Юленька!!!!
Маска правда - одна из самых лучших. Всегда - когда её рекомендую, и если девочка начинает делать - то всегда 100-процентный результат.
Продолжай её делать - она не только укрепляет волосы, улучшает структуру - но и стимулирует рост.
Я на этой маске как то за 1,5 года сильно отрастила волосы, с длины чуть ниже плеч до попы. Некоторые даже думали - что я нарастила волосы. Это потому что я долго ходила собирая в пучок и с распущенными меня не видели... а потом кааак распустила..... Был сюрприз

Я люблю заплетать всякие косички (чаще другим), можно тему наверное создать с фото - сейчас в инете много информации и фоток с инструкциями - мода на косички. Можно собрать все в одно место. Многим наверное интересно будет.

Привет, Юлечка!

Классный у тебя папа! Здоровско, когда с отцом можно вместе побегать.

Цитата

Ну, и кожу оздоравливаю. Масочки всевозможные, здоровое питание.

А какие маски используешь? Самодельные или покупные? У меня в основном покупные, но что-то захотелось самой сделать, надо на выходных попробовать замутить.

Цитата(Svetlana_Swan @ 1.8.2012, 0:41)

Я люблю заплетать всякие косички (чаще другим), можно тему наверное создать с фото - сейчас в инете много информации и фоток с инструкциями - мода на косички. Можно собрать все в одно место. Многим наверное интересно будет.

Девочки! Это замечательная идея!!! Думаю, тема будет топовой!

С добрым утром!




Обязательно!



Ого! Вот это да! Буду продолжать, значит! Спасибо, Светуля



Очень интересно! Темку такую я даже уже создавала! Можно ее дополнять. Вот ссылочка http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=7858



Правда, сегодня не получилось. Чтобы нормально побегать, до жары, нужно очень рано встать, а я вчера поздно легла. И, как выяснилось, утром, и папа тоже

Ирочка, я разные использую. Сейчас у меня 2 маски Люмене, они мне очень нравятся. Но и самодельные тоже уважаю, особенно, из черной глины и масла чайного дерева и просто фруктовые и ягодные. На форуме есть тема с рецептами, там очень много девочки масочек писали, вот здесь http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=117



Спасибо за поддержку. Я чуть выше дала ссылочку на такую тему!

Юленька, моя милая, приветик)
Вот добралась и до твоего дневничка)) Рада за тебя, солнышко, что восстановила волосики... Это супер! Да, ты права - волосы украшение любой женщины. А длинные волосы - это гордость! Желаю тебе поскорее отрастить до пояса!Я их отращиваю, но как ни приду в салон, меня крамсают нещадно говорят, что так надо... Конечно, потом волосы намного лучше - срезают ведь посеченные концы.

Ты как всегда даешь дельные советы. Спасибо тебе за всё, малышка!!!
Целую...

Спасибо, Ксюшенька! Рада, что ты зашла и спасибо за чудесные пожелания



Я если в салоне кончики стригу, то очень четко показываю, сколько нужно срезать. И не больше, не-не-не


Мур! Спасибо! И я тебя целую

Юлечка наша солнечная, привет!!!
Я тоже рада, что ты смогла восстановить волосы ,
а вот про какую маску ты Светика благодаришь я что-то не нашла
Ты умничка, столько всего успеваешь и нас вдохновляешь
Прекрасного настроения тебе, ягодка!!!

Юльчон,

Привет, Валечка! И я очень рада!

Валюш, кефирная маска - кефирчик мажется на волосы, только важно, чтобы он немного постоял не в холодильнике, начал "бродить".


Спасибо, лапочка!



Леночка, очень тебе рада!

Юлечка, какая ты классная! Позитивная, светлая!

Очень приятно читать твой дневничок (ещё не всё причитала - на потом оставила ).

Такая молодец, и спортом занимаешься, и красоту волос восстановила, а какое у тебя мыло замечательное получается - глаз не оторвать!!! (это я в другой темке посмотрела )

Замечательное погоды тебе на выходных, и море-окиан радости!!!

Юлечка, спасибо, что заходишь ко мне. Вспомнила, что давно не делала кефирные маски - буду исправляться - тоже хочу волосики отрастить.

