Ириша, какой настрой, какая тцелеустремленность!!!! Да ты просто Молодец!!!! Так и продолжай и скоро все чего задумала добьешься!!!!

Иришка, приветик! Меня Лена зовут. Почитала твой дневничок... какая же ты умница! А главное, результат уже очень хорший. И очень много позитивного настроя, а это залог того, что все получиться, да и просто классно!!! Давай дружить!

Спасибо Ленусик!

Привет солнышко! Рада знакомству! побежала к тебе в гости

Всем еще раз приветик. День сегодня прошел как обычно, отработала, пришла домой навела порядки и бегом за Красотулю.
Отчетик за сегодня
6-30 водичка теплая
7-10 овсянка на воде
10-30 брала с собой кашку 2 ст.ложки
12-00 тушеная капуста 1 печеная картошка
16-00 суп овощной с коричневым рисом
салат из редиски 2 ст.л.
яблоко
буду попозже заниматься по Синди
в течении дня пила водичку где то 2 литра

Сегодня на работе сотрудница( любительница жареной картошечки на ночь) решила проводить разгрузочный день, так как сегодня Страстная пятница. Короче целый день ничего не ела и даже не пила. Теперь у нее страшный голод и ждет не дождется вечера чтобы наесться. Стала говорить что так не правильно проводить разгруз, печально но она не стала слушать. Ну и не буду навязывать свое мнение по этому поводу. В общем хотела как лучше а получилось как всегда.
Я вас всех обожаю

Иришка, отчетик хорош, молодчинка! Правда, я к картошечке с осторожностью отношусь, но 1 и печеная на фоне такого полезного и разнообразного меню смотрится (вкушается) весьма органично!
А можно поинтересоваться, почему у тебя утро всегда начинается с теплой водички? Прямо любопытно стало. Это полезно и на что-то влияет хорошо?
На счет сотрудницы - не есть-то в принципе можно, водичку правда пить все же стоит, но надо без насилия все же и с определенным внутренним состоянием...ммм... не натужным, вот! А так... толку-то... получается не освобождение от страстей, а одна сплошная страсть по отношению к еде!

Приветик, Иришечка!!!

Отож!! Им не докажешь ничего, для них жареная картошка на ночь лучший друхх!!! Как послушаешь их  Мои коллеги увидели, как я весь день пила молокочай и воду и начали выдвигать свои версии - от худеешь? до "это напиток кормящих матерей" Объяснила тем что чищу печень после обжорства  А на самой юбки спадают!!!

Иришка привет)))

Как говориться " в чужой монастырь со своими правилами..." лучше не стоит)))Раз все равно не слушают.

Блин а я наверное как твоя та сотрудница у меня вот тоже что ни вечер так дикое желание налопаться( мрак...аж

самой смешно

Солнышко, какая ты умничка!!!!Целеутсремленная девочка! Умничка! Так держать!!! Отличных выходных и хорошего настроения!!!

Иришка, приветик!!!
Отчетик замечательный!!! Ты - молодечек!
А по поводу коллег, пока человек сам не поймет и не захочет что-то изменить - никто ему ничего не докажет - так что не расстраивайся и не переживай!
Хорошего тебе настроения, солнышко!

Ирочка, наконец то добралась и до тебя! Практически все прочитала, очень понравились твои менюшечки, