Леночка - ты супер!!!!!

Ленуська приветки.
Да.. вчера менюшка у тебя разнообразненькая получилась.
Зай, насчет сладкого, наверное у тебя уже более упорядоченоо все в голове. У меня просто толкьо глюкоза поступает в кровь, все... меня начиает моментально разносить. стоит 2-3 недели прожить без сладкого - живот плоский... поэтому пока у меня что то не случится в мозгу, я так буду относиться к сладкому. Рада что ты умеешь контролирвать этот процесс. Целоваю мою девочку.

Ольчик, это взаимно

Маюнь, тебя разносит не от 1 конфеты, а от того, что к этой 1 присоединяются ее "подружки" у меня тоже был период-и не раз, когда мне легче вообще было не пробовать, чем попробовав-остановиться...а потом очередной срыв я пытаюсь найти для себя возможность жить и не заморачиваться на еде

Ленусь, хорошего денечка!!!

Ленуська УМНИЧКА!!!!!!!!!!!

Ленусик!

Это здорово что на работе во время голода ты кашку кушаешь, молодчуля просто! Надо с тебя пример брать, у меня вот пакет с печеньем лежит, Надо его уничтожить и положить полезных продуктов в ящик

Машуля, Маришка, Ольчик, спасибо, любимые

Ксюш, а зачем ты печенье на работу притащила? или оно само?...

ну что вам рассказать...сегодня полдня снова моталась по делам...итог-с понедельника выхожу учиться..какой график будет, пока не совсем понятно..ясно только, что с 9.30 и на другом конце города зато будет интересненько

хавчик
пшенка с маслом и вареньем
2 персика, полоска шоколада, кус сыра
доела салат
капуста с яйцом
персик
банан, 0.4л сока
по паре шт грецкий орех, курага, чернослив
кефир с вареньем, молоко

по процедурам не знаю, буду что-то делать или нет-устала

из спорта был бассейн

с конфетами - я все понимаю, и вообще, меня на них не тянет, но как можно съесть 0,5 огурца или

Цитата

по паре шт грецкий орех, курага, чернослив

????
вот это для меня подвиг
Обнимаю, Ленусь

Птицуль, 0.5 огурца-потому что больше не было-угостили на кафедре а так бы целый заточила, а то и не 1 с курагой и черносливом-сложнее, но это уже скорее привычка или желание пожевать...вот и жую эти несчастные 4 шт долго-долго как жвачку

Ленусь, это реально подвиг
А я седня заточила пол пакета смеси орехи-цукаты, грамм 200, не меньше)

А что за учеба то, Ленуськ? Я что-то пролопоушила, видать...

Девочки, совершенно с этим согласна

Ленуськ, ты умничка

Надюш, ты ничего не пропустила-я не писала, т к все очень призрачно и неясно было...а сегодня все встало на свои места-буду учиться снимать и расшифровывать электроэнцефалограмму в главном госпитали фсб была у меня мыслишка по совместительству устроиться в пожарную академию математику читать, но не сложилось- из-за диссера времени на это не остается в этом году...а тут тоже люди в форме- Вселенная услышала мой запрос

Оленька, присоединяйся к клубу бросающих есть

Клуб бросающих есть Мы будем питаться энергией солнца

и ботвой..."ботва однозначно рулит"

я присоединяюсь к клубу, если вы не против

Да, девочки резко ринутся в облачные места, будем устараивать солнечные разгрузы, голодания и срывы, аха . Нееее, наш вариант - манна небесная - дозированно и контроль сверху 

Ленусик, кстати о птичках, т.е. о ботве. Она растет в зиму? Хочу на балконе в конце августа высадить собственный органик... Сколько надо времени ей чтобы созреть?
 

Танюш, у тебя, по-моему, с этим проблем нет))если совсем бросишь есть-исчезнешь)))но в качестве группы поддержки-возьмем

Иннуля, солнечный разгруз-круто

про ботву- с вашим климатом-не знаю, но в Москве зимой на окне будет расти только лук, для остальной- короткий световой день и мало солнца (в хорошую погоду максимум часов по 7-8), может, еще петрушка вырастет-она в тени неплохо растет, но будет дохленькой...попробуй, правда, я бы не стала сажать укроп- не практично-палок больше, чем травы когда вырастает..кстати, след летом можешь попробовать огурцы посадить-в тазик с землей воткнуть 2-3 шт, обдирать пасынки, а плети подвязывать вверху- мы так на балконе выращивали

Многоингридиентное меню....
Как вы на окнах что то растите? у меня кактусы и те умудряются засыхать
Ленусь, удачной тебе учебы...

