Привет, Оленька!
У нас в городе одна река большая - АНГАРА. Я как раз около берега живу в 10 минутах ходьбы.
Там правда рядом еще заливчик есть небольшой и вода там теплее, но очень уж грязно, я вообще была шокирована нашим берегом - ПОМОЙКА.
И в воде то же самое.. бр-р-р-р-р-р.. просто не захотела лезть в этот грязнющий залив.
А на счет Японии..отчего бы не слетать..))) Я 3 недели назад отдала документы на загранпаспорт нового образца. Вот сделают...и махнем!!
А парень, что скромняга??
Почему размыто-то договорились??
Надо было ему точно сказать..встретимся тогда-то-тогда-то ..во столько-то!!

Читала я уже здесь много. А видимо, все-таки сознание еще не готово. С желанием непоняно. Оно вроде есть, но я не представляю, что смогу отказаться навсегда. тем более, если я буду готовить, например, мужу, или где-то в гостях захочу чего-то вкусного, то вряд ли откажусь волевым решением. Тут наверное, все-таки должно быть окончательно и бесповоротно, а не как у меня.

Так что пока пытаемся просто практиковать недели без мяса, кстати, завра как раз такую и начнем

Приветик Оленька!!!
да...лазанья весчь!!!! я её тоже люблю, но у самой не получаеться, так что буду перенимать опыт.
хорошего дня, чмоки

ПРОГРАММИСТ-КА, привет! Да уж, обидно, когда люди сами свой дом засоряют. На счёт мальчика: знакомила нас моя мама, а я по итальянски плохо говорю. Вроде договорились как-нибудь все вместе (с общими друзьями) пойти пиццу поесть. А точное время и дату не догадались обозначить

Irrina, молодец! Valentin, правда же она умничка? Всё по полочкам разложила, разобралась в себе.

Привет, Оленька! Забежала чмокнуть тебя в щечку! Питаешься ты, как и всегда, замечательно!

Natashenxka, привет! У меня в последний раз вообще ужасная лазанья получилась, по правде, хоть мама и нахваливала. Фишка в том, чтобы лазанья полностью была покрыта соусом, а у меня соуса получилось мало, тесто стало как корка

Вчера легла поздно, мечтала, не спала. Чувствую желудок просит, урчит, но думаю: ну уж нет! Никаких ночных перекусов! Потом стыдно будет перед красотулями! Кстати, чего это в желудке урчит? Ему спать пора, а он что-то требует? Кто мне объяснит секрет физиологии? Я потом чувствую, уже неприятные ощущения, вроде как сжимается мой желудок, и сказала себе: СПАТЬ!

Машенька, привет! Пришёл друг и стало ещё светлей! Спасибо за букет! Вообще, я свои отчёты на четвёрку оцениваю. Рада, что ты меня подерживаешь

Молодец, Оленька!

ПРИВЕТ ОЛЕНЬКА!!! ПРИБЕЖАЛА ПОЖЕЛАТЬ ТЕБЕ СПОКОЙНОЙ НОЧИ:-)

А лазанью, девочки, лучше обсуждать здесь http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=523

Валентинчик , мы девочки хорошие , и обсудили , и отписались в нужной теме !!!!!
Без напоминания !!!!

Нашла красивую картинку и решила повесить её в своём дненвике. Визуализация желаний, так сказать



Сейчас ещё отчёт выложу.

Отчёт так себе.

20 июля.

Натощак вода.

Завтрак (12:30): 3 помидора с базиликом, рукколой. Овощной суп, хлебная палочка, хлеб. Через час: зел. чай, 2 чернослива в шоколаде.

Обед (15:45): паста с цветной капустой, свежий базилик, кедровые орешки (горсть), хлебные палочки с паштетом из оливок. Через час: миндальное молоко.

Ужин (20:40): овощной суп, 2 помидора с рукколой и паштетом из оливок. Хлебные палочки (ещё не надоели ). Через час: зел. чай, 3 чернослива в шоколаде, чуть-чуть семечек.

Процедуры: микродерма для лица, маска для волос, ванночка для ног с гидромасссажем. Самомассаж бёдер.

Приветик!
А почему так себе?? По-моему неплохой отчет. Вкусненько!!
Картинка суперская!
Я тут у Бельки ночные посиделки почитала, как жаль, что у меня с вами большая разница во времени.
Хотя только сейчас подумала, что мой парень тож сюда залазит, как мне кажется. Я иногда с его компа захожу и вчера заметила, что теперь с его машины можно на форум без пароля заходить..он итак как-то прописался, хотя я все вермя ставила галочки не сохранять пароль. Лучше ничего такого откровенного не буду писать. Хотя когда твои посты почитала ооочень захотелось ответить... я тебе щас в личку напишу!!

