Тааак! Я пошла к Юлечке в дневник. На что это вы так разозлились. Пойду защищать ее. Грудью!

Молодец!!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!

это я подлизываюсь не все я ее не бью и не ругаю... только лелею

вот Совушка меня ругать не будет-и бить тоже и обзывать не будет как некоторые.

А с весом молоток! и с обьемами тоже-просто у всех все по-разному ты же знаешь

[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************

а мороженое покруче батончиков работает, как я помострю!...


[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************

[quote=tanushkin]это я подлизываюсь не все я ее не бью и не ругаю... только лелею [/quote][/quote]

Marilyn
tanushkin
Юлечка конечно не буду! Я же позитивная добрая и и пушистая. Но не мягкая (!)
А с весом я не удивлена. Я же не голодаю и непрягаюсь так как некоторые девченки. По немногу но постоянно. За месяц 1 кг, за год 12! за то без растяжек и морщин на лице и висящей кожи

Вот кстати меня очень волнует висящая кожа, я ж за 2 мес уже -8 кг. Что будет с моей кожей. Пока не висит. Что я могу еще сделать для этого кроме контр.душа и физ.нагрузок?

а то! Я вообже моженную диету запотентую. К лету актуально будет. Буду ноу хау продавать. А на вырученные деньги построю "Дом красоты" найму силовиков. Пусть везут Валентина в Москву. Массажики нам делать. И там еще будут наши девченки всяким теткам мозг впрявлять, чтобы не голодали

[quote=Marilyn]


Вот кстати меня очень волнует висящая кожа, я ж за 2 мес уже -8 кг. Что будет с моей кожей. Пока не висит. Что я могу еще сделать для этого кроме контр.душа и физ.нагрузок?[/quote][/quote]

массаж

[quote=Юлечка][quote=Marilyn]


Вот кстати меня очень волнует висящая кожа, я ж за 2 мес уже -8 кг. Что будет с моей кожей. Пока не висит. Что я могу еще сделать для этого кроме контр.душа и физ.нагрузок?[/quote][/quote]

массаж [/quote]

на бедра делаю, на живот тоже делать массаж?

Думаю вполне справедливо добавить массаж

[quote=Sova]А с весом я не удивлена. Я же не голодаю и непрягаюсь так как некоторые девченки. По немногу но постоянно. За месяц 1 кг, за год 12! за то без растяжек и морщин на лице и висящей кожи [/quote][/quote]

не голодать точно -нет! все вернется! а 12 за год-это вобще круто! но мне сказали на весы больше не смотреть я - послушная

мне диета мороженная больше подходит.

кстати забыла написать, что вчера еще был СМ и ММ

Marilyn я бы даже раз в неделю походила к массажисту. Думаю и спинку и ручки надо. А животик сама себе помассажируешь

мы с тобой одной крови! ТЫ и Я!

Сюдя по всему, мне придется мороженое есть в малых количествах, потому что так быстро худеть в мои планы как-то не входит!
8 кг за 2 месяца - это, конечно, круто... Но не для меня

ПРОШУ ЗАМЕТИТЬ!
вы одной крови со мной!

а я б за день на 10 кг не отказалась похудеть... с чего бы это?


[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************

Ты что? Мы не ищем лекгих путей

[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************

кто кто мы? вы путь легкии знаете!!! и молчите?!!!! почему я не знаю.

знаем, но не скажем. Это не к нам. На на сайт ЛиДы или на липосакцию

нееее такое не пожходит. а что ха сайт лиды?

а вот фигушки. Сама не знаю и тебе не скажу. ЛиДа это таблетки похудательные. Оч. эффективные. барышни ходят, вернее лежет после них пожудевшие, лысые невростенички с гигантским давлением

Таблетки тоже не подходит. из того что не подходит и опробованно это голодовки, моно диеты, и диеты вообще, непоильные физ. нагрузки.вот. в общем легких путей как я понимаю и нет . 10 кг мои со мной будут пока...

