Привет, Кристина!!! Дааа, давненько меня не было, дело в том, что я вышла на работу после 3х годичного перерыва, прихожу домой поздно, уставшая, да и домашними делами заниматься надо, кто ж за меня их сделает!? А дела у меня хорошо продвигаются сейчас уже на весах 78,6кг !!! Вес мой не хочет со мной прощаться "по-быстрому", сползает еле-еле, ну и ничё! Куда он денется!? Вернее поскорее уж куда-нибудь делся...


Привет-привет, мой дружок!!!!! Я вернулась, и очень соскучилась по всем вам!!! скоро по гостям пойду.......всё...ушла...

Держысь. Катенька)) ты у нас сильная)) а еще чуть чуть и праздники- и передохнеш от работы))
у меня вес оже медленно сейчас уходит.. да и потому что иногда себе много позволяю.. ну ничего... все у нас получится)) обнимаю))

это тебе мотивашечка ))) мне очень хочется такой легкости))

Сегодня я подведу итоги моего 4-недельного прибывания на "Красотуле".

Короче, моё окрасотуливание идёт полным ходом!!!

Поздравляю тебя с такими отличными результатами)) только вперед и вперед дальше )))) ты молодчинка))
а со сладкия я борюсь .. только при дружеских застрольях остановится не могу(((
но буду очень старатся)
еще тебе мотивашечка))

Катюш, отличные результаты! молодец!
Поздравляю с выходом на работу!

Хай мои милые друзья!

Сегодня на обеде на работе пошла по магазинам пошляться и не удержалась от покупки ремня для брючек, он как раз кстати пришёлся, прям в магазине и надела!!!!! Ещё мне муж мой любимый-дорогой-родной подарил вчера колечко (как подарок на новый год), я прям прибалдела...радости - выше крыши!!!
Хулиганством на счёт еды я сегодня не занималась, всё было прилично - овощи, фрукты, кефир, суп.

Ого, а результаты то радуют! так держать! С такими темпами и еще пару месяцев - и ты станешь просто звездой!

так, Катюшка, с тебя фото колечка Муж-молодец!

Катююююююша, поздравляю с отличным подарочком от любимого!!!!!

Да пожалуйста, вот - свеженькое:

Привет всем моим любимкам!

Сегодня мои весы показали отвесик, ровно полкило!!! Не смотря на то, что взешивалась я вечером. Сейчас мой вес равен 78,1 кг. На работе сегодня выпила бокал шампанского и 2 желейных конфеты - это из вредностей...у моей сотрудницы ДР, вот и отметили. Сейчас пойду дулать маску для лица из голубой глины и массаж ножек щёточкой, они сегодня это заслужили, на работе бегала как сумасбродная...с 1-го этажа на 3-й, с 3-его на 2-й, со 2-го на 1-й, и такая дребедень целый день...

Приветик, очень рада тебя вновь тут видеть Работа - это дело нужное, хотя после такого перерыва я представляю как не хочется.0)
Поздравляю с отвесиками, это хорошо, что вес медленно уходит, значит не вернется обратно. А ведь именно этого мы и добиваемся. Так что выше нос, уйдет все ненужное и будешь красотуличкой

Катюша, колечко очень-очень-преочень красивое!!!!!!!!! Отличный подарок, муж -золото!
Поздравляю тебя с отвесиком, полкило-это просто замечательно!
Ну и конечно с наступающим тебя новым годом!!! Желаю достижения поставленных задач!

И мне тоже твое колечко очень понравилось, муж - умница

Поздравляю тебя с наступающим новым годом и желаю, чтобы твои прекрасные начинания в этом году перешли в следующий и укрепились в нем!

От всей души желаю крепкого здоровья, счастья, тепла и уюта, благополучия и исполнения всех заветных желаний!

Пусть в следующем году у нас будет столько хороших и радостных событий, столько добрых и прекрасных дел, сколько сами мы пожелаем!

Пусть все неудачи станут прошлым, а каждый день наступающего года Кота будет светлым, сказочным и успешным!

Благодарю за поддержку и помощь, за терпение и за критику!

Всего самого доброго!

С Новым годом!

Катюшка, с Новым годом!!!
Желаю радости, успехов, счастья и любви!!!