Оль, я в таких случаях на него ложусь, он пискнет и урчать перестает, придавленный-то

Оленька, здравствуй!
Отчетик, по-моему, замечательный! Полностью в твоем духе, как мне кажется. Пара черносливин в шоколаде - это ерунда. А паста вообще лучше картофеля в диетическом отношении

Вот я тут еще подумала, кто-то как-то сказал, что у Оли в рационе часто то ли конфетки, то ли печеньки, уж точно не помню. Ну я и задумалась - я сейчас стараюсь не есть сладкое и мучное, теперь же, если я еще хотя бы временно мясо есть не буду, то я опять буду "плюшки трескать", а иначе я озверею от голода И где найти мне компромисс???????
Оль, ничего, что я здесь размышляю?

Олечка, приветки)))))))
А мне отчетик нравится, очень все у тебя там вкусненькое и не сильно каллорийное)))))))
Олечка, молодец, что еще и процедурки делать успеваешь)))

Лучик!
Ты душка!))))
и отчетики великолепные))))....
как проходят поиски той самой половинки?))))

Прюветик

Ух! Какая картинка! Клёво........

Ага. вот, значит, чем я постоянно занимаюсь... Никогда бы не подумала... Всегда любила смотреть на красивые картинки, рассматривать фото, собирать вырезки всякие А теперь знаю, что я не как-то там рассматриваю, глазею или тупо пялюсь, а ВИЗУАЛИЗИРУЮ!

Лучезарик

Машенька-linker, обожаю, когда ты заходишь! Скоро совсем захвалишь, я буду довольная, улыбчивая! Кстати, пасту здесь слегка недоваривают, это считается хорошо приготовленная паста.

Серафима, привет! Я о тебе думала! Заходи почаще, милая, потому что

Наташа

ПРОГРАММИСТ-КА, привет! Личку получила, сейчас буду писать ответ! Отчёт мне не нравится, потому что много хлебных палочек. Я скоро сама буду как хлебная палочка На счёт компа твоего мальчика, думаю, уже поздно что-то делать, т. к. он наверняка в курсе, что ты на красотулинском сайте сидишь Ну и не страшно, форум-то у нас самый замечательный!

Irrina, отличный способ! А вот почему он урчит-то? Откуда такие звуки вообще происходят?

Ну и задачки ты задаёшь, Ирусь Вопрос из разряда: кто виноват и что делать. В любом случае, если выбирать между мясом и сладким, сладкое лучше для организма в тысячу раз!

tanitka, привет! Вкусненько, да... Только уже пора за продуктами, а то в холодильнике пусто и меня на конфеты пробило

bionitka, спасибо, солнышко! Поиски в самом разгаре: сижу дома, пью чай. Глядишь, принц на голову сам свалится

Богиня, привет, привет! Светик, что скажешь по поводу моего поведения?

Любавка, наконец-то! Дорогой гость, проходи, визуализируй на здоровье! Может подкинешь парочку любимых картинок? Вместе поглазеем повизуализируем И вообще, я скучаю, когда ты поселишься на Красотуле? Мне тебя очень не хватает

Олик доброго вечерочка!!!!
картинка сказка!!!

ВИЗУАЛИЗИРУЙТЕ на здоровье !!!

Natashenxka, мне тоже очень нра!

HaTaIIIa! Спасибо, золотце! Я как раз люблю темноволосых ребят!

Valentin (обожаю этот смайлик!)

Похожа?

Оленька, привет! Какая же ты хорошенькая!!!
Не, на хлебную палочку нам походить как раз и не надо! А ты и так супер, и питание отличное!

Какая красотка...


Оленька!!

----

Какая хорошенькая!!! И в кого только уродилась такая? В маму, наверное...

Самира, спасибо! С питанием, правда, сегодня не очень...

Valentin ой, что ж вы со мной делаете?..

Stornello, ну вот! Пришла, в моём дневничке накосячила

Отчёт.

21 июля.

Натощак вода.

Перед обедом (12:30): чёрный чай, чернослив в шоколаде, 4 конфеты "Коровка", 1 шок. конфета.

Обед (13:10): паста с соусом песто, 2 артишока в масле. Чувство такое, будто переела.

16:00 небольшой кусок овощного пирога.

