Спасибо, Ленчик! Все будет ок. Просто нахлынуло. Бу

Свет правильное решение! И Пупса давай выгоняй на повышение квалификации, а то нафиг тебе полуальфонс

Не грусти...Бывает....

Свет - а ты не думала о подработках? ну не знаю - как это у экономистов, ну леваки какие-нибудь, какие-нибудь отчеты составлять за отдельную плату или еще что?

Мне кажется, лучше искать более высокооплачиваемую.
Подработки - это минус время и силы.

Ну вроде попустило малехо. Да... все это фигня, главное чтоб все были живы и здоровы Буду в субботу шерстить просторы интернета и шевелить мозгом в этом направлении.
Про еду:
кг яблок за день - 300 ккал
кофе со сливками - 100 ккал
курица жареная - 200 ккал
курица вареная - 150 ккал (надо закругляться, это меня от нее тошнит обычно!)
винегрет - 100 ккал
жидкость от супа грибного - 50 ккал
куча чаев - 20 ккал

Итого 920 ккал


Кушать пока не хоцца, есть йогурт, овсянка и гематоген

Света, удачного поиска! Если мысль о смене работы не уходит из головы, возможно самое время начать поиск

Большой привет!

Светик, молодец что так усиленно за себя взялась!
Результаты не замедлят появиться!
Ой, Свет, я тоже часто финансовый вопрос обдумываю. Ведь для женщины есть замечательная возможность получить все блага через мужчину - жаль что до меня это только сейчас дошло.

Приветик, Светик!!!!
Прости зас*ку, что так долго не заходила к тебе. Совсем загонялась по дому.
Я очень скучала по тебе, мой любимый, веселый и жизнерадостный человечек.
Столько интерестного у тебя тут, а времени отписать нормально нет. Прости.
Я часто думаю о тебе... надеюсь, что на след. недельке будет времечко тебе отписать.
Целоваю в ушко и носик

Аришик, я расцвела прям с утра и тя тож целоваю
Ирочка, приветики
Малинка, надо поискать надо всегда быть в поиске

За инет я так и не заплатила, думала в субботу заплачу, а мой провайдер в субботу не работал. Облом Сидела на выхах без инета. Ниче не искала. Вела себя плохо, ничем не занималась, ну кроме прогулок маникюры, педикюра Засранка.
Сегодня утром еле заставила себя покачать пресс и мне так понравилась. Очень жаль, что я не делала этого на выходных.

Ага, все-таки вспомнила и заставила себя!!!!
Вот, что значит вырватся из под контроля!

вот что значит не было интернета
А еще я поняла почему я не могу делать что-то постоянно, потому что я каждую ночь ночую в разных местах. У мамы, у ТИГРа или у себя. И у меня нет ассоциации дом- пресс. Ну ты меня понимаешь? Все время перед глазами разные картинки. Мобилку забрала из ремонта и вспомнила про пресс.
Хочу сходить на спектакль "Ladie`s Nigth", про чуваков, которые решили зарабатывать стриптизом, но если пойду, ваще за квартиру не заплачу Как тяжело быть незамужней: делай шо хош, лишь бы деньги были. Никаких обязанностей

Светик привет!
Я по поводу "Ladie`s Nigth", к вам московский приезжает? Наши одесские продюссеры тоже поставили данный спектакль, причем очень многие говорят, что наш (одесский) получше будет московского... правда там звезды - Куценко, Башаров, Марьянов... Но на них попасть - миллионером надо быть. Давай к нам в Одессу, я тебе праздник сделаю - бесплатно проведу! Поверь, наши хлопцы тоже очень и очень классно играют и танцуют... ну и как бы есть на что посмотреть... попки у них у всех хороши

Мое меню на сегодня (планируемое)
08.30 чай зеленый с жасмином 5 ккал
гематоген с чаем 125 ккал
банан 105 ккал
10.30 картофель в мундирах 135 ккал
чай черный с корицей и яблоком 5 ккал
яблоко 2 шт 90 ккал
12.30 картофель в мундирах 135 ккал
яйцо вареное 80 ккал
яблоко 2 шт 90 ккал
банан 105 ккал
чай 5 ккал
сухофрукты (ммммм, захотелось капец) 438 ккал
15.00 йогурт 100 ккал
чай 5 ккал
киви 72 ккал
апельсин 110 ккал
Итого 1604 ккал
Вечером планирую побегать и помассировать пуз под фильм "Секрет", а там уже как выйдет.



