Можно ли похудеть на ПП, отказавшись от мяса? Рацион питания и похудение, как избавиться от целлюлита.

Можно ли похудеть, отказавшись от мяса на две недели? Ем только овощи, фрукты и молочку. Укладываюсь в 1200-1300 ккал в день. Всего диета состоит из пяти недель. Без мяса это только первый этап, который вроде как должен почистить организм.

- Весьма сомнительная идея. Можно похудеть, просто кушая на 1200-1300ккал, без исключения мяса. Тем более, автор ничего не говорит о том, что какие-то продукты исключала. Там психологические аспекты похуденя.

- Сейчас меня закидают тапками, но мясо вообще лучше не есть. Оно переваривается до 3-х суток и гниет в нашем организме. Если уж совсем не можете отказаться от мяса, то нужно его есть реже и периодически чистить организм овощными неделями. Молочка не всем подходит и для очищения её лучше исключить совсем. А лучше потом сдать анализ на лактозу и понять можно Вам её или нет. У многих не усваивается она совсем.

Похудение на голодании. Отзывы, эффект голодания для похудения. Очищение организма голоданием.

Помогает ли полное голодание похудеть? Девочки, кто худел на полном голоде – вы на сколько похудели и как долго удерживали результат?

- Ну, вообще-то это зависит от распределения жира в организме, и насколько он там плотно "засел". Поэтому стоит дальше сидеть на голоде, если хотите косточек. Правильное питание и спорт не помогут похудеть именно до косточек.

- Я сидела на голоде только 3 дня, и был просто плоский животик. Так что советую поголодать, кто хочет тонкую талию и плоский живот. И минус 2,5 кг. Так что, скорее всего, нужно сидеть дальше.

Психология похудения и здоровый образ жизни, правильное питание. Как перестать есть фаст-фуд?

Как перестать есть фаст-фуд и газировки, если возле дома и рядом с работой магазины и всякие шарашки и едой, шаурмой? Я люблю это всё и не могу отказаться, хотя у меня уже болит желудок и целлюлит на ляшках. Решаю есть только правильную еду, держусь пару дней, зайду с работы голодная в магазин и понеслось. Кто как переходил на ПП, тяжело ли вам было?

- Я даже когда работала в организации, таскала с собой судки с едой. Как-то нет желания есть постоянно такую еду. Редко мог купить шаурму, где-то раз в месяц, чаще, роллы. Маки и прочее за еду не считаю.

Правильный рацион питания во время курса ручного антицеллюлитного массажа тела. Можно ли убрать целлюлит здоровым питанием?

Многие спрашивают как правильно и что кушать? Я посмотрела мнение разных диетологов и составила, на мой взгляд-правильный рацион! Ловите мои любимые, красивые клиенточки!
Очень простая схема питания во время прохождения курса антицеллюлитного массажа тела. Также, такое питание поможет похудеть без диет и голода.

- Завтрак: каша ( овсяная/гречневая/ячневая и т.д. ) + яйцо / омлет + фрукты / ягоды + чай / кофе / какао
- Перекус: сырники/творожники/ ПП-выпечка / фрукты / ягоды / творог / бутерброд / орехи
- Обед: мясо / рыба / морепродукты / яйца + гарнир ( макароны / гречка / перловка и т.д. ) + овощи
- Полдник: ПП-выпечка / орехи / фрукты / ягоды / творог / овощи...

Почему толстеют на полезной еде? Замедленный метаболизм. Как похудеть в домашних условиях.

И вновь моя клиентка Аня, которая очень любит во время массажа рассказать на видео, как она худела, как набирала вес, и вообще поделиться своим опытом.

Почему женщины после 30 полнеют?

Что поможет вам сохранить фигуру?

Мифы и правда о правильном питании.

Колбаса, оливковое масло и супы на воде - правда о повседневном питании женщины, девушки.

Массаж шоу. Боль от массажа. Почему нельзя есть колбасу. Много ем сладкого.

Привет!

Это видео – часть массаж шоу, посвященного правильному питанию.

Вы думаете, массаж тела – это просто полезно? Массаж у хорошего, профессионального массажиста – это еще весело, интересно и познавательно!

В данном мини видео мы с моей постоянной клиенткой Анечкой затронули тему больно ли делать массаж, а также обсудили пользу и вред колбасы, конфет и прочих вкусняшек.

Интересные мысли Анечки – в видео!

Как сохранить фигуру и красиво, стильно одеваться молодой маме после беременности и родов.

Пост жизни. Я ранее рассчитывала, как сохранить фигуру после родов. А затем было полгода в больнице, нарушение гормонального фона и плюс 50 кг лишнего веса.

И я не могу носить свои красивые вещи.

Как быть? Худеть или покупать новые вещи?

Я решила для себя, что обновлю гардероб для своего нового тела. А там – я обязательно похудею!

- У меня 53 кг при росте 170. Это фигура после вторых родов. Я наняла няню и со второй недели жизни ребенка в зале. Беременность и роды – не оправдание лишнему весу и целлюлиту. Всегда можно привести себя в порядок.

- Мда, смотрю на себя, как у меня фигура после родов, фото до и после. Пусть я и весила до родов 55 кг, а на данный момент 49, у меня исчезли талия и попа, грудь стала похожа

Почему худеет человек без психологических проблем, а перфекционисты - нет? Психологические причины ожирения, лишнего веса, целлюлита.

Вот интересно, почему худеет человек без комплексов?  В чем причины набора веса у перфекционистов? Я занимаюсь в зале, сижу на правильном питании, и не худею. Помогите!

- Многие спрашивают – не ем и не худею, почему? Вопрос – что не едите? Ваше не едите, может быть, это тазик оливье с мазиком каждый день на ночь. Ответ один – меньше жрать и не грешить на ПП.

- Нашла интересные причины, почему нельзя худеть, испытывая тяготы перфекционизма.

1. Я стыжусь своего тела.

Стыд заставляет нас сомневаться в собственной значимости и принятии другими людьми.

Люди стыдятся своего веса. Вам говорят, что ваше тело – неправильное (и все видят ваш стыд). Вы делаете, что от вас требуется – садитесь на диету, - чтобы ушел вес (и стыд). Поначалу это работает – вы худеете, вам

Как постепенно, легко перейти на правильное питание для похудения, долго пережевывая пищу? Личный опыт, отзывы.

Хочу поделить опытом с сестрами, как перейти на правильное питание, избавиться от лишнего веса, рпп и психологических переживаний по вопросам еды. Моим первым шагом к здоровому питанию стало долгое пережёвывание (60-100 раз). Вот реально, всем советую, выплыла из таких глубин рпп, что страшно вспоминать. Вот реально, так просто начать меньше есть!

- Я могу месяцами есть только селедку с картошкой и меня это нисколько не настораживает, я не страдаю от однообразия в еде, так как реально ничего другого не хочу. Но мое окружение это очень заботит и каждый раз все подкалывают меня, что реально злит. Плюсом я не тощая, как модель, поэтому мне благожелатели

Как рассчитать порцию правильного сбалансированного питания на каждый день для работающей женщины, девушки?

Девушки, как вы рассчитываете порции? Я так и не научилась рассчитывать порцию. На работе становится проблемой, так как если не наемся приходится терпеть дискомфорт до вечера. З.ы. а ещё я не наедаюсь некоторыми продуктами (к примеру, гречкой или кашей на завтрак. Причём 2 яйца сытнее тарелки каши). С сожалению пункт "ем, когда хочу" не всегда получается соблюдать. Подскажите, какое правильное питание, меню у вас на работе? Что вы посоветуете на каждый день для женщины кушать?

- А если брать что-то непортящееся, например, кукурузные хлопья, и догоняться ими по мере необходимости? Ну, или прикупить спортивное питание, или питание для похудения для женщины, и это кушать на работе?

- Думаю, да, спортивное питание лучше. У меня иногда бывают печеньки. Ну и добегаю за кофе или пирожком. Мне,

Нормальное, здоровое, полезное питание для девушек подростков, женщин - меню, продукты, рецепты.

Я – школьница, и хочу поговорить про нормальное питание подростка и женщины, потому что скоро выросту.

Совсем недавно прочитала фразу, которая меня возмутила "если ты встала из-за стола голодная - ты наелась, если сытая - переела, если съела лишнего - отравилась".

Шикарно, блин.

И да, написал это мужчина.

Как вы думаете, какое меню правильного питания?

- Диета нормального питания – это правила фитоняшек. Нужно кушать как можно больше овощей, свести к минимуму пищевой мусор, кушать гречу, птицу, обязательно витамины и протеин. Ну и заниматься спортом – само собой.

Нормальное, полезное питание для девушек, женщин - рацион, меню питания, вкусная еда. Можно ли похудеть на нормальном питании?

Что такое нормальное питание?

"Нормальное питание – это когда ты садишься за стол голодной и ешь, пока не почувствуешь сытость. Это иметь возможность выбирать еду, которая нравится и съесть её, и остановиться, потому что наелась ей, а не потому что так «нужно». Нормальное питание - это задумываться о выборе еды, чтобы она была питательной, но не переживать сильно из-за этого, не ограничивать жестко свой выбор, чтобы пропадало все удовольствие от еды. Нормальное питание - это разрешать себе есть что то потому что вы счастливы, вам грустно или скучно или просто потому что это вкусно. Обычно нормальное питание - это еда три раза в день, или четыре, или пять или перекусить что-то на ходу. Это возможность оставить печенье на тарелке, потому что вы знаете, что завтра оно будет там же. Или съесть лишнего,

Лишние килограммы, целлюлит, после беременности с гормональной терапией и родов с эпизиотомией. Ручной, вакуумный массаж проблемных зон от целлюлита.

Ужас! Что делать, девы? Я родила, естественно, набрала лишние килограммы. Беременность и роды были тяжелыми, сидела на гормонах, только начала восстанавливаться. Была эпизитомия, я вся зашитая еще. А муж говорит, что я толстая  целлюлитная. Что нужно худеть. Я и так мало что ем, у ребенка из-за лекарств, что я пила при беременности, аллергия, а заниматься еще нельзя. А муж требует, чтобы я худела. Что делать?