17:50 зелёный чай, 3 "Коровки".

Ужин (20:20): свекла тёртая варёная с чесноком и паштетом из оливок, хлебные палочки. Через полчаса 2 помидора, руккола, сыр, хлебные палочки (да что ж такое!), ещё свекла тёртая, хлеб, хлеб (уже чувствую: обжираюсь, но не могу остановиться!) ещё хлеб! Через полчаса: зел. чай и 3 "Коровки", ириска. Из серии "Пусть мне потом будет плохо!"

В общем день ужасный по питанию, просто жесть! На еду бросалась, как в последний раз. Потом не могла пошевелиться, валялась в постели. Зато пила много воды.

На ночь сделала пару асан, для успокоения желудка.

Привет Олечка!!! :-)
Да уж... Отчетик действительно хромает!
Ну ничего ты ведь и вправду не последний день живешь, чтоб из-за него так переживать:-) ИСПРАВИШЬ!!!
ЦЕЛУЮ СОЛНЫШКО!!!
Обязательно буду заходить:-)

Оленька, ты чудесно выглядишь! И никакое вредное меню тебе хуже не сделает, по-моему

аналогично...что за день такой???

Оль вчера день такой был !!!! Спишем на это !!!

Дык я туточки

Ага, похожа!!! Такая же худющая

не..на хлебную палочку похожа разве что румяной корочкой)))красавица))

Натусик, и это я развратница?мне у тебя еще есть чему поучиться

Лучезарик, привет)
На фотографии ты такая тоненькая, хрупкая, нежная
Я эти хлебные палочки ГОРАЗДО меньшими себе представляла
По отчетику не переживай, напортачили вчера, сегодня будем исправляться)

Олечка, привет!!!
Ох, сластёнка... а мне вот что-то подумалось, что "коровки" я не ела много-много лет, кажется вкуснищие они...
Чернослив в шоколаде вообще преступлением не считаю, там ведь основная масса именно чернослив? Моя мамуля лубит подобные конфетки покупать:темный шоколад с курагой и миндалём, молочный шоколад с черносливом и лесным орехом и т.д. получается очень много сочетаний сухофруктов и орехов
М-мм, ты вчера так вкусно ела, не удивительно что переела, вкуснищая еда доводит до греха А палочки и правда такие большие оказывается! Сколько грамм одна весит?
Режь их на несколько частей и считай часть за одну, может так меньше выйдет. По крайней мере у меня иной раз этот способ срабатывает, например, как-то я зефирину порезала на 16 кусочков, съела и говорю "я мол 16 зефирин съела, так что с меня хватит"

серафима, не говори, Анют! Давненько у меня такого не было обжорства.

linker-Машенька, очень надеюсь!

Ptizzza, привет! По луне вчера был тяжёлый день, день грехопадения. По-моему, этот грех был - чревоугодие

HaTaIIIa, спишем, конечно

Любавка, туточки она! А дневник где? Ну ладно главное, что ты в гости заходишь, я и этому очень рада!

ПРОГРАММИСТ-КА, во-во!

Бельфеба Очарованная, привет! Это я понемножку загораю Правда на пляже не быда уже несколько дней, да и сегодня не пойду: не охота почему-то

tanitka, и я про то же! Думаю, надо хоть палочки народу показать, чтобы не думали, будто я тут как птичка кушаю Авось поругает кто, по-доброму, наставит на путь истиный!

А как исправляться-то будем? Я опять встала очень поздно и наелась за обедом. Завтрака не было. Вот, думаю, поменьше кушать весь оставшийся день и сделать наконец-то хоть пару подходов для пресса!

Ирина МИГ, привет! Коровки очень вкусные, свежие с тянучкой посерединке. Тут такие можно купить у украинцев с автобуса. Ещё есть сгущёнка! Сто лет её не ела. Ой, девчонки, не бейте сильно по попе, да?

Родная моя! Я чуть не прослезилась! Я так дома кушала шоколадные батончики! За один раз я могу съесть всю пачку, а если порезать, то уходит одна-две за всё чаепитие Отличный способ!

А палочки я вообще подальше уберу. В Италии очень хлеб вкусный! Очень-преочень! И дорогой

Валентин! Спасибо, что заходите! Мне очень важно, что мои друзья рядом!

Оль , ты в каком районе там обитаешь ? В какой части сапога ?

HaTaIIIa, в Лигурии, недолеко от Франции

Супер !!! Тогда ждите гостей , чтоли?

Оленька, привет!
Хочу тебе сказать, что