Ольчик, Котлеты ем, потому что надо есть мясо и овощи, а из мяса получается говяжие котлеты, вот и ем , можно было бы каши, я б лучше ела каши, а индейки, кролика, курицы, у меня нету, да и как-то не люблю особо, разве что индюшку, да и то где ее купить в большом городе???

А к Инне мне завтра, но у меня суд, и анализы я еще не сдала, некогда было, думаю уже с понедельника малую на продленку буду оставлять, хоть что-то успею, а то завела на 8.30, немного дома разгреблась, поработала, немного, тут уже 12, надо забирать из школы, кормить, уроки делать, и понеслась

Сегодня у нас снова пасмурно,и мне немного грустно. Не знаю почему, просто как-то накрыло....Пойду подумаю в чем причина, приду расскажу!!!

Маришка, привет, красотулька!
Дочка такая хорошенькая! Чудесная девочка!!!
Хорошо, что повезло с учительнцей! Я все чаще думаю о школе, хотя нам еще только через 3 года...
Желаю удачной покупочки! Я недавно нашла "свой" отдел - Marks Spenser, мне там всегда много вещей подходит - и джинсы, и кофточки, и брюки могу купить. Надо найти свой отдел. А кллекции, да, обратила внимание, совсем тоже не мои цвета...
Про твоего мужа вечно читаю и смеюсь - как мой, ей богу! Тоже бесконечные рубашки...Чуть затрется воротничек - даже не видно! все! В мусорку, надо новую покупать...Стрижется каждый месяц стабильно! И не дай бог чуть скатается футболка - то же самое. Вот есть такие мужчины педантичные..Но это и плюс - я не вижу грязных носков и ничего не стираю.
А настроение поднимай! Сейчас твои фото пересматривала - ты роскошная девушка!!!! Такая красавица и умница!

Маришка, ну что? Ты поняла чего грусть тоска тебя съедает то? С покупочками тебя Я тебя люблю

Приветик, грустилка моя!!!!!
Ты чего это раскисла???? А ну ка соберись ка!!!!!!!



Мариш, я спросила про котлеты не потому что они из мяса, а потому что они жареные... (что тебе не желательно)...а из мяса получаются не только котлеты... хи... мясо то тебе надо есть, но оно должно быть либо вареным либо тушеным... и не обязательно индейку или курицу брать, бери телятину, вари ее... между прочим очень вкусно...
А насчет индюшки, от ты село.... на любом рынке валом индюшиных запчастей... ты просто не обращала внимание!!!!!


ясно... деньги на ветер не жалко выкидывать????


ХОРОШЕГО ДЕНЕЧКА!!!!!!!!

Cпасибо Леночка, так прям засмущала!!!


[color="#4169E1"][b]Светулька, сегодня не мой день, что ли? Пошла в школу забирать малую, мне еще добавили горестей пилюлю, училка сказала, что моя очень не внимательная, сидит себе мечтает, ее не слушает, короче на своей волне, а про задания которые она запорола в тетрадке вообще молчу...КОроче, я расстроилась еще больше, думаю в кого она такая, для меня помню, учитель-авторитет, я даже не рыпалась на уроках, а моя малая, как ветер


Ольчик, договорилась с Инной на вторник, завтра сделаю УЗИ, а после завтра сдам кровь
Деньги жалко, поэтому понимаю головой, что дело далеко не в питании...гормоны, от туда и отсутстие месячных и вес на месте стоит как вкопанный

Маргош, из-за веса не убивайся)отнесись иначе-хорошо, что не увеличивается..а через какое-то время обязательно в минус тронется..ну или попробуй упры поделать

Ага, Ленок. Упры надо точняк, вот отдам малую на продленку и вперед на треньки!!!

Так обидно, что не вырвалась сегодня за кофтяшкой, думаю может завтра смогу, врядли ее схватят за такие деньги, хотя все бывает

Сегодня заказала парфюм, привезли, я уже второй раз беру этот аромат, такой нежный-нежный...еще чуть-чуть и надо будет брать уже более теплые и сладкие...

Отчитываюсь:
З: коктейль
О: салат овощной (помидорка, перец, огурец, лучек, зелень + кукурузное масло) карт пюре
П: залопала гр 100 звездочек (детсткие из манной и кукурузной муки) с чаем травяным
У: 2 ложки жаркого с кусочком мяса

Завтра куча дел, даже не знаю как все успеть! Надеюсь, справлюсь. ВСЕХ ЦЕЛОВАЮ, ПОШЛА СПАТКИ!!!