- Я не пойму, а что плохого. Он же не готовку с уборкой заставляет, а ухаживать за собой. Хочет так, пусть получит. Ну если у него есть деньги все это оплачивать, почему бы не найти время. Я бы еще приписала бы к этому списку сама: антицелюлитные процедуры в спа-салоне, салон красоты, роликовый, ручной, аппаратный массаж проблемных зон, обновить гардероб, а то все вещи растянутые и т.д. Няню наймите на час или он сидит, пока вы на фитнесе. Все для тебя, мой любименький. Если он заноет, вы ему припомните его же

У худой, стройной, юной девушки появился целлюлит на бедрах - делать ли вакуумный ручной, аппаратный массаж проблемных зон? Отзывы, фото до и после.

Девушки, нужна ваша помощь. В 20 лет, я ничего не меняла, вылез целлюлит на бедрах. Я стройная, вешу 47 кг при росте 173 см, а целлюль ужасный. Я уже на правильном питании, но не помогает. Знаете, я даже стесняюсь перед своим парнем раздеваться. Он привык, что у меня бедра гладенькие, а сейчас такие бугры, апельсиновая корка ужасная. И еще беда – каждая зараза говорит мне – ой, а чего у тебя такие дряблые ноги? Подскажите, что делать? Я читала, вакуумный массаж от целлюлита – классная тема, хорошо помогает, смотрела фото до и после, если не развод, то реально эффект крутой.  Короче, что мне делать?

- Я до пластики лица была крайне страшненькой девочкой, и каждый считал необходимым мне это сообщить. Ты страшная, ты мне не нравишься. Вопрос, зачем? Может, кто-то умный тут ответит, раз пошла тема про оскорбление эстетических чувств и право на осуждение?

- Если человек не в состоянии контролировать свой вес,

Лишний вес и целлюлит на руках и ногах - какой антицеллюлитный массаж рук, ног, эффективен, отзывы.

Дорогие женщины! У меня лишний вес и целлюлит, и я себя ощущаю ужасной. Ничего не могу поделать, вес набирается, хоть я и ограничиваю питание, занимаюсь спортом. Всеми способами борюсь с целлюлитом на руках и ногах, про попу уже молчу. Стала стесняться мужа, заниматься с ним сексом при свете и обнаженной. Много чего пробовала, читала про сухой массаж от целлюлита различные отзывы. Вам помог?

- Женщина может ощущать себя комфортно с десятком лишних кг. И здоровью они не помешают. Вы сначала измените отношение к себе. И если вы вдруг стали набирать лишний вес, проблема может быть в гормонах. А так по себе знаю – LPG массаж убирает хорошо целлюлит.

- Так тяжело наслаждаться жизнью, когда целлюлит, отдышка из-за лишнего веса и отсутствия спорта и когда перед мужем стесняешься раздеться. А жизнью наслаждаться надо в любом случае. Ну и проверьтесь реально на гормоны, неспроста у вас появился лишний вес и целлюль вылез на попе и бедрах, руках, ногах (это вообще звоночек)

- Можно быть полнее чем общепринято, но с красивым лицом. И вообще

Несоответствие стандартам красоты. Целлюлит на бедрах и попе у стройной девушки - отзывы, антицеллюлитный массаж, самомассаж тела.

Девушки, меня очень огорчает, что я не соответствую стандартам красоты. Мало того, что у меня плоска попа, тонкие бедра, я худая  без груди, так еще и целлюль есть! Вот последнего добра достаточно! Посоветуйте массаж от целлюлита на ногах и бедрах, какой лучше – ручной, аппаратный? Самомассаж щеткой, банками, что вам помогло? А то я аж стесняюсь целлюля, не могу раздеться во время секса и перед мужем!

- Целлюль есть у худых, это норма жизни. Мне кажется, тебе нужно к психологу сходить, такое неприятие собственной внешности у девушки, судя по тексту, довольно молодой. А попу можно приседаниями накачать! А вообще радуйся, что

Рацион питания против целлюлита на попе, ногах - меню, отзывы. Целлюлит на фоне гормонального сбоя после родов.

Девочки, принимала гормоны, лечила щитовидную железу после родов, сильно набрала вес, около 40 кг, и появился адовый целлюлит. Немного вес сбросила, а бугры на теле вылазят все сильней. Спортом занимаюсь, с тренером, адово, аж рыдаю, до расхождения швов, а вот с питанием – никак. Приползаю домой, и скорее есть. Подскажите, как с помощью питания избавиться от целлюлита? Маленький ребенок, работа, дом, спорт, упахиваюсь и много ем.

- Те проблемы , которые описал автор, исправляются при занятии спортом.

Доказано, что при регулярном занятии, вырабатывается гормон счастья!

Видя свои изменения, человек радуется , начинает любить себя, повышается самооценка. А если сидеть на жопе и думать ей, то целлюлит и появится, бока свисать начнут. Если ей стыдно, то делать что-то надо!

- Автор, кажется, описала, что она умудряется заняться спортом и с работой, и с маленьким ребенком, и весь дом на ней, я так поняла. Ты

Я стесняюсь раздеваться перед мужем, своего целлюлита на теле и лишнего веса.

Привет всем замужним! У меня такая проблема: я стесняюсь раздеваться перед мужем. Я не толстая, но фигура не идеальная. Есть целлюлит, небольшой животик и бочка, нижняя часть по конституции массивная… Секс только в темноте, за полтора года вместе он меня даже ни разу не видел в нижнем белье при свете. Как от этого избавиться? У меня есть подруги, у которых тело гораздо хуже, куда более ужасный целлюль, а они своих мужчин не стесняются совсем, А я стесняюсь целлюлита и лишнего веса.

- У меня тело ужасное, но я не стесняюсь. Считаю, раз муж взял тебя в жены с таким телом, значит, его все устраивает. Он же своего тела не стесняется. Поверь, муж все видел.  Если тебе никак, мешает дряблость и целлюль, иди в спортзал, или занимайся дома, сходи на пару курсов антицеллюлитного массажа, и нечего будет стесняться.

- Я как те Ваши подруги. Фигура никогда идеальной не была, но я

Полезное правильное питание от целлюлита на теле, лишнего веса для девушек, женщин.

Девочки, вот интересно, какое оно – правильное питание при целлюлите? Ну, фрукты - это привет лишние кг. А так, кило сезонных яблок стоит не дороже коробки макарон. И, в конце концов, можно купить гречку, овсянку, пшено вместо макарон. Также кисломолочка, те же капуста и морковка недорогие. Прекрасна еда против целлюля и лишнего веса, жира, складок на боках. И второй вопрос, ну надо как-то шевелиться, хоть на достойную еду зарабатывать. Но это уже совсем другая песня.

- Дело не в том, какое питание против целлюлита на ногах и попе помогает. Избавиться от целлюля – это комплекс мероприятий. При этом, даже если даже при наличии лишних кг, женщин, которые за собой следят, едят правильно, двигаются - видео сразу. Они подтянуты. Лишний вес-это одно, целлюлит - совсем другое.

- Ну а что тогда жаловаться. Сами себе целлюлит заработали. А потом удивляются. Двигайтесь больше. Банально, но факт, правильное питание от целлюлита реально помогает, бугры становятся меньше. Также – массаж, самомассаж проблемных зон, о чем говорено неоднократно. Избавляться от целлюля – это не деньги нужны, а

Обертывания, массаж, диеты, йога для похудения и от целлюлита на теле - отзывы, фото.

Девушки, вот я читаю, что у многих мужья замечают целлюлит на бедрах, попе, животе. Как вы с ним сражаетесь? Я йогой дома занималась по видео на ютубе. После родов опять буду практиковать (как только будет время, а то с двумя детьми сразу не получится).

А на счет диет… Я хорошо скинула лишнее по системе питания "Минус 60" (автор Катерина Мириманова). Там нет четкого меню лобстеры-фуагра-ананасы, можно подбирать под свои финансы. И желудок не гробит. Я когда по ней питалась, заметила улучшения во всех сферах. Также делала скульптурирующий массаж и обертывания для похудения и  от целлюлита.

- У моей знакомой неестественная худоба. Она в больничку ходила, сдавала анализы, сказали, что пища не усваивается, прописали лечение. Говорила, что уже лучше себя чувствует, вроде помогло. Это я к чему. Если вы пишете что при похудении уходит целлюлит, тогда почему эта худенькая женщина была вся в буграх?

- Даже смешно читать темы типа уходит ли целлюлит с ляшек при похудении. Когда я достигла веса в 29 кг, и

Полные, толстые девушки в откровенной одежде - купальниках, шортах, мини летом на пляже, в городе. За и против.

Недавно были обсуждения  того, что девушки слишком откровенно одеваются, та фиг с ними пусть. Я вот о чем, о шортах. Как можно одевать шорты, когда жопа в целюлите и салом заплывает, ужасно смотрится. Девочки малолетки, а такое чувство, что им под сорокет, я в смысле фигур, брови огромных размеров черного цвета, топик и жопа в шортах! Занимайтесь спортом, жрите меньше! Сегодня два молодых парня шли, а впереди жопа, и что они сказали - смотри, какой бампер, один жир, фу! Жирные девушки в шортах – это мерзость!

- С дивной кожей в стиле "апельсин"

Покоряют женщины курорты.

Жопы вылезают из лосин,

Грозно нахлобучиваясь в шорты.

Мда, жирная тетка в шортах – это ужасно.

- Тоже вчера видела одну малолетку не худенькую и в коротких шортах, полжопы было видно, фу. Это очень некрасиво. Только ходишь и удивляешься то с целюлита, то с мальчико-девочек , шёл вчера один такой впереди меня, длинные патлы, короткие штаны, кросы и носки с сердечками, ну это ужас! На этом фоне даже жирная баба в шортах как-то нормально смотрится. А обтягивающие джинсы на пацанах короткие и порезанные и прическа как у девок, ну это вообще кошмар , куда они катятся

- И чё, теперь людям полным нельзя в шортах коротки ходить? А парень самореализуется, и чё? Не нравится жирная жопа в шортах или длинные патлы на парне – ну, не смотри!

- Какая самореализация, когда яйца в тисках грубо говоря , а потом жалуются, что

Как похудеть и избавиться от целлюлита навсегда. Профессиональный частный массаж в Москве, Санкт-Петербурге.

Откровения тренера.
Девочки мои милые, у меня столько всего накопилось, чтобы сказать Вам!
Вы каждый день приходите ко мне, к другим тренерам, просто приходите в спортзал в надежде на новую жизнь. Все свои беды и неудачи вы связываете с ним - с лишним весом. Но поймите, просто прийти в зал - это не конец пути, а только его начало.