И еще признание, пила в субботу "Шейк" была пьяненька, веселая. Иногда надо чето спиртное употреблять я поняла расслабляет нефиг делать
Вчера мой ТИГР пока был с другом в бильярде напился пива так, что просто капец. Смешной такой, глазки косые, изо рта воняет перегаром, шатается. Ужас!!! Смешно и грусно. Мужчина без женщины - дете безмозглое
Скоро майские праздники и социальный алкоголизм. Фу...как подумаю.

уже хочу!
Одесский у нас будет!!! Ларис, спасибо, но разве что летом могу в гости рвануть, сейчас по такой погоде не очень тянет путешестовать Спасибо за приглашение

Вот везет тебе Светлана... Пойдешь на попки смотреть *))) А меня мой на стриптиз не отпускает *))) Знает блин,что там есть на ЧТО посмотреть *)))Знает и страшно ревнует...Нет бы самому ломануться в спортзал, благо все данные для отличной фигуры у него есть....

Светуля, приветик!!
Маладца, что про прессик вспомнила! У меня раньше была отмаза, что я по утрам не могу заниматься, т.к. я не у себя ночевала. А теперь никто не мешает, только вставаф пораньше и занимайся, да к нет ведь лень! Так что у меня такая причина оказалась просто отмазой
Не расстраивайся, Чмок!!

У меня такая же картина Все выходные отлынивала по-страшному: то уснула, то забыла, то настроения не было. А сегодня собралась и с новыми силами за дело!

Анечка, Лизок, Светуля
Убегаю на инглишь! Ниче не знаю (как обычно). Может по пути успею за интернет заплатить. И пол часика-часик буду идти пешком. УРЯ!!!!
Всех цемаю, бай

...ну немножно не в тему, но вообще, говорят, полезно время от времени, даже если работа нравится и, тем более, устраивает по всем пораметрам, подыскивать себе новое место, даже ходить на собеседования, чтобы понять, что ты востребованный в рабочей сфере человек, и типо, чтобы таким маневром избежать стресса и переживаний на тему "а вдруг, уволят"

Аналогично! Всегда думала, а скорее, так воспитали, что "хочешь жить - умей вертеться"



И это ж тяжело тяжелюще...


Светик! Жжешь!!!

Светик, ты такая умница! Английский - супер! А я вообще в языках - нихт ферштейн!
И на спектакль сходи!!!Обязательно!
А на счет пресса - не отмазывайся! Заранее вечером продумай, где и как качать будешь!

Приветик, девочки!!!!
Мне стыдно, я себя плохо веду. Не буду говорить как. Работы у меня дофигища, еще и такой кумарной....ааааааааа.....
Пошла поработаю, а потом все расскажу.

Ждемс!!!!
Заранее

ну я это...гм... ниче не делала ни вчера вечером, ни сегодня утром Более того мой завтрак состоял из 6 печеньшек и половины кекса. И чая с молоком и медом Вопрос: зачем? Но захотелось. Блин, как хорошо, что я живу одна и что дома у меня ничего покушать нет
Вчера вечером после английского приехала к маме и увидела их.... вчера устояла, а сегодня нет Хотела пойти на работу от мамы пешко - это полтора часа, но тоже обломалась, так как на улице грязь и идти полтора часа.... я сейчас не в той форме. Я конечно пройду, но чето я испугалась что ноги себе понатираю вкровь, поэтому прошла только часть дороги, пол часика шла. Но зато по пути купила себе апельсинку, банан, изюм ( к овсяной кашке), спаржу по корейски (мммммм ) малехо редиски, а от мамы взяла на работу тушеную картошку с мясои и овощами. грамм 200 взяла. Так пообедала Калории сегодня не считаю дабы не получить стресс
Хотя по правде, если утром я съела порядка 500 ккал, то выходила я ккал 200. Итого завтрак мой составил всего 300 ккал.
Вчера я тоже шла пол часа пешкарем. В принципе я еще ниче так веду себя.

