Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Дневничок Зайки-Незнайки!
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57
Юна я
Всеобъемлющее влияние материнской любви..

Материнская любовь имеет великую силу... Сила эта так огромна и безгранична, что даже самим Мамам невозможно постичь все последствия ее проявления. Эта Сила берет свои истоки из древнего и могучего Источника, воды которого обладают полярными свойствами - давать жизнь и отбирать. Она подобна лекарству, которое в верной дозировке - исцеляет, но передозировка может лишить Человека жизни.. Или - искалечить так, что жизнью уже трудно будет назвать то, что больше смахивает на вынужденную обреченность..

Особого внимания заслуживает любовь к Сыну... Как же мы, Мамы, любим своих Мальчиков. Ни одна Девочка не может вызвать таких эмоций, кои вызывает Сын smile.gif И не важно - сколько времени мы посвятили Ему, когда Он был маленьким. Были ли мы с ним нежны или строги. Не имеет значения - на сколько Он умен, благороден, силен. Мы просто любим. И, порой, забываем о том, что любовь, хоть и предполагает наличие двух возлюбленных - в ее едином организме, но исключает нас, Мам, когда Сыну посчастливится встретиться со своей настоящей любовью. Женщиной.. И, когда настанет срок Его отпустить. Выпустить. Освободить из своих пут..

А придет момент, когда сделать это будет жизненно необходимым. И несоблюдение этого неприложного условия может быть очень опасным для нашего Сына. В чем же заключается опасность? Она может быть не заметна и даже маскироваться под усиленную заботу.. Она подобна сладкому яду, который так соблазнителен на вкус, что даже ощутив все его последствия, мы отрицаем саму вероятность того, что вред был нанесен именно им. И ищем причины извне...

Этот яд производится материнской привязанностью и нежеланием признать суверенность уже взрослого Сына. Особенно ядовиты мы бываем, когда наша, такая личная, выходящая за рамки материнской, жизнь - не складывается. Когда нас постигает разочарование в Мужчинах. И всю силу своей невостребованной женской любви мы набрасываем на Сына, подобно капкану.. Не осознавая разницы между Ним и Мужчиной нашей мечты..

Мы, истерзанные невостребованностью и страхом одиночества, обрушиваем шквал заботы и опеки на самого родного Мужчину. И нам не важно, что Его паспортный возраст давно зашкалил за пределы опекунства и то, что Он, возможно, уже сам давно вошел в стадию отцовства, дедовства и всяких иных проявлений родовых семейных традиций smile.gif Нам нужно быть лучшими. Лучшими Женщинами в Его жизни. И никто не посмеет сравниться с нашей способностью прощать, принимать, заботиться и радеть. А если посмеет, то проигрыш этой смелой обеспечен smile.gif Уж мы-то постараемся, да?

Но.. Не спешите стараться. Задумайтесь на минутку о том, что источником мужских зависимостей является материнская зависимость от Сына. Да! Именно наша, материнская зависимость, от Него! А. если быть более точным, от того контроля, который мы удерживаем мыслимыми и немыслимыми способами. зачем нам этот контроль? Чтобы чувствовать себя лучшими. Первыми. Неподражаемыми. И несравненными.. НУЖНЫМИ..

Самый жесткий контроль осуществляется посредством заботы и непрерывной отдачи. Как же так ? Ведь забота - это проявление любви? До определенного момента она и находится в категории этого проявления. До того самого, пока Сын не вошел в период сепарации, т.е. отделения от Матери. Этот период начинается в подростковом возрасте.. А часто захватывает и тот период, когда Сын уже может сам стать Субъектом сепарации для собственной Дочери. Потому что мы, Мамы забылись и не успели вовремя распознать опасность.

