Привет красавица, так интересно посмотреть, показывайся
отчетик суперский, а салат и тортик, так их же совсем маленькая капля была, тем более повод такой замечательный, а на тебе это никак не отразится, ты всегда так здорово и правильно питаешься,
а самое главное

ой я пока писакла ты и показалась ,
обалдеть, какая ты стройная и красивая, и улыбка такая заразительная

АААА ! Красотища ты какая!!!! Это ты у кого?
Кристинка!!! Сапоги сразу в глаза бросаются..... а потом.. знаешь что??
ГАНТЕЛЬКИ на полу.... это уж я ни за что не пропущу.... моё так сказать любимое!!!

Кристинчик какая же ты красотулька просто глаз не оторвать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Вау!! Какая красавица!!!

КРИСТЮШКА КРАСОТКА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Я тоже гантели заметила! Ну а Кристинка наша выше всех похвал! Модель!

Кристинка!!!!! нет слов... долго писала, но все стерлось чего-то. Вобщем ты лучшая, люблю, уважаю, обажаю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Кристюша - СУПЕЕЕРРРРРРРРРРРРРРР!!!!!!!!!

Офигеть!!! Красота!!!

Воды мне воды
Кристюхин ты просто суперская
Прям налюбоваться не могую. Умничка

Кристина, ты хоть понимаешь, что ты сделала за эти месяцы? ты родилась снова!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ты - совершенство, совершенство, совершенство!!! не устаю повторять!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Кристинка! Привет! Вот я и вернулась...Вижу дела с мужем у тебя на поправку не пошли...
Фото залюбуешься! Такая красотка! Ты проделала огромную работу над собой! Умничка! Словами все не выразишь!

Кристинчик,привет,зая!!!!!! Пока я пропадала ты и уехать успела .И накормить тебя пытаются,и поругать . Ты еще не решила где все таки на Нг будешь? А по мужу как,не скучаешь,не тянет? Отдыхай,пока есть возможность и размышляй что тебе нужно .
Я скучаю,Крис!!!!!!!

Кристин, я опять повторюсь, но я восхищаюсь твоим упорстовом и силой воли!!! Ты умничка!!! Какая фигурка!!!
А муж твой дурак, извини, конечно

Красавица моя!!!

Милые мои, хорошие!!!! Ну как же я вас обожаю!!!! Пришла, а в моем домике так тепло и уютно, и столько слов, сказанных от чистого сердца, что я просто растаяла!!!! И хочу сказать вам всем спасибо!!!! Это вы мои красавицы, чудесные, добрые, отзывчивые, милые, и самые дорогие моему сердцу!!! Увижу - зацелую!!!!

Спасибо, моя хорошая!!!! Я не переживаю, почти, за тортик и салат. Но уже начинаю переживать, потому что вчера было День Рождение у моей бабулечки любимой, ей исполнилось 73 года, так вот там я ела снова салаты, просто ужас, и сегодня мне предстоит День Рождение подруги. Очень прошу мысленно меня поддержать, сопротивляться так трудно. Однако, это приносит свои результаты. Теперь все знают, что я ем мало, и от меня отстали почти что!!! Гип гип ура!!!!! Еще раз спасибочки!!!!


ну прямо засмущала!!!


Привет мое солнышко!!!! Это я конечно же у моей мамулечки.
А сапоги она мне подарила - купила Я так хотела что-нибудь этакое!!! Не сильно они вызывающе смотрятся? Как думаешь? Гантельки - это маман моя спортивная девочка!!!! Я потом ее фото покажу. Ты молодец, сразу обратила на это внимание!!!!




Вай вай - захвалили меня. Мне сразу стало стыдно за мое вчерашнее застолье. И хоть съела я не много, но сам факт что именно- оставляет желать лучшего.


Спасибо, любимая моя!!! Так приятно слышать такие слова!


Света, дорогая, я тоже люблю тебя, очень очень!!!! Ты замечательная, позитивная девочка!!!



Спасибо!!!


Ну правда, так приятно!!!