Наша жизнь так коротка, а молодость еще короче. Вот подумайте: ну сколько нам быть молодыми и красивыми? Откройте глаза, прекратите себе врать! Хорошо, если Вам сейчас 16 и вы опомнились потому, что на носу выпускные экзамены и вам предстоит покупать красивое платье. А если вам 25? А если 35? Молодость-то уходит, ау. И не вернешь ее, ни за какие деньги! Так неужели Вам хочется потом вспоминать свои самые яркие годы, годы нереальных шансов и возможностей, время свершения ваших мечтаний и безрассудных поступков, сумасшедшей любви, как время, в которое вы не могли влезть в свой желаемый размер одежды?

Общество навязывает нам идеалы одежды, идеалы фигуры и того, как должна выглядеть настоящая женщина. Возможно, в другое время, в другой стране, Вас бы ценили и обожали и с Вашими большими "теплыми" и "мягкими" формами. Но Мы-то живем не где-то, а

Что приготовить на день рождения? Рецепт на праздничный стол.

Девчули, у меня завтра день рождения! Особо отмечать не планирую, так как уеду путешествовать, чуть позже. Зайдут самые близкие. Посоветуйте каких-нибудь интересных, оригинальных салатиков, закусочек и т.д. Короче, что приготовить на день рождения, чтобы недорого, вкусно и оригинально. Спасибо!

- Салат с фасолью и сухариками. Да всевозможные канапе, тарталетки. Миллион рецептов в Сети, фаршированные сыром с зеленью помидоры в качестве закуски, слоеные салатики или салаты-коктейли. На счет оригинальности - так Вы хоть скажите, какие вкусовые предпочтения, ограничения, а то я могу весьма оригинальное насоветовать, типа конфет из свеклы или десерт из жаренной во фритюре манки. Также какие блюда делать заранее, и что приготовить непосредственно на дне рождения. Конкретика в студию!

- Жульен , куринное филе под ананасами и сыром, тарталетки с еврейским салатом ,Цезарь, тот же оливье, только с грудкой, нарезка из ветчины, языка, салями, сырная нарезка, бутеры с икрой, шпротами, салат мясной с гранатом, что с яблоком - очень вкусно. Блин, да многое чего можно приготовить на день рождения быстро и без особых на то затрат.

- Крабовые палочки, белки яиц, кукуруза, огурец свежий без кожуры, креветок побольше, китайская капуста, майонез - очень сочный и лёгкий салат. Закуски обычно делаю

Повышенная кислотность желудка после еды, приступ гастрита. Еда, понижающая кислотность, вне дома.

Короче, приключилась со мной такая история. Всегда обедала в кафешке на углу моего института, плюс – брала с собой яблоко, чтобы перекусить на ходу. И тут меня так скрутило, что вообще – в животе как огнем пекло. Короче, увезли по скорой накололи, обследовали, оказывается, у меня гастрит, сильно повышенная кислотность, такая еда, что в этой кафешке, и спровоцировала приступ. Короче, теперь мне противопоказана еда, повышающая кислотность, сижу на диете, и возник вопрос: что вы берете в универ и что заказываете в кафе с таким диагнозом?

- Пост вызвал у меня нездоровый интерес – что ты такого точила, что тебя так скрутило, да еще и желудок остался больной? Бургеры с копченостями, крылышки в остром соусе, пельмени со шкварками? А может, кафешка была просто фиговой, дали какую-то фигню, вот у тебя пищеварительный тракт и схватил? А так – гаси кислотность после еды всем известным Гависконом. Мне лично помогает.

- Я всегда в хороших дорогих рестах харчу, и все ноги, а тут решила около дома найти кафе, чтоб обедать туда ходить. Вроде ресторан был, не дешёвый, поела там и несварение. Потом думаю – ну, наверное, не то съела. Пришла ещё раз поела туда - и опять плохо. Причём че б не съела - так было. Я решила, что там грязная кухня и не качественные продукты. Оббегаю его теперь стороной. Кстати, когда

Лечебная, полезная еда при гастрите желудка с повышенной и пониженной кислотностью.

Девочки, у кого гастрит с повышенной кислотностью? Расскажите, пожалуйста, что можно и что нельзя употреблять? Какой у вас рацион? И что брать с собой в университет? Какая еда при гастрите оптимальная с собой, чтобы перекусить вне дома? Беру яблоки и воду, а когда прихожу домой то налетаю на еду. В столовой не хочу питаться, поскольку все жирное. Спасибо огромное, кто отозвался.

- Очередная тупица! Сколько вас?(кроме меня). Да разве можно хавать яблоки вместо полноценного обеда? Такая, с позволения сказать, еда при гастрите желудка тебя тупо добьет. Чувствуешь, как жжет, болит, тошнит после твоего яблочка? Да булку полезней заточить! Каши бери одноразовые с собой, разводи и ешь. Мне мой массажист порекомендовал. Кстати, после массажа у меня боли стали меньше.

- Обратись с этим вопросом к гастроэнтерологу и диетологу. Тут насоветуют, потом с язвой ляжешь. Тем более, если у тебя гастрит, многое вообще есть нельзя. Боль после еды должна стать

Суть и последствия веганства. Вегетарианство, сыроедение, мясоедение - польза и вред, мнения врачей.

Девы, разрулите ситуэйшн! Я перешла на вегетарианство, в планах веганство, и считаю, что люди, которые едят мясо – трупоеды. Вот само собой пришло это понимание и теперь я не могу терпеть, когда кто-то ест мясо. Я заведомо вижу, что это больной человек с кучей дефектов и больным потомством в перспективе или уже имеющимся. Веганство и чтение различных трудов о нем дает мне потихоньку понимание, что трупоеды – это низшие существа.

А как вы думаете? Есть среди вас идейные чистые люди, не оскверняющие себя трупными ядами?

- Девушка, в первую очередь вы для себя уже определите, что у вас – вегетарианство и веганство вы, походу, путаете. У вас началась типичная мания величия, типа, я избранная и мое мнение – это истина в последней инстанции. Поймите, что каждый решает сам для себя, что ему кушать. Вы же этот пост не от большого ума написали.

- Смешно читать от идейных «я не ем мясо», когда они путают веганство и вегетарианство, не могут охарактеризовать состав своей тарелки, походу, не разбираются, в чем разница между двумя казалось бы схожими стилями жизни. Вам, девушка, выделиться больше нечем, вот вы и напираете на то, что я не ем братьев наших меньших, я вся такая просветленная. Больше похоже на то, что черепушка у вас просветленная, из одного уха виден просвет второго, да простят меня медики.

- Люблю эту тему веганскую, как стала поститься

Здоровое питание - веганство, вегетарианство, сыроедение. Польза, вред, плюсы и минусы, рецепты, меню.

Девченки, тут после полугодичного перерыва в общении с подругой, встретила ее и узнала много нового. Оказывается, она начиталась разных книг, открывших ей суть веганства и этики отношения с окружающей средой. Она осудила меня что я ем мясо, одеваюсь и обуваюсь в шкуры животных и шерсть. Сама она кушает только растительные продукт, не приемлет даже яиц, молока, меда как продуктов, получаемых путем эксплуатации животных. Короче, исповедует она веганство, продукты только растительные, одежда без намека на животные производные. А меня называет трупоедом и уничтожителем планеты Земля.

Как на это реагировать?

- Судя по описанию, ваша подруга эти полгода провела в Кащенко с обострением шизофринии. Даже ярые последователи рассказывают про веганство, мотивируют плюсы и минусы (да, минусы у этого образа жизни есть), ну и оскорбления типа трупоед и вменять вину в уничтожении экосистемы – это уже явные признаки психического расстройства.

- Наверное, на своей капусте совсем поехала. Да и, скорее всего, завидно ей, что у тебя как минимум обувь кожаная (к словам о том, что осудила тебя за то, что обуваешься и одеваешься в шкуры животных), во  начала втирать модную ныне тему этичного отношения к окружающей среде. Как бы я тоже похудела на

Польза вегетарианства, веганства - научные исследования, мнения врачей.

Привет, поклонник полезного и правильного питания!

Есть среди вас профессиональные вегетарианцы, не те, которые на общей волне попьюлэрити в 2016 решили отказаться от мяса и сидят теперь в клетках напротив фастфуда, защищая права кур, а действительно люди, которые по этическим причинам не употребляют животную пищу?

Прочла много докторско-научных книг, где описывают разницу между веганами и трупоедами, приводят примеры о том, какова польза веганства для организма человека, например:

Веганы - наиболее умиротворенные, а люди трупоеды - обычно агрессивные по характеру! Теперь, когда закатываю истерику своему бойфренду, сразу думаю, что все из-за проклятого мяса.

Веганы - физически более здоровые и меньше подвержены паразитам, а трупоеды - подхватывают много инфекций с мясом животных, болезни, различных глистов, цепней и других вредителей. И сидят на вормиле со своими глистами, анализируя вегетарианство, когда польза и вред его даже в контексте опасности заражения паразитами, несоизмеримы.

- Веганы - обладают повышенной мозговой и умственной деятельность, а трупоеды - зачастую отстают в интеллекте и развитии от вегетарианцев.

Веганы - в сексуальном плане более активны и горячи, мужчины обладают сочной потенцией, а трупоеды - быстрее устают и кончают; мужчины подвержены ранней импотенции. Польза вегетарианства для женщин заключается в том, что

Здоровое, правильное, полноценное питание для похудения на каждый день при малоподвижном образе жизни. Меню, рецепты блюд.

Дорогие, подскажите питание для похудения! Я сломала ногу, перелом довольно таки сложный. И я не смогу заниматься спортом несколько месяцев. А так как я привыкла к спорту, то я начала набирать вес при неподвижном образе жизни, и уже вешу почти 80 кг. Какое оно должно быть, правильное питание для похудения при практически малоподвижно образе жизни?

- Блин, а я ногу сломала, я не могу спортом заниматься, но мне надо скинуть тоже к новому году. Если я просто буду нормально питаться, хоть немного скину к новому году? Перелом серьезный, хожу в аппарате Илизарова, заниматься смогу не ранее чем через полгода.

- Блин, ты что, ешь постоянно? И ты же спортсменка, знаешь, какое должно быть питание для похудения, можешь составить меню. Так вот, составь себе график питания, меню, и кушай вот так четенько. А чтобы не было мыслей о пожрать,

Как правильно похудеть без диет на 10 кг за месяц легко и без вреда для здоровья, навсегда. Здоровое питание, спорт или массаж?