Что представляет из себя эта опасность? Часто, не отделившийся от Матери Сын, погружается в зависимость. Алкогольную, наркотическую, игровую и даже в порногрфическую.. Он входит в состояние куража, вседозволенности.. А по сути - необремененности материнским контролем d025.gif Таким образом, Он хотя бы на короткое время, чувствует себя взрослым. Совершающим поступки. которые выходят за грань материнского приятия и подвергаются осуждению с ее стороны - явному и неявному. Выпил бутылочку и на время отделился от Мамы.. Мама ведь пьяных не любит..

Да. Мать зависимостей - сама Мать smile.gif И не только этих "деток" мы можем наплодить. Мужчина, который достаточно умен и осторожен для того, чтобы разрушать себя явно - химически либо другими известными способами, - бессознательно прибегает к болезни, как к способу ухода от контроля. Он протестует внутри, но Его телесная оболочка , как следствие данного протеста, разрушается.. В ней накапливается гнев и беспомощность. Страх - так никогда и не стать независимым и признать свою суверенность. Его душа протестует, а тело подвергается издержкам протеста, который мужчина так явно и не смог проявить. Не отделился. Тело болит..

Иногда мы даже можем спасти Ему жизнь, осуществив такое простое, на первый взгляд, и такое трудное в применении - действие. Подарив Ему - СВОБОДУ. Свободу от наших, материнских эмоций, нашего сладкого контроля ( в виде заботы, ласки) . А главное - от нашего страха. Страха ненужности и невостребованности. И от нашей несчастливости, узником которой мы сделали собственного Сына.

Как же дать Ему свободу? Первично - осознать ментально свою ответственность. И тот факт, что Сын нам ничего не должен aa26.gif Исключить из перечня Его долгов - наше женское счастье, наше здоровье и потраченные годы..

Продолжение следует d025.gif
Юна я
Ната, эта статья посвящается твоему женскому счастью d025.gif Написана - специально для него (счастья) d025.gif d025.gif d025.gif И просится в руки Мамы мужа:))

Извини, писала быстро. могут быть ошибки, подправь. если что d025.gif
Незнайка
Цитата(Юна я @ 23.9.2014, 22:05) *
эта статья посвящается твоему женскому счастью
спасибо тебе, Юна! wub.gif wub.gif wub.gif что теперь делать с этой несчастной? и с оболочкой, лежащей рядом?... d060.gif
Юна я
Будем работать?smile.gif Мы уже начали. ТЫ уже начала! Сейчас ты наполняешься силой d025.gif Когда простишь Папу. Простишь Себя. Все станет янсым и прозрачным. И Твое восприятие себя изсенится. И твое восприятие мужа изменится d025.gif Ты откроешь удивительный чувства в себе d025.gif И удивительную силу.. И никакая Мама не смоежт Тебе противовстоять aa26.gif Это - сила ЛЮБВИ d025.gif

Я напишу продолжение статья для Мамы.. Когда будет вдохновение d025.gif И дам подсказки лично для Нее d025.gif

если Она это прочтет - почувсвует толчок. Некое отторжение. Но мысль заронится.. Считай, что я зарядила это послание:)) И так оно и есть!:))
Юна я
И еще. То, что сознательно сможешь сделать сейчас ты - это перестать оценивать мужа на прдемет "хорошо" и "плохо". Это матринская функция. И именно она является контролирующей. Как перестать оценивать? Я даю, постепенно, инструменты в теме Почему не складываются отношения с мужчинами:) Сразу - не возможно изменить приятие. А постепенно - да!

