пятница: планы не совсем осуществила. вечером заехала в Якиторию. Съела 2 порции ролов. и выпила стакан чая. Угрызений совести нет. Это же не оч. калорийно. Делала сухой массаж. Лежала на ипликаторе.
суббота: про еду не буду писать т.к. половины не помню. Помню только что похвалить себя точно могу
делала медовый массаж, на ночь не ела. Был сладкий день, который отметился 5 конфетками бон пари.
воскресенье
могу полноправно нарваться на а-та-та! Вечером выпила банку пива и съела воблу. Ой-ой! Делала сухой масаж.
наблюдения: кожа на ножках продолжает разлгажываться. А вот на попе....целлюлит разбился на более мелкие ямочки.... ох... зрелище не для слабонервных (беременых и детей просьбы не смотреть). Хотя я-то знаю, что это одна из стадий улучшения его, но страшновато смотрится. Надеюсь, что через 200 сеансов ММ у меня все пройдет, ну или, хотябы с первой пенсии.