Спасибо, Валюша! Так поддерживают твои слова!!!!!!!!
Картинка с котиком чудесная! Я так люблю домашних животных ( котов особенно) , что всех бы домой забрала. Хотела в приют для животных пойти волонтером, что бы ухаживать за ними, но он очень-очень далеко от нашего дома. Это надо брать три автобуса, и на дорогу уйдет почти три часа.
Поэтому радуюсь картинкам!

Привет , Галюнь!

Я снова в строю! Спасибо,родная!



Ой, я вот даже не ожидала. Во-первых, мне надо было в отдел кадров, заполнить бумаги. А во-вторых, мне позвонила мой менеджер и сказала , что наш стафф собрал деньги для меня и что я желаю : корзину с продуктами, корзину с овощи-фрукты ( плюс к этому букет цветов) или наличные.
Корзины эти реально огромные, когда-то давно муж болел и ему с работы присылали, это корзина размером с поверхность плиты 4-х комфорочной. И в высоту метр.
Я выбрала деньги.
Поехала с дочкой, муж был занят, а на автобусе, да еще так далеко и надолго я одна не решилась. О! это было невероятно! Каждый проходящий сотрудник обнимал меня, из далека завидив меня, звали, тискали и целовали))))
Аленушка была в шоке, честно сказать)))) говорит: вот это любовь!
В моем офисе я отдала три коробки печенья для всех (для дневной, вечерней, ночной смен) и открытку со словами благодарности.
Мне тоже вручили открытку и конверт . Когда открыла была мне собрали 235 долларов.
Мои сказали только: вот это да!!!!
Приятно, очень-очень.

Марина,
очень здорово, что у тебя такой коллектив отзывчивый на работе! Молодец. Жду фоток покупок

Спасибо, Ириша, солнышко!

А мне вот важно, что бы дома было: яблоки,сыр,кофе . И только на этих продуктах я могу долго прожить)))

Ага)))

Спасибо)))

Иришенька, спасибо! Взаимно!

Ок)))


Маска для лица



Шампунь и кондиционер ( ох, и дорогие заразы, по 15 за штуку)



Веселая кофточка с капюшоном



Кофточка с коротким рукавом



Обувь(очень легкая и комфортная)




Джинсы не стала фотографировать( джинсы они и в Африке джинсы) - одни обычной длины, вторые короткие .

Сейчас подумала: вообще-то в магазин я пошла исключительно за обувью

Нашла смешные картинки, передающие абсолютно верно нашу погоду, смеюсь))))

"Добро пожаловать на землю, где солнечный ожог и обморожение вы можете получить за одну неделю"))))))

Марина... Очень приятно такое читать!!
ПОЗДРАВЛЯЮ!! Пусть Вас окружают замечательные люди!!

Ну, и для улыбок кое-что

Валентин! Спасибо!!!!!!!!
Мне очень везет на замечательных людей, очень!!!!!!!

Держусь из последних сил стараюсь не наесться на ночь
Решила брать пример с Олеси и стала делать фото отчет за день, завтра выложу, что бы уж наверняка быть уверенной ,что лишнего не было.

У мамы старшая кошка очень старенькая, сейчас в мае , ей исполнилось 19 лет. За последние пол-года сильно сдала: похудела, стала косонькая, хроменькая, слепенькая. Жалко так ее.....Мама ходила к ветеринару, но врач сказал : это уже возраст....
Манюня стала писаться, недержание старческое. Мои выбросили ковры в прихожей и в маминой комнате( описаные) и переобулись в тапочки. А что делать? Не ругать же старенькую .

Друзья мои, хорошего вам понедельника!!!!!!!!!! А я спать)))

Марина,
спасибо за фотки! Отличные покупки! Вот молодец ты! Восхищаюсь! Мне кофточка с фламинго понравилась! И туфли. Плоская подошва - наше всё У меня после второго ребенка (или возраст просто) нога выросла на размер, приходится полностью переобуваться. Я новое только на плоской пока покупала. Моя мама в моем возрасте носила каблук 12 см

Я что-то совсем зачахла с детьми и стрессом, у меня как у бабульки старенькой, пожеланий на шоппинг нет. Причем у меня нет ограничений по финансам, т.к. ДР на неделе. Но вот про что ни думаю, ничего не откликается во мне интересом. Вообще ничего-ничего, ужас.