Вот эта функция оценивания - поддерживает все мужские зависимоти и уходы в болезни d025.gif Когда мы избавляемся от нее, то мужчина рядом расцветает.. Материнский котроль и оценка могут быть стреты нашим приятием:)
Незнайка
Цитата(Юна я @ 23.9.2014, 23:23) *
Материнский контроль и оценка могут быть стерты нашим приятием
буду ее стирать d025.gif Сегодня попыталась с мужем разговаривать, не совсем по теме, но близко. Он почти не реагирует, отвечает, не отрываясь от планшета. Теперь понятно, почему. Мне мама тоже дает советы по поводу контроля, только она предлагает его усилить, я сопротивляюсь. Надо будет и ее привлечь к избавлению от контроля свекрови, моя мама на нее тоже влияние имеет, все-таки педагог d060.gif научит ее чему-нибудь icon_mrgreen.gif Она теперь чаще союзник, чем противник. Даже дочка уже подключилась к контролю, показала мне вчера, что папа газировку пил, которую свекровь принесла. Я ему сказала, что думаю по поводу ее "доброты" и его продолжительной болезни. Я избегаю контроля, но по другой причине. Мне хватило когда-то маминого контроля, тотального. Очень похожая ситуация у МЧ с его папой. Вот уж не думала, что вся проблема в контроле. Мне раньше казалось, что свекровь стала контролировать, потому что я отказалась.
Юна я
Привет, Наташенька! hb.gif

Да. Именно контроль является пагубным для мужчины, когда Он становится взрослым. Испытывая все тягости этого контроля, мужчина - либо сбрасывает такую Женщину и ищет новую.. Либо - разрушает себя d025.gif

Можно яя выделю эту статью в отдельную тему о Мамах? С эпиграфом, посвященным Тебе:) Просто - мне бы очень хотелось, чтобы хоть одна из нас, Мам, задумалась о будещем Сына. И .. Не токма - о его здоровье и финансах. А и о простом мужском счастье d025.gif
Незнайка
Конечно, можно d025.gif Буду ждать продолжения wub.gif
Незнайка
Добрый вечер, красотулечки! У нас сегодня второй теплый денек, даже фотографировалась, покажусь в альбомчике d025.gif wub.gif
За день съела много полезностей, но уже чувствую, что пора уменьшать количество еды, выгляжу не так, как хотелось бы. После работы зашла в магазинчик, хотела побаловать себя немного, но поняла, что покупка состоится не раньше, чем я усохну до 60 кг, такая вот мотивашка у меня нынче d060.gif После метро часть пути шла с начальством, обсудили тему маминого контроля и отчего мой муж болеет. Она в целом согласна, тоже задумалась, она мама взрослой дочки.

Я еще сфотографировалась в кофточке, которую вязала в начале холодного уральского лета. Вот, похвасталась wub.gif
Юна я
Хотим кофточку в студию d025.gif d025.gif d025.gif
Незнайка
Цитата(Юна я @ 25.9.2014, 0:42) *
Хотим кофточку в студию
а там по ссылке ее плохо видно? Ладно, сфоткаю отдельно и на мне wub.gif Кофточка была вредной, перевязывала дважды, сначала не подошла пряжа, слишком пестро, затем ошиблась на один ананас shy.gif Скоро будет еще жилет wub.gif
Юна я
Урааааааааааааа! Будет целый букет кофточек и жилетов hb.gif hb.gif hb.gif

Откроем магазин в инете:) А что - это идея.. А?smile.gif
Незнайка
Цитата(Юна я @ 25.9.2014, 12:01) *
Откроем магазин в инете:) А что - это идея.. А?
Давай! a115.gif Будем продавать кофточки в России и Украине d025.gif только у меня опыта предпринимательской деятельности нет, а от тех, кто с этим сталкивался, сплошной негатив... в основном, по поводу налоговой моего района. Сайт я сделать могу, с платежными системами тоже справлюсь smile.gif остается только вязать на заказ d025.gif красота! wub.gif wub.gif wub.gif

Настроение сегодня на редкость хорошее, хотя день начинался не очень. Я вчера распечатала практику по маме, но сделать так и не собралась. Сегодня утром, уже у двери, ждала, когда соберется доча. Она у меня медлительная, а когда подгоняешь, еще хуже. Стою, жду... в сумке листок с практикой, я отдохнувшая... с утра еще практики не делала, дожидалась, когда все спать лягут. Так вот решилась сделать, упорно искала свое место в семье, пока еще ищу, да и мама не порадовала... теперь у меня сил много, сдаваться ни за что не буду aa26.gif d060.gif они у меня все узнают, что заслуживают d025.gif d060.gif