Солнышко мое, я, конечно, понимаю все это, и я за все эти преобразования благодарна более всего Валентину, и всем девочкам жительницам этого чудесного сайта!!!! Потому что, теперь, я сильная, я довольная, и самая счастливая, потому что знаю всех вас!!!! Правда, как будто родилась заново, и теперь уже знаю цену красоте Спасибо тебе, приятно, конечно!!! Я стремлюсь к совершенству.


Приветик!!! Очень рада тебе!!! Как твои успехи, расскажи? Муж - не звонит. Я тоже не звоню. Мне здесь очень хорошо, столько внимания, встречи с друзьями, и свобода, частично. Там я была привязана к Кате, а здесь я более свободна. вчера ночевала у брата, а Катя ночевала с дедом и бабушкой, и говорят, прекрасно без меня провела время. И я чудесно отдохнула. Играли в карты, монополию, болтали, смотрели фильм, вообщем я рада!!! Спасибо за теплые слова, очень тебя люблю!!!!


Жанчик мой любимый!!!! Солнышко мое!!!! НГ решила быть здесь. По мужу не скучаю - честно. Обидно немного, что он не звонит, но нет такого, что все мысли о нем. наоборот, я здесь, мне хорошо, и больше я пока ни о чем не хочу думать. Ну, думаю, конечно, о многом, но пока ничего не придумала. Я очень тебя люблю, просто обожаю!!!! Пасибочки, постараюсь хорошенечко отдохнуть!!!


Хорошо сказала!!! Спасибо!!! Мне так приятно!!! Очень приятно!!!




Вот еще хорошая фотография мы с папочкой моим. позже, если получится, еще будут фотки!


Итак, вчера был День Рождения у бабулечки


Потом приду, напишу отчетики!!!
А сейчас всех целую - убегаю!!!!

Крис, ты супер! глазюки огромезные А доця руки в рот....аааа

Кристин, так радостно на тебя смотреть!!!!!!

оставайся всегда с собой в ладу)))))

скажи, когда начинала стройнеть, совсем не думала, что так кардинально придется свою жизнь пересматривать, чтобы дать себе то, что тебе нужно...

про мужа... по дневнику заметно, что ты изменилась, а он все тебя прежней видит... ты свою работу сделала, а вот он не хочет.. .и тут его уже не заставишь меняться... но пока просто отдохни и развейся))) прислушивайся к себе, к своим желаниям)))) у тебя и у дочуры твоей обязательно все будет хорошо!!!!!

Да я не накрашена толком и герпес на пол губы. но все равно, конечно, красавица Светуля, спасибо, дорогая!!!


Приветик
Вот правда, я тогда и подумать не могла, что все будет так, как сейчас есть. Изменилась я сильно. Не только внешне. Но и внутренне. И я этим переменам рада! Ну и самое то главное - что для меня сейчас очень важно что я ем, но важно именно потому, что не хочу пихать в себя что попало. И так радостно, что окружающие, если и не понимают, то хотя бы стараются уже подстроиться под меня. Это меня вообще радует. Ринуся, да, как ты правильно написала. Жизнь поменялась именно кардинально!!!!
спасибо за пожелание, очень хорошие слова, и я верю, что все именно так и будет!

Напишу отчетики!!! Хоть мне стыдно сознаваться в том, что Дни Рождения эти меня все-таки испортили немного.
Отчет за 11 декабря четвергРАЗГРУЗ на молокочае не получился, но своего рода разгруз)
-кефир
-мандаринка
-чай зеленый много
-вода много

Отчет за 12 декабря пятница:
Завтрак:
-чай с медом
-геркулес
Перекус:
-чай 1 долька гематогена, 1 кусочек горького шоколада 75%
Обед:
-суп с рисом(харчо) без мяса - вегетарианский
-кофе с молоком
-1ч.л. меда
Ужин:
-Банан
-груша
-хурма
-мандарины (на самом деле это не все подряд было съедено, а через какой-то промежуток времени, уже не помню какой)