Так что я еще пытаюсь придумать, что бы мне такое захотеть купить, чтобы понять, куда пойти А ты всё в одном месте купила?

Всем привет!

Галя, я позже отвечу тебе, ок?
А пока отчет за вчера. Я была супер-мега молодец!
К вечеру страшно разболелась голова, даже уши закладывало. И уж что я только не делала . Кстати, та гелевая повязка на голову, что я купила и показывала , на деле мне не понравилась. И так мне хотелось что-то захомячить, типа унять головную боль, уж как я кружила вокруг холодильника и кухонных шкафчиков, я смогла себя уговорить ничего не сьесть.
Итак:
кофе с молоком
яблоко
фрукты из банки
дынька
фрукты из банки
картошка (вареная в мундире) и морковка обжаренные+салат со сметаной(огурцы,помидоры,зелень)
чай с лимоном+ два варенных яйца

Вода 1.5 литра + 1 ст.кефира + 1 ст. сока

вот такую баночку я сьела за день



Дыня



Обед

Привет!
Отчет за вчера:
кофе с молоком
яблоко
фасоль маринованная
сырая морковка
виноград
ямс запеченный в духовке +сметана и капелька соевого соуса
чай с лимоном и 3 рисовых хлебца

вода 1.5 литра ( у меня бутылка мерная) и 3 стакана сока

Забыла делать фотографии, поэтому сегодня без фото отчета.

Галя

Спасибо! Фотография не передает реальный цвет, она очень сочная.




Я до лет 35-ти носила только юбки и обувь на высоком каблуке. А сейчас и ходить красиво не смогу)))) ну может пару шагов сделаю...

Все наладится, Галюнь, детки вырастут и не заметишь как.


Мой самый любимый магазин - Winners . Это стоковый брендовый магазин, там мужская,женская,детская одежда и обувь,предметы интерьера, кухонная утварь, парфюмерия и косметика, сумки и аксессуары.
Цены там хорошие, например, эта кофточка с пеликанами стоила 55, а в этом магазине я купила за 39.99.
Причем, нет ни брака, ни дефектов, просто это остатки от больших коллекций. Подарки в Москву я покупаю в основном там.
Sears Canada and Hudson's Bay (The Bay) - тоже очень люблю.
Sears есть в каждом молле, а два других магазина отдельно .
Не знаю, есть ли у вас такие.

А баловать я себя очень люблю

Здравствуйте!!!!!!!!
Я мега молодец!
Из набранных 5 кг один ушел!
Вот что значит не есть глубокой ночью. Начала много гулять, пешие прогулки в медленном темпе вальса
Гуляем вечером с мужем, ему тоже полезно , а то " все кабинет, кабинет")))))))
ПИтаюсь прилично, процедуры делаю, настроение бодрое и веселое, чего и вам желаю!!!!
Смотрю фильмы, читаю, вяжу , гуляю.

Сегодня вечером всей семьей ходили в кино, смотрели " Книга джунглей", очень понравилось.

Наш кинотеатр





Отчет:
кофе с молоком
два яблока
виноград
дыня
кофе с молоком + хлеб с сыром
ямс + аспарагус (запеченные в духовке с пармезаном)
яблоко

Это мой обед:

Этот пост для Гали.
Галюня, родная, напишу и здесь, вдруг ты заглянешь. Поздравляю тебя с Днем Рождения! Желаю здоровья, семейного благополучия, счастья, успехов во всем, радости, душевного равновесия, всего самого-самого теплого и доброго!

Маришечка, здравствуй, солнышко!

Наконец-то забежала в гости)

А у тебя так здорово! Менюшки очень вкусные!

Про погоду - это круто!!! Ничего себе - какие перепады!

С удовольствием читаю твой дневничок! Спасибо зайка!