Девушки, нужна ваша помощь, как похудеть. Диета не помогает. Додиетилась уже до 80 кг при росте чуть более 160 см. Как вы худеете? Подскажите способ скинуть лишний вес до хотя бы 60 кг.

- Надо просто ходить на работу и вообще хоть раз вставать с дивана. Если ты валяешься постоянно на диване и только жрешь, то нифига не похудеешь. Вставай и дергай булками.

- Пить воды 2 л в день и исключить жаренное и мучное. Ну, еще зарядку хотя бы. Мне помогло за месяц 12 кг сбросить. Банальное перестать жрать мучное и начать двигаться. Ты удивишься насколько можно похудеть, если так минимально изменить свою жизнь. У меня в том году были такие же параметры ,только вес чуть больше.

- Если всю жизнь были такой полной, то сначала к эндокринологу сходите провериться. Если там все нормально, то уже другой разговор. Я похудела за год с 65 до 55, когда

Как скинуть вес, похудеть на 20, 25, 30 кг? Диеты, правильное питание, массаж, упражнения для похудения в домашних условиях - легко и навсегда.

Девушки, напишете диеты или правильное питание, как вы пытаетесь и по каким часам, чтобы убрать жирки? Рост 164, а вес уже 80кг, я жирная корова, хочу скинуть вес. Как похудеть быстро и эффективно, только без вреда для здоровья? Здоровье и так уже никакое.  Спасибо.

- Тренироваться надо, а не на диетах сидеть. Эти диеты, типа, похудей за неделю – развод. Ты можешь похудеть без вреда доя здоровья, если будешь нормально питаться, овощей побольше кушать, и заниматься в зале. С диеты все равно потом выходишь, иногда обмен веществ нарушается. А когда тренируешься - можешь контролировать что именно хочешь изменить в себе и работать над этим.

- К диетологу иди, а не тут спрашивай. У каждого свой организм и разный обмен веществ. Я в прошлом году была 87,5 , сейчас 65,5. Ничего не держит вес, как тренировки, регулярные пробежки и контроль потребления жидкости в организме. Спрашиваешь – как? Похудей под руководством только грамотного специалиста.

- Может, все же лучше к врачу? Я два года назад весила 85кг,

Физиологически, психологические причины зависимости от сладкого, жирного, вкусного. Как перестать есть и похудеть?

Химия и физиология вкусняшкозависимости.
Почему мы хотим сладкого? Желательно - побольше и послаже? Психологи выдвигают версию о том, что сладкое заменяет недополученные наслаждения, физиологи - что сахар, как наркотик, вызывает зависимость и привыкание. Так где же истина? А истина, как говориться, в.... составе.
Вы читали этикетки различных вкусняшек, которые вы трескаете, даже не замечая, что разумный предел потребления сахара и калорий превышен? Я позавчера и вчера, когда племяши моего мужа, а также я, впороли конфеток больше, чем это в принципе было нужно организму. Так вот - прошу не любить и убрать из своего менююююю!!!! Глутамат натрия, сахарррр! И пальмовое маслоооо!
Если с сахаром все понятно, сладкий наркотик, который вызывает зависимость, резкий выброс уровня инсулина и эндорфинов, ожирение, риск развития сахарного диабета, то что за звери глутамат натрия и пальмовое масло? И чем масло-то вредно (кроме его калорийности)?

Краткосрочные эффективные диеты для похудения в домашних условиях минус 10 кг за 10, 7 дней.

Девчули, помогите! Посоветуйте диету, чтобы за несколько дней скинуть пару килограмм. Про спортзал ничего говорить не надо, ибо прошу именно диету. Своё мнение по этому поводу тоже прошу оставить при себе. Мне нужна именно краткосрочная диета, чтобы на неделю – максимум.

- Вода и черный хлеб. Или просто вода. Голодовка полная. Как раз за 2-3 дня пару кг скинешь. Только это будет не жир.

- За пару дней пару кг? Губа не мешает ходить? Даже на чистом голоде за пару дней максимум полтора, два кг уйдёт, и большая половина из них в виде шоколадных сарделек в унитазе. Краткосрочные диеты для похудения не убирают жир.

- Пей вода, ешь вода, какать не будешь никогда. Советую не жрать вообще. Ты же не хочешь нормально худеть, как все люди, на правильном питании, спорте, делать массаж.

- Попейте мочегонные, самое действенное, когда нужен быстрый результат. Но эффективные краткосрочные диеты для похудения работают именно на вывод воды и содержимого кишечника. Понимай это.

- Вам нужно исключить солёное по максимуму, яблоки-кефирчик, никакого открытия Америки, собственно. Но и то уйдет где-то кило за пару дней. Если больше – это так был ваш кишечник забит.

- Пей 5 дней кефир только, скинешь кг 4-6. Все эффективные диеты на кефире, очищение кишечника.

Недостаточный вес тела - причины, как правильно набрать вес девушке в домашних условиях.

Девушки, приветствую. У меня такая проблема, я вешу всего 42кг. При росте 165см. Даже при довольно таки хорошем и калорийном питании вес не прибавляется. Может, кто какие препараты принимал для набора веса? Читала о Нутризоне. Кто-нибудь пробовал, может, его пить? И что делать, если недостаточный вес?

- А врачи что говорят? Или как обычно разводят руками? А вообще – ну, худая, живи и радуйся, блин! Тут сбросить вес мечтают! Наверное, и целлюлит отсутствует! Мечта!

- А шутка про глисты актуальна? Значит, это ваш вес. Я тоже не могу набрать. 47 - предел. А сбавить - пожалуйста. Такая у ж у тебя комплекция и такой вес.

- Мне бы ваши проблемы! Радовалась бы! Недостаточный вес тела в моде! Главное, чтобы вы себя нормально чувствовали!

Вегетарианцы, веганы, полезная еда. Сбалансированное меню и нехватка витаминов, здоровая еда.

Продолжение разговора о вегетарианстве, здоровье, начало Вегетарианство и похудение, здоровье, рацион питания. Как перейти на вегетарианство, чем можно заменить мясо.

- У нас же Ростов-на-Дону тем и хвалится, что своё огромное сельское хозяйство, поэтому тут очень много мини ферм, с отменным качеством, где можно приобретать продукцию, вот и пользуюсь моментом.

- Вы так написали! За душу берет! Только так! Помнится, у бабушкиной коровы телёнок умер, так она неделю плакала. Она у меня ветеринар сама! И ей 92 года и она жива и в здравом уме по сей день!

- А у нас знаешь, сколько фермерское стоит, кошмар! Взяла огурцы соленые, зелень, молоко, ряженку и мёд с хлебом - 2800.

Вегетарианство и похудение, здоровье, рацион питания. Как перейти на вегетарианство, чем можно заменить мясо.

Хвастаюсь тем, что решила окончательно прийти к вегетарианству! Любите природу, мы - часть её!

- Так решила или пришла? Меня вот только на полтора года хватило.

- Поздравляю. Но зря ты об этом пишешь, у некоторых просто припекает из-за того, что кто-то не ест мясо или отличается еще чем-то.

- Ничего себе, а трава - это не природа?

- Везёт тебе, я так не могу, пробовала, но аж морду лица трясёт от недостатка мяса, я – хищник, хотя животных жаль очень.

Вегетарианское питание и отказ от мяса. Рацион вегетарианца

Девочки, я хочу перейти на вегетарианское питание. Полностью отказаться от мяса, мясных продуктов. Дайте, пожалуйста, совет, как это сделать правильно, чтобы не навредить организму.

- Год не ела мясо и рыбу! Очень сильно сбросила вес, было легко и много энергии. Ела овощи в любом виде, сыр, яйца тоже ела, молочка была (творог и ряженка), но потягивало на курицу, потом в итоге опять начала есть мясное. И сразу вес пошёл вверх, сейчас ем только в обед кусок курицы и все, мясо животных не ем.

- Я вот лично отказалась от всего сразу, мяса и рыбы. Здоровье в полном порядке. Только вот главное - побольше бобовых.

В них белка много.

- Лучше не стоит, ты можешь растолстеть без животного белка конкретно. В мясе – аминокислоты, витамины.

- Аминокислоты, витамины. Вы когда-нибудь видели, как содержат скот, чем его кормят и как потом мясо этого скота перерабатывается и пускается на продажу?

- Растительный белок плохо усваивается организмом, от него вспухнуть можно за секунды.

Муж вегетарианец. Что едят вегетарианцы? Плюсы и минусы вегетарианства

Всем привет. Решила пожаловаться. Мой муж уже как год не ест мясо. Ни яйца, ни курицу, ни рыбу. Только творог, овощи и крупы. Я не могу, я устала от этого. Насмотрелся год назад каких-то лекций, и все, как переклинило. Ни выпить с ним теперь, ни закусить, как говорится. 35 лет жрал мясо, а вот теперь, видите ли, бросил. В чем прикол? Как можно не есть мясо?

- Есть у меня один знакомый, работает в сфере журналистики. И вот как то по работе общался с девушкой вегетарианкой. Сама она мясо не ест около пяти лет, но вот детей своих мясом кормит. Объясняет тем, что вегетарианство - это её личный выбор, а детям нужно нормальное питание для правильного развития. После этого общался с семьёй, где все вегетарианцы, в том числе и их ребёнок. Девочке 5 лет, и у неё проблемы с речью. Бабушке 75 лет, были проблемы с сахарным диабетом и с сердцем, сейчас не ест мясо, с 1993 года. Ест рыбу и иногда куриное белое мясо. Ежедневно ходит по утрам и вечерам гулять, в горы ходит, в походы. Проблемы со здоровьем исчезли, и к слову сказать, выглядит она на много лет младше своего возраста. Так что, как говорится, думайте сами, решайте сами - есть или не есть. Не ищите минусы вегетарианства, где их нет.

Всеядные, мясоеды, вегетарианцы, веганы… Ваш тип питания.

Буду краткой: давайте сделаем перепись вегетарианцев, мясоедов, сыроедов, и прочих. Расскажите о философии своего питания и образа жизни.

Открытое голосование (так проголосовали участники опроса).