Вчера вечером смотрела фильм "Секрет". Произвел огромное впечатление, сегодня вечером буду думать об этом, четко представлять и рисовать свое будущее. Вообще я в это очень сильно верю, по ходу фильма попроводила мноо параллелей в своей жизни с моими мыслями. Самое страшное, что я не вижу себя худенькой. ТОчнее я себя вижу стройной и самой красивой сейчас. И поэтому стремлюсь такой и остаться и такой и остаюсь!!! Вот и все. Не этого я хочу видать на самомо деле, не похудеть, а чего? Об этом и буду думать вечером

А может ничего? Может я все получила? Может я счастлива? Просто чувствую дискомфорт оттого, что я ничего не хочу, обычно я чего-то хочу постоянно, то парня, то секса, то денег, то то, то се..... Надо подумать об этом вечером

Светик, приветище!!

Свет, я вот тоже над этим же парилась на той неделе. Кстати, статья, которую ты мне подкинула в этом мне помогла очень! И я поняла, что я боюсь своей цели, от нее у меня дух захватывает! И поэтому не двигаюсь никуда, т.к. страшно. Там кстати так и написано. Планирую перечитать ее на днях, чтобы прочно уложилась.


Ты прям как Скарлет, подумаю потом Не может быть такого, что тебе не к чему стремиться. Если нет желания, придумай цель и стремись. А по ходу дела еще желания возникнут.

Светуль, привет...Сильно себя не ругай, нормально ты себя ведешь...более-менее, а вот насчет задумываться? это блин у меня тоже, это какое-то навождение, все думают как жить дальше
А что такое половинка секаса?

Светик я тоже была в шоке в хорошем смысле этого слова от секрета. Офигенный фильмец А насчет фигуры, ты осознай почему тебе комфортно не худеть? Может защита какая-нибудь?

Ольчик, а может просто гармония у меня наконец с собой
Половинка кекса, а не секса
по поводу питания на сегодня, лучше не надо ничего говорить

Ой, Светка, лажа получилась, называется "У КОГО ЧТО БОЛИТ..."

Вполне может быть

Девочки я тоже сначала прочитала половина секса, потом вернулась опять и успокоилась. Да уж мы все больны

я тута был.
все прочитал...
умного ничего не напишу - туплю я что то, а позориться не хочется!)))
одно могу сказать - я ЛЮ тебя!!!!
PS я сегодня пыталась cебя представить худой....это тяжелая работа...

Приветики всем!!!!
Вчера долго думала о том, что имею я и что хочу иметь. Надо это срочно законспектировать, потому что поковырялась я в себе очень глубоко. Так себя сейчас чувствую клево, гармонично так. Вощем похудеть я хочу, тем более что весы сегодня показали +0,5 кг Я очень благодарна своему организму, что на последние несколько дней обжираловки он отреагировал только полу килограммами.
Сегодня очень хочу пойти на стрип, но не хочу ночевать у ТИГРа, а стрип возле него находится. Может пойду с подругой-коллегой на ее фитнесс.
Меня вообще ТИГР, если чесно, по моим вчерашним рассуждениям, немного (точнее много) тянет вниз. Я хочу парня решительного, с которого я буду брать пример, который будет амбициозным лидером И буду такого искать, а ТИГР либо пусть таким становится, либо.... как не прискорбно....пойдет на фиг.
Мы договорились что по будням он не пьет пиво, а я не курю. И вчера он пил пиво у себя дома, а я назло ему курила у себя дома. Нафиг такое счастье. Хочу положительный пример, а не повод покурить!!!!
Я не для того делаю себя и слежу за здоровьем, чтоб иметь детей от пивного алкоголика.
Буду сегодня ему правду матку говорить по телефону, поставлю условие, почему я вечно жертвую собой, иду на компромисс, а он нет. Думала сегодня об этом в маршрутке по пути на работу, разревелась...пришла на работу зареваная. Хочу быть счастлива и буду счастлива! И всех по боку!
Ну и о тематике этого форума: худеть я буду, не сильно, но буду. Поэтому я снова с вами. Всех лю..... По свободе похожу по гостям

Светик не реви. Ты - Только вот курить надо бросать вне зависимости будешь ты с ТИГРОМ или нет. Пьет он пиво по буднял или чай. Покажи в выдержи пример ( не курение) первой! А потом решишь остальное. и все у тебя будет хорошо

Светуль, ты молодец, что об этом серьезно задумалась, осознала, и это уже многое. У меня с моим бывшим мужем была подобная проблема (и пиво тоже), в общем я поняла, что 3 года прожила с человеком, которым меня все это время тянул назад, долго мучилась-решалась, в конце концов рассталась. Сейчас жалко этих трех лет, но радует, что их оказалось не больше. Поэтому поговори с ним серьезно, чтобы решить проблему жертвы должны быть не только с твоей стороны.