я ведь любяяяя.... ....пользы ради


кода приступать?


было б странно, если б ты пропустила
Фриска всегда самую главную мысль вычленяет!

Рад стараться, Ваше чивототам!

о еде:
з. чай, хлеб с сыром 2 шт.
перекусы в виде зеленых чаев
о. суп пюре из шампиньенов грибы с перцем, вареный картофель.
Весь оставшийся день будут бананы и яблоки.
вечером сухой массаж.

в курсе... ...был бы повод

Лесик, поделись рецептом, а?
Наверное, жутчааааайшая вкуснотища!!

вкуснотища жутчайщая! Но я в ресторане ем По ощущиниям. там грибы, лук пережаренный, картофель, специи. И все это однородной массы. Очень вкусно. если бы у меня был дома блэндер я бы попробовала сама такой сделать

Sova
а морквы, случайно, не ощутила?
..........
собственноручное приготовление пищи позволяет контролировать состав и сбрасывать каллории

может и была. Я бы пережарила и добавила бы.

Загляните в тему "полезные рецепты" там есть рецептьики супчиков без мяса и с грибами

[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************

день вчерашний:
еда: было оприходовано пару яблок, пару бананов. пакетик орешков с сухофруктами (50 гр.) чай зеленый, стакан апельсинового сока.
процедуры: сухой массаж
пыталась заняться шоппингом. осмелилась померить белые штанишки. Почти подошли. Они были сострелками. красииивые Но по ощущеним надо попу уменьшить еще см. 3 и тогда будет сидеть идеально... хотя наверно будут в талии велики. В ощем пока не купила. Кто его знает что будет летом?
Плохая новость. Стали заметны растяжки на внутренней стороне бедра Но как свежие рубцы они не выглядят. Значит были, но жирок их как-то скрывал. Отсюда мораль: Барышни! Не распускайте себя! А то будут неприятные последствия. Не думайте, что потом похудею, а сейчас наемся. или типа что худеть надо к весне или к праздникам. НЕТ! В форме надо быть всегда. Как жаль что я это поздно поняла. Хотя растяжки у меня появились в переходном возрасте. т.е. это наверно гормональный фон повлиял. У меня и попа вся в них. Эх, не видать мне стрингов на своей попе на пляже


[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************

Эх, да ладно! До пляжу есть ещё время. Во как подкачаешь попку, насытишь её медом и всякими полезностями, не то что вскочишь, влетишь в любимые штанишки и мужики на пляже лягут штабелями. Представляешь, ты идёшь, а они всё падают, падают, и падают...

АГА-АГА! А ТЕ, ЧТО ПОСЛАБЕЕ САМИ В ШТАБЕЛЯ УКЛАДЫВАЮТСЯ

ЖЕНСКАЯ КРАСОТА - ВЕЛИКАЯ СИЛА !

о еде на сеголня:
было слопато:
з. творог с бананом (не удивлены? я тоже )
перекус. пара яблок
обед: суп-пюре овощной, салатик рыбный, гречка с грибами.
планы на вечер: из процедурок наверно только на сухой массаж урву 20 минуточек. на медовый губы катать не буду. МЧ сегодня в гостях. Придется перенести полезность эту не завтра

очередная приятность: в обед заходила в магазин нижнего белья. Там такой комплектик был синенький и черными сердечками, а внутри этих сердечек малкие такие блестяшки. думала прикупить а (1) не смогла из-за того, что трусики были толко БОЛЬШИХ размеров. Это так для меня необычно Раньше всегда что-то не могла купить потомучто у меня был размер больше Я тростинка!

....тока трусики жааалкооооо....