Всеядение — всего в меру- 1 348 (75.1%)

Мясоедение — в основном только мясо (ах мясо-мясо-мясо — все мы любим мясо!) - 214 (11.9%)

Сыроедение — только растительная пища без термической обработки - 

11 (0.6%)

Веганство — только растительная пища без ограничения в термической обработке - 27 (1.5%)

Сыроедение. Фрукторианство. Переход на фрукторианство. Опыт фитоняши.

Опыт фрукторианства.

Сегодня встала и решила, что перехожу на сыроедение, на чистое веганство без приготовленной пищи, а если быть точнее - то на фрукторианство. Обьясняю: этот тип питания включает в себя только фрукты в сыром виде, и все. Со сроками я не определилась, но и не буду ставить конкретные цели. Сколько получится. Может быть, всю неделю буду на веганстве, а уже в воскресение будет перерыв, я посмотрю по своему состоянию. На момент своего марафона я ставила такие цели.

Права животных. Эксплуатация животных. Суть вегетарианства

Представьте себя на их месте. Нужна ли в мире подобная жестокость?

- Полностью согласна.

- Славный вброс, сейчас мясоедов бомбанет. Ждем нашествия злых трупоедов!

- Я только вчера смотрела фильм 'Земляне'. Я очень цинична по отношению к людям, а после фильма поняла, насколько права в своём отношении.

Вегетарианство. Мясоедение. Любовь к животным. Отношение вегетарианцев к мясоедам, Ем мясо, значит, животных не люблю.

Битый час спорили со знакомым, с пеной у рта доказывал мне, что я ем мясо, значит, животных не люблю. Даже поругались, не ожидала, что он такой фанатик. Вообще, люди, помешанные на "правильности", какие-то не в себе. Назвала его фанатиком и взбесился.

Все же интересно, есть здесь вегетарианцы и как они относятся у людям, которые употребляют мясо в пищу?

Вегетарианство. Очень хочу стать вегетарианкой. При переходе на вегетарианство чем заменить мясо и рыбу?

Такой вопрос интересует: кто-нибудь из вас или ваших знакомых отказывался от мяса и рыбы? Очень хочу стать вегетарианкой. И чем мясо можно заменять? Спасибо за внимание.

Высокая мода и этичная одежда. Hugo Boss против насилия. Брендовая одежда из этичных материалов.

Модное веяние или новый шаг навстречу природе?

Знаменитый немецкий бренд Hugo Boss присоединился к своим коллегам и отказался от использования меха и кожи при создании своих коллекций.

Впредь все новые линейки будут шиться из натуральных тканей, правда, для создания которых не пострадает ни одно живое существо.

Отметим, что Hugo Boss станет далеко не первым, кто отважился на такой шаг. Ранее о своей любви к животным и намерениям им не навредить объявляли. Stella McCartney, Tommy Hilfiger, Calvin Klein, Zara и ASOS.

Натуральный мех. Искусственный мех. Что выбрать?

Кто как относится к натуральным мехам? Не жалко ли убитых лисичек и песцов? Как думаете, будет ли развиваться мода на искусственный мех?

- Жалко животных, конечно, но красивой и в тепле тоже быть охота. Я - за натуральный мех.

- Я против натурального меха, чем искусственный хуже?! Я вполне обхожусь искусственной шубой.

- Отрицательно отношусь к меху, как можно убить невинное животное ради шмотки, бесчеловечно.

- Зачем, вообще, этот натуральный мех? Конечно, глупо убивать кучу лисичек, чтоб одна баба ходила шубе.

Стать веганом в 16 лет. Родители против веганства и вегетарианства.

Мне 16 лет. Я хочу быть веганом, в дальнейшем сыроедом, но мои родители строго против, так как боятся, что мне не будет хватать нужных микроэлементов, что я заболею анорексией, в общем, они меня не понимают и всячески пытаются заставить съесть мясо или молочку. Дайте, пожалуйста, совет, мой выбор не навредит здоровью и развитию (все-таки растущий организм и так далее). Еще у меня часто сбивается менструальный цикл, поэтому немного страшно, не возникнет ли проблем? Подойдет ли веганская еда подростку?

- Цикл у многих сбивается - особенно в этом возрасте. Ты не умрешь, не переживай. Все будет хорошо. Поверь, и дети веганы хорошо себя чувствуют, а тебе уже 16 лет. Главное - быть самой уверенной в своем выборе. Иначе родители так и будут ставить свое мнение выше твоего. Несмотря на возраст, есть шанс добиться своего, так сказать. Удачи тебе!

- Вот съедешь от родителей и делай что хочешь, а то страдать будешь от непонимания, нервы испортишь. Просто меньше ешь продукты животного происхождения и не пались.

- Для начала перейди на вегетарианство. Это не так палевно. Родителям скажи, что вегетарианцев становится больше с каждым годом, это здоровое и полезное питание. К тому же, вегетарианцы не пьют и не курят. Спортом занимаются, уделяют много времени саморазвитию. Я думаю, родители будут только за. А там ты станешь совершеннолетней и съедешь от родителей. И делай, что пожелаешь!

Муж мясоед. Что делать если муж против веганства?

Я мама, я веган более 3-х лет, но муж мой заядлый мясоед, без мяса жить не может. Поэтому ребенка не разрешил воспитывать веганом, мол мужик должен быть мужиком. Следит за тем, чтобы ребенок кушал мясо всегда, а если я что-то скажу – скандал, муж хочет сдать меня врачам. Поэтому ребенок кушает мясо, и остальное. Муж и меня принуждает есть мясо, из-за стола не выпускает, ругаемся на почве еды. Что делать - не знаю, во время беременности вообще пичкал мясом. А родила - опять пичкает. Говорит, мол, я очень худая, да и болячек куча, желудок больной, усталость постоянная. И молоко стало идти хорошо, когда мясо кушаю, но мои этичные принципы заставляют меня чувствовать настолько виноватой, что плачу постоянно. Как с мужем справляться - не знаю. Веганская еда для него не еда в принципе. Думаю, что ребенка уже не отучу, да и муж меня прибьет просто. Что делать, я в растерянности.

Мужу и показывала фильмы разные, и статьи насчет веганства - смеется только и называет сумасшедшей. И мясо ему приходится готовить, никуда не денешься. А мне-то плохо.

- Автор, простите, вы – дура. Зачем с таким человеком вообще семью строить, я не понимаю.

Здоровы ли дети веганы? Ребенок отказывается есть мясо

Мне нужен совет. Моему ребенку 8 месяцев, и педиатр, и мои родители говорят, что пора давать мясо ребенку. Я сама – веган. И мой ребенок отказывается есть мясо, когда моя мама пробует давать ему перетертое мясо. На этой почве у нас скандалы. Как быть? Ребенок не ест мясо, я не ем мясо. Также, я не хочу, чтобы он ел молочные продукты от животных. Свое молоко уже заканчивается, и у нас с мужем и моей массой такие споры по этому поводу! Вообще, здорово ли для ребенка веганство? Или приучать его к мясоедению? Я хочу дать ему выбор!

- Вопрос не в тему, но какое отношение твоя мама имеет к воспитания и питанию твоего ребенка? Завязывай эту практику бабушек.

Меню вегетарианца и калорийность вегетарианского питания. Калорийность фруктов и овощей.

Добрый день. Дорогие веганы, скажите, пожалуйста, вы считаете калории? Хоть кто-нибудь?

Напишите, сколько калорий в день вы употребляете и ваш рост, вес (ну это по желанию)

Спасибо большое тем, кто откликнется.

- 170 см, 50 кг. Около 600-800 ккал в день. Овощи и фрукты, каши. На работе на ногах все время, так калории и сжигаю. Камнями не кидаться, полнею очень быстро, если расслабляюсь.

- 1200 ккал в день, рост и вес - 166/42. В основном крупы кушаю. Калорийность фруктов и ягод меньше, чем круп, но я не фанатка фрукторианства.

- Я считала в начале этого года, использовала приложение Macros для андроида, оно заодно считает белки, жиры и углеводы - специально им пользовалась, чтобы тыкать всем в нос, что я ем достаточно белка. Тогда я ела максимум 1500 калорий в день, рост 150, весила 49 (сейчас уже 46, калории не считаю с весны).

Вред вегетарианства для семейных отношений. Вопросы вегетарианцу.

Об этом говорили тысячу раз, но мне надо выговориться.

Как же меня всё достало. Достало, что из года в год происходит одно и то же: одни и те же люди спрашивают меня, одни и те же вопросы "ты всё еще не ешь мяса? А курицу? А рыбу? Как, и рыбу тоже? Но чуть-чуть то можно! Надо есть мясо. Как без белка то!". 6 лет я вегетарианствую, из них последние 2 года я веган. Что люди ожидают от меня после этих вопросов? Это не те люди, которые ждут, что я им приведу аргументы в пользу веганства и прочее. Это люди, которые кроме как "не ну белок то надо есть. Не траву же одну есть" ничего сказать не могут. Они понятия не имеют, что такое вегетарианство.

И как я должна на это реагировать? Неужели они думают, что вот 6 лет я не ем мясо, а тут они в очередной раз скажут свою коронную фразу и я такая "а вы правы. О чем я думала? Сосиску мне!". И так каждый год. Я обязана ходить на всякие праздники с родственниками, ибо это традиции. Хотя меня и тошнит от этого сборища ровно настолько, насколько тошнит их от меня. Чувствую себя как в цирке уродов, где урод, конечно, я. Все на меня пялятся, как на чудо или идиота, задают тупые вопросы ("ты что хлеб ешь? А я думал, тебе нельзя"), и так огромное количество раз, из года в год, одно и тоже. Мне кажется, они соревнуются в квесте – вопросы вегетарианцу.

Ово-вегетарианство гуманнее, чем лактовегетарианство? Лактовегетарианство - польза и вред

Меня сильно колбасит. Лично я отказался от яиц и молока одновременно, но многие проходят этап "лактовегетарианца", а некоторые являются лактовегетарианцами и при этом они кричат: "кошмар! как яйца можно есть?".

Вегетарианство - это лицемерие? Веганы и вегетарианцы - кто этичнее?

Я – этический веган. Желаю обсудить вот такую тему. Как же меня раздражает слово "срыв". Как будто веганство это какая-либо диета. Это образ жизни, не диета.

Вегетарианцы еще больше бесят. Почему они вообще существуют? Как будто, кушая яйца и молочку, они вообще никого не убивают. Ладно, бы если они не знали (хотя как этого можно не знать?), но когда они сидят здесь и в наглую пишут, какие они вегетарианцы и как такое питание этично. Аж бесит меня жестоко!

