умнчика - погуляла!!!!!!!!!!
а че с кожей будем делать??? масааж-обертвыания-маски?

ну да...помассажиться, глинкой намазаться...еще пресс хочется покачать - так с утра филонила
съела 5 слив, персик и банан...многовато, а морального удовлетоврения чет нету...схрямкать чтоль помидор с чесноком?

Галюнь, ты молодчинка! И не наговаривай на себя, подумаешь персики-бананы, только на пользу всё. Я тобой горжусь птичка моя

Галюнь, а помидор с чесноком дают моральное удовлетворение?

Сашуль - спасибо, у меня что-то после срыва мотивация проснулась
Бель - ага хочется остренького чеснок я вообще люблю, тем более - с помидорами
а вообще - у меня всегда так - сначала сладкого, после остро-соленого и опять сладкого
поэтому съела помидорчик, огурчик, потом - салат: чуть капусты, лук, сельдерей, огурец, все это - с чесноком и перцем и заела сушеным киш-мишем...запила цветочным чаем...все клево! массаж - уже второй час! КК сварена и ждет своей очереди

интересно, где у тебя моторчик? энергии море)

Приветик, Галюнь!!!! Умничка наша, как ты не наелась вредностей после чеснока, я бы не смогла, все время после него наедаюсь хлеба или че-нить такого, чтоб остановить во рту пожар и убрать запах. Вощем... цем тебя

Бель - я как вспомню, как мне позавчера было хреново, вчера весь день ничего делала - еще больше ускоряюсь...
Свет - изюмом заела и прилегла...вообще знаю про чеснок, а все равно без него не могу
а вредностей у меня и нету - йогурт домашний и мороженное сынулино в холодильнике...но это святое

Галь, если мне чего-то очень захочется и даже если я буду голая, все вещи постиранные, а голова мокрая и в бигудях и я не смогу пойти за врелностями в магазин, я всегда смогу себе испечь вредностей проверено Знаешь какой заменитель я нашла чесноку, без запаха и как следствие заеданий запаха - хрен или горчица но тут другая беда с ними я могу съесть ведро еды, она просто проваливается мой бездонный желудок Стараюсь ничего из этого не есть.
Ну а ты зверь!!!! Изюм и чеснок Надеюсь с Ковбоем вы сегодня уже не увидитесь

Ковбою - общественное фи
а чеснок после изюма быстро выветрился
а печь меня давно не тянет...белая мука - фе...яйца...бррр...
к горчице тоже стала равнодушна, магазинный марганцовочный хрен не прикалывает, чуть позже на огороде накопаю - у меня его заросли
а на случай жора у меня 2,5 кочана капусты имеется

итак - отчетик
питание:
апельсин
салат помидоры, огурец, редиска
салат капуста, морковь, огурец
тертая морковка с медом
злаковая мука с медом...много меда - несколько ложек
арахис - граммов 150...не меньше...
семечки пророщенные
персик, банан, 5 слив
помидор, огурец
салат капустно-луково-огурцовый с чесноком
несколько горстей изюма
цветочный чай

процедурки:
растирание, холодное обливание, эпиляция, 2 часа пешком, обруч, массаж живота - 1 час, массаж боков - полчаса, баночный массаж на попу, ножки - 1 час, КК, маска из хны на лицо (у меня высыпала всякая пакость на подбородке и на лбу с моими экспериментами)
ванна, растирания

Галюнька, приветик!
Это как это выветривается?

Я люблю запах чеснока, но просто так, а не чтобы от меня пахло. И окружающих пугать не хочется, поэтому чеснок заедаю, потом прочищаю всё между зубами флоссом, потом чищу с пастой зубы и язык. И через некоторое время всё равно проявляется запах чеснока, потому что он въедается в слизистую рта.

а, полуночница явилась кто-то хотел режим налаживать?
не знаю, Ириш, заела изюмом, попила цветочного чая и нет не запаха, ни послевкусия

Птичка, еды......... хорошо, что все сыроедское. Правда после вареного сырым насытиться трудно?... Путь наш труден и тернист. Я вот сегодня пила кофе.

Иришка Миг, я слышала, что запах чеснока выветривается только с большим количеством выпитой воды после, в течении дня. Уже не помню почему, но он не во рту, а изнутри идет.