Сегодня уже 4 января, а я только добралась сюда, стыдно... Спасобо всем за поздравления, очень обрадовалась!!!
Скажу вам честно, мои хорошие, дни без вредностей у меня не прошли. И это не есть гуд. Конечно сладостей я не ела без ограничения, но в день по одной конфете уплетала, это точно. НО, самое главное, я не переедала! Держала себя в узде, да не очень то и хотелось - это радует !

Молодец!
Еще б появлялась почаще,цены бы тебе не было!

Юльчик, моя дорогая, я бы с удовольствием проводила время здесь, на форуме, но дела есть дела, и никуда от них не денешься. Сейчас вообще по гостям ходим каждый день...устала, жуть, от этих походов.

Приветик
Притопала и я к тебе в гости. Муж у тебя умничка, такое колечко красивое)))
Насколько я помню, ты тоже делаешь растирания щеткой, как у тебя результаты? Не появились бугры на ногах??? А то у меня эта катастрофа пришла и теперь я даже не знаю че делать, продолжать или оставить это занятие, прям в растерянности.....

а я к тебе на чаек)) и пожелать хорошего настроения, душечка ты наша)

все понимаю... Я уверена,что скоро все устаканится и время найдется и на форум и на другие шалости

Привет, Кристина! Щёточкой трусь через день, кожа стала ровнее и глаже, бугров нет, да их и не было у меня, ни больших ни маленьких, я за ножками слежу очень давно, всегда ухаживала за ними, и уже 4 года хожу на массаж с обёртыванием - 1 раз в 2 недели, поддерживаю тонус, так сказать.


Привет Галчонок! Заходи конечно, заходи, очень приятненько! И тебе, моё солнце, отличного настроя и настроения!


...вот, то - то и оно - то, что на шалости время хватает с лихвой , а вот до форума никак добраться не могу, да и муж дома вечером практически всегда, а с ним сложно в инете сидеть: "Чё да как? Чё делаешь? Чё пишешь? Кому?" , чтоб нервы свои поберечь, я и не выхожу на форум. А как он за дверь - так я уже тут!

Здрям! Я притопала в домик познакомится! Меня Галюней зовут) Бум дружить?

Здравствуй Галя! Конечно бум!!! ...пошла к тебе в гости...

Привет мой Дневник, мои подружки-виртуалии, привет Валентин!

Сегодня у меня очень продуктивный день на процедры для себя любимой и не особо хорош на принятие пищи.
Начну с приятного. Сегодня я выспалась как никогда, даже моя доча дала мне поспать на 1 часик по-больше! Сегодня первый день когда у нас не было гостей и не ожидалось их. Вот и решила себя побаловать: начала с душа контрастного, потом скраб на всё тело, маска на волосы, скраб и маска на лицо, крутилась на диске 6 минут ровно (потом голова начинает кружиться, а ведь начиналось с 1 минуты!) короче развивала координацию, оказывается этот диск таак животик подтягивает! работают косые мышцы пресса, класс!!! Потом 10 приседаний, решила к весне добиться подтянутой попки ;) Ближе к вечеру растёрлась щёточкой и массаж банкой вакуумной, а сейчас сделала себе обёртывание с мёдом и кофе.
Теперь о плохом. На меня, наверное, оказали влияние КД . Сеъла 2 кусочка копчён колбасы(что для меня вообще странно), 3 вафельных конфеты и стакан газировки(это тоже очень странно). И меня замутило, началась изжога, тошнить стало . О ужас!!! Напилась угля и смекты, вроде полегчало...
Вот, сделала вывод, что никогда не надо отступать от своих принципов, даже если и очень соблазняют всякими вредностями.
Завтра по планам разгрузочно-восстановителный день. Да здравствует кефир!

Привет, Катя!!




Это отличный знак, и значит дальше все будет еще лучше!!





УСПЕХОВ!!

