С снова здравствуйте!

Буду краток (с).
Меня зовут Эллона, мне 29 лет, рост 178,5, вес ок.71 на данный момент. Максимальный вес был ок. 83 кг, минимальный ок. 65. Собсна к последнему и стремлюсь.
Занимаюсь внешнеэкономической деятельностью.
Больше 2х лет этическая вегетарианка
Люблю животных больше, чем людей

Это мой предыдущий дневник:
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?sh...t=0&start=0

А это я:


C фотками в полный рост засада Из последнего все, что есть - в неодетом виде.
В общем, из сдержанного вот:


С 21/9 начала новый забег на похудение.

Кроме того, есть еще желание отрастить волосы. Для этого планирую использовать репейное масло.

Короче, продолжаю

Успехов!!

Валентин, мерси

Барыжу упаковкой (с)

Успехов в новом забеге, уж коль решила (по мне, так ты шикарно выглядишь и без этого )

а ты мне когда по поводу конфет фукнула )) я вспомнила твой рассказ про Байка, холодильник и электро-ошейник )) глянь, какой смайлик есть:

Привет Эллона!

Меня зовут Вика
На фотографиях ты отлично выглядишь
С Новосельем! Это тебе малыш, пусть домик будет теплым, уютным и живым !

Ага
Вот прямо душа развернулась
Смайлик ржачный

Привет, Вика! Найс ту мит ю, так сказать

Ужас, летящий на крыльях ночи Четвертого я не потяну
В общем, шучу я так Спасибо за картинку

Уже несколько часов душу колбасит под радио Метро. Рашн арэнби вроде это называется А на самом деле, попса, в кот. добавили тынц-тынц. Так что-то хорошо пошло

А Мужчина на прогулке хотел воспитнуть Дашку пинком под зад и попал по стене. Щас хромает ИзверЬг!

27/9
Завтрак: овсяная каша с арахисом на молоке, кофе
Потом еще кофе.
Потом виноград.
Потом 1,5 апельсины.
Обед: тушеные кабачки, свежий помидор, колбасный сыр.
Через полчаса еще тарелка кабачков со сметаной (у меня зависимость, я от них торчу).
Потом кофе с молоком.
Еще было полтора бокала красного сухого вина и полстакана кефира.

Еще сегодня был прохладный душ, масочки там разные, масло на растительность (попросила у мастера, кот. меня красит, она мне с барского плеча дала маслице, которое обычно после покраски использует... вроде оччень ничего).

Одела шортики, купленные летом и ни разу не одетые. Прикинула, что уже можно носить - с сапогами и колготками в сетку. Осталось только найти повод

Завтра на работу. Выходные пролетают слишком быстро.

Любас, это ты над Мужчиной ржешь?)))) Я тоже ржу. Но что-то он реально еле ходит

Эллона с новым домиком!!!!!!!!

Я желаю тебе в новом дневничке только счастливых моментов, радостных новостей и отличных результатов.

ну, не совсем над Мужчиной.. а над тем. как ты пишешь )) и ещё над ужасом, летящем на крыльях ночи)))))))))

да, выходные просто до неприличия быстро пролетают((((((

Эллончик, с новым дневничком тебя. Желаю тебе осуществления всего всего в нем!

Спасибо, Тиша


Терь понятно
Да, и снова в бой


Спасибо, Светик. Какая симпатичная козюлина в цветочке Эх. лето...

Ну слава богу , завела новый дневник , созрела !! Поздравляю !
Теперь можно писать , не стесняясь , а то в старом места мало было ,
переживала я , что хозяйке написать негде будет , место экономила !

Эллончик , чет не нашла я плова овощного ? Не было ?

Наташа Драсти. Ну теперь не стесняйся, писать и писать
А плова не было, ага Но я обязательно попробую.

Любас Никакой скромности)))) Разве приличные девушки так делают? )))

Эллона, не могла не заглянуть: выразить свое восхищение и познакомиться поближе!

ну и тоже немножко эротики добавлю в дневничок очень сексуальной хозяйки:

Катя!! Это был мой второй смайлик для Эльки!! как ты могла??!!

Ой,

Я пришла знакомиться.. Читала старый домик, восхищаюсь стилем
С новым домиком!