ПРИВЕТИК, МАРГОШИК!!!!!!!!!!!
С ТЯПНИЦЕЙ ТЯ!!!!!!!!!
УДАЧНОГО ДЕНЕЧКА!!!!!!!!!!



Мариш, ну млин, во первых один день еще не показатель... ну растерялся ребенок, мало ли.... я думаю, привыкнет...
Ну а во вторых, не расстраивайся ты так... объясни может малой, как надо себя вести...
А ты с доцей говорила вообще???? Как ей первый день в школе, к5акие впечатления????


Вот и молодчинка!!!!!!

Ольчик, привет. Говорила и почти целый день и мама моя с ней говорила и папа, и МЧ, короче, после всего учительница сказала сегодня, что все они еще такие, надо чтобы втянулись. А в школе ей очень нравится, сегодня даже осталась на продленку, не хотела идти домой, ну да, там детки, весело, а дома у нее пока друзей нет, так что такие дела!!!

Маришик, от питания тоже вес зависит Не только от гормонов..
Странно, что тебе птица не нравится, хотя каждому свое Просто красное мясо(я не говорю тут вообще об отказе от мяса, раз у тебя таких целей нет ) оно не очень хорошо для человеческого организма, ну ты знаешь, думаю.. Ну и переваривается оно тяжело, чтобы переварить кусочек телятины нужно 5 часов, ну и застревает тоже в кишечнике, если клетчатки мало ешь.. Льняное семя или муку не желаешь прикупить для кишечника?

Насчет дочки не расстраивайся, со временем привыкнет обязательно!

Мариш, а я читая про твою малую вспомнила одного бывшего сотрудника, он главбух, дядька очень умный 40 летний. Он когда про своего сына-школьника рассказывал выяснилось, что ему плевать на его оценки и на его успеваемость в школе, главное что он видит, что сын все знает, а мнение учителей ему до одного места. И знаешь, он прав. Сколько раз меня мама ругала за то, что краснела за меня на собрании когда какая-нить недотра*анная старая дева жаловалась на мое поведение или на то, что я не сделала домашку. Да это реально проблемы препода, если детям не интересен урок.
А вообще в любой книге по психологии написано, что внимание человека может быть сосредоточено на чем-то одном только 45 минут, потом оно автоматом переключается и тупит. Точнее это книги не по психологии, а по ораторному исскуству.

Ольчик. есть клетчатка, скоро начну курс, когда коктейль допью


Ок, просто надо чтобы все было в удовольствие, чтоб ее не спугнуть

Ну вот, мой сегодня уехал к своей маме на ДР, мне немного грустно, что там нас не воспринимают как семью , он завтра вернется примерно в обед,а мы прощались так как будто он уезжает на неделю!!! Любофффффф


Сегодня мы с малой поубираемся, погуляем, я съезжу на УЗИ щитовидки и пузика, вчера записалась, спасибо Жуляшке, что помогла найти клинику, в которой в субботу можно это сделать!!!
Может пройдемся по магазинам и сходим в кино...короче, день большой, что-нибудь придумаем!!!
ВСЕМ УДАЧНОЙ СУББОТЫ!!!!

и вам хорошо провести время

День прошел хорошо, все что запланировали и сделали!!!
И УЗИ сделали, кстати у меня оказался песок в левой почке и печень жиром заплыла, врач сказала, как похудею, все будет ок, щитовидка в норме Одного не понимаю, замкнутый круг прям, мне ведь и не худеется
В понедельник еще кровь сдам и на гормоны
Еще сходили в кино=анимацию про морских свинок, малой очень понравилось, и в квартирке убрались ,а еще я купила себе свитерок, Леночка (Anita) Mark&Spenser рулит спасибо за подсказку!!!!
По питанию сегодня:
Должна была не завтракать и не пить, чтоб сдать анализы, но когда провожала своего МЧ, в магазине покупала воду, а передо мной мужчина купил кофе и мне так захотелось, что я тоже купила, сделала 2 глотка и вспомнила что кровь сдавать надо было натощак , ну короче уже анализы перенесла на понедельник, а для УЗИ это не страшно, главное было не есть, что я до 14.00 вытерпела нормально Потом была вода и морожко с малой, а дома съела пару пельменек и орехов - кешью., позже еще 2 скибки арбуза, сейчас еще чайку травяного бахну и спатки!!!

ВСЕМ ХЕЛОУ!!!!
Сегодня какая-то не такая как вчера, во-первых, вся в соплях ,

во-вторых, как-то не знаю чем себя занять, уже и еды наготовили, и уроки сделали, и телека насмотрелась, почитать бы, но с малой врядли, у нее с утра рот не закрывается!!!!
Ждемс любимого, обещал к вечеру быть!!!