Этичных вегетарианцев НЕ существует!

Зубы у вегана. Зубы у сыроеда. Восстановление эмали зубов у веганов.

Привет, веганы! Я практикую полное веганство уже больше полугода, и тут столкнулась с такой проблемой: эмаль с зубов как будто стала сходить. Я вижу, что стало намного больше мест, где зубы как-бы не то, что просвечиваются, но видно, что какие-то серовато-прозрачные стали. К слову, зубы у меня всегда были не очень, это наследственное, но с подобными изменениями не сталкивалась ни разу. За рационом слежу, и сейчас, и до веганства. Иногда я пропивала курс витаминов, кальция. Я просмотрела информацию в интернете касательно моей проблемы. Оказывается, такое бывает с зубами у сыроедов.

Кто-нибудь из вас сталкивался с подобным?

Вегетарианство. Мясо и вегетарианство. Переход на вегетарианство

Вегетарианец за 1 день (история Игоря Кравчука).

В 2003 году, работая видео-оператором на городском ТВ, я со съёмочной группой поехал на местный мясо-комбинат снимать рекламу их продукции и производства, тут-то и началось… Нас держали на улице по каким-то техническим причинам почти час - это было лето, температура доходила где-то до +30, на нас были костюмы и бахилы, выданные администрацией, пот тёк ручьём, над нами жужжали рои дотошных мух, а жуткое зловоние и шум добавляли колорита в общую картину первых впечатлений. Дальше нас повели внутрь, и тут начался фильм ужасов, или реалити-шоу не для слабонервных: конвейер туш, куски мяса, которые крючками выдёргивали работники, сортируя будущий товар; нам не всё давали снимать, но боковым зрением я видел, как выезжает справа от меня, то, что называют колбасой, но она была сине-зелёного цвета, но потом после какого-то процесса, с другой стороны она выехала уже такой, какой мы её видим на прилавках.

Отсутствие менструации – это норма? Месячные - это патология? Нарушение менструального цикла - признак здоровья?

Помогите разобраться!

Я прочитала в сыроедческих пабликах, что месячные – это патология. Якобы организм таким образом пытается избавиться от вредных веществ, которые получает с неправильным питанием. А доктора говорят, что это у сыроедов в головах не норма.

Где истина?

Веганство и чайлдфри. Веганы за движение чайлдфри? Чайлдфри и забота об экологии

Вот что пишет одна девушка:

В веганских пабликах я постоянно натыкаюсь на крайне негативные высказывания веганов о рождении и воспитании детей. Аргументируют поклонники питания без продуктов животного происхождения свою позицию тем, что планета и так перенаселена, и задача веганов – снизить нагрузку на экосистему и очистить планету от мусора, забота об экологии, одним словом. Разве новые люди – это мусор? Причем во многих комментариях веганов скользит откровенная ненависть к детям как к реальным вредителям экосистеме ближайшие лет 70. Какие-то веганы чайлдфри,и получается. Помогите разобраться!

Нарушение менструального цикла у веганов. Причины нарушения цикла. Сбой месячных. Сбой менструального цикла после перехода на веганство.

Мне очень не нравится моя ситуация. Хотелось бы спросить совета. Сегодня были с мамой у врача. Дело в том, что у меня никак не восстанавливается менструальный цикл, постоянные проблемы с женской системой, образуются кисты и вся такая гадость. Маме сказала, что я веган. И тут понеслось. В общем, врач сказала, что я не смогу родить детей без животного белка, из-за того, что недобор веса. И она думает, что это из-за того, что я мясо не ем. Хотя чувствую себя просто отлично. И, наоборот, поправилась на веганстве. Ругались насчёт этого с мамой очень долго, вот несут реально бред. И мама, и доктор. Утверждают, что нарушение цикла спровоцировало мое веганство. Я им аргументированно все объясняю, но ничего не выходит, все равно стоят на своём и говорят, что не светит мне "женское счастье" иметь детей. Помогите советом, что делать?

Веган-корм для домашних животных. Кот-веган - это реально? Этичный корм для домашних животных.

Кто такой веган? Тот, кто максимально отказался от продуктов животного происхождения, не кушает их сам, и их не употребляет семья вегана. Как же быть, если ваш домашний питомец – хищник? И ему необходимо мясо?

Вот что по этому поводу пишут веганы:

Веганы против эксплуатации. Веганы и мед. Можно ли веганам есть мед?

Одной из концепций веганов является отказ от эксплуатации других живых существ для собственного стола. Однако некоторые веганы утверждают, что веганство как система питания и философия жизни лишь минимизируют степень эксплуатации. Вот что пишут люди о веганстве и эксплуатации:

Итак, видео история о моем похудении. Никакого подробного рассказа, но кратенько и эмоционально про то, как похудеть в отпуске. Истории похудения реальных людей хороши именно тем, что здорово нас мотивируют.

В данном видео я взвешиваюсь в прямом эфире и рассказываю о стандартах соотношения роста и веса по тайским параметрам.

Мне доводилось слышать вопросы о том, можно ли похудеть за месяц, можно ли похудеть за неделю, можно ли похудеть на огурцах, можно ли похудеть бегая, можно ли похудеть на помидорах, можно ли похудеть на гречке и так далее.

Ответ - да!!

Веганы и веганство. Чем отличается веганство от вегетарианства? Веганство как образ жизни

А как большинство веганов относится к веганству? Я постоянно вижу прорехи и недоработки в прописанной первыми веганами идеологии: уничтожение животных при засеве полей, тестирование медикаментов, содержание дома хищников (и вообще животных), и т.д. Сама по себе идея прекрасна, но я вот не понимаю, почему многие яростные последователи исключают саму вероятность дискуссии в вопросах веганства. Ведь есть факты (желатин - ингредиент, получаемый из костей убитых животных), а есть извечные вопросы (чем кормить кошку?), на которые гуру веган стайл так же почему-то ответили вместо нас.

Так что для вас есть веганство - устоявшаяся идеология с жесткими рамками, или всё же свежая идея, требующая доработок и обсуждений? Что вы можете сказать про веганство?

Вегетарианство, веганство, сыроедение. Мнения, отзывы, форум

Вот такой вопрос задала девушка, ведущая здоровый образ жизни:

Дорогие друзья, разъясните мне одну вещь. При осознанном подходе к своему телу, вегетарианец не возвращается к мясоедению, веган к вегетаринству, сыроед - к веганству.

Собственно, вопрос: почему человек, дошедший до веганства, не переходит на следующую ступень, на сыроедение? Ведь мясоедам обманом продают нездоровую еду, потом лечат последствия ее употребления за их же деньги.

Так и веганам продают нездоровую еду, только чуть лучше. Неужели не хочет здоровый умный веган не быть обманутым, освободиться от обжорства, взять волю в кулак, есть, чтобы жить, а не наоборот?

P.S. Месяц, как я столкнулась с данной информацией, за день перешла на веганство, сейчас читаю книги для перехода на сыроедение, потому что боюсь за свое здоровье, ведь оно бесценно.

Вот что ей ответили вегетарианцы, веганы, сыроеды:
 

Если поднялась температура тела. Что делать при высокой температуре? Как сбить жар?

Вот такое любопытное обсуждение вопроса о высокой температуре тела, мы предлагаем вам сегодня:

- Как вы сбиваете высокую температуру? Возможно ли сбить температуру 38-39 градусов без таблеток?
Я смотрела информацию в интернете о том, как сбить высокую температуру с помощью воды, лимонов и прочими народными методами. Пробую. У меня температура в обед была 37. Стала повышаться. Сейчас 38.1.
Я веганка. Не хочу пить таблетки.

Такие комментарии собрала эта просьба о помощи:

Стала есть мясо. Бывшие вегетарианцы. Я перестала быть вегетарианцем

Я вегетарианила примерно год, были проблемы со здоровьем (не сильные, может быть и не с вегетарианством связанные), и мой парень, с которым будем жить - убежденный мясоед. Мне самой полностью без мяса трудно стало и под общим напором я стала есть мясо... Перестала быть вегетарианцем.

И даже несмотря на то, что я опять мясоед уже несколько месяцев, часто ругаю себя за это... И стыдно, и все равно продолжаю есть мясо. При этом животных я правда люблю... Я стараюсь помогать им по возможности, учусь на ветеринара, не люблю вещи животного происхождения, при возможности езжу в приют к животным, подкармливаю, гуляю с ними. Но мясо все равно ем и это порой так гнетет.

Как думаете, если хотя бы во время постов веганить (не из-за православия), это же все равно лучше чем вот так вот? Хоть какой то компромисс вроде.

Вегетарианство, веганство, здоровье волос. Почему выпадают волосы?

Очередной вопрос из разряда "Глупые вопросы к вегетарианцам". Почему глупый?! Поймете и из вопроса, и из комментариев.

Итак:

"Вегетарианцы, веганы! У меня назрел вопрос. Я вегетарианка 1,5 года. Где-то месяц назад начали вылезать волосы. Сейчас стали очень жидкими. Может, это быть связано с моим питанием? Думаю, что ещё с парикмахером посоветуюсь, и если всё так, придётся начать есть курицу хотя бы. И ещё можете, пожалуйста, посоветовать "вегетарианские" маски для очень жирных волос?
Заранее огромное спасибо."

И вот какие ответы получил автор от бесчувственных и жестоких вегетарианцев. Да, такие уж мы, когда слышим глупости. Хотя, может, очень терпеливые веганы и вегетарианцы тоже бывают.

Чем кормить собаку вегану? Веганский корм для собак. Собаки - это животные веганы?

Беременность и вегетарианство - совместимы ли эти понятия? Беременность без мяса.

Думаю, многие в детстве задумывались о том, что зверюшек есть неправильно, но родители рассказывали: так устроена жизнь и это просто необходимо, "иначе умрёшь". Я с детства мясо не любила и при возможности старалась выбрать себе пищу без него. Осознание того, что вегетарианство - это мой путь, пришло, уже когда стала жить самостоятельно.

Сначала было лакто-ово-вегетарианство. Я очень радовалась, что сама пришла к этому: без интернета, книг, без какой-либо информации по данной теме и без живого примера перед глазами. О том, что молоко и яйца также неэтично употреблять, я не задумывалась особо, думала, что "никто для этого не умирает".