Галюнь, ну ты и моторчик!!! Да еще в 3 ночи не спишь!!!! Неет, меня уже на такое не хватает а очень бы хотелось. Не успеваю вообще ничего

Оленька - еды на самом деле не так уже много - огурцы, помидорчики купила очень мелкие, поэтому порции салата были достаточно микроскопические. Опять же все приправлено луком и чесноком. Ну...вечером могла бы обойтись и без ужина, но был не голод, а аппетит. А может - просто организм сырым всякую бяку из себя выводил
а я на счет кофе герой - за последний месяц почти всегда было дома дома, но только на КК
правда, вчера какао обыкновенное купила для сынули, "Золотой ярлык", но пока прут цветочные чаечки из собственноручно собранных травок

Олесь - не знаю - может с отпуском режим сбился - потом, в выхи-то я с обжорстовм отоспалась, но вот вчера в 3 легла, сегодня в 8 уже встала

Не ест, не спит... Галь, ты ничего не нюхаешь часом? Ну там пыльцу может...беленькую....

не, Светуль - батарейки поменяла)))

ну 5 часлв это еще буржуйство, я-то в 6 - 6,30 встаю

Олеська - еще неделька - и мне тоже в 6 вставать придется - ритм-то сбавлять нельзя

А я налаживаю-налаживаю. Сегодня в 7 утра встала, так что усё по плану.
Галюнь, а ты птичка вроде утренняя была? Посовить решила? Что так?

Вот надо попробовать такое сочетание, может и у меня подействует.

чет поСовить-то? я в 8 встала Ириш - я в отпуске - гыгыгы...
можно я пока в 6 вставать не буду?

такой заряд хорошего настроения на весь день, девчонки, как же я вас всех люблю

такс...отчет за пройденные полдня
8-00 подъем, КК, холодный цветочный чай, фукус, пыльца
9-00 - 10-00 зарядка
10-00 - 11-00 помывка, растирание, эпиляция, контрастный душ, фукусный лед
11-00 - 2 апельсина (жевала 10 минут )

надо будить ребенка и бежать на солнышко

Галочка, к вопросу о мороженом..

вчерась купила спелейшие груши..чтоб до утра совсем не потекли-пихнула в холодильник, утром достала, шкурку содрала-прям как мороженое...как идея на особо голодные дни

классно, Бель...
а я вчера переспелых 2 помидора пихнула в морозилку...забацать помидорно-чесночное мороженное?

да я не ожидала такого вкусового ощущения...вчера шла-дай думаю куплю..мне предложили последние 6 шт по 60р забрать-не удержалась...принесла-они все такие мягкие, а 2 так совсем...придется срочно есть только враги воду на работе отрубили

Галь,

помидорные мороженыя....Галя...с ума меня сведешь!

точно..пыльца у тебя не простая а волшебная

два банана (Белик )

и у меня 2 банана...я объелась!)))

Галя, ты тоже на сыроедение перешла??? Ну вы, девчонки, Умнички...!!! мдяяяя, а я тут с конфетами и печеньями справиться не могу

Ага, Катюш сейчас до вечера на фазенду, так что до ужина обеда не будет
Светуля - ну да, у нас тут мноооого изменений

а у меня будет обед но ужин крайне легкий...и вообще это будет скорее всего обедоужин.
потому как надо в атошколу идтить!

Птичкам -

Галочка крылатая, привет, Лапуль!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Зачиталась тобой

Ты чудо, просто чудо, который раз поражаюсь переменам в тебе, ты просто светишься, ты такая умничка во всем!!!!!

Очень, очень рада за тебя, за твои успехи, читала о сынульке твоем - улыбалась, всегда радуюсь, когда дети так чувствуют перемены в своих мамах (а связь-то сильная!!), что сами подсознательно перестраивают и свое поведение и питание...... Ты замечательная!!!!!! И большой пример для меня - читала и пометки себе делала - "фукусный лед", "хлебушек сырой" "пыльцу купить" , "прополис свой из шкафа достать - использовать " - целый список написала , в общем вдохновляешь ты меня очень!!!!!

Читаю тебя, у меня стойкий образ перед глазами - лето, полевые цветы, солнце, красота, чистота и радость.....


твои рассказы о даче - это что-то!!!! сама выросла среди грядок и очень люблю эту работу, осенью (дай Бог) мама переезжает ко мне и продает наш сад..... 15 соток, мне так жалко все это оставлять, а маме еще тяжелее, это ее третий ребенок, земля - это наше все!!!! Прокормила нас в тяжелое безденежье, подарила здоровье и хорошие фигуры, это лучший релакс, а урожай это самая радостная награда за уход......
Галочка, буду в Москве - очень хочу встретиться замутим слет
и... еще..... буду летом..... пустишь на дачу в земле вместе с тобой поковыряться? ...... какая-то потребность просто.....