Маришкечка зая не расстраивайся ..... Дети еще сами не привыкли, что они в школе и не поймут что от них хотят.... должно пройти время, время что бы они к школе привыкли, а школа к ним.... а для твоей малой еще нужно привыкнуть к городу и новым домам, улицам, а тут еще и школа....ОНА УМНИЦА У ТЕБЯ И ВСЕ БУДЕТ ОК!!!!!! а дети в первом классе до нового года проходят оклиматизацию всему свое время, мылышки твоей всего только 6 лет, а тебе когда ты пошла в 1 класс было 7 наверное, а год разницы ого го го что значит.... так что только разговаривай с ней но не ругай.... и все будет хорошо!!!!!!!!!!!

Спасибо, Натуль!!!

Ну вот вернулся, мой благоверный.

Так соскучились, что чуть ли не с порога в кроватку Малой включили в большой комнате мультики,а сами как новобрачные


По еде отчитаюсь:
З: стакан воды, коктейль
О: каша гречневая, помидорка, (уж очень захотелось)
П: виноград около 150 гр
У: сырок глазированный чай
Днем еще был бутер с сыром
По воде около2 литров

Завтра понедельник, но это меня не пугает, так как понедельники бывают очень даже удачными!!!

Еще хотела спросить, у меня на щеке набирает большой и болючий прыщ, как фурункул. Кто знает, что с ним делать? Или ждать пока он сам набухнет и лопнет

Маришка говоришь как новобрачные юхуууууууу

Ну с пришечком я не знаю, что делать .... да ты и с ним красавица!!!!!!!!!

Маришка привет!!!!!!!!!!!
Нвообрачные, это здорово, просто замечательно! Очень люблю такие моменты, когда расставание, а потом долгожданная встреча......
С прыщиком вот что надо делать (у меня муж врач) в мешочке из марли (типа узелка сама сделай, в 3-4 слоя) разогреть на сухой сковородке соль (прям в мешочек, где-то 2 ст.л.) и прикладывай к прыщу. Соль очень хорошо вытягивает гной. Прыщ потом сам прорвется и времени это займет намного меньше, нежели будет сам зреть. Еще на ночь йодом маж.
Ты очень-очень-очень красивая! Обожаю твой типаж! Солнечный, рыжий лучик!
А насчет дочки не расстраивайся, этож дети!

Маришка, я тебя лав Я так рада, что у вас с мч как у новобрачных все прошло я тоже хочу надо будет вечером так же сделать гыгы)))) И рада, что с анализами все ок. По моему у всех сейчас песок в почках, а вот про жиром заплыла - это ты меня приколола. фе.. да... только ради этого стоит худеть

Маришкин, хай!!!!!!


Суперррр!!!!!!

Ну и как его родители отреагировали на твое отсутствие???





Мась, Прополисом помазюкай несколько раз в день... у меня недавно такой сошел за полтора дня!!!!

УДАЧНОГО ПОНЕДЕЛЬНИЧКА И НЕДЕЛЬКИ!!!!!!!!!

Натуль


Лель,



Светик

Ольчик, не праздновали, потому что не было обслуживающего персонала и кухарки, в лице меня
Мой сказал, мама даже особо ничего не готовила. Так по мелочи

Сегодня точно был хороший понедельник, все успела, что планировала и еще себе купила шарф и гольфик синий, а шарф разноцветный, сейчас модно таскать шарфы, решила быть в струе, заодно и свое больное горло погрею

Сегодня еще сдала анализы, завтра еду к Инне с результатами УЗИ и крови, посмотрим, что она мне скажет

Ухты! А что шарфы в моде? А что за шарф ты купила то?

Ну по последним модным журналам листала вроде да , а вечером попробую сфотать..а то так и не расскажешь

Будем ждать, что диетолог скажет!
Ну и я рада, что лямурррр Пусть так и продолжается!

Мариночка, ждем тебя с обновками и новостями!!!
Романтичного вечера и всей недели тебе!!!!!

Оличка и Анечка, спасибо вам огромное!!!! Так все и будет!!!!

Маришик, поздравляю тебя с обновочками! Я, к сожалению, совсем не умею носить шарфы...Нмкогда их и не было. Буду рада фоткам!
Мне тоже интересно, что скажет диетолог. Вообще мне б тоже очень хотелось походить к диетологу. Меня б это очень стимулировало!

Маришка и мы бум ждать, что тебе скажет Инна

Лен, так я тоже не умею, учусь, что-то намотаю-намотаю, а потом разматываю


Расскажу сейчас

ухтышка...жду

Маришка, ну рассказывай уже... мы все в ожидании!!!!!!!!!!!!!!!!!