Сейчас какое-то состояние, и радостное, и грустное... прощаюсь с прошлым - с тем хорошим, что было, и с тем, что было не очень хорошим, с надеждами, людьми, с прошлыми отношениями, отпускаю все и всех и как-то даже расслабляюсь... wub.gif
Незнайка
Приветик, красотулечки! У меня новый этап в похудении! Такое ощущение свободы и легкости! a115.gif a115.gif a115.gif
У меня проходит зависимость от сладкого, которое я, в общем-то, и не любила, но все равно ела...
Чувствую себя отлично sm03.gif sm03.gif sm03.gif
Появилось желание установить интервалы в питании, а не есть весь день без остановки, хоть и полезности, но куда ж столько...

Отчет за сегодня:
7.00 сок шиповника 100 мл с толокном
9.30 яблоки 4 шт, зеленый чай
11.30 будет салат из свежих овощей и овощной суп
Еще будут бутерброды, хлебцы с сыром, пока не знаю, во сколько.

Так легко контролировать себя стало a115.gif a115.gif a115.gif вот освобожусь от зависимостей, буду еще лучше wub.gif
Сделала уже точечный массаж по Норбекову, остальное пока не стала делать, потанцевала немного бачату, основной шаг и повороты вспомнила, потом еще покружилась, как учили wub.gif но это уже из классического танца smile.gif

Всем хорошего дня!
Незнайка
Добрый день, красотулечки!
У меня опять перемены. Съела сегодня конфетку, вкус другой... наверно депрессия проходит f0f.gif
Опять у меня какие-то трансформации в теле, поясница опять болела, какие-то боли в области таза... растет, наверно
Питаюсь по-прежнему, только немного меньше съедаю, вечером вообще есть не хочу, надеюсь на скорейшие результаты smile.gif Упры делаю ежедневно smile.gif улучшаюсь как могу smile.gif
Хороших вам всем выходных!
Незнайка
Добрый день, красотулечки! Я закончила жилет и спешу поделиться:


Встала на весы... брррр... хочу снова на море, там я была значительно стройнее d025.gif
Так что улучшаться мне еще и улучшаться d025.gif
Юна я
Наташенька hb.gif hb.gif hb.gif

Очень-очень красиво! d025.gif d025.gif d025.gif Прямо хочется научиться вязать d025.gif

Ты же питаешься такими полезностями и в таком малом количестве, что весы, наверное, врут:))
Незнайка
Цитата(Юна я @ 28.9.2014, 12:34) *
весы, наверное, врут:))
ты права, но у меня организм привык забирать из пищи так много полезного, а потом наверно где-то все это копит. Это после полугодового сыроедения, хоть обратно переходи o050.gif Может, без сладкого будет по-другому? eusa_pray.gif
Юна я
Наточка..

Мне трудно рассуждать на эту тему. т.к. я давно пришла к выводу, что аппетит, тяга к определенным продуктам и переедание - отражение внутренниъ нерешенных задач.. И, как только Человек гармозизирует свои потребности с тем, что имеет, то его вкусы меняются сами по себе:)

А ты сможешь без сладкого? Мне нужно сладкое ежедневно, особенно утром d025.gif
Незнайка
Цитата(Юна я @ 28.9.2014, 13:05) *
А ты сможешь без сладкого?
смогу d025.gif Был такой опыт, если две недели выдержать, то потом не тянет. Но мне сейчас не надо даже прикладывать никаких усилий, только включать голову, когда предлагают сладости d060.gif
Незнайка
Я закончила кофточку для дочки. Обвязку и пуговки она пока не хочет. Вот что получилось:
Незнайка
Добрый день, красотулечки!
У меня сегодня день без сладкого. оказывается, тяга еще осталась, но с ней теперь легко справляться, спокойнее теперь отношусь к своим зависимостям a075.gif
Сейчас у меня происходит переоценка всего, что меня окружает. Не знаю, что дальше, но определенно все к лучшему! d025.gif a115.gif
Меняется отношение к людям, я стала больше замечать различных нюансов в отношениях, чаще улыбаюсь людям и наблюдаю реакцию... раньше было не так aa26.gif Вообще стала замечать взгляды, обращенные ко мне. Раньше я ничего такого не замечала. Когда еще росла, мама мне говорила о проходящих мимо юношах, кто как на меня посмотрел, а я ничего не видела и думала, что это ее богатое воображение и ревность. Вот такие пока наблюдения wub.gif Всем удачного вечера! wub.gif wub.gif wub.gif
Вот еще начало новой кофты, для подружки дочери:
Юна я
Наточка!!!

