кошмар - 49 руб за наложенный платеж

доела перловку и последний мандарин...
ХОРОШО...
только до вечера больше ничего не будет

Всем привет!
Отчет за вчера:
по причине вечернего общения с мужчиной процедуры были минимальные: немного сухого массажа, пиво на волосы, крем для бюста, крем на ножки, ну и везде тоже, маникюр.
Приход: 1.600 ккал по причине алкоголя (еще отделалась малой кровью), расход ... 1.800 где-то.
Прополиса не было ни вечером, ни утром... сегодня наверстаем.
Сегодня: завтрак - овсянка с молоком и яблоком, ройбуш, фукусы, аевит, дрожжи - 250 ккал.
С собой: картошка вареная, тушеные шампиньоны, капуста квашеная - 350 ккал.

Зайка, привет!!!! Как тебе танцы? Ты не пишешь ничего...

Анют - Сонечка забыла диски дома и не передала мне их. В эту субботу - попытка № 2!

Девочки - у меня видимо предновогодний депрессняк (или не депрессняк?), в общем предновогоднее подведение итогов... видимо не только года, но трех десятилетий жизни...
Как с новым образом жизни пришло переосмысление и моральное, духовное...
Боюсь, начну кардинальную ломку в своей жизни...
У всех была, просто не писала, не хочу вносить депрессивные (блин, любимое слово) нотки. Во всех своих любимых темах отметилась, убегаю по делам, возможно, уже сегодня не вернусь.
Всем

Удачной попытки и добрых мыслей в голову!

Приветик, Зая.
Перед НГ так видимо всегда, главное чтобы хорошего было больше в итогах.
А вобще, как я не люблю подводить итоги, вот прям не люблю, перед НГ конечно мысли в голову лезут, с этим ничего не поделать. Просто что было то было, все самое хорошее еще в переди.
Удачки.

Пришла, съела обед сейчас опять убегу

Инчик - это у меня кризис среднего возраста

Привет, Зайчонка !!! Держи цветочки, чтобы легче было с кризисами и депрессняками справляться!

Зайчон, не кисни.
А раз уж думаешь, что морально готова к крутым перменам - успехов тебе.
У меня тут вокруг, кто кардинальные перемены в жизнь вносит, тока хорошее случается.
Так что главное ждать положительного результата

ПыСы по-моему, в аптеках больше, чем на 10 руб. дешевле...
а про тушь - я тоже хочу, чтоб ресницы поднимало

Всем привет!
Вчера вела себя безобразно (в плане еды)...
Все так хорошо начиналось - в 17-00 съела картошки еще с грибами, квашеной капусты, потом до 21-00 съела еще 100 гр. чернослива и 2 хурмы, должна была уложиться в норму. С 19 до 21-00 делала массаж ножек и живота, сделала фукусное обертывание, покрутила обруч (ощущения, что на животе наконец-то реально разбила целлюлитную массу), прополис на лицо, грудь, бикини, ноги. Но в 21-00 пришел брат снимать мою депрессию и жаловаться на свои проблемы и мы с ним выпили водки. Я еще ела картошку с зерновым хлебом, и умяла пачку овощной смеси
Сегодня пониженный рацион , завтра - разгруз
Завтрак - чай, кусочек хлеба на 5 граммов сыр 10 гр. Ну пусть будет 100 ккал.
С собой йогурт и хурма 200 гр - 200 ккал.
Спасибо Секси-попке про напоминание о книге "Мужчины с Марса, женщины с Венеры". Вчера начала читать - это у меня теперь будет, как обязательные процедуры. После 30 страниц уже чуть-чуть полегчало.

Маришка - спасибо!
Викуля - вроде морально готова
а в аптеках у нас чего-то я Гринмаму не найду...

Народ - как менять вид и цвет шрифта????

Галь, цвет шрифта можно изменить так
когда пишешь ответ, сначала напиши слово, потом выдели его и нажми на кнопочку с буковкой А как в ворде и тебе там дадут возможную палитру. Кновочка эта находится в строке там где кнопочки с цитатами, ссылками, для изображений. Посмотри по вниметальнее. Так же можно менять размер и толщину шрифта

Привет, Зайка!
Как ты себя чувствуешь после водки-то!!!!
Цвет шрифта меняется при написании сообщения. Размер тоже.

Спасибо девочки!!! Вроде все поняла

Анют - после водки я себя всегда прекрасно чувствую

А если честно, то заметила, что после алкоголя обостряется моя недавняя гинекология... бросаю...

Ну, Заяц, ты оторвалась не по-детски!!