Юля, какая ты классная! Как я рада, что знакома с тобой!!!
ПРосто захотелось тебе это сказать.

Анечка, спасибо за похвалу. Мне очень и очень приятно Улыбаюсь

Спасибо! И спасибо, что про мыло напомнила, надо будет как-нибудь найти время и еще сделать


Спасибо! И тебе всего самого чудесного!




Зайчик, желаю тебе успехов в этом!

Натусеныш, милый, спасибо! Это очень трогательно Скоро увидимся!

Всем прекрасного дня!

Буду опять отчетики писать! А то так странно, ощущение, что вроде как почти ничего не ем, а визуально (пока нет возможности взвеситься) не все так стройно Значит, сейчас постараюсь вспомнить, что вчера накушала:

2 стакана воды перед едой
тарелка фруктов (персик, 2 груши, виноград), малинки погрызла и кофе
виноградик (2 веточки, яблоко)
йогурт Активия, кофе
тарелочка грибного супчика, 2 хлебца
стакан тыквенного сока
2 хлебца (у них состав интересный - пророщенная пшеница, изюм и курага и все )
Кусочек вегетарианской пиццы и пара ложек салата (огурцы, помидоры, лук, оливковое масло)
3 куска арбуза
стакан молока

Вполне себе так прилично получается Вот, а кажется, что почти ничего не ем и постоянно голодная Видимо, желудок растянулся. Ничего, сократим его обратно

У меня тут сестричка приехала. Поправилась существенно, так что есть компания по правильному питанию и здоровому образу жизни. Массажики ей делаю. Она вчера после массажа заснула часа на 3 В общем, сделаю из нее красоточку

Всего хорошего, девочки и Валентинчик! Прекрасного дня!

Девочки, представляете, оказывается, хрюшки любят плавать! Загляните сюда, думаю, получите удовольствие http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=814896

Юля, я впервые у тебя в дневничке окзывается надо исправлять. Так что с гостинцами



хрюшки милые такие )))) я тоже, кстати, не знала, что они умеют плавать.. Особенно понравилась картинка, где на спине у хрюшки сидит птичка

Юльчик, как же повезло твоей сестре. Вот бы мне массажиста-родственника, который бы из меня красотку делал безвозмездно.

ППКС

хорошего воскресенья

Оленька, привет! Спасибо и добро пожаловать! Мне тоже фотки очень понравились! Так и хочется такую хрюшу в пяточок поцеловать



И мне так кажется Особенно, приятно, что она это ценит и не воспринимает как должное.



Спасибо, Леночка!


А я с отчетиком!
2 стакана воды, ложка оливкового масла
тарелка фруктов (нектарины, груша, виноград), кофе
2 маленьких яблочка
полбанана, йогурт Активия, чай
тарелочка борща, 3 хлебца
стакан тыквенного сока
банан
вегетарианская пицца и ложка помидорного салата, а еще листьев салата много скушала
арбуз
стакан молока

Воды - 2 л

Всем привет! Отчет за вчера (немного косячный )

2 стакана воды, ложка оливкового масла
тарелка фруктов (нектарины, груша, виноград), кофе
3 маленьких, но очень ароматных яблочка
йогурт Активия, чай
тарелочка борща, помидорки, 3 хлебца, овощной сок
100 г конфет
кусочек вегетарианской пиццы и пучок салата
несколько кусочков арбуза и дыни

Вода - 1,5 л

Как это хорошо и приятно иногда посвятить целый день отдыху и расслаблению. Прекрасно восстанавливаются силы, и мир начинает играть еще более яркими красками. Сегодня был именно такой день С утра походили с мамой по рыночку, не столько шопингом занимались, сколько зыркингом (у Светы-Богини позаимствовала слово). Потом фильмы смотрели. Понравился фильм, который посоветовал Валентин - "Человек с Земли". Интересный и необычный.
Хожу, присматриваю вышивки - очень хочется вышить какую-нибудь красивую и большую икону
В общем, здорово восстановила силы Всем прекрасного вечера!

Юленька - добрый вечер!!!!


Девочкам-умницам надо чаще так делать!!!


Всё верно!!!!!!!





я тоже сегодня пополнила свой словарный запас


Фильм классный!!!!!
Валентин всегда только лучшее рекомендует...