Маюня, у меня в этом году даже кактус начал расти пришлось пересадить из маленького горшка в побольше....если поливать, то и у тебя начнут расти а еще я с ними разговариваю

Иришка,

сегодня у меня день лентяя-никуда не поехала, решила дать себе отдохнуть

хавчик
гречка, кефир, варенье
персик, полоска шоколада
бутер с икрой трески
персик
банан
2 грецких ореха, кусочек сушеного ананаса, 5 миндальных орехов
погрызла морковку-пока терла
капуста с яйцом, сыр
2 бутера с икрой трески
2кураги, 2 чернослива
кефир с вареньем, молоко, вода с лимоном

ну и список такое ощущение, что ела целый день

час силовой тренировки, потом пошла поплавала

окрасотуливание
обертывание-черная глина, мед, эм герани, вербены, можжевельника, мануки
персиковое масло на волосы
растирание щеткой
кремы
масло на реснички

Лен, а ты списочек пиши не в столбик, а в строчку-так короче будет

С ЭЭГ занятная штука)

Надюш, пожалуй, ты права

договорились

Ленусь, отчет как всегда на высоте Ботва однозначно рулит! Я вот по весне купила укроп, петрушку и базилик.....так и не посадила А в детстве я косточки садила от фиников, и они у меня проросли, а знакомый, который присматривал за кошкой летом их выдернул, думаю,что это сорняки

Танюш, заметано

Ольча, у меня базилик был куплен в прошлом году в следующем огурчики посажу

Ленусик, климат будет примерно - много снега и тепло зимой, летом тепло и сухо Я собираюсь на балконе растить до октября примерно... Огурцы... наверное, уже на след год, хотя вряд ли - их же на целое лето не оставишь - а меня там летом не будет))
Насчет отчета - мне нра - ну и что, что длинный, там ведь совсем не много еды!

Иннуля, спасибо у нас ботву можно где-то с апреля уже сажать была бы у меня крыша на балконе- огород бы развела...а так пока только на подоконнике травку выращиваю

Белечка Приветики!!!!!

фсё прочитала так всё весело у тебя
а ботва это буряк?

Леночка ты такая умничка всё у тебя !!!!!!!

целую
Клёвых выходных!!!!!!!

И так открыто в этом признаетесь?!!

Аленчик, ботва-это травка салат, базилик, лук

Валентинчик, надеюсь, компетентные органы не читают похудеистые форумы

сегодня ездила по делам- отдавала халтурку на обратном пути прогулялась пешочком и зарулила в бассейн и как я раньше без него обходилась?..

хавчик
гречка, ряженка, варенье
персик, шоколадная конфета
апельсин, 5 миндальных орешков, сушеный ананас
2 бутера с икрой трески
персик, банан
черешня 500г
доела капусту с яйцом
1 курага, 1 чернослив
кефир с вареньем, молоко

сегодня список короче

окрасотуливание
маска на тело-хна, желтая глина, кефир, эм жасмина, сандала и бергамота
массаж щеточкой лица
маска на волосы-покупная
кремы
масло на реснички

Ты начала писать в строчку Ленчик, ты чего в понедельник днем делаешь?

Ольча, кусочки того и этого не достойны отдельной строки писать дольше, чем есть их

в понедельник выхожу 1 день в больницу-во сколько меня отпустят-не знаю...
ты в какой части Москвы и в какое время примерно будешь?если успею-подъеду

Я прилетаю в 8.45 в Домодедово, потом еду до города, потом на Тверской мне надо будет забрать документы с консульства....наверное это будет в районе 12-13, часов до 17 я буду свободна, но с сумкой в 12 кг

а я тусуюсь с 9.30 на Щукинской..до Тверской мне мин 40 ехать...если удеру до 3, то хотя бы на час к тебе присоединюсь..телефоны в личку напишу

Я напишу, как освобожусь

Ольчик, только у меня там тырнета не будет, но по телефонам-я на связи

Ленусь, удачного и интересного тебе завтра первого денечка в больнице!
Отчеты полезненькие, вкусненькие) Красота!!!

Машулька, Оленька, Иннуля, спасибо, родные

сегодня ничем особенно не занималась...в зал тоже не пошла-решила дать себе денек передышки перед трудовой неделей

хавчик
гречка, кефир, варенье
бутер с икрой трески
персик, конфета
банан
апельсин
10 миндальных орешков, 2 кураги, 2 чернослива
пирог с тыквой
морковка со сметаной
кефир, молоко

Беленька приветик!!!

я вернулся

Наташенька,

Ленусик, легкой трудовой недельки! Когда у тебя отпуск? 

Иннуль, по бумажкам уже идет..на деле-где-то через месяц смогу выбраться из Москвы

Бельчик. приветки

Да наверняка!!

Я вообще думаю, что теперь удастся еще и просто познакомиться с форумчанками, которые давно этого хотели...

Я вот здесь http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=666185 об этом писал.

Да заодно и некоторые друг с другом познакомятся...

Маюня,

Валентинчик, идея замечательная

Ленусечка, нет времени читать тебя, просто зашла сказать, что очень очень тебя люблю!!!!! И очень скучаю!