Да ладно... мы выпили не так много... и на троих

Это все меняет. А кто третьим-то был? Вроде, читаю, ты и брат...

Потом подтянулась его девушка, с которой он поругался.
У меня брат - большой ребенок в 21 год. Вчера заявил, что в связи с тем, что его детство пришлось на тяжелые годы перестройки и он во многом был обделен (блин, зараза, у него велосипед был, плеер, был, магнитофон был, а у меня НЕЕЕЕЕЕЕЕТ), он теперь отрывается. Вышел после отпуска на работу, зарплаты полной не будет до следующего года, а он вчера занял на неделю у меня денег и купил себе крутую игрушечную машинку на пульте управления переросток
По этому поводу поругался со своей дамой, с которой живет и практически содержит, и пришел ко мне, а потом и она подтянулась

не, от алкоголя теперь отказываюсь до Нового года, надо себя в порядок привести

Ну и события там у вас, в Ногинске, происходят!!!!
Зайка, с такими терками про свои проблемы забудешь на раз!
А это выход!!! Когда плохо Галя зовет брата, и жизнь опять прекрасна!

Да, Анют, у нас именно так и происходит. В субботу я его напрягала, а вчера он мня. Так и живем... в любви и согласии.
А еще мы его вчера экстремально постригли
у него были волосы до плечь, въющиеся, так мы его обрили наголо, а сзади косичку оставили а у него еще и борода

Зайка, по описаниям на Владимира похож!!!

ого, экстремальное перевоплощнение получилось видимо

у меня подруга когда на психолога училась отвечала на мой вопрос "Даша, как же ты будешь лечить своих пациентов, если у самой такие тараканы в голове" так: "я им просто расскажу про свою жизнь и они поймут на сколько они счастливы" ))))))))))))))))))

у меня тоже такая подруга есть

Галочка привет !
Как же хорошо поддерживать вот такие отношения с братом!!!!!!

ага, Кать, я ему вторая мама

Приветик Заинька!

Умничка ты! У меня вот братьев аж 3 штуки, а почти вовсем не общаемся((

Привет, Наташ!
Общаться - это хорошо, но иногда моего брата бывает очень много!!!
Особенно тогда, когда ему нужны деньги.

Сижу и думаю о том. что хочу есть. Причем не от того, что голодная, а от того, что хочется зажевать что-то... Йогурт с хурмой были съедены в 12-00. Как бы вечером не объестся...

Зая, как вы могли!!! Длинные волосы состричь Эт моя слабость.
У меня муж летом ходит с короткой стрижкой, а зимой с длинными волосами (ну до плеч) и бородой.
Этот обычай у него еще до меня завелся, а я не против.
Стока историй всяких ржачных. В одной компании думали, что он художник. В парадной молодняк здоровается с ним за руку, оказалось, что думают будто он музыкант.
А в электричке подошла бабка какая-то и говорит- Что, батюшка, проповедуете?
Мы с усмеху чуть не померли...
А про вопрос, как вы пили втроем, если вы были вдвоем с братом, я вспомнила, что мы как-то с двумя подружками напились и завалились в 2 часа ночи к моему бывшему мч. Одна из них заходит и говорит - мы к тебе все вчетвером пришли... (кто был этот четвертый....)

Викуль - у этого балбеса волосы к маю опять такие же будут
Вспомнила, что дома есть перловка уже вареная и грибочков вроде немного осталось. Пожалуй, надо сегодня погулять сходить, бегом от обжорства!

Хорошо, когда в обед прогуляться мона, мне вот никак

Вчера на меня напал жор и сон
причем в таких количествах
Пришла домой пораньше, думала - сейчас процедурок наделаю...
Съела: перловка с грибами и горошком.
Потом - чернослива штук 10, потом еще йогурт с хурмой. Потом села читать свою книгу про М и Ж, заснула. Спала два часа, встала съела еще пол-йогурта с черносливом (5 штук), доела горошек. Потом ко мне пришли люди по делам, принесли ребенку шоколадку, от которой я благополучно откусила 6 долек на 130 ккал. Итого мое обжороство вылилось в 900 ккал Учитывая, что днем наела всего 300 ккал, в норму уложилась. Сожгла 1.600 ккал, в основном из-за того, что два часа ходила по городу. Из процедур случился только часовой массаж живота и немного - ножек. Уж без этого я не человек.
Сегодня - спала до 9 часов, хотя вчера легла в 23-00 Почему-то организм ударился в спячку. может таким образом решил достичь похудения? не знаю, засада какая-то. Надо на выходные взять себя в руки.
Завтрак плотный - геркулес на молоке с черносливом (350 ккал), витамины выпить не успела.
С собой суп сырно/тыквенно/перловый - 400 гр. 150 ккал. Итого на день 500 ккал, дома на ужин ничего нет, слава богу, куплю чего-нибудь овощного.