Большую работу хочешь???


И тебе хорошего вечера и отдыха!!!

Юляш, а ты конфеты-100г-с фантиками или без считала?
если с ними, то г 10-20 можно скинуть

Это точно!





Да, большую и красивую - с бисером и золотыми нитками, сейчас ищу



Спасибо, Светочка! И тебе всего самого замечательного!



Ленусь, это, конечно, воодушевляет!

интересно, а сколько в фантиках ккал? мож, есть бумажки?

Что-то мне подсказывает, что они не такие вкусные, как то, что внутри И вообще, завязывать нужно со сладостями, а то чего-то я разбаловалась

Думаю, надо себе поставить конкретные цели на неделю, отчитываться по выполнению поставленных задач, так будет эффективнее.
Поэтому ближайшие 7 дней вырабатываю привычку кушать медленно, осознанно, наслаждаясь каждым кусочком. И привычку ходить ровно, не сутулясь. Так что каждый день к отчетикам буду писать себе оценочки по этим двум пунктам по 5-тибальной шкале (5 - идеально выполняла, 1 - напрочь забыла )

Завела, кстати, фотоальбомчик http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=8786 и разместила статью в Библиотеке http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=8788

Юляшка, привет самой нежной девочке!
Посмотрела твой альбомчик - чудо как хороша!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! И Юляша и Нюра супер!!!!!!!!!!

Юленька-заечка солнечная!! Приветик!!!!


Как успехи???
Мне тоже надо вырабатывать привычку не сутулиться...


Мне очень нравится то, что пишет Валяева.

Ой, спасибо большущее! Муррр А Нюра хулиганка еще та! Сегодня полночи ее с занавески снимала: залетела какая-то бабочка и у кошки начался сезон охоты


Стараюсь Сегодня в течение дня вспоминала про то, что на форуме отчитываться - выравнивала спинку



И мне Особенно, та часть, которая про отношения

Юля, а можешь представить - когда ко мне бабочки залетают, а у меня в доме 3 таких охотника...

Даже представить себе не могу! Одной хвостатой хищницы хватает! А трое - А, еще смешно так: на окно с другой стороны периодически садятся голуби, иногда мы им что-то насыпаем покушать. И зимой, когда окна закрыты и там сидят голуби и хомячат, Нюрка делает вид, будто она супер крутой хищник: высматривает, сидит в засаде, выскакивает и стукаясь об стекло торжественно их прогоняет. Летом, когда окна открыты, вся смелость куда-то улетучивается, она даже не подходит к окну Окно ведь открыто! А вдруг сдачи дадут! Голуби - звери-то диковинные

Отчет:

фрукты (персики, виноград, груша), кофе
стаканчик молочного коктейля
каша овсяная на воде с бананом, виноградом, малиной
яблоко
чай с 3 конфетками (но съела их осознанно, насладилась и поняла, что больше не хочу)
вареники с картошкой и грибами, салат
3 кусочка арбуза

Ровная спинка - 4
Осознанная еда - 4 с минусом

Юлечка, привет, куколка!!! Отчет хороший, а конфеты, молодец,
лучше так осознанно, зато поняла сразу, что больше не хочешь
А вареники покупные у тебя? Я просто тут нашла очень харошие, качественные варенички именно с картошкой и
грибами (у одной женщины покупаю) и изредка тоже ем, очень вкусные
Прекрасных сновидений, зайка!!!

Валечка, спасибо большое


Вареники собственнолапно приготовленные Хотя чаще покупаю, так быстрее Нашла натуральные и постные по составу

А пиццу сама готовишь?

Юленька, привет))

Умничка, это правильное решение!!

Как здОрово питаться правильно с родным человечком))

Юленька, ты молодец, горжусь тобой, зай!

3 осознанных конфеты...да без фантиков фигня война

у меня Хомяк квартиру от пролетающих птиц охраняет-носится из комнаты в комнату, встает лапами на подоконник и бдит а на днях белку на бульваре видели-я думала, моя взлетит-так ей хотелось допрыгнуть на 5 м ввысоту

Юлечек, отчетик вкусненький!
Я дома о насекомых вообще не забочусь... у нас их котик ловит!

