Красотуля.ру - женский интернет-журнал. Женский форум, женский сайт. Главные темы:
правильное питание, целлюлит, борьба с целлюлитом, дневники худеющих, антицеллюлитный массаж отзывы,
красота, вегетарианство, личная жизнь.
Добро пожаловать на самый женственный сайт!!
06.05.2012 Предменструальная тяга к сахару. Повышенный аппетит перед менструацией.
Гипогликемия может возникнуть также во время предменструального периода и стать причиной предменструальной тяги к сахару.
Результаты одних исследований дают основание предполагать, что на протяжении недели, предшествующей месячным, женщины ежедневно нуждаются в дополнительных 500 калориях, что объясняет тягу к сахару; результаты других исследований указывают на то, что гормональные изменения, происходящие в предменструальный период, только свидетельствуют о нехватке витаминов группы В, магния, хрома и цинка.
Вполне может быть, что верны обе гипотезы. Это зависит от индивидуальных особенностей организма и гормональной чувствительности.
11.03.2012 Как появился целлюлит. Моя борьба с целлюлитом.
Приветствую всех друзья! Я безумно рада, что нашла этот ресурс.
Вдохновившись успехами мужественных и целеустремленных девушек, приступаю к Новой Эпохе жизни.
Моя цель иметь идеальную попочку, притягивающую мужские взгляды.
Попочку, которую хочется одевать только в короткие шортики и юбочки и гордо демонстрировать ее в обнаженном виде, растворяясь в восторженных возгласах
А теперь небольшая история о себе. Мне 20 лет. Рост 177, вес 56 кг.
Первая встречей с моим другом Целлюлитиком происходила в ванной комнате, когда мне исполнилось 14 лет.
Насмотревшись многочисленных реклам и способов как обнаружить Целлюлитик, я с нетерпением заперлась в ванной и стала сжимать ягодички.
10.12.2011 ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ при борьбе с целлюлитом и лишним весом Отрывок из книги Николь Ронсар «Как победить целлюлит»
Пока еще не придумано какой-то специальной "диеты" для избавления от целлюлита, поэтому разумный план сбалансированного питания, в котором предпочтение отдается свежим, особо питательным продуктам с низким содержанием жиров, буквально сотворит чудо при решении проблемы предотвращения образования опухолей и жировых складок.
13.09.2011 Дисморфизм. Толстые ноги или Ноги футболиста
Нарушение малого круга кровообращения и венозного кровотока приводит к дисморфизму, более известному как «ноги футболиста»
Существует очень распространенная форма целлюлита, которой страдают как мужчины, так и женщины. Дисморфизм, или «ноги футболиста», как его чаще называют в Великобритании, — это форма целлюлита, который поражает только переднюю часть бедер.
05.09.2011 Пиво и целлюлит. Полезные и вредные свойства пива.
Добрый день, Валентин.
В выпуске 86 прочитали с мужем "информацию для размышления".
Очень много узнали о пиве. Дело в том, что мой муж очень любит пиво, но, прочитав эту статью, сказал, что пьет он его совсем не много, с чем я согласиться ну никак не могу.
У него целлюлит на боках, бедрах и ягодицах, очень хорошо виден, даже через волосяное покрытие на теле. Я думаю, у него как минимум 2-я стадия и меня это очень волнует. Также полгода назад муж сдавал спермограмму и у него обнаружилось сильное снижение активности сперматозоидов. Подскажите, пожалуйста, "много пива" - это сколько? Сколько можно пить пива мужчине ростом 185см и весом 84кг, чтобы не навредить своей фигуре. Я думаю, прочитав ваш ответ, он, наконец-то задумается над этой проблемой и не будет пить лишнего.
Заранее благодарю. Дина.
03.09.2011 Целлюлит на затылке и на руках
Постоянный стресс приводит к возникновению целлюлита на затылке.
Стресс также иногда проявляет себя на затылке и почти всегда связан с болями в шее, плечах и руках.
Причина этого заключается в том, что продолжительный стресс заставляет мышцы шеи и плеч сильнее давить на позвонки (кости позвоночного столба), в результате чего нарушается их расположение и сдавливаются шейные и плечевые нервы.
Эти нарушения ведут к возникновению болей и развитию местного воспалительного процесса, который, в свою очередь, способствует скоплению лимфатической жидкости, что отражается на состоянии кожи.
24.08.2011 № 128. Болезненный, неправильный антицеллюлитный массаж. Синяки от массажа Здравствуйте!! Праздники позади, наступил Новый Год. Впереди у нас Весна и Лето, так что самое время вплотную заняться своим телом. Подтянуть, убрать лишнее, привести в нужную форму!!
Кстати, кое-где весна, по-моему, уже наступает, - последние несколько дней у нас, в Питере, +2 +5 и дожди.
Т.к. в конце прошлого года я много занимался сайтом и форумом, а также основной своей работой – массажем, у меня скопилось внушительное количество ваших писем с вопросами.
Постараюсь ответить на них уже в этом году. Ну что ж, надеюсь, вы все отдохнули, набрались сил и полны решимости сделать все возможное, чтобы стать еще прекраснее!!
Начнем?!!
22.06.2011 ''Разве целлюлит это не жир?'' Основное представление о целлюлите
Как часто от многих женщин можно услышать вопрос: "Разве целлюлит это не жир?". Прежде всего, стоит уяснить один момент. От целлюлита страдают не только толстушки и не всегда он является неизменным спутником полноты. В не меньшей степени ему подвержены и худенькие женщины, а в последнее время этот недуг все сильнее поражает и девочек-подростков. Кстати, некоторые склонные к полноте дамы, могут дать фору худышкам своей упругой и ровной кожей.