13 декабря суббота(день тяжелый И то я считаю, что я легко отделалась. Потому как я не объелась, салатики попробовала немного.):
Завтрак:
-чай с медом
Застолье:
-салат (фасоль, морковь, лук, кириешки, майонез) буквально 1 ст.л.
-салат зимний 1ст.л.
-1 кус. черного хлеба
-вино
(это я съела до 17.00)
Позже:
-банан
-груша

Сегоднядень тоже тяжелый)
Завтрак:
-чай
-2 кус. сыра
Обед:
-рис с овощами
-2 маленькие помидорки соленые
через час:
-чай с лимоном
-1 ч.л. меда
Ужин: (на Дне рождении)
-3 ролла с огурцом, помидором
-картошка вареная
-2 дольки помидорки свежей
-1 маслина
-мартини
(Подруга моя - золото!!! Она специально для меня отварила картошку Вообще, мне кажется, что все-таки тяжелый ужин. Я отвыкла много есть, порции у меня маленькие, и я наедаюсь. но вот мне не нравятся в моем меню салаты!!! Зато, девочки, как же я рада, когда все объедались, потом еще ели торт с чаем, я же ничего не ела. вышла из-за стола не в развалочку, а счастливая и довольная. вот только пить надо меньше.)

Ну я рада, что все у вас хорошо прошло...
а по порциям - -я согласна, что большие порции - вред..
особенно когда вино там.... вкуснота всякая....
Когда сама ешь, дома, тарелку наложила - и все.. а тут -много, вот и переедается..
Кристинка!!! Сапоги не броские!!! Ты раньше ярко одевалась? нет??
Значит надо начинать!!! Стиль, образ менять.... ты же внутренне поменялась тоже??
Я вообще думаю, что ты к весне другим человеком будешь....
офигительная такая, в короткой стильной юбочке... Сапожки такие на каблучке....
На работу свою идешь,все оглядываются..

а мамуле - -большой респект...ААА - это её гантели!!!!
я тащусь от таких мамуль!!!! Супер!!!

Кристинчик еще раз скажу что ты и твой папа просто , КАТЮХА красотулишна!!!!!!!!!!!!!

Кристиночка, а мне кажется, что ты умница, и действительно, легко отделываешься, столовыми ложечками, фруктиками, даже не конфеток шоколадных, ни тортиков!!! умничка!!!!!!!!!!!!!!

Кристюша, привет, солнышко наше!
я вот смотрю на фотки, ты всегда волосы собираешь в хвост, а почему не распускаешь? они у тебя такие красивые, шелковистые, прям красота одним словом.

Всем привет!!!!
Вчера была в гостях у брата двоюродного, водилась с племянником У них есть весы Я, конечно же, сразу на них запрыгнула. В одежде вес 60.8. Ну я довольна осталась. Хотя, я и так чувсствовала, что все хорошо.


Нет, одевалась как попало. Вечно нет денег на одежду. все пыталась экономить. Экономист. Хотя, по сути, можно одеваться скромно, но стильно. У меня так не получалось. Да и не весила я столько, сколько сейчас. а сейчас хочется одеваться красиво. Вот, буду меняться.



Наташ, спасибочки!!!!


Кристишка, спасибо! Было бы что полезное, ела бы больше полезностей. А тортики и конфетки - этого мне даже и не хочется. Я стараюсь!!! И хорошо, что все дни рождения позади!!!! Правда впереди Новый Год. Чувствую, надо правда ложиться спать. Или идти и гулять всю ночь


Не распускаю, потому что они путаются, лезут в глаза, рот. Спасибо.

Отчет за вчера:
Завтрак:
-чай зеленый с молоком, медом
-1 кус. сыра
Второй завтрак:
-борщ вегетарианский
Обед:
-мандарины
Ужин:
-фундук
-чай
-мед 1 ч.л.

60,8 кг в одежде и днем - это около 58-59 утром голой после стула. ОЧУМЕТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Крисссссссссс, супер!!!!!!!!!!! Я тебя поздравляю

и я о том же...Зайка, очумеееееть!!!!!!!! 58-59 кг...вот это результатище!!!!!

Привет Кристинка, фотки супер классные, там гда с папой вообще, глаза у тебя там такие , и настроение в дневнике у тебя поднялось, так рада за тебя....

Крисик,мой обожаемый,ты даже линеечку добила свою!!!!! Вот это напор,вот это ты умничка!!!!! Я знаю что и дальше у тебя все будет замечательно!!!!!!!!!!!!!

Кристинка! С мужем-то твоим как раз все понятно! Ну не может он переварить,что жена стала мега-красотулька! И получается,что слабый он человек...Наверняка боится,что ты ему ручкой помашешь,бросишь,поэтому и ведет себя так! Ну понимает он,что тебя надо снова завоевывать,а это непросто!
Ты самая красивая,самая хорошая! И главное,что ты стала уверенна в себе,своих силах! Значится,как бы все не решилось,ты все выстоишь и выдержишь! Ты-сильный и красивый человечек!
А мои дела хорошо идут! Тоже потихоньку двигаюсь к своей заветной цели!

Какие результаты, просто супер!!!

Кристя, хочу высказать респект твоей бабуле - для 73 она великолепно выглядит! А твои результаты просто потрясающие! Ты добилась своего. Завидую белой завистью

Кристик!!! Привет, зайка!!! я по тебе ужасно скучала!!!!!
Малышка, как я рада за тебя!!! такая ты умничка, все праздники проводишь хорошо, без вредностей, ну салатики там немного-это всё не страшно, тем более тебе- нашей настойчивой красотульке!!!! Я правда так рада, что ты наконец можешь отдохнуть, расслабиться немного, порадоваться жизни, поразвлекаться, хорошо провести время!!!!!!! это же так клёво, зайка!!!!!!
Твой вес и фотки....ну просто слов нет, ты такая молодчинка, я просто
Я тебя люблю и целую крепко-крепко!!!! Когда читаю тебя, понимаю, что всё в жизни возможно, ты-отличный позитивный стимул

Кристик, с обновочками тебя! Ты такая стройняшка на фотках, буду на тебя ровняться!

Светик, приветик!!! Я не уверена, что все так прямо радостно. Хотя, 60,8 меня тоже очень радует!!!! Спасибо большое за радость, мне приятно очень, что ты радуешься вместе со мною!


Ну у меня еще огромные планы по окрасотуливанию. Так что, я на этом не успокоюсь Нет предела совершенству.


Настроение поднялось, это правда!!!! Просто почувствовала ощущение свободы. И с Катей есть кому посидеть, я могу свои дела делать. Понимаю, что это не на всегда, поэтому стараюсь извлеч из этого максимум удовольствия.



Жанночка, я пока линейку не буду менять. Вот когда дома по старинке встану на весы, что увижу, то и отмечу. А так, бесспорно- чувство легкости, как будто и правдасбросила с плеч огромный мешок с картошкой!!! Спасибо тебе, я тоже верю в лучшее. Так и вижу, что все будет хорошо.


Спасибо огромное!! Если честно, то сейчас, я уже начинаю понимать, что очень люблю моего мужа Видимо эмоции прошли. Вот такие вот дела. Увереннее стала - это точно. но нужно еще много смелости, чтобы смело идти по жизни, ничего не боясь. планов много построила! Спасибо тебе!!!


Спасибо!!!!


Ой, спасибо большое тебе!!!! Я достигла первых результатов, но не хочу на этом останавливаться Не скажу, что хочу похудеть еще, просто хочу привести свое тело до идеального. Начать заниматься регулярно спортом, и т.д.


Камилка, спасибо огромное!!!! Я тебя тоже очень очень люблю!!!! Все в жизни возможно!!!! Это точно! Главное- знать чего ты хочешь, и идти в правильном направлении, а не стоять на месте!


Солнышко мое, ты же у нас тоже стройняшечка!!! Спасибо тебе, милая, мне очень приятно слышать такие слова!

Спасибо всем вам, так приятно слышать столько добрых, хорошоих, позитивных слов!!!!

Вчера все были заняты, работали. У нас здесь наконец-то похолодало, выпал снег немного. Мы вчера с дочей 2 раза выходили на улицу не на долго. День прошел очень быстро как-то, хотя, по сути, ничем не занимались. Честно говоря, мне здесь очень комфортно, хорошо. Хотя, я понимаю, что жить остаться здесь я не хочу. Потому что там у меня дом, и меня туда тянет.