Так продолжалось два года, затем

Возможно, вы слышали, что в некоторых религиях, где придерживаются вегетарианства, иногда разрешают есть мясо животного, умершего собственной смертью или упавшего со скалы и т.п. То есть, животное никто не убивал ради мяса, но оно уже мертвое, и, вроде, почему бы его и не съесть? Есть даже в Китае целые магазины, на которых написано, что мясо, продаваемое в них, не было получено путем убийства. Ну, просто, видимо, владельцы магазина имеют какие-то связи с математически грамотными животными, кончающими жизнь самоубийством в нужных для бизнеса количествах.

В общем, люди хитры. Есть такие странные вегетарианцы (их мало), которые говорят, что мясо животных, которых не убивали, есть можно. Об этом и сегодняшнее обсуждение:

Вегетарианство, веганство и мясо умершего животного

       Тесты, проведенные на британской говядине, показали, что в двух из семи случаев содержатся химикат дихэлдрин, в количестве, превышающем пределы, определенные Европейским Союзом. Дихэлдрин считается самым опасным веществом, так как по данным Всемирной Здравоохранительной Организации, он может быть причиной врожденных дефектов и раковых заболеваний. Американское правительство согласно с тем, что молочные продукты, так же как и говядина являются основным источником высоко ядовитых хлорных пестицидов обнаруженных в организмах людей.

Парень, вегетарианство и его мама. Мой парень вегетарианец и маменькин сынок

Сыроедение. Переход на сыроедение. Опыт, результаты, польза, вред сыроедения.

Привет! Ребята, прочла книгу Грехема 80/10/10 по советам друзей. О многом задумалась, хочу попробовать сыроедение. И появился вопрос, если так много информации о правильности сыроедения для человека, то как мотивируют себя веганы - не сыроеды. Почему не переходят на ступень дальше? 
Тапками не кидайтесь. Интересно узнать мнения.

Хочу стать веганом. Веганский шоколад, веганские сладости

Иногда при переходе на вегетарианство или на веганство, некоторые люди сталкиваются с чем-то, что лично для них является проблемой. Например, автор этой истории хотела стать веганом, но не знала, что делать со своей страстью к молочному шоколаду.

Давайте почитаем саму историю и советы, которые дали девушке более опытные веганы:

- Я вегетарианка почти год. Хочу перейти на веганство. Молочку, яйца, мед я не ем, и даже не тянет на эти продукты. Но проблема в том, что от молочного шоколада и всякого прочего шоколадного дерьма не могу отказаться. Постоянно живу мыслями о том, как хочется именно молочного шоколада. Как от этого отойти? Может у кого было подобное. Помогите стать веганом!

Комментарии и советы: 

Вегетарианство, веганство, терпимость и толерантность. Вегетарианцы более терпимы и толерантны?

У меня есть теория, что вегетарианцы и веганы более терпимы и толерантны к сексуальным меньшинствам, чем мясоеды. Так ли это?

- Разве что самую чуточку более терпимые, а так видела я уже и веганов нетерпимых к геям, и к чайлдфри каким-нибудь, то есть веган, вегетарианец - это не всегда человек широких взглядов. 
Ну и опрос тоже может быть некорректным, потому что многие под толерантностьюпонимают позицию "ничего против геев не имею, если они не высовываются, вне своего дома об ориентации не говорят и не кричат о своих правах".

Предисловие к книге. О чем это книга. Все аспекты и стороны вегетарианства.

Все начинается с окончательного решения стать, быть или остаться вегетарианцем. Эта книга покажет вам процесс перехода от мясоедения к вегетарианству — каждый шаг этого пути. На каждый вопрос будет дан ответ, каждое сомнение будет рассмотрено.
Если вы уже являетесь вегетарианцем, то эта книга придаст вам уверенности и знаний, чтобы отстаивать свои убеждения. Если ваши родители встревожены, эта книга их успокоит. Если у вас недостаточно фактов, вы сможете найти их здесь.
Фермерство стало тайной индустрией, где животные затиснуты в тесных клетках вдали от любопытных глаз.

Высказывания великих о правильном питании

Никогда не повторяйте чепуху про то, что мясо необходимо для умственной деятельности, и что без него, якобы, при умственном труде совершенно не обойтись.

Знаете ли вы, что самыми умными за всю историю человечества считаются две выдающиеся личности – Леонардо да Винчи и Никола Тесла.
Оба вегетарианцы.

Леонардо да Винчи вообще говорил:
"Правда, что человек - это король животных, по своей жестокости он превосходит их. Мы живем за счет смерти других. Мы просто ходячее кладбище. С раннего детства я отказался от употребления мяса и придет тот день, когда к убийству животных человек будет относиться так же как и к убийству людей."

       Так почему же животных экспортируют? Ответ на этот вопрос очень простой — из-за денег. Большую часть овец, экспортируемых во Францию и Испанию, и другие страны Европейского Союза, не забивают сразу же, сначала им дают попастись несколько недель. Вы думаете, это делается для того, чтобы животные пришли в себя после длительного переезда? Или потому что людям их жаль? Совсем нет — для того, чтобы французские или испанские производители могли утверждать, что мясо этих животных было произведено во Франции или Испании, и чтобы можно было на мясные продукты приклеить этикетку "Продукт отечественного производства" и продавать мясо по более высокой цене.

       Ученые даже не знают, как коровы заражаются этим вирусом. Одни говорят, что коровы заражаются от овец, у которых есть похожее заболевание, другие не согласны с таким мнением. Единственное, по поводу чего нет никаких споров это то, каким образом коровий энцефалит передается. Эта болезнь характерна для Великобритании потому, что в естественных условиях скот пасется и ест только траву и листья, а фермерских животных кормят измельченными кусочками других животных, среди них попадается мозг, в котором и живет этот вирус. Таким образом, распространяется это заболевание.

       У белтсвильской свиньи конечности были поражены хроническим артритом и когда она хотела идти, то могла только ползти. Она не могла стоять и большую часть времени проводила лежа, страдая от большого количества других болезней. Эта единственная явная экспериментальная катастрофа, которую ученые позволили увидеть общественности, в этом эксперименте принимали участие и другие свиньи, но они были в таком отвратительном состоянии, что их держали за закрытыми дверями.

Ирена Понарошку: Девочки, решайтесь! Это совсем не страшно и не больно, а очень здорово!

Валентин Мельников (автор сайта Красотуля.ру): Ирена, здравствуйте! Спасибо, что согласились ответить на наши вопросы. Ирена, раз сегодня мы говорим о вегетарианстве, то начнем с самого естественного вопроса, - как давно вы стали вегетарианкой?!

Ирена Понарошку (ви-джей канала MTV, журналист и просто красавица): В сентябре будет два года, как я отказалась от мяса, рыбы, курицы и яиц. А вот молочные продукты я много и с удовольствием потребляю.

Валентин: У нас, на сайте Красотуля.ру, много девочек вегетарианок, много девочек, которые находятся в процессе перехода на вегетарианство и просто любопытствующих. И им будет интересно узнать, как Вы стали вегетарианкой?

Ирена: Меня подтолкнул к этому один прекрасный мужчина, в которого я тогда была влюблена. Причем тайно. Он вегетарианец со стажем более 10-ти лет, при этом всегда выглядел бодрым, жизнерадостным и говорил, что для него каждый шаг – как танец. И вот эта его легкость и какая-то прыгучесть меня и подбила попробовать отказаться от поедания трупиков – с тех пор ни разу не жалела. Перестала есть всю эту мертвечину в один день и с тех пор ни разу, ни кусочка, ни полкусочка. Разве что бывает, по недосмотру, где-нибудь в хлебо-булочных или макаронных изделиях может проскочить яйцо или яичный порошок. Но стараюсь контролировать и этот нюанс.

Я не собиралась становиться вегетарианкой...

Я тут по сайту гостьей полгода шастала, каждый раз ела мясо и все разговоры на сайте о кровопролитии для того чтобы я наелась, что-то как-то даже аппетит мне не перебивали, но не могла выкинуть всякие мысли из головы. И когда читала тех, кто то писал "не могу отказаться от пельмешек", думала, что и я не смогу сидеть за столом со всеми, и как "дурная" не есть мясо, когда оно так пахнет и такое вкусное.

Ну, думала, думала, видимо, созревала, а тут у нас праздник "День Папы" наступил, мы в гостях, за столом нежнейшее мясо, кухарка хвалится, что это не приготовление такое особое, а это тип мяса такой нежный, и говорит, что это был теленочек, который и травку еще не ел.

И тут у меня ком в горле, представила теленка, который мамку сосет и радуется свету Божьему, даже не подозревая, что завтра праздник и кто-то перережет ему горло чтобы порадовать свое брюхо.

Слезы ручьем! И тут мне еще кто-то сказал, в ответ на вопрос "Как это можно?":

- Ну ты же ешь...

Что такое куриные яйца?

В действительности яйцо - это яйцеклетка курицы, т.е. клетка животного происхождения.

Для чего в природе существуют яйца?

Для того, чтобы у птиц рождались дети.

Человек - яйцеед от природы?

Это совершенное заблуждение.
Человек от природы не был яйцеедом, подобным стервятнику (поедателю падали) или варану (поедателю детёнышей птиц) или же какому-либо другому хладнокровному хищнику, питающемуся зародышами птиц.
Ученые и натуралисты, в том числе и Чарльз Дарвин, сходятся в том, что древние люди были вегетарианцами (питались фруктами, овощами и орехами). На протяжении истории человечества наша анатомия не изменилась.

Доктор Спенсер Томпсон также замечает: "Никакой физиолог не станет

       Конечно, вы всегда будете встречать людей, которые не хотят делать ничего. Узнав что, вы вегетарианец какой-нибудь умник может вам сказать, что, не употребляя в пищу мясо и рыбу вы не делаете особой разницы. И это неправда! Просто помните скольких животных можно спасти, не употребляя мясо всю жизнь: более 850 животных и около тонны рыбы.

       Мясная продукция является самой большой и прибыльной стороной фермерских хозяйств и мощной индустрии. Стоимость скота только в Великобритании около 20 миллиардов, и до скандала по поводу бычьего энцефалита в 1996, экспорт говядины составлял 3 миллиарда фунтов стерлингов каждый год.

Прибавьте к этому производство курятины, свинины и индюшатины и все компании, производители мясной продукции такой как: бургеры, мясные пироги, сосиски и так далее.