Марина, добрый вечер

Как у вас уютно в домике: настроение поднимается, когда читаешь про дела, про еду и прочие приятности. Спасибо.
Можно спросить: каков ямс на вкус?
Одно время подсела на австралийское шоу My kitchen rules, так там сладкий картофель очень часто готовили.
Успехов в нашем общем стройнеющем деле!

И фото вязания можно?
Я тут сама крючком себе покрывало вяжу. Вот и любопытствую.

Маришуник, привет, лапочка!

Кто молодец? Маришек молодец!

Поздравляю!

Молодцы!

А что за жёлтенькие автоматы?

Слова-то какие незнакомые. Это спаржа на фото? Как на вкус, на что похоже? ты в свежем виде покупаешь? Я видела как-то замороженную, но очень уж она не дешевая, не купила, а может, зря.

Кушаешь вкусненько очень! Мне особенно картошечка приглянулась.)))

Гуля, привет! Как я рада тебе!

Спасибо!

Ох, да.....

Танюша, привет! Спасибо , что в гости зашла

Ой, как приятно

По вкусу похож на картофель, но много мягче и сладковатый, я бы сказала даже , больше на тыкву похож.

Я тоже люблю смотреть food channel , у нас их много разных.

Благодарю!

Как закончу покажу обязательно.

Настюша, привет!

Это автоматы, где покупается билет.

Ямс- сладкий картофель.
Аспарагус -это вот на фото.




Мы называем это аспарагус, а спаржа - вот на фото




Похоже на смесь вкусов кабачка, свежей капусты и зеленого горошка.
Запекаю в духовке, можно жарить .



Не могу сказать , что у нас дорого, очень доступная цена. Мне очень нравится , что овощи и фрукты у нас круглый год , и вкусные, и цены хорошие.

Спасибо!
Насть, спасибо за картинку чудесную

Всем привет!
Пятница , утро у нас.))))
Много времени провожу на улице, погода хорошая. Каждый день хожу пешком, вчера посмотрела по карте сколько получается- 2 км в одну сторону и 2 км обратно. Это в первой половине дня. Вечером с мужем гуляем, тоже около 4 км в общем получается.
Сейчас начинается длинный выходной, в понедельник никто не работает. И всегда, всегда , на эти выходные дожди. Старожилы говорят , что не было ни одного раза , что бы была ясная погода. (у нас в Манитобе).
В субботу муж и дети , и наши друзья украинские едут на рыбалку. Я остаюсь дома- не люблю .
А в воскресенье едем к канадским друзьям , возможно , с ночевкой.

Девочки, я забываю делать фото еды. Но ,думаю, размер порций понятен, т.е. не маленькие.

Всем хорошего дня и хорошего настроения!!!!!!!!!!

Отчет за вчера:
кофе с молоком
два яблока
йогурт маленький стаканчик
борщ со сметаной , св. огурец и мал.помидор
виноград
рис + смесь "Калифорния"
кофе с молоком и рисовые хлебцы 2 шт.

Вода 1 литр, 1 ст кефира

Пытаюсь научить котов понять команду " дай пять")))))))))) Неа.....не-по-лу-ча-ет-ся
Мы знаем " сидеть", " иди сюда" , " ложись пузико чесать" , " голос"
А вот лапку дать - никак))))

Коротко: все хорошо
И не работаю, но так не хватает времени)))) Радует все: и дети, и коты, и муж, и погода

Всем привет!
Отчет:
кофе с молоком
два яблока
борщ со сметаной, виноград
йогурт половина большого стаканчика
два яблока
кофе с молоком + финики + орешки ( микс)

Пешком (много) , начала делать потихоньку простые упражнения: приседания, махи, наклоны.
Для тела все процедуры делаю, маски, скрабы, растирание жесткой щеткой, крема.
Сегодня начну медовый массаж на попу и ноги.
Надоело мне ходить с любимым жирком Кг так быстро прилипли за счет лежачего образа жизни , что вот фу-фу.
Достала летние вещи и как в анекдоте: ничего не подходит, все мало, кроме бус, и то только на руку

Решила ограничить время в интернете.
На этой неделе назначат дату операции свекра, переживаем как все будет..сначала сказали стоимость 50 тыс, потом 70 , сейчас озвучили цифру 100
Значит наша поездка летом отменяется( обычно мы брали неделю и путешествовали по стране на машине), в прошлом году отменилось все из-за Васятиной операции. Но ничего....наверстаем...Какие наши годы!