Ураааааааааа! Я рада тому, что ты улыбаешься! И обращаешь внимание на Людей и на Вьюнощей:)) Отличное начало кофточки и не только ейное:))

Восхитительного Тебе дня!!! hb.gif hb.gif hb.gif
Душечка
Наташа, привет!!! Наконец я добралась до твоего дневничка и очень порадовалась твоим позитивным переменам. a115.gif a115.gif
Очень здорово, что у тебя уменьшается зависимость от сладкого, я пока этим похвастаться не могу d025.gif
Кофточки красивые, ты молодец, рукодельница a115.gif a115.gif
Держи вкусняшку

Незнайка
Спасибо, мои хорошие, Юна и Душечка! Так приятно wub.gif wub.gif wub.gif
У меня сегодня второй день без сладкого a115.gif
В субботу пересадила все цветы в доме, с воскресенья - вяжу не переставая... что у меня с женской энергией? d060.gif
Появилось еще желание бороться с порядком в доме, но это надолго, т.к. забивала на все эти дела, когда ни сил, ни желания не было.
Сегодня опять вяжу, планов много, надеюсь меня на все хватит d025.gif
Незнайка
Добрый день, красотулечки! У меня уже четвертый день без сладостей, может даже линеечку сделаю d025.gif вначале оставляла себе шоколадку, на случай, если продержусь две недели, но теперь уже думаю, кому ее отдать.
У меня все хорошо, трансформируюсь smile.gif дня три не было никаких сил, как будто действительно какая-то жуткая депрессия началась, но сегодня чувствую себя намного сильнее a115.gif
Муж вчера был совсем больной, но посмотрел на меня, никакущую, и даже встал, сделал что-то поесть и даже смог принять душ, а до этого лежал, не в силах подняться.
Дочь вчера тоже сама уроки делала, до половины двенадцатого. Я в одиннадцатом часу ушла спать, сказала ей, что у меня здоровья не хватит сидеть с ней до ночи. Она спокойно все закончила сама, не стала поминутно прибегать и демонстрировать свою неспособность справиться с заданием. Один раз только разобрали с ней задание и все. Вот так вот, все справляются без меня, единственный плюс такого состояния. Надо же как-то воспитывать великовозрастных деток. d060.gif На работе тоже от всего отпихиваюсь...
Всем удачных трудовых будней! wub.gif hb.gif
@nn@1803
От всего сердца радуюсь за тебя! wub.gif
Незнайка
Цитата(@nn@1803 @ 2.10.2014, 10:48) *
От всего сердца радуюсь за тебя! wub.gif
Спасибо тебе огромное, Анна! wub.gif wub.gif wub.gif
Чувствую себя вот так:
Юна я
Наташенка! Привет!

Как самочувствие? Силы появились?

Я, к примеру, не могу без сладкого aa26.gif По утрам обязательно что-то схрумаю d025.gif И довольная, как слон:))
Незнайка
Цитата(Юна я @ 2.10.2014, 14:37) *
Как самочувствие? Силы появились?
появились... с ними не намного лучше... то ненависть к маме появляется, по апатия, то какие-нибудь воспоминания. Я представляла, что было бы, если бы я тогда смирилась с тем, что родители меня видеть не хотят, получается еще страшнее((
Прочитала еще твой пост про отношения, что нужно улыбаться мужчинам... стало так жутко. Я конечно понимаю, откуда это у меня. Меня еще недавно улыбкой напугать можно было. Мне раньше улыбались только тогда, когда хотели наказать... пишу и снова мне не хорошо. Не хотела вначале все это рассказывать. Хотела все бросить, но потом подумала, что все равно процесс какой-то во мне идет, это еще не конец... Вот такое у меня настроение... icon_eek.gif
Учусь пока не скрывать эмоции, не прятать их внутри. Еле написала, с третьего раза..
Юна я
Ната!