Привет!
Везет вам девчат! У вас охранники имеются. А меня так уже малерийные комары ( или долго носики) так достали уже. По 2-3 штуки за день
Откуда берутся? Никогда такого не было....

Добрый день, девчата!


Ту, которую в отчете - мама готовила Я тоже готовлю, но упрощаю все тем, что покупаю готовую основу для пиццы


Спасибо, Ксюшенька! Да, согласна! Когда постоянно есть поддержка и пинки - это здорово Я сестре сказала, что если хочешь сладости - ешь их до 12 часов. Смотрю сегодня бегает, суетится, всем предлагает мороженное с ней похомячить и пара конфет при этом в руках. Говорю, что, мол, не голодная я пока, давай потом? На что она, посмотрев на часы, отвечает, что у нее осталось 15 минут до 12, надо срочно есть, потом - низзя




Смешные такие, эти животные



Спасибо, Светуль! Хорошо вам! Моя кошка только создает бурную видимость охоты, переворачивает все вверх ногами, а если просто словить бабочку и показать ей - она в обмороке валяется и лапами брезгливо трясет


Ого! У тебя под аватаркой написано, что ты из Хельсинки - это загадка просто, откуда там малярийные комары

Прикольно!!! Подействовало!!!! Главное чтоб надолго)))

Да я сама в шоке!!!!! Я их раньше и не видела. А тут прям писец..... У нас и комаров то нет!
Хоть рядом есть и лес и болото и пруд! Такое чувство что они свои личинки размножают

Да, это точно! Вот только она пока что пытается до 12 часов съесть полтонны сладостей, которые на пару дней много будет


Да... а жарко у вас?

Отчетик:

фрукты (клубника, банан, персик), кофе
немного мороженного (такое вкусное... )
яблоко
супчик грибной, овощи погрызла
3 маленьких слоеных конвертика , кофе
рис и тушенная капуста, перчик болгарский, помидорка
чай

Ровная спинка - 4 с плюсом
Осознанная еда - 5 с минусом (яблоко на автопилоте захомячила )

Сладких снов, милые девочки и Валентинчик!

Счастливой пятницы!

Супер сказано - осознанная еда. Ведь бывает ешь чего-то и не отдаешь себе отчета)) Спасибо за идею. Буду осознавать еду

Спасибо, Анют

Ксюшенька, рада, что тебе понравилось Поэтому и решила, что если уж кушаю - надо осознанно, наслаждаясь кушать, а не на бегу, так, что потом вспомнить сложно, что ела

Привет, Юльчоночек!

Какая ты умничка! У меня просто слов нет! И менюшки очень вкусные и полезные, не смотря на мороженое.

Про сестру - забавно! Она младше тебя, да?

Обнимаю тебя, зайчонок, люблю-люблю-люблю!!!!!!!!!!

а чем яблоко не угодило?, даже автопилот полезный))))


ну это лето не особо удачное...в среднем 26
мне нра! не навижу жару....только на море))))

сегодня аж 14утром было..брррр

Спасибо! Еще бы без сладостей - и вообще суперски будет


Да, на 4 года младше


И я тебя люблю


Безусловно, на пользу. Я просто теперь слежу еще и за степенью осознанности во время еды Яблоко было съедено сидя за компьютером и я совершенно не заметила, как я его съела



Как-то уж очень прохладненько

За вчера отчетик:
фрукты (виноград, персик, груша), кофе+ маленький слоеный конвертик с яблоком
2 яблока, арбуз
2 яблока
рис с тушенной капустой и салатик

Осознанная еда - 3 с плюсом
Ровная спинка - 5

Ела немного, так как вчера, видимо, приобретала прекрасный бесценный опыт Вчера пока ходила по магазинам началась аллергия, купила таблетки Цетрилев (по рекомендации фармацевта), выпила, аллергия не прошла, а стала сильнее, плюс отекло горло. Спустя 3-4 часа пошла в интернет искать, выяснила, что это разновидность отека Квинке, и скорее всего это было побочным эффектом этих самых таблеток Дальше был выпит Супрастин, для снятия отека, а потом я в 8 вечера вырубилась спать, т.к. сонливость - это побочный эффект Супрастина Зато как выспалась! Суперски!