Вечер добрый!:)
Увидела таки фотки пришлось матать назад))))) Классно выглядишь, девчушка!!!!!!! Мона у тя фотографа приватизировать?
Аватарка завтра появится. Я свою только сегодня увидела
ЖОРика гони!!!!!!!!!!!

Всем привет!
Спасибки всем кто оценил аватарку и тем кто не успел тоже!!!
Эля Лучше поздно, чем никогда! Спасибки!
Бельчона Да не вопрос! Приезжай - договоримся! Да, Жора загостился!!!!
Тошик

ПРивет Анют! У тебя тоже жорка???я такая же...борюсь радикальными мерами!

Приветик!
Нет уж, уж лучше вы его с собой возьмите в поездку Будет нас фоткать на фоне города)

Приветик, как Жора?

Ну вот, написала целый отчет, а он исчез!!!!!

Ну вот вам еще раз.
Начну со вчерашнего дня.
хорошая новость - капустного салатв с хлебом не было (минус 150кКал)
плохая новость - зато была булочка с маком и десерт Тирамису на ночь!!! (плюс 400кКал)
Пришла вчера особенно поздно - в половине двенадцатого. Еды на сегодня не было ни крошки - пришлось готовить!!! Но не смотря на поздний час Гелиантом я все-таки намазалась! Легла около часа. И как следствие, сегодня опять проспала, а значит, и зарядки не было.
Завтрак - кофе с сахаром+2 горячих бутерброда 200кКал
перекус - груша35кКал
Обед винегрет с хлебом - 200кКал
С собой еще есть капустный салат, 2 банана, 2 яблока - примерно на 400кКал
Итого 835кКал.
...Уже боюсь что-либо загадывать....
Расход 1920кКал

Пошла сделаю зарядку....

я теперь тоже вижу аватарки И Zhena и Bel4ona:)

Ох, хорошо я зарядилась!
Сижу ем грушу.
Катюша, пойду к тебе перенимать опыть по борьбе с Жорой!
Бельчона Боюсь, эта поездка нам дорого обойдется!
Веруня Борюсь!
Заметила, кстати, что после занятия физ-рой есть совсем не хочется!!!

Груша в меня не полезла. Пришлось пообедать раньше времени!
Вот сижу, хочу спасть. Пойду чайку попью. Эх, скорее бы суббота - на массаж хочу!!!!

Анют - ты там в теме про фестиваль пиши свои соображения. Валентин уже высказался. Я оЧЧЧень хочу приехать. Даже если пропущу 23 февраля с Милым, думаю, он мне это простит...

Зайка, я там написала. Кстати, девочки, всем посетить тему ОБЯЗАТЕЛЬНО!

ПРИВЕТИК!! А ты че на массаж только по субботам??? Зайди ответь на вопрос мой!!!!

Анечка приветики!!! Жорика ты гони совковой лопатой, куда нибудь подальше Эх, ну почему Валентина нет в Киеве, и я хочу

Сам по Вам соскучился!!

Девчонки в Москве в субботу встречаются?!! Опять будем во время массажа им СМСки слать!!



По разному. Раньше Анечка по средам приходила. Иногда по пятницам. Теперь по субботам.

Антоша, я к Валентину только по субботам хожу. А сама себе выбираю еще какой-нибудь день для баночного самомассажа. Вот. А времени больше нет!!!!

Раз так хотите, то наверняка когда-нибудь увидимся!!

Здесь были?!! http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?showtopic=2474

Еще раз все намекаю: http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?s...c=2474&st=0

Валентин, мы с Вами одновременно ссылки одни и те же даем!!!
Здравствуйте!

Здравствуйте, Анечка!!



Понимаем друг друга!!

Сегодня первый раз мне принесли "взятку". ну не взятку, а так благодарность. Было очень приятно. В качестве благодарности выступила коробка шикарных конфет. Не удержалаь - съела одну - плюс 63кКал.

Выпила чай и съела еще 2 конфетки. Удовлетворена. Осталось 2 яблока и капустный салат с хлебом - этого мне хватит (я думаю). Итого 1024 кКал. Пока неплохо.

Анюта, зашла поздравить тебя с новой аваторкой, я сегодня ее только увидела, чудненькая

Спасибо, дорогая!

Привет Анюта! Классная у тебя аватарка! Ну очень мне понравилась, как увидела ее - сразу пошла к тебе в гости писать комплименты!

Про аватарку то написать забыла!!! Прелесть!!!!!
И вообще. завтра сьем твой горячий бутер, вот! Давненько им себя не баловала.
Поездка или поездка с фотографом дорого обойдется ?

Маркиза, спасибо!
Белчона - поездка с фотографом!

Анюта, привет! Заценила фотки и новую аватарку - СУПЕР!!!

Давно не писала ничего, но на "Чтение" захожу регулярно...
У меня не кабинет, а проходной двор - мои мужики бегают туда-сюда.. Я уже чувствую себя пианисткой - с такой скоростью научилась писать ответы в форум! И при этом с невозмутимым лицом и молниеносной реакцией менять окошки с интернетовских на рабочие с документами..

Катя Такая же ситуация с быстрым печатанием - строчу как из пулемета!!! А лицо умное!!!!!.....