Еще раз - ты супер!!!!! Ты суперпуперсупер!!!!!! хочется тебя целовать и целовать

Ольчик - чмок-чмок

Машунечкааааа!!!! я прямо прослезилась
нет слов - одни эмоции
спасибо тебе за такие отзывы, милый мой человечек! ох, один позитив!!!

конечно-конечно-конечно замутим слет!!!!! да ради такого случаяаааааа
и поковыряться запростооооооо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!




ой, прямо на месте сидеть не могу!!!

Машунь ты знаешь - мы когда в последний раз с Совенком встречались, она как раз была под впечатлением от Германии...мы практически весь вечер про тебя болтали, Олеська рассказывала, рассказывала...ты действительно одна из самых наших светлых Красотулек, я всегда (думаю - не одна) всегда читаю тебя взахлеб

ну и предварительный отчетик

19-30 - приличная такая тарелка салата - редиска на терку, капуста, мнооого своего салата, зеленого лука, укропа, петрушки и кинзы, льняное масло, 5 шампиньонов
4 сливы, персик

не надо было фрукты после салата - не раздельно, но... это - для морального удовлетворения было
сходила в магазин, купила половинку ржаной буханки сынуле под салат, шла обратно - нюхала, нюхала...
нанюхалась - оптимистично съела салат

уехали с сынулей на фазенду - я - бизон! прополола все грядки!
огурцы цветут и завязываются!!!
салат уже рвать можно
редиски - море
петрушка, морковь, укроп колосятся
картошка - растееееет!

в общем - все в порядке и путем правда - сорняки тоже растут и быстрее и больше (ну у них места тоже больше - я расковыряла под грядки максимум сотки полторы, еще столько же картошки примерно)
но сорняки тоже полезные, лебеда, одуванчик, пастушья сумка, тысячелистник...еще всякая лабуда

наполивала все - ок. 200 литров перетаскала

опять назагоралась - одела купальник со стрингами, теперь попа красная, загар - вообще переливается, от черного через коричневый, в желтый, красный и светло-розовый навалялась в травке, напилась колодезной воды накупалась в карьере плюс около 2 часов на велике

в общем - хоррроший такой день!!!

на завтра в планах - опять покупаться и продолжить собирать урожай - ням-ням

что-то мне музыки захотелось - две недели не слушала...ща че-нить поставлю и буду процедуриться

Ваще Птичка...у тебя СУПЕР ОТПУСК!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ЦАЛЮ ТЕБЯ!!!!!!!!

мда, Катюш - только сегодня на грядках сидя - думала: планы на отпуск сбылись на ура!!!

я тут как тут))замечательный у тебя такой денек

ага, Бель - была у тебя, склероз отошел - дополнение к отчету:
18-30 - 10 свойских клубничин

клубника, надо думать, шладкая -прешладкая..

точно-точно еще и первая...
мы мамуле признались с Егоркой, что пока собирали укроп и высаживали божьих коровок на розы,
подъели первую клубничку - а что? мы дегустировали - с каких кустов усы через месяц собирать?

да и вообще, в кои-то веки любимая дочка с внуком побаловались первыми ягодами

почему-то на меня это не действует !!!

Я зафоль сказать привет

Бель - у мамы один аргумент - "а вот никто, кроме меня ее никто не обрабатывал!"
аха...значитца - все прошлое лето кажный вечер я у них поливом занималась, все оугрцы обобрала, закрутила, зелени насажала, насеяла - никто не понит...стоило свой огород завести - оговаривают

Натуль - а это как мантру читать надо, и каждое словечко смаковать, смаковать...

Женюля - привеееееет!!!!!!

у меня было плюс 2 сливы...вообще-то надо было испить чайку, но что-то сливы захотелось доесть. Скорее уж свои пошли, у моей маман сладкие такие, никто, кроме нее не собирает, а она не успевает - они прямо на ветках в сухофрукты превращаются. А еще терн ранний, и очень сладкий, мягкий по сравнению с обычным. Мамуль его черносливом называет. Я его в прошлом году облопалась таааак а в этом вообще моноедить начну
а еще поняла, что смородину особо не ела, ни черную, ни красную - собирала только для компотом - так лень. Ёлки - сколько теперь у меня жратвы-то летом

В общем (мое любимое слово-паразит - как написала Смешарик в какойто темке - у женщин - все от частного к общему ) - уже делаю массаж живота и боков, ща изопью чайку, гляну рабочую почту и пойду дальше массироваться.
Да на морде лица - черная глина с чайным эфиром

Свои фруХты-овощи - это здорово...а из ягод мона делать пастилу... Няяма будет