Спасибо за поддержку!!! Поддержка оказывается очень важная весчь. Спасибо
А я еще я в поисках новой работы. Ой, девочки, так полезно иногда раскинуть мозгами Я даже на работу шла сегодня с удовольствием, не смотря на нудняк текущей работки. Все таки настрой это главное

Светик, привет, красавица!
Молодца, что докопалась в себе до истинных проблем. Первый шаг сделан!
И не обращай внимания на ТИГРа своего. У тебя своя голова, у него своя. Почему ты на него равняешься. Равняйся на себя и с собой соревнуйся.
Мы с тобой!

Светуль, главное не раскисай! Мы всегда с тобой! А фильм и правда заставляет изменить жизнь! Пусть эти перемены будут только к лучшему!

Светуль, судя по всему, лидером среди вас двоих всегда будешь ты. А он в лучшем случае либо будет брать с тебя пример и тянуться за тобой, либо ты будешь тащить его за собой, пинать и дрессировать, что гораздо хуже, тяжелее и морально и физически.

Светик, ну кому ты сделала плохо? Назло вообще нельзя ничего делать, даже если это суперполезные вещи, а тем более если это не очень полезно.
Будь сама для себя положительным примером. Смотри, какая ты молодец была вчера и позавчера, и будь еще лучше сегодня и завтра! Это и есть лучший пример.

А вот это хорошая мотивация для него. Хочет быть с тобою, пусть следит за собой, а не то променяешь его на более здорового.

Солнышко, не плачь! Мы тебя любим! Светусик, ты же Богиня! И ни один мужик не стоит твоих слез!

Девочки, спасибо вам огромное, мне так приятно, как будто вы стоите рядом и делаете так Так хорошо....

Ну и о еде
Съедено:
маккофе с сахаром - 160 ккал
куча чаев - 20 ккал
винегрет - 100 ккал
курица вареная - 150 ккал
суп грибной (жидкость) - 50 ккал
Итого - 480 ккал

Свет, чтоб вечером не налопаться до 1500-1800 кк думай сейчас что скушаешь и во сколько. Я прихожжу и ем в 18,30 потом дела и потом еще в 20 или 20,30. Т.е организма знаетч то ей еще дадут еды и не наедается сразу. ну правда мой варьянт подходит для позноложащихся спать на ночь не наедаються, хотя яблочком с кефиром, или просто легкий салат вроде ничего.

я люблю тебя!

Светуля - приветик! как вечерок прошел? днем прям молодчинка

Свет поправка. Есть я начинаю в 11,40 дня. Это мне мона в 22 поесть , а ты птаха ранняя

Думаю, Тигров ковать нужно, а не искать идеального - вряд ли такие есть, а если и есть, то у них свои заморочки, вроде того, что они ищут идеальную Тигрицу
И вообще я не могу представить тебя плачущей - ты же сильная и знаешь, чего хочешь
Все будет хорошо

Приветики, девченки
У меня маленькая ломка. Не звоню ТИГРу, все время в башке он. Причем мысли "А что же он думает обо мне?!". Дурко я!
Еда, вчера кроме написанного была н/ж творожная масса 100 грамм, семки (много), суп гороховый и печеное куриной филе Это я вчера была в гостях у мамы
А утром была курица и печенье, штук 7. Уже 12, а мне ваще кушать не хочется Так натрескалась!
Утром была на собеседовании, порожняк... Времени жалко. Было еще минут 40 пешкаря и может быть сейчас во время обеда сбегаю на базар за яблочками - это еще минут 40.

Эллон, ты мне льстишь. А плачут в основном все от того, что себя жалко. Вот и мне чето себя жалко так вчера было

Дык это я и есть

Катечка, я тебя тож лю я всех вас лю и цемаю

выкинь печеньки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ленчик, их уже нет я их ликвидировала