Девочки, мерси, что заходили, я завтра со всеми поздороваюсь, щас не могу. Я хочу написать свой день, умыться и отвалиться.... хрр...хррр... Брр.. Короче:

28/9
Завтрак: совершенно непредсказуемые два маааахонькие бутера с сыром и огурцом на многозерновом хлебе, кофе.
Перекус: яблоко.
Обед: спагетти с лечо, овощной суп.
Перекус: яблоко, кофе.
Перекус (или ужин): активия питьевая. Кофе.
Вода - 1 л.
Я реально значительно меньше ем, чем раньше. Пойду еще из последних сил плюхнусь на весы. Может, уже похудела
Пошла в магаз за сигаретами, увидела красивый шоколадный батончик - типа, как советские были, но красный такой, упругий, с золотинкой... Очень захотелось купить. Купила и отдала коллеге Не в виде подрывной деятельности, нет-нет... она ест шоколадки. А у меня еще полторы лежит перед носом уже 2ю неделю. Даже не тянет. Ибо это не шоколад, а тренажер силы воли. Вот.

Привет. Рада познакомиться поближе Спасибо за восхищение Я с тобой тоже завтра познакомлюсь поближе, с работы - за счет работодателя знакомства, как правило, получаются более приятные


Прохлопала ушами? У тебя тоже хороший, не переживай


Оля, вэлкам. Стиль... Вы мне льстите, батенька)))) А впрочем, приятно Спасибо. Мне кажется, мы когда-то общались... Хотя... Ну в общем, если что, начнем сначала)

Вот у меня еще какая проблема, ребята. Я позволяю себе страшную вещь И я не шучу. Я часто не смываю макияж перед сном. Просто отрубаюсь и все. Осознаю (вот щас например) всю меру и глубину преступления. Но часто, когда одним глазом уже сплю, малодушничаю - думаю, ну, блин, какая разница, умоюсь я щас или через 4 часа, уже утром (я мало сплю, мне хватает).
В общем, ставлю себе в задачу умываться вечером.

С новосельем, красотка длинноногая!! В скором, надеюсь, длинноволосая))
Я прямо-таки фанатею от длинных женских волос, наверн потому, что у меня они растут медленно, а вот выпадают быстро)) Эллон, а что за масло используешь, какой состав? думаю самой забадяжить из нескольких видов, кроме репейного ничего на ум не приходит...
А я если меньше 6 сплю, пропадает смысли жизни ближе к обеду...

Кофе на ужин - это сильно

Спассиба

Я не знаю. Там на ампуле не написан состав...

А я в выхи отсыпаюсь

Любасина, и тебе ответные жесты))


Когда ужин проходит за работой, порой, необходимая мера

привет, Эллон!
ура! я пока без дневника, так что в сторонке скромно постою...
(шепотом) я тоже иногда не смываю макияж... особенно, по пятницам...
и ужинаю кофе
для волос еще круто миндальное

Ой, Псиська! Привентус.

Завела бы дневник... Я тебя читаю, особенно когда жизнь кажется бессмысленной Сложно сформулировать, но как-то вправляет моск... на тему того, что просто надо жить и поменьше физдеть...

Это плохо) Маленький такой беспредел

И правда... Чо такого-то?

А может, оно там в ампуле этой и есть...
В общем, очень рада тебя видеть.

пасиб
я только недельку филоню, с понедельника - новый домик
а по пятницам я обычно прихожу с работы, ужинаю, падаю полежать на полчасика и просыпаюсь посреди ночи шота смывать уже бессмысленно
поменьше физдеть точно

Эллончик, приветик! Хорошая менюшка у тебя!

Интересное выражение.
Галюнь, пишу тут, раз ты без домика. Скорее новый заводи. Тоже очень люблю тебя читать.
Эллончик, удачного дня!

Эллончик, приветики!!!
Зашла поздароваться и пожелать удачи!!!!
Я Таня! мы когда-то общались, надеюсь и теперь будем!
Ты такая красотка!!! Шикарно выглядишь!!!!
Собаки чудоооо!!!Обожаю!!!!!!!!!!!!

Для волос могу посоветовать скрабить голову морской солью...хну не предлагаю, ты же красишь волосы....можно горчицу! + масла конечно, в т.ч эфирные! Могу сказать, что после регулярных процедур волосы перестали у меня выпадать+отросли!

а хна же бесцветная есть..

Эльк, тока мне кажица, ты сама мешать ничего не будешь, а? Ты готовые продукты используешь

Очень похожая ситуация - просыпаюсь как панда))))


У меня да. А у тебя?