Отчет за вчера(вторник):
Завтрак:
-чай зеленый с медом 1ч.л.
-1 кус. хлеба с отрубями
-2 маленьких кус. сыра
Второй завтрак:
-каша манная
Обед:
-картошка вареная
Перекус:
-фундук
-сухарики самодельные (горсть)
Ужин:
-кефир
-семечки

Так, забыла еще борщ был в обед Что-то менюшки какие-то не очень. Овощей, фруктов нет. Надо к маме в гости сходить

Кристинка приветик!!!!!!! Что то у меня времени нету даже с тобой пообщаться, прости меня зайка многое тебе нужно рассказать но поговорим в аське.... а ты молодец, так держать, умничка!!!!!!!!!!!!!

Кристюлик ты сходи-сходи к мамуле, пусть тебя фруктиками-овощами откормит!!! а то чего-то мне менюшка не понравилась ...На твою не похожа, всегда такую яркую и красочную...сухарики, картошка, хлеб, хоть и с отрубями... неа, не твоя менюшка...

ПРИВЕТ,КРИСТИНОЧКА!!!!Я - ТАНЯ!!ПРИШЛА К ТЕБЕ ЗНАКОМИТЬСЯ!!!!КАКАЯ ТЫ ВСЕ ТАКИ УМНИЧКА!!!ЗА 5 МЕСЯЦЕВ ТАК ПОХУДЕЛА!!!ТВОЙ ДНЕВНИЧЕК ЧИТАЛА ВЗАХЛЕБ!!!!

КРИСТИНОЧКА, ДРУЖОЧЕК МОЙ, ПРИВЕТ!!!!!

Я тобой восхищаюсь!!! Ты супер-детка!!!!

Привет Наташ, обязательно поговорим!!! Пасибо!!!


Сама я что-то опечалилась. Ничего полезного не было. Все бесполезное. Но я всего по чуть чуть поела. Тяжести не было. Но все-таки ты права. Буду исправляться. Завтра к маме поеду. А еще завтра у двоюродного братца день рождение. Не знаю пока точно, поеду или нет. А еще, захотелось на НГ вернуться домой. Опять же точно еще ничего не решила.


Танечка, безумно приятно познакомиться!!! Забегай в гости почаще!!!!


Как давно тебя не было, очень соскучалась!!!! Спасибо тебе!!!

отчет:
завтрак:
-кофе с молоком
-1 ч.л. меда
-2 кус. сыра
-творог
обед:
-борщ вегетарианский подъела
ужин:
-чай зеленый
позже:
-кефир

Кристин, молодец, что с выводами не торопишься))))

очень радуюсь тебе и твоему внутреннему состоянию)))).. .а что ты хочешь сделать, чтобы по возвращению к мужу свой покой сохранить?
*извини за не скромный интимный вопрос*

Привет Кристиночка, как настроение?
классная последняя менюшка, а я тоже сегодня по борщику...
Удачного дня тебе Красавица

Доброе утро, Кристиночка! Пусть этот денек будет ярким!!!

Кристиночка, не торопись с выводами по поводу где провести НГ, так не хочется, чтоб ты провела его как прошлый, ты с дочуркой, а муж за компом...прости, если вмешиваюсь, но ты такая хорошая, тебя не возможно не любить и не переживать за тебя!!! Целую крепко!!!

Кристинк, я тобой восхищаюсь... это правда - два разных человека...


солнышко, пусть у тебя все будет хорошо!)))) ты такая хорошенькая!!!

и вообще - отличный пример!! настоящая красотуля!

Кристинчик пришла сказать что я тебя приглашаю в свой дневничок!!!!!!!!!!!!!!! приходи буду рада!!!!!!!!!

Роднулечки мои, красотулечки, любимые, обожаемые, всем ПРИВЕТ!!!!!
Сегодня очень прекрасный день был, увиделась с двумя моими подружками, душевно так посидели, потом погуляли. И снова доча у меня с дедом была. Вот какая я мама, радуюсь, пока есть возможность от нее отдохнуть.