Целлюлит имеют также и те, кто якобы избавился от него, потеряв излишний вес. Так что же это в действительности - избыточный жир или целлюлит? Многие специалисты отмечают, что целлюлит не является мышечной тканью, но это и не жировая ткань. Скорее, это сгустки жира, расположенные непосредственно под кожей. Волокна коллагена, соединяющие кожу и внутренние ткани, в силу некоторых причин и под воздействием времени растягиваются. А даже небольшой избыток подкожного жира в этом случае сразу становится заметен.
Валентин, добрый день!
Читаю Вашу рассылку с первого выпуска, очень нравится и спасибо Вам огромное за труд и помощь :)
Живу в Москве и, следуя Вашим советам, обратилась к массажисту...
Прошла курс массажа спины и ягодиц. Всё было хорошо, но потом возникла очень неприятная проблема :(((
Расскажу всё как было...
Курс массажа спины длился 11 сеансов, каждый день по часу... массаж делали с маслом...
Сначала (приблизительно к 5-му сеансу) спина полностью очистилась от маленьких прыщиков... у меня они были всегда в области плеч и чуть ниже по спины... но их всегда было совсем немного...
Но после 10 сеанса я заметила сыпь на спине... причем на всей полностью... от плеч до попы... было очень похоже на аллергию... мы с массажистом подумали, что это реакция на то самое массажное масло... но оказалось всё хуже... дней через 10 я заметила, что эти прыщики стали гнойничками... они маленькие, но их огромное количество...
26.05.2011 Целлюлит. Вопросы, ответы, истории, мнения, советы, рассказы, консультации
Итак, перейдем к вашим вопросам.
Здравстуйте, Уважаемый Валентин! Я получаю ваши советы регулярно и очень довольна! Спасибо Вам Огромное! У меня к вам вопрос, можно ли с помощью массажа убрать сантиметры?
Заранее благодарна!
OLGA
Теперь мы знаем, как образуется целлюлит, но какие факторы вызывают его? Их много, и в этой главе речь пойдет именно о них. Однако необходимо помнить, что, хотя целлюлит начинается с одной или, возможно, с двух провоцирующих причин, постепенно их становится все больше, и вскоре они сливаются воедино.
Так, отложение жира или скопление воды в конце концов могут привести к нарушению малого крута кровообращения, лимфатической системы и венозного кровотока.
Это можно представить себе в виде лавины, которая начинается с крохотной снежинки, обретающей в падении достаточно силы, чтобы обрушить вниз целый горный склон независимо от того, где она упадет.
Чтобы предупредить сход «лавины», выпавший снег необходимо удалять; точно так же при лечении целлюлита мы должны устранять все провоцирующие и реально существующие факторы.
24.11.2010 Диагностика целлюлита. Как понять есть ли целлюлит. Причины появления целлюлита
Теперь остановимся на том, как определить наличие целлюлита.
Возьмите большую складку нормальной, не пораженной кожи и покатайте как шарик между пальцами. Вы ощутите, что кожа и ткани под ней совершенно гладкие. Толщина подкожной ткани зависит от количества жира, и то, что вы ощущаете под пальцами, является нормальной жировой тканью. Теперь проделайте тоже самое на бедрах, ягодицах и коленях. Так как целлюлит развивается постепенно, а не сразу в полном объеме, то, прочитав следующие этапы, вы узнаете, есть ли у вас целлюлит. Его симптомы описаны поэтапно.
15.09.2010 Успехи в борьбе с целлюлитом. Когда ждать успехов и побед над целлюлитом?!!
После прочтения первой части книги вы уже поняли, что главным обвиняемым на нашем суде является образ жизни, которого мы придерживаемся ежедневно. Мы не призываем перечеркивать всю свою прошлую жизнь или переворачивать ее с ног на голову. Самое главное, что имеет значение – это осознание того, как, почему и для чего это необходимо. А необходима комплексная программа постепенного и длительного воздействия на весь организм в целом, которая со временем даст устойчивый и долговременный эффект. Возможно в конце пути вы будете удивлены теми великолепными результатами, которые получите в борьбе с целлюлитом. И не только. Правильный образ жизни вернет былую красоту вашей фигуре и улучшит вашу жизнь.
25.08.2010 Вопросы и ответы.
Здравствуйте, Валентин!
Очень нужен ваш совет! Просто необходим.
Неделю назад начала делать вакуумный массаж с помощью пневматических банок. Результат уже заметен. Но меня кое-что беспокоит:
1. От сильного надавливания все ноги теперь в синяках, потому что у меня очень нежная кожа (не вредно ли это?),
2. Мой врач говорит, что баночный массаж вреден, т.к. "потом целлюлита становится в 2 раза больше, чем прежде" (так ли это на самом деле?)
Ответьте пожалуйста, а то я очень беспокоюсь.
Заранее благодарна.
Юля, 21 год.
20.07.2010 Массаж при варикозе.
Валентин! Ответьте мне, пожалуйста, на вопрос: бывает у мужчин целлюлит или этого не может быть по природе? Если не бывает, то, как же это тогда называется - сексуальные ямочки или может приятные впадинки?!
Просто сегодня утром выступал врач-диетолог, и сказал, что целлюлит бывает только у женщин. Меня этот ответ обескуражил, т.к. у мужиков я видела и целлюлит и растяжки. Или это на самом деле нечто другое?
COOLёMA
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 18-20 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием. Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 18-20 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Обратная связь
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