Привет! Помню тебя Спасибо за комплиманы и советы. Только я народных средств ленюсь

... вот Любас знает

29/9
Завтрак: гыгы, два бутера с сыром и огурцом на многозерновом хлебе, мааахоньких, канешна. Еще 2 куска сыра с завернутым внутрь огурцом. Не очень зеленый чай (кулер еле дышит).
Перекус: Даниссссссимо. Кофе.
Обед: грибной сливочный суп, рулетики из баклажанов с овощами.
Перекус: 3 куска сыра, яблоко.
Ужин: немного картошки с грибами, ела медленно и вдумчиво, ибо там было масло и картошка и все это было не самой подходящей для ужина едой; потом немного тушеных кабачков со сметаной
Опять сегодня завалилась спать неумытой. Позор на мою голову Еще и утром опоздала, пока в качестве поощрения за вечернюю ошибку приводила кожу в порядок

Тебе бутеры ещё не надоели? )))
а я сегодня Активию творожную ела.. стараюсь редко есть, там больше вредностей, чем пользы (( Хотя чего уж там ))) я просто не очень люблю кисломолочные продукты )))))))

Придумала сногшибательно-остроумный, восхитительно-филигранный ответ....А У ТЕБЯ ЯЩИК ПЕРЕПОЛНЕН!!!!!!! АСЬКА ОТКЛЮЧЕНА!! АААААААААААА!!!

PS Вот чему, чему меня учит эта история??? НЕ НАДО БЫЛО ВЫЕжИВАТЬСЯ))))))))

Эль, мало ешь...уважаю!

Бутеры мне надоели, но не так, чтобы уж очень. Вот сегодня сходила винегрет купила на завтрак. Так он в масле прямо плавает Что еще-то?

Мда? А в майонезе? А в колбасе? А в шоколаде? А в конфетах?

А и правда, что тут скрывать


Не, мораль другая - надо кидать в красную аську Меня теперь терзают сожаления по поводу непрочитанного.
Аёжище, я с тобой, отступать некуда, позади Москва

Если бы ты знала, как я сама себя уважаю. Буквально до трепета

Элон, привет!!!!

Мысли куда-то делись все, так что просто поздороваться прибежала и хорошего денька пожелать

Вчера пришла домой рано и сразу завалилась спать. Ворочалась-ворочалась, нихера не заснуть, не расслабить мозг. Но потом, когда через 3 часа, я открыла глаза, поняла, что все же спала, хотя ни малейшего удовлетворения и отдыха сон не принес. Обидно, досадно и жаль времени
Позанималась немного делами, легла снова. И по логике, должна была сегодня быть как огурец, но что-то нет Чувствую себя опухшей, капризной и того и гляди взорвусь. Радует, что сегодня последний день месяца и продажники впали в ступор - план за тот месяц либо сделан, либо нет, и можно передохнуть. Хотя бы телефон не разрывается.

Мурашка Привет! И тебе хорошего дня

Сцеживать А ты купила там же, где покупаешь обеды?? И что, больше ничего нету, что можно было бы на завтрак слопать?


эх, как я тебя понимаю, сегодня так же "спала".. умоталась вчера, притащилась домой в ночи, глаза вообще уже ничего не видят.. устала, а уснуть долго не могла (( не отдохнула ни фига ((

Нет, я в магазине купила.
А что еще, если не бутеры и не винегрет... Творог не катит...

можно иногда яйца (с огурчиком - мням), или ты их вообще не ешь?

а вообще, на завтрак же можно есть всё, что угодно, вопрос только, где ты завтракаешь.. я вот всю еду на работу таскаю из дома..

Эльк, а хлопья ты не любишь?

а вот ещё такая темка есть, может, натолкнёт на какие-нибудь идеи: http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=423

Я на работе завтракаю. И боюсь, яйца будут распространять амбре
Хотя вкусно, конечно... Можно и попробовать.
Хлопья - это слаааадко. А я люблю что-то "существенное". У меня "существенное" и сладкое - это противоположные понятия...)

Не, какое от вареных яиц амбре? Так, легкий запашок Не, мне кажица, нормуль для работы Это ж не копченая колбаска
Я тоже на завтрак сладкое не лю а хлопьев же сейчас большой выбор, может, что и можно найти по вкусу..

Эллон, приветище! Респект за малокушанье! Прочитала тебя и подумала, ай-яй, сама вчера в макюяже уснула, бэээ... точняк панда! Девочки, всем умываться на ночь!
А мне нра хлопья фитнесс, они несладкие.

КАК МОГУТ НАДОЕСТЬ БУТЕРЫ?????
не, а мне нравится...я раньше завтракала кашей или творогом, ну нет у меня от них морального удовлетворения
с раннего утра...вот на ланч - да....а утречком - кофе-бутер-сыр - самое оно, тем более на злаковом хлебушке...
моя имха - самая неустойчивая имха
привет, Эллон!
а еще сегодня среда - маленькая пятница

Добрый утр!

я вот сегодня на завтра съела вареное яйцо, огурец и блинчик