Девочки мои родные, я вот хочу вам признаться. У меня было время все подумать и осознать, и я многое поняла. я вот говорю, что муж такой, сякой. Но это все равно как бы мое мнение.. Причем, я вам говорила, что я по сути тоже не ангел. В порыве могу такое сказать, что потом стыдно становится. И все осознав, честно, просто ужаснулась, как я была неправа. И сразу камень упал с души. По сути, я сама всегда провоцирую его на ссору. Это меня постоянно что-то не устраивает. Опять же, когда я изменюсь, то и окружающие меня люди изменят свое отношение ко мне. Вообщем, не знаю, может, Кристишка права, и не будет ничего хорошего, может, не помиримся мы. Но, честно, я подумала, и очень хочу с ним помириться. потому что он родной, он хороший, и я его люблю. Бытовуха просто настолько все портит.. Вот честно, я уже меняюсь, и буду меняться дальше. Мне очень важно поменять мировоззрение, проще и спокойнее относиться к жизни. сейчас, я прекрасно понимаю, почему он так ко мне относится. И в конце то концов, он женился на красивой девушке, а в кого она превратилась? В женщину, толстую, которая не следит за собой, а потом еще и в стерву.. И раз я смогла понять, что есть красота, что есть красивая внешность, и как этого достич, я смогу и у меня получиться изменить мой внутренний мир. Стать красивой внутренне, стать добрее, чутче, не винить во всем всех, а научиться поддерживать, проявлять свою любовь и ласку, а не ждать, когда ко мне будут проявлять. Вообщем вот мои мысли все.

Спасибо, честно признаться, сама очень радуюсь, я уже становлюсь добрее :0)
Я стараюсь поменять мое отношение к нему, поставить себя на его место. и понимаю, что неправа по более, чем он.Это трудно объяснить, но оно так и есть. Я хочу быть с ним, хочу дарить ему мою любовь, и постараюсь это сделать. При этом, я обязательно начну искать работу, и как-то реализовать себя. Очень хочу, а с вашей поддержкой, уверена, что все получится!


Настроение прекрасное!!! Погода ужасная представляешь, вроде бы, приехала из сибири, где морозы под -30, а что здесь -12, а я вся дрожжу, мерзну.. Очень странно, и непонятно. при том, что в Новосибирске при -12 никогда не мерзла. Спасибо, за пожелание!!!


Как приятно!!!! Любимая моя Кристишка, спасибо огромное!!!! Денек и правда принес много эмоций, радости и душевного умиротворения!!!
Про мужа, даже если он меня не ждет - я тогда лягу спать, и тут много плюсов. Я не наемся на ночь, и я высплюсь. А если ждет, тогда это будет прекрасный НГ. В любом случае я останусь в выигрыше. Я и здесь отдохнула, получиа море впечатлений, нафотографировалась, привезу с собой радость!!! И поделюсь ею со всеми!!! Как-то вот так.. Спасибо тебе за переживание, ты такая хорошая, такая чудесная!!!!


Спасибо, мне очень приятно!!! всегда радостно слышать такие слова!!!
Огромнейшее спасибо за пожелание!!!!


бегу!!!!

Отчетик за сегодня:
Завтрак:
-овощное рагу
-кофе с молоком
-1ч.л. меда
Обед:
-суп с квашеной капусты, с крупой какой-то(без мяса, уточняла )
Позже:
-чай зеленый
Ужин:
-роллы с овощами (4 шт)

Критюшик, вижу, что фруктов у тебя так и нет, поэтому прибежала спасать тебя))) Угощайся!!!!

Зайка, мы всегда тебя поддержим, мы просто хотим, чтоб ты была счастлива, вот и переживаем...не хотим, чтоб тебя твой муж обижал..чтоб ты из-за него расстраивалась! Но если ты сама так решила, если понимаешь, что любишь его- иди по зову сердца, родная
Я искренне желаю вам только любви и взаимопонимания!!!!
Целую тебя крепко, зайка!