Всех с долгожданной пятницей!!!!

надо и мне кашки сварить давно не делала

Зайчонок, привет.
Тебя тоже с пятницей.
Я вот курагу не люблю, может чернослив попробовать, хотя вроде он очень сладкий, да?

Привет, Инчик! А я все люблю, такая у меня проблема
Чернослив бывает разный, бывает отечественный, кисловатый, а на этот я прямо подсела, он калорийный 250/100 гр., купила, чтобы в кашку класть и с йогртом есть, а сама хомячу, почем зря. Одно хорошо - полезный!

Зайка, привет!!! С пятницей тебя!!!!

Из процедур - ТОЛЬКО часовой массажик - ничего себе ТОЛЬКО!!!!
А насчет сна, понимаю тебя - у меня тоже самое, и так крепко сплю, что проснуться на работу не могу!!! Наконец-то выходные - отоспимся!!!!

Поделись рецептом супчика! Хотя я тыкву не люблю (только семечки тыквенные ), но звучит заманчиво!!! Чего-то необычного захотелось!

Привет, Софи!
Да, для меня один массаж, хоть и часовой - это день, проведенный в пустую. Причем вчера звонила подруга, с которой давно не виделись, поэтому массаж пришлось делать, разговаривая по телефону

Суп - очень просто, полет фантазии
Порезала шампиньоны. побросала их в воду, порезала тыкву, побросала туда же. Туда же репчатый лук и оставшуюся сваренную перловку. Когда тыква стала мягкой, бросила туда плавленный сырок, и помешивала. Минут через пять он растворился (его предварительно мелко порезать надо), выключила и всыпала зелень. Очень сытно и мало калорий.

Ты прямо кудесница кухонная!

Ага, люблю я это дело, по рецептам никогда не получается строго готовить

Зайка, спасибо за супчик!
Обязательно опробую!

Мне бы такой заряд как у тебя!!!! Но думаю и я привыкну к такому образу жизни и для меня это тоже будет не много (1 час массажа)!

Ты молочинка!!!!

Приветики!
Когда же у меня фантазия проснется на готовку?
часовой массаж это сила. Но зная тебя. тебя этим не удовлетворишь! но что делать спатеньки хотца

Софи - позавчера я делала два часа сухого массажа это я хвастаюсь на фоне плохих последних дней
Сегодня все будет хорошо, может даже обертывание сделаю с корицей во время уборки квартиры

Привет, Зайка! Это тебе за час массажа!

Пасибки, Анюта
Суп принесла на работу в бутылке от кефира (чего-то со смайлами невообразимое твориться)
Выпила весь суп, в нем оказались нерастворенные кусочки сыра, так как вчера поленилась довести до конца, а с утра вскипятить. Вкуснотища и очень сытно, а по калориям ВАЩЕ красота!

Ниче себе рецепт супа! Никогда бы не догадалась!
А в сон клонить может из-за "сонной" погоды )) Это нормально!
С пятницей-развратницей!

Спасибки, Олечка!
Не знаю, от погоды или как - вчера весь вечер спала, утром проспала почти до 9
Сил никаких нет, столько сделать надо, а сил нет... уже выпила настойки лимонника, чтобы взбодриться, не очень-то помогает. А завтра в Москву...

час массажа и это фигня... я в ауте.. нет, конечно я когда-то тоже по часу делала массаж, но ясчитала себя умницей, а для тебя это так... фи... уважаю. будем ровняться.
с супом интересная идея ) хотя у нас тыкву не продают. ну я её точно еще ни разу не видела, может не там ищу? а вообще очень люблю когда готовят не по рецепатм а так... от балды. это получается намного вкуснее.
ня

Привет, Анюта! Спасибо за комплиманы, я у тебя бываю каждый день обязательно, только не писала, не хотела заразить депрессняком.
Мне в последнее время жалко терять время на что-нибудь одно, массаж делаю под любимый сериал, а остальные перестала смотреть, теперь читаю книгу и делаю массаж. Еще так хочется выкроить время для вязания, даже не знаю, где его взять, дома лежит начатая весной модная розовая кофточка-паутинка из мохера. на работе в обед надо нет вырубать и вязать

Привет это я вот зашла так сказать методом тыка, рецепт вычитала интересный.