Приветики Олеся!
Какой у тебя вчера был насыщеный и удачный день!!!!!

Здравствуй Катенька!
Да уж, жизнь бъет ключем ))))

Заходи на фоты!

Олесь, поздравляю!!!!! Это здорово!
никаких денег! сама все сдашь! я в тебя верю!

Спасибо Наташенька!

Отчет за вчерашний день:
проспала... за то как сладко ))) всремя умываться людом и мазюкаться кремами не было.
Бананы 315 ккал. (сегодня надо проверить может хвостик уже показался)
Творог 204
яблоки 210
гречка с грибами... много.... ок. 400 ккал.
вечером еще 0,5 банана ок. 50 ккал.
мандарины ок 128 ккал.
Итого: 1307 ккал. хм... не плохо
из процедур только сухой массаж на ножки.
Вчера вроде был свободный вечер и я планировала кое-чем заняться... сида ждала... а меня жестоко обломали. расстроилась... а делать что-то для себя было уже поздно. Теперь пошли все в попу!!!! Я буду заниматься только тем, чем мне хочется. У меня семеро по лавкам не плачут, остальные вполне и без меня могу обойтись. Больше я так вечер фиг выкину. За то почитала на ночь с удовольствием

ПРиветик!!! И + нашлись ураааааааааааа!!!!!!!!

Приветик! Ты молодец, всем внимание уделяешь
А + искать мы не разучились пока
п.с. у меня тут поговорка вертится в голове.... може слышала где-то может само образовалось...
ранише встанешь - больше съешь.

Ох уж, как мне понравилась эта поговорка... Пойду начинать!

Да уж, разгрузочного дня точно не получится...
Я предпочитаю поговорку "Кто рано встает, тому Бог дает", п.ч хочется получить не едой, а чем-то более полезным...