У меня тоже не было бугров, а теперь появились. Ещё и внутренняя сторона ног болеть начала от растираний, жесть вообщем. Нашла на тут форуме, что бугры при таких вещах вполне нормальное явление. Я очень надеюсь, что это явление скоро пройдет, а то как-то невесело получается.
Я вот тоже решила заняться обертыванием, сегодня купила глины и эфирных масел. Буду дальше продвигаться в совершенствовании себя любимой)))

приветик, красавица)) ты такая умница- столько процедурок)) а я вот вообще представления не имею как обертывания делать... может подскажеш??))))))) я по себе замечаю. что похудела.. просто болела для 3 не могла нормально кушать.. почти не ела.. но надо подтягивать кожу на жывоте и попе...надо больше нагрузки.. щастливого тебе Рождества))) Родился наш Спаситель!!! Радость в сердце!!

[quote name='Paradise' date='6.1.2011, 22:11' post='708429']
Вот, сделала вывод, что никогда не надо отступать от своих принципов, даже если и очень соблазняют всякими вредностями.
Замечательный вывод!!!!!

У меня та же фигня

ДОБРОЕ УТРО ВСЕМ!!! Сегодня Рождество православное! Как я люблю этот праздник!

Всем желаю терпения и сил, чтоб устоять от всяких ненужных соблазнов!

Целую и люблю вас всех!

С рождеством тебя!!!




Умничка!!!

Доброе утро, Галюня! С Рождеством тебя! ....не в тему малясь...у меня не получается картинки загружать, радикал не работает-ошибку показывает, а через другие не получается(((( сижу копаюсь, может подскажешь что-ниб?

Ох, Валентин, это точно! Дальше - только лучше! Стремлюсь всеми силами...



...это всё обязательно пройдёт, эт точно! Обёртывание - это очень эффективно, я лишь раз попробывала (и то с подругой за компанию пошла в салон) и теперь постоянно хожу на обёртывания - у меня отдельная статья расходов на это. Совершенствуйся, моя хорошая!



Привет Галюня-красотуля! Засмущала меня прям . ...про обёртывания...я сама вообще первый раз сделала сама себе обёртывания, по подобию салонного метода, короче взяла дикий мёд(любимый муж подарил, как я только окрасотуливаться начала) он с пчёлками, сотами и т.п. короче не очищенный совсем, смешала его с молотым кофе и 3 каплями эфирного масла "апельсин", натёрла свою филейную часть этой смесью, замоталась обычной упаковочной плёнкой и одела согревающие шорты поверх этого всего, в салоне одевают на тебя типа скафандра электрического или электрич одеялом укрывают, короче чтоб тепло было, лежишь-ходишь-сидишь, даже не знаю сколько времени, я похоже больше часа проходила(начинается приятное пощипывание-покалывание) а потом всё это смываешь теплой водой и мажешь лосьончиком для тела. Ощущения - КЛАСС!

Молодец!!

Я даже и не знаю, что подсказать,солнц....

Я сошла с ума! Какая досада! У меня вот уже полторы недели идёт срыв (или как там его...)! Только начали штаны "пузыриться" и вот они опять не "пузырятся", а сидят впритык! Жру всё подряд, не разбирая. Хотя мозг понимает, что к хорошему это не приведёт, но я всё-равно ем. Я не знаю как избавиться от обжорства...жду помощи...

В честь чего праздник живота??? Праздники ведь прошли? Что случилось, че за обжорство??? Может ограничивала себя слишком, вот теперь организм берет с свое? Ты это заканчивай, а то наберешь лишнего и все старания уйдут в никуда!!! А мы тебе поможем

приветик.. ты не одна такая.. я тоже каждый день а пару конфеток слопаю..((( корее бы это послепразничный период закончился.. держысь.. прорвемся
мотивашечка для тебя)

Здравствуй моя дорогая.... Вообщем я пришла к тебе с миссией.... Буду из тебя выбивать дурь, что это ты так разбаловалась????? Бить буду сильно, но аккуратно. Давай бери себя в руки и на правильный путь становись, а то что получается, я тут тружусь, пыхчу, а ты конфеты лопаешь? Так нечестно!!! Давай будем вместе пыхтеть, а потом радоваться полученным результатам, а они будут ого-го какие!!!

[i] Бей меня, бей! Я уже у тебя в гостях воодушевилась твоими результатами! На вечер сегодняшнего дня запланировала диск и массаж щёткой и банкой. Начинаю все с начала...

Девочки! Это я! И моё настроение на сегодня (фото - лето 2009г.)

А хочу чтоб было вот так (это август 2010):