За вчерашний день получилось наесть на 1324 кКал - был съеден винегрет, откушен хачапури 1 раз и съедено 3 суфле. В связи с этим сеголня у меня разгрузочный день! Пью молокочай. Кайфую.
Вчера поугалась с мужем.... Настроение паршивое. Еще более оно паршивое от того, что взрослые опытные люди утверждают, что первые лет 5 брака тоже жили с мужьями как с чужими!!! Это ужасно. Я так не могу... Быт достал!!! Не ходите, девки, замуж!!! Там плохо!!!!
... Ну это я так, лирическое отступление....

Во - первый раз такое слышу про первые пять лет. А мне казалось, что все наоборот...
Анют - меняй ник и подпись

Ага! Тоже сижу об этом думаю!

Приветик!
Бутер твой сьесть забыла! Балда, привычки менять трудно
Придется здесь фотографа искать, в целях экономии))))
Муж. ну и что. сегодня поругались, завтра помиритесь, впервой чтоли ?
Удачной разгрузки!!!!!! Чтото ты подсела на сладкое

Анют, как я тебя понимаю... Как накатит и думаешь всякие гадости... Ну а быт вообще отдельный разговор! У меня еще муж с "восточным" воспитанием, я сказала однажды - у меня такая же жизнь как и у тебя, и я не хочу большую её часть кому-то прислуживать! Сейчас вроде проще стало... Точно замечено, что такое состояние повторяется время от времени, а потом опять нормально - любовь и взаимопонимание! Главное, не взваливать все на себя!!! Привыкают мужики к хорошему...
Есть классная книга "Мужчины с Марса, женщины с Венеры", рекомендую (я в Инете скачала). Столько интересного и полезного узнаешь и жить станет легче! Держись!!!

Разгрузочный день к вечеру смазался из-за разборок с мужем - съела капустки тушеной немного с булкой и кусочек сыра. Мне стыдно. Я вообще от рук отбилась чего-то!1
Пошла отрабатывать танцами живота!

Ой Анютка! Я тоже сегодня наела на 1600 ккалорий прикинь!!! день нормально питаюсь, день паршиво ((((( Изгнать меня из модераторов за это надо ))))))

Меня День Рождения расслабил - до сих пор от зажора сладким отойти не могу. Дорвалась, как говориться, как дурной до мыла!

Странно, у мну наоборот после торжеств затишье на сладкое. хотя я и торты то делаю лишь 3 раза в год. покупные мы не любим, ну если только вафельные или кекс мраморные. прутся от него мужики, бывает и я кусну
А из сладкого я хочу джин-тоник клюквенный вот таки дела. наверно потому что на кухне блок джина
Анка пулеметчица

Это ты насчет того, как я на клавиатуре печатаю?

Приветик Анютка симпотулька!Аватарка суппппер!Смотришь на тебя и настроение поднимается!

Приветик!!!
Это что за молодая и красивая женщина у тебя на аватарке?

ну да

я почти не опоздала на фотки!
честно? супер. мне очень понравилось. коллеге привет, отличные снимки. а тебе, Анют, респект. отличная причёска и сама ты выглядишь офигенно! так держать! а расслабляться это ты прекращай я тебе говорю! а то опять ругаться начну )

Спасибо, Анютка! Не даешь расслабиться!
На выходных вела себя неплохо за исключением кусочка сыра вчера на ночь (Уж больно нудное и долгое это новое кино про Джеймса Бонда!). Выходные выдались довольно алкогольными: был выпит бокал шампанского и бокал вина (это за 2 дня). Были танцы живота, баночный массаж, массаж животика, массаж у Валентина, педикюр, маникюр, Гелиант (как всегда...)
Ела нормально. Калориии не считала. Вчера съела шоколадку, но уже без интузиазма. Это радует - сладкий Жорик вроде собирается уходить (т-т-т)
Достала на выходных из шкафа старые джинсы, переделал их в капри, декорировала атласной лентой и наклейками. Сегодня форсю...
На улице весна. А на следующих выходных вроде даже +10 обещали!!!!
Сегодня на завтрак был бутик с сыром+чай. Перекус - еще один бутик с чаем. С собой 2 яблока и 4 мандарина. На обед пойду в столовую - с собой ничего больше нет. ВОТЬ!

Приветик!
Молодца, уже не лопаешь шоколад, но ешь на автомате. жми стоп-кран
У нас тоже тепло, сразу чувствуется соседство))))

Бельчона, ты как всегда юморишь!!! Спасибо - подняла настроение, соседка!

то есть будет шанс еще пощеголять в коротенькой убочке?

Привет, отличные у тебя были выходные!!!! И с обновкой тебя

Привет! Ну вот вроде настроение с - на + сменилось Это наверное новые штанишки...
Какая ты молодец, рукодельница!!! Прям завидно...
А у нас вчера был дождь!

А фотка в новых капри будет?

Вот я тебе завидую всеми завистями сразу!!!!!! Ну почему я в свое время уехала из этого славного города!!!!!
И не говори, даже шопотом, что у тебя что то хуже!!!!!! (это я читала комент в своем дневничке)