Очень хорошо, что Твои эмоции открыты! И я понимаю - как Тебе трудно сейчас d025.gif Пока Ты учишься их открывать и это большой.. нет! ОГРОМНЫЙ! прорыв!

Улыбаться ты начнешь чуть поздже и очень искренне:) Если захочешь - разумеется d025.gif

Мне жаль, очень жаль, что Тебя вообще наказывали.. И самое главное - это простить себя за то, что с Тобой так поступали.. Чтобы не наказывать себя самой дальше..

Улыбаться, как я там описала, главное - СЕБЕ САМОЙ d025.gif Потому что главная прелесть романа. под названием Жизнь - это ТЫ hb.gif hb.gif hb.gif
Незнайка
Спасибо, Юна! Прорыв какой-то действительно есть d025.gif пока не очень понятно, что делать дальше и как себя не наказывать... практики делать не хочу, даже маму прощать не хочу, жалость к ней прошла, про папу еще вспомнила... брррр... Помнишь, ты рассказывала про подружку и ее дедушку? Мой папа, когда напивался, засовывал мне свои руки между ног, как бы случайно, но никак не убрать было... мне тогда было лет 15-16.

Сегодня опять с утра настроение резко ушло вниз, захотелось все бросить, потом стала вспоминать, что за это время изменилось. Меня перестали доставать родители и свекровь, дочь стала самостоятельнее, я теперь вижу взгляды других людей, МЧ нашел себе кого-то... новую маму icon_mrgreen.gif я стала спокойной и расслабленной, по-другому себя чувствую, негативные эмоции чувствуются острее, но и проходят быстрее, я практически не ем сладкое wub.gif a115.gif

У меня сегодня день без вязания icon_mrgreen.gif d030.gif буду отдыхать wub.gif еще не придумала как... На работе второй день всех поздравляют, нерабочая обстановка d060.gif

Всем удачного дня!
@nn@1803
Пусть настроение меняет курс! d025.gif
Юна я
НАташа..

Это действительно брррррррррррр.. Многое становится ясным.. У Тебя там столько боли, что проживать такое.. Да, и не нужно ничего проходить пока.. психика блокируется, нужно время переварить... Главное - не закрывайся от чувств.. Не хочешь прощать - не нужно aa26.gif

Скажу так - самое главное - это простить СЕБЯ за то, что были такие Родители.. Думаю, что единственный долг, который у Тебя есть - это быть СЧАСТЛИВОЙ d025.gif

С любовью, я hb.gif
Незнайка
Добрый день, красотульки! у меня ничего не происходит, поэтому ничего не писала так долго.
Юна, спасибо за советы, только я не чувствую никакой боли, настроение скачет, сегодня уже улыбаюсь, но может это смена обстановки. Мама вчера пришла и увидела меня такую депрессивную... подумала наверно, что это из-за мужа smile.gif она наконец-то стала понимать, каково мне. Дочка все выходные без настроения... чем ей помочь? Если у нее проблемы с отделением от меня, то моя помощь только все усугубит? депрессивное семейство... мда..
Юна я
Ната! Привет! hb.gif

Держись d025.gif Не думаю, что Дочкино настроение связано с отделением.. Скорее - с твоим настроем. Дети дублируют наш настрой и проникаются им.. Также, как и наше чувство вины..