Сегодня планирую питьевой разгруз.

Мариша привет! У нас сейчас тоже сезон спаржи. Латинское назавние у нее аспарагус. Спа́ржа (лат. Aspáragus) — род растений семейства спаржевые;
Зеленая у нас тоже продается, но я как-то на нее смотрю с некоторым сомнением и скепсисом, поэтому покупаю только белую.
А вот вторая картинка у тебя с какими-то стручками уж очень похоже на бобовые стручки.

Ты молодец, что постепенно нагрузки добавляешь, но тут главное все должно быть дозировано.



Про цены на операцию, это в какой стране и в какой валюте такие цены? И что за операция?

Ириш, очень рада тебе
Пока отвечу только на этот вопрос.
Это в Москве.Сто тысяч рублей -это около двух тысяч канадских долларов.
Операция по замене сердечного клапана. На бесплатную операцию сказали ждите.....ждали пол-года....ждите , говорят еще, сколько -никто не знает.... А дальше уже ждать нельзя. Причем, не говорят же точную сумму, все вокруг да около, ориентируйтесь на 50 тыс....потом , ориентируйтесь на 100 тыс.... Свекр уже лежит в госпитале , идет подготовка к операции, и нет никаких точных цифр и дат...и послеоперационный период тоже же цены космические... Все ж денег хотят, за любое движение в сторону пациента....дело даже не в стоимости.
РФ так же заботится о своих гражданах, все для народа....Зато К.....
ААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!! не буду . Это я не для дискуссии. Готова разговаривать с теми , кто в теме, кто прошел через серьезные болезни , реанимации, морги. А переливать из пустого в порожнее не буду.

Привет,Ириша!

У нас круглый год в магазине)))

О! Напрасно, она очень вкусная . Дети мои любят ее беконом обернуть и в духовку. А просто маслом помажу , сверху пармезаном и мммм....вкуснота.

почему-то мы называем спаржа.

Спасибо. Да, я потихоньку . Знаю ,что обруч, пресс и диск Грация дооооолго не смогу делать. Но вот простые упражнения начала, тело само просит активности. Хожу тоже не быстро, с паузами, тут посижу , там посижу))))
Да и дома уже устала быть. Привыкла что многое успевала . Со школой я в пролете оказалась: хотела вернуться, но место мое занято( я же долго отсутствовала ). Теперь надо заново записываться, думаю к сентябрю получу место.
То же самое с волонтером , надо записаться и ждать когда мне позвонят . Правда, не факт , что смогу получить прежнее место.
Но то такое.... Буду посмотреть

Девочки, почти закончила пледик вязать. Такой веселенький получается Думаю в день-два покажу.
Мои мальчики : Это любовь



Ухожу гулять , прекрасная погода у нас .

Марусечка наше Вам с кисточкой))

Коты у тебя хороши...команды ещё слушают, обалдеть "ложись пузико почесать"

Жду пледик

менюхи какие хорошие мне б такие

Обнимашечки

Маришечка, привет! Какая у вас мирная обстановка в доме, даже коты не дерутся, а дружат
Меню мне твое нравится

Маришик, привет!

Фигасе они у тебя дрессированные Даже не представляю, как это вообще могло получиться, я сколько знаю кошек - их максимум был запомнить, где стоит их горшок и что комнатные растения - это не их горшок А тут такие трюки


Ну до чего же умничка!


Милота

Валентин, девочки

Мариш, привет! А сама то как? Как самочувствие, какие планы и прочее, напиши, интересно все

Иришка!!!!!!!!!
Безумно рада тебе!!!!!!!!