А шарфики я тоже в последние пару лет полюбила!!!!!!!

Покаж обновки...

Короче была я сегодня у диетолога, выкладываю результаты, а потом обсудим



Итак, первое значение это что было, второе что есть:
Вес 74-74 ни на грамм окружность талии 88-83 , бедра 103--98, запястье 16-16
Жировая масса 24,89-22,33 зато общая жидкость 32, 66-34,36, общая вода 35,95-37,82, безжировая масса (как сказал врач растут мышцы ) 49,11-51,67 ну и дальше не очень интересно, но факт в том, что вместо жира теперь вода, поэтому и вес на месте, надо гнать воду
Еще мне расписали питание завтрак-обед-ужин (ну после того как коктейль допью)!!!
А еще я знаю для чего нужно пить много воды, не просто для худения, а просто для того чтобы расщепить 1 грамм жира организму надо 100 гр воды, я этого не знала, а витамин С нужен для того чтобы очищать стенки сосудов от грубо говоря "шлаков", короче, мне нравится, что она, т.е. диетолог разжевала мне все мои результаты анализов и УЗИ, у меня еще нехватка йода и железа , но пока пью коктейль витаминов не надо, а потом надо будет пройти курс

Фоток пока нет, мой забыл фотик на работке, но надеюсь сегодня заберет.

Завтра у меня ДР я очень люблю свой ДР, прям меня аж прет от этого. Это еще с детства. Интересно после 30 это пройдет???

Диетолог - здорово . Персональный диетолог - замечательно .
Маришка , ты молодец , что занимаешься своим здоровьем с диетологом .
Я бы тоже так хотела .

главное как объемы ушли, особенно бедра, нет слов

Светуль, бедра у меня всегда в первую очередь, поэтому и получается фигура треугольная

Мой отчетик:
З: коктейль
2-й завтрак кофе с сахаром (на меня это не похоже, так как я не любитель кофе, ох уж эти маятники)
О: суп куриный + 100 гр вареной грудинки, 2 ложки аджики, 2 маленьки кусочка хлеба
П: арбуз - 2 скибки:
У: груша, компот и часа 2 в туалет летала
А еще были звездочки детские гр 100 и гр 50 кешью/миндаль
А вообще мне диетолог сказала, что мне все можно, кроме: бананов, винограда, картошки, макарон, изюма, масла и жира в любом виде, сказала мясо, рыбу, овощи и все остальное готовить на пару, в своем соку, запекать в рукаве, максимум что из жирного можно сметану и творог 5%

Чего-то я ничего не читаю, все как-то не хочется, то глотала книжки одну за другой, а сейчас не хочется

Ладненько потепала я спатки, завтра будет куча эмоций, надо выспаться. Хочу встать в 6.00, помедетировать, покупаться под контрастным душем, сходить на утр службу в церковь, сделать выводы, как я прожила свой 26-й год и написать планы на 27 ну и отметить это дело!!!!!

Марин, приветик!
Очень интересные результаты у тебя! Хм, жаль это нельзя измерять самой дома, или можно?
Очень разумные рекомендации диетолога, возьму их и себе на заметку...
Отчет последний очень даже ничего! Как ты останавливаешься на 2 скибках (интересное слово, не знала, что так называют) арбуза?
Завтра у тебя ДР! Здорово!!!!
Я тоже всегда размышляю, что сделала, чего добилась...И на ДР, и перед НГ Хотя эти размышления мало чего меняют...

О, ты не представляешь, как я читала в студенчестве! И на парах сидела читала все подряд! А потом как отрезало, чего-то добилась, что-то изменила в жизни - осуществилась мечта, я переехала в Питер. И все. Больше не могу и не хочу читать. Наверно, у нас с тобой перенасыщение Но следующий этап обязательно начнется! Пока все силы бросим на окрасотуливание!

Маргош, а у меня перерыв в чтении редко больше 1-2 недель..и то если реально некогда))а потом ухожу в запой и наверстываю)))
с минусами)))

Маришечка, с днем рождения зайчик!!! Всего тебе самого лучшего, море любви, океан удачи, здоровья и осуществления всех всех твоих мечт!!!

Это ты всего на 3 месяца старше меня выходит гыгы)))
Оттопырься там на славу, а мы будем ждать рассказа о проведенном дне и о выводах

Маришка, с днем рождения !!!

Мариночка, солнышко, с Днем Рождения!!!!!!!
Семейного счастья, здоровья и гармонии!!!!!!!

Маришик, с минусами тебя и с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!!


Рассказывай, чего подарили? Как день прошел?