Можно я Тебе порекомендую одно очень простое, но действенное средство? Можно пойти в зал и немного нагрузить себя физически. Это усилит приток мужского гормона тестостерона и снимет депрессивные проявления на физическом уровне d025.gif
Незнайка
Цитата(Юна я @ 6.10.2014, 10:11) *
Можно пойти в зал и немного нагрузить себя физически. Это усилит приток мужского гормона тестостерона и снимет депрессивные проявления на физическом уровне
спасибо, нагружу icon_mrgreen.gif a115.gif

Ну что, теперь у меня по плану физические нагрузки a115.gif a115.gif a115.gif
отчитаюсь вечером d025.gif
Юна я
Урааааааааа!

И знай, что это жуткое состояние временно d025.gif И за закатом обязательно приходит рассвет d040.gif
Незнайка
Добрый день, красотулечки! Вчера так и не отчиталась, упров было немного, но другие. Вначале были отжимания от стены 20 раз, потом от стола 10 раз мееедленно d060.gif давно не занималась...
потом к концу рабочего дня делала выпады на одну ногу с дыханием по бодифлексу, сделала круг по периметру кабинета, а он большой... Вообще один из плюсов моей работы, это большое пространство, где бывает возможность позаниматься стоя и порастягиваться, в лотосе не посидишь увы... Дома в душе растерлась мочалкой, на массажер сил не хватило.
Сегодня тоже позанимаюсь, ничего планировать не буду, что вспомню, то и буду делать.

Питание сегодня: 2 бутерброда - хлебцы с сыром, зеленый чай, яблоко, кусочек темной пористой шоколадки. Потом пойду в столовую, будет 2 салата, овощной суп и какой-нибудь гарнир.
Вечером сделаю салат, зелень, лук, морковь и сыр, добавлю льняных семечек и кунжутную муку, вчера купила, очень полезная d025.gif

Всем отличного дня! a115.gif Всех люблю! wub.gif wub.gif wub.gif
Душечка
Привет, Наташа!!!! Ого, какой кабинет у вас большой, я иногда зарядку в туалете рабочем делаю, просторный d025.gif Про кунжутную муку не знала, что такая есть а ты что с ней будешь делать? icon_eek.gif У меня вот семена кунжута есть, когда вспоминаю про них, добавляю в салаты d060.gif
Хорошего дня!!!

Незнайка
Спасибо, Душечка, за пожелание и за букетик wub.gif wub.gif wub.gif
Кунжунтую муку буду добавлять в салаты, как и кунжутные семечки, можно еще в коктейли попробовать подобавлять, как толокно. Я его в последнее время пью с соками.
Я вчера зашла в магазин, в котором каких только полезностей нет! почему-то все в виде муки... печь я ничего не буду, каши типа детских можно делать, попробую наверно. Пока у меня дома появилась зелень с дачи, добавлю в салат d025.gif
Незнайка
Здравствуйте, красотульки! Что-то я совсем к себе приходить перестала... не делюсь результатами моего нелегкого труда icon_mrgreen.gif
Вчера хотела повторить упры, но так и не собралась. я ведь совсем немного сделала, а эффект a115.gif Подтянулись ноги со всех сторон сразу a115.gif a115.gif a115.gif Попа... так болела, я ее чувствовала как-то отдельно d030.gif как будто ее надули, как шарик, и все это болит... ну сегодня уже не болит, надо повторить d060.gif
Питание опять меняется, со вчерашнего дня снова пью кофе... ммм... wub.gif Сыра уже наелась, не хочу, буду добавлять в салаты. Взяла с собой пару бананов и апельсин. Сегодня столовая не работает, так что я осталась без двух порций свежего салата, овощного супа и творожной запеканки... вместо этого будет чаепитие со сладостями... мне главное сохранять контроль и их не есть! буду держаться d025.gif
Юна я
Ната! d040.gif