Олесь
скажи, пожалуйста, своё мудрое слово про печень
как её почистить от булыжничков?
ты слышала про оливковый способ?
чёта хочется почиститься , пришли к выводу, что благодаря тока правильному питанию, организм САМ очистится очень нескоро ....если вообще доживём!
хочется как-то помочь ему, что ли

Знаешь, я не сторонница всяких чисток. т.к. всегда есть два мнения за и против. У меня где-то в ящике есть рассылка про мягкое очищение печени кажется соком свеклы. Обещаю поискать. Но только не сразу. т.к. в ящике у меня порядка 500 писам. Сама понимаешь, такой бардак... А тебе вообще зачем от камней чистица? Ты делала узи и там камни обнаружили?

а теперь я буду писать об очень стыдных вещах про себя.
о еде в субботу:
хлеб с сыром торт 1 кус. чай
творог с бананом, банан, семечки, злеб с сыром
торт 1 кус, цв. капуста с брокколи, Апельсин, вино сухое, сеемчки, огурец, сыр 3 кусочка
о еде в воскресенье:
творог с бананом, бутер с сыром, сыр 2 кус, творог с бананом (еще раз), блины с грибами и сыром (только не падайте) 5 штук в течении дня. Вино 2 фужера. чай.

вот такая масленица у совы

похвалить себя могу только за спорт зал в субботу, за прес по тодесу., за массаж в воскресенье. Ну и зато, что все съеденное было изничтожено не позднее 19,00 вечера. Хотя это конечно слыбое оправдание.

Сегодня начала постица. Посмотрим что получится но тормозов это придаст однозначно

Спасибо, Совушка-мудрая головушка! За ответ.
Я в это время у тебя гощу в дневничке!
Насчет чисток, Танюш (ничего, что я у тебя в дневничке отвечу?), я чистилась и оливковым маслом с цитрусовым соком и с травами и маслом, в этом месяце буду чиститься свеклом (отваром), из меня столько разных камушков вышло биллорубиновых (кстати на узи их не видно!), свекольным соком чистят маленьких детей, вообще пить свекольный сок очень полезно т.к. он чистит очень хорошо и моче-половую систему и печень очищает мягко. Правда сразу чистый пить не стоит может плохо стать, либо с морковным либо с яблочным 1:5 (естественно свежеотжатые), а вот чито свекольный хорошо бы подержать 1 час в холодильнике.
Сейчас самая активная пора для чистки печени.
Если будет интересна какая-нибудь информация напиши мне, только я не всегда на сайте могу ответить, вот дома у меня почему-то с этим проблемы, не могу вообще ничего написать почему-то комп не дает.

Дюймовочка! Пиши конечно сколько хочешь, всегда интересно мнение бывалых

О еде сегодня:
з. чай, хлебцы, сухофрукты
о. венигрет, рис называется с овощами на самом деле там 5 маленьких кубика морковки и 3 кубика болгарского перца. Короче: просто рис ст. томатного сока.
накупила сухофруктов, арахиса и яблок. Этим и закончу свой день
планя на вечер: мм, см.

Девченки! Я что-то не поняла. [color=red][/color]

Я постюсь, т.е на посту...
Утро - винегретик, обед - супчик грибной и опять винегретик. Все запиваю морсиком из смородины.
Будем обмениваться идеями по поводу питания на ближайшие 7 недель

уга! так что скрываем? Где отчет в дневнике?
Про рецептики конечно обменяемся, вот только проблема в том, что я готовлю только по выходным, а по вечерам ем фрукты, сухофрукты, орешки и т.д. в общем перекусываю. А обедаю в ресторане. Правда они били себя пяткой в грудь, что постное меню будет, но как видишь пришлось есть венигрет и рис. Хотьбы суп постный сделали что-ли

[quote] Sova
Девченки! Я что-то не поняла. [/color]
ты не поверишь (сама не верю), но вроде как я с тобою....

[b][color=darkblue]*************************************************************
*********************
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************

[quote=Frisky][quote] Sova
Девченки! Я что-то не поняла. [/color]
ты не поверишь (сама не верю), но вроде как я с тобою.... [/quote]

Да ты чо? какая прелесть! Фиски со мной

[b][color=darkblue]*************************************************************
*********************
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************