Мы говорим о колоссальных суммах денег.

Любое правительство, которое начнет убеждать людей не употреблять мясо в пищу, подвергнет опасности прибыль этих корпораций, а они в свою очередь используют свою власть против правительства. Так же такого рода совет будет очень непопулярен у населения, просто подумайте, много ли вы знаете людей, которые не едят мясо. Это просто констатация факта.

       Если бы кто-нибудь предложил вам пирожное и сказал, сколько в нем сахара, калорий, какое оно на вкус и сколько оно стоит, вы можете решить съесть его. Это будет ваш выбор. Если после того как вы его съели вас забрали в больницу и кто-то вам сказал: "Кстати, в пирожном был мышьяк", вы наверняка будете шокированы.

        Наличие выбора бесполезно, если вы не знаете всего, что может на него повлиять. Когда дело касается мяса и рыбы, нам о них ничего не говорят, большинство людей несведущи в этих вопросах. Кто бы вам поверил, если бы вы сказали, что дети в Африке и Азии голодают, чтобы мы на Западе могли есть мясо?

Вегетарианское мышление подразумевает, что все искусственные коммерческие изделия, создающиеся руками человека с помощью жарки, варки не могут ни в чём сравниться с жизненной энергетической силой продуктов, которые существовали в изначальной среде, создаваемой самой природой.

Доктор Дэвид Райд, бакалавр медицины и хирургии, член Королевского Общества Терапевтов утверждает: "Так как я терапевт, специализирующийся в области спортивного питания, сам веган и активный человек, у меня есть собственный личный и профессиональный опыт того, как питание влияет на деятельность  организма. Углеводная, богатая энергией вегетарианская диета поставляет организму именно те продукты питания, которые для него наиболее подходят. Получите преимущество: откажитесь от мяса и побеждайте!"

Карма. Что получает яйцеед?

В куриных яйцах, также как и в человеке, тоже присутствует душа. Это безусловно, потому что только душа может создать тело, дать ему Жизнь, сознание.

Цыплёнок появляется из жидкости, находящейся в яйце. А вы задумывались о том, кто создаёт цыпленка?

Позиция Американской ассоциации диетологов

Статья опубликована в Журнале Американской Ассоциации Диетологов, ноябрь 1997, том 97, выпуск 11
Авторы - Virginia K. Messina, MPH, RD, и Kenneth I. Burke, PhD, RD

Научные данные указывают на положительную роль вегетарианства в уменьшении риска ряда хронических дегенеративных заболеваний, включая ожирение, коронарную болезнь артерии, гипертонию, диабет, и некоторые виды раковых заболеваний. Вегетарианство, как и все другие типы питания, должно быть правильно спланировано.

Официальная формулировка позиции
Позиция Американской ассоциации диетологов (АDА) следующая: правильно спланированный вегетарианский рацион является полноценным и полезен для профилактики и лечения определенных заболеваний.

Если вы думаете, что Бог создал животных, чтобы человек, задуманный Творцом как защитник и покровитель всего живого,  как дикарь бегал за птицами, лишая их будущего потомства, то ваши представления о реальности сильно искажены.  

Продолжаем нашу серию мотиваторов вегетарианства и защиты животных! Вот, что многие известные люди, добившиеся успеха в самых различных сферах, говорят о вегетарианстве и защите животных!

Все картинки кликабельны! И так, поехали дальше:

Священные писания о вегетарианстве

Ветхий Завет

В Ветхом Завете ясно сказано, какую пищу Бог дал людям в пищу: «И сказал Бог: вот, Я дал вам всякую траву, сеющую семя, какая есть на всей земле, и всякое дерево, у которого плод древесный, сеющий семя; - вам сие будет в пищу; а всем зверям земным, и всем птицам небесным, и всякому [гаду,] пресмыкающемуся по земле, в котором душа живая, дал Я всю зелень травную в пищу. И стало так» (Бытие, глава 1). К сожалению, фразу «Только плоти с душой ее, с кровью ее, не ешьте! - Я взыщу и вашу кровь, в которой жизнь ваша, взыщу ее от всякого зверя…» (Быт.9.4,5) удаляют Христианские сайты, которые «выкладывают» Библию в интернет.

Евангелие Мира от ессеев

       Бедная рыба всегда подвергалась самому грубому обращению, и я уверена потому, что кому-то в голову пришла блестящая мысль, что рыба не чувствует боль. Подумайте об этом. У рыбы есть печень и желудок, кровь, глаза и уши - фактически большая часть внутренних органов, как и у нас - но рыба не чувствует боль?

Тогда зачем ей нужна центральная нервная система, которая передает импульсы от и к мозгу, включая чувство боли. Конечно, рыба чувствует боль, которая является частью механизма выживания.

       В девяносто пяти процентах причиной всех пищевых отравлений является мясо, яйца или рыба. Вероятность заражения вирусами и бактериями от животных гораздо больше чем из овощей, потому что животные в биологическом плане более схожи с нами. Многие вирусы, живущие в крови или клетках других животных, могут так же неплохо жить и в наших организмах.

       Вирусы и бактерии, причиняющие пищевые отравления, такого маленького размера, что их невозможно увидеть невооруженным глазом. Некоторые бактерии живут и размножаются внутри живых организмов, в то время как другие поражают мясо уже убитых животных из-за того, как его хранят. В любом случае мы постоянно заражаемся различными болезнями от мяса, которое мы употребляем в пищу, и все труднее их излечить.

Вегетарианские мотиваторы от великих вегетарианцев

Посмотрите, что многие известные люди, добившиеся успеха в самых различных сферах, говорят о вегетарианстве!

Рыба и вопросы здоровья

(по материалам сайта www.fishinghurts.com)

Смертельная опасность с морских глубин

В наши дни рыба загрязнена токсичными химикатами, которые вызывают рак и дегенерацию моз-га. Также из всех продуктов рыба наиболее опасна с точки зрения болезнетворных бактерий.

Вы считаете, что рыба - это здоровая пища? Подумайте еще раз.
Рыбы живут в настолько загрязненной воде, что вы бы и не подумали ее пить. И все же вы поглощаете этот ядовитый коктейль из бактерий, токсинов, тяжелых металлов и т. д. Происходит это всякий раз, когда вы едите рыбу.
Исследователи Университета штата Иллинойс (The University of Illinois) выяснили, что у людей, потребляющих рыбу и имеющих высокий уровень полихлорированных дифенилов в крови, бывают проблемы с запоминанием информации, которую они получили 30 минут назад(6).

По причине того, что многие фермерские животные в Европе и США содержатся в сараях, накапливается большое количество навоза и отходов, которые никто не знает куда девать. Навоза слишком много чтобы удобрять поля и в нем слишком много ядовитых веществ, чтобы сбрасывать его в реки. Этот навоз называют "жижа" (благозвучное слово, используемое для жидких фекалий) и сбрасывают эту "жижу" в пруды, называемые (хотите верьте, хотите нет) "лагуны".

       Только в Германии и Голландии около трех тонн "жижи" приходится на одно животное, что, в общем, составляет 200 миллионов тонн! Только пройдя серию сложных химических реакций, кислота испаряется из жижи и превращается в кислотные атмосферные осадки. В некоторых частях Европы, жижа является единственной причиной кислотных дождей, причиняющих огромный экологический ущерб - уничтожающих деревья, убивающих все живое в реках и озерах, нанося ущерб почве. Большая часть Немецкого Черного Леса сейчас погибает, в Швеции некоторые реки почти безжизненны, в Голландии 90 процентов всех деревьев погибли от кислотных дождей, причиной которых были такие лагуны с испражнениями свиней.

       Согласно данным Королевского Общества, выступающего за Предотвращение Жестокости по отношению к Животным (RSPCA), более двух третьих всех овец и ягнят прибывают на бойни с серьезными физическими повреждениями, и ежегодно около миллиона кур получает увечья, когда их головы и ноги застревают между решеток клеток, при перевозках.

Я видела как овец и телят грузили в таких больших количествах, что их ноги торчали из вентиляционных отверстий грузовиков; животные затаптывают друг друга насмерть.

       Овцы выглядят такими удовлетворенными, когда пасутся в окрестностях деревень, их маленькие жизнерадостные ягнята бегают и прыгают вокруг. Но не обманывайте себя, потому, что только в Великобритании 4 миллиона ягнят умирают в течение первых дней своей жизни.

В Австралии, всемирной столице овцеводного бизнеса, с 135 миллионами животных, считается "нормальным", что от 20 до 40 % ягнят умирает, обычно от холода или голода.

Всем привет!
Я стала вегетарианкой относительно недавно и по причине желания сбросить несколько кг. И после последнего поста я перестала есть мясо. Но недавно по телевизору увидела фрагмент какой-то игры.

       Для производства мясных продуктов используют в основном кур.

Только в Великобритании ежегодно убивают 676 миллионов птиц. Их переводят из бройлерных клеток на специальные технологические установки, звучит не так ужасно как скотобойня, но суть остается прежней. Все происходит как по расписанию, грузовики прибывают в назначенное время. Кур вытаскивают из грузовика и привязывают за ноги (вниз головой) к ленте конвейера. С утками и индюками происходит то же самое.

Скотобойни для более крупных животных, таких как овцы, свиньи и коровы, очень отличаются от куриных скотобоен. Они так же становятся все более механизированными, как фабрики, однако несмотря ни на что, они представляют собой самое ужасное зрелище, которое я видела в своей жизни. Большинство скотобоен находятся в больших зданиях с хорошей акустикой и множеством мертвых животных, подвешенных к потолку.

Шум лязгающего металла смешивается с визгом испуганных животных. Слышно так же как люди смеются и шутят друг другом. Их разговор прерывает выстрелы специальных пистолетов. Там повсюду вода и кровь, и если у смерти есть запах, то он состоит из смеси запахов экскрементов, грязи, внутренностей убитых животных и страха.

Они говорят, что это естественно, но мы все знаем, что это не так.

Они говорят, что за животными хорошо ухаживают и гуманно убивают - мы знаем, что это неправда.

Они утверждают, что нам необходимо мясо для поддержания хорошего здоровья, но все наоборот.

Они даже пытаются внушить, что мясная торговля помогает более бедным странам - хотя на самом деле она их разрушает. (Мы с вами так же выяснили что происходит с планетой!) Я попыталась объяснить почему люди так заблуждаются.