Ты такая УМНИЦА! Требуем фотки в стиле ню smile.gif Хотим попу, как орех и ножки, как у статуэтки, лицезреть!!! d025.gif
Незнайка
Цитата(Юна я @ 10.10.2014, 19:26) *
...Требуем фотки в стиле ню smile.gif Хотим попу, как орех и ножки, как у статуэтки, лицезреть!!!
там еще много лишнего... попа в стрингах есть в дневничке, не помню, на какой странице, я тогда весила примерно 52 кг... wub.gif
Я не позанималась, но опять много вязала и раздумывала, как же мне энергию накопить... o050.gif засада какая-то... d060.gif
Плачу теперь, вспомнив дедушку...
Юна я
Энергия накопится сама.. Избавляясь от старых обид - мы даем ей входы и выходы.. Именно эти блоки сильно перекрывают поток d025.gif

Ната.. Прости.. Но я рада тому, что ты плачешь.. Ты говорила, что Тебе вообще сложно плакать.. Что свойственно мужчинам.. А сейчас Ты наполняешься женственностью и сбрасываешь старые грузы.. Я могу поплакать вместе с Тобой d025.gif
Незнайка
Спасибо, Юночка! wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif
За что тебе извиняться? Как-то сложно мне разбираться в моих отношениях... наверно из-за проблемы со своими границами... сама не знаю, что мне надо и даже сказать об этом толком не могу... конечно, где уж парню догадаться...
Что-то у меня мысли путаются, а еще только 9 вечера...
До завтра, мои хорошие!
Незнайка
Добрый день, красотулечки! Что-то у меня опять трансформации... icon_eek.gif icon_eek.gif icon_eek.gif уже без всяких практик... что-то захотелось так от МЧ избавиться... становлюсь невыносимой и временами злой и капризной... не была такой лет с 19... вот мужчинам досталось тогда... o050.gif за все, что они не хотели дать... icon_mrgreen.gif что-то будет...
Юна я
Цитата(Незнайка @ 11.10.2014, 15:10) *
не была такой лет с 19... вот мужчинам досталось тогда... o050.gif за все, что они не хотели дать... icon_mrgreen.gif что-то будет...

a115.gif a115.gif a115.gif

Правильно!:)) Сами придем и все возьмем!:))
Незнайка
Цитата(Юна я @ 13.10.2014, 14:23) *
Правильно!:)) Сами придем и все возьмем!:))
a115.gif a115.gif a115.gif
У меня начались истерики, меня можно поздравить... d030.gif d030.gif d030.gif
Досталось пока только мужу с дочкой, остальных рядом не было d030.gif чувствую теперь все сильнее, но вспоминаю, что надо расслабляться и успокаиваться, все произойдет само d025.gif
Вчера вдруг спонтанно собралась в магазин съездить, но вспомнила, что занятия допозна... так они закончились на час раньше и я дома была вовремя, никому ничего не сказала, но муж так с интересом посмотрел на магазинный пакет. Купила 2 бюстгалтера на распродаже в Меге и трое красивых плавочек... wub.gif еще ничего не мерила дома, чуть похудею и сфоткаюсь d025.gif d025.gif d025.gif
Вчера поскрабилась с кофе, больше ни на что меня пока не хватило. Если сил хватит, сделаю еще практику прощения папы.
Незнайка
Добрый вечер, красотулечки!
У меня снова перемены, даже без прохождения практик, только темы почитала... Я стала лучше понимать и чувствовать, о чем пишет Юна wub.gif a115.gif a115.gif a115.gif Сегодня вечером позанималась домашними делами с удовольствием. В прошлый раз так было, когда мы с сестрой переехали от родителей smile.gif мужу с дочкой понравилось d060.gif они хотят еще d030.gif

Самочувствие тоже меняется, вспоминаются моменты из далекого прошлого, когда я чувствовала себя так же... какие-то приятные обрывки воспоминаний, связанные с мокрым снегом... мы с мамой идем домой из музыкальной школы, после какого-то праздника... так хорошо wub.gif ...а у меня, оказывается, есть приятные воспоминания из детства, связанные с мамой...

Из окрасотуливания пока у меня только прогулки пешком, массажи со скрабом, иногда упражнения c9.gif ем чуть больше, хотя не особо хочу... буду это менять f0f.gif
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.