Спасибо! Ага, они прикольные такие) я не помню, писала ли , есть еще команда " бошечку почесать"

айн момент)


Спасибо)

ВАлюша, родная, привет!

Порой и молнии , и гром бывает))) По всякому))) Но я люблю все в шутку переводить, а посмеяться мы любим
А у котов серьезных стычек не бывает, да. Но Васятка дерзкий , любит Федю потроллить))) Поэтому , мы смеемя: нет личной жизни у Федриллы) то Вася тыркает, то мы тискаем))))

Спасибо за чудесную картинку, котик такой сладкий.

Юленька, солнышко, очень рада тебе! Привет!


ПРизнаться, я сама в шоке, вот такие коты мне достались)))

Валюш, какая-то непися напала. Но вот я здесь, и я весь ваш ))))))))
Сейчас все расскажу)))

Сначала я покажу пледики) вязала крючком, фото реальный цвет не передает, получились очень яркие , веселенькие такие)





Девочки! Вопрос к тем , кто вяжет. Купила я зачем-то вот такую штуку. Пока руки не дошли попробовать на деле. Кто-то имеет опыт? Поделитесь, пожалуйста.



Ох....надо дела поделать. Но я вернусь)!

Расскажу как жизня))))
Все идет хорошо. САмочувствие хорошее. На прошлой неделе была у врача, все очень хорошо. На работу 20 июня. Эх...))) а я только привыкла к новому режиму ))). Шутка На самом деле хочется активностей и общения как можно больше.

Начала ходить в бассейн. Делаю легкие упражнения. Питание хорошее. Проблема с водой- пить совсем не хочется. Силой заставляю себя выпить чуть больше литра. Может это так , потому что не ем соленое?
Процедуры тоже все по плану. Вес стоит....но то такое....пусть будет так, я без претензий к себе.

Так-с))) отчет и спать. К кому не успела в гости зайти- буду завтра.

Кофе с молоком
два яблока
3 манго( маленькие)
арбуз (много)
черный кофе с сахаром две больших кружки( были у друзей, а молоко они не пьют, пришлось с сахаром черный пить)
помидоры со сметаной + соевый соус +черный хлеб 2 кусочка
арбуз
2 яблока

Вода 1 литр+ сок апельсиновый

Махи и приседания
Планка 30 секунд

У друзей соблазняли пироженками и конфетами, не поддалась я)

Ура-ура! Таки получается у нас поехать
Сегодня окончательно все подтвердилось. Выезжаем в пятницу или субботу( еще не решили, надо кое-какие дела устаканить).
Едем в Калгари . Как же я люблю это город!!!!!!!!!!!!

Сейчас у меня по режиму " тихий час")))
А зашла я сказать , что наш форум это сила! Вес стоял-стоял, вчера написала на красотуле и опа! утром отвес
Так что , девочки, надо всем дружно выходить из подполья))))

Маришик! Поздравляю и с отвесом и с путешествием!!!! Ура-ура!
(а с тебя фотки и рассказы )

Привет, Марина, пледики супер!
Я себе тоже крючком вяжу Бабушкин квадрат - покрывало на кровать. Как закончу- покажу, а то моя кошка кровать у меня отбирает: и днем валяемся, и в ночи приходит укладывается то под бочок, то рядом с подушкой. А утром, часов так в пять или пол-шестого самое-пресамое прийти к голове, сунуть нос и усы прямо в ухо и сказать мяу.
Кошка мейнкун, мяукает тихо, поэтому и выбрала супер-эффективный вариант - мяу прямо в ухо.

Маришка, привет)
Поздравляю с отвесом и осуществляющимися планами)

Пледы связанные - красотищща! У меня терпения, времени и усидчивости на такие вещи не хватает

А стой штукой вязальной я на ютубе видео как то смотрела - вроде несложно) Если не ошибаюсь, на ней обычно шарфы и снуды вяжут.

Кирочка, спасибо!
Фото и рассказ будет
Совпало все- и у мужа дела в Калгари, и у друзей тоже ( надо кое-что поделать), и я не работаю. Так что все супер!
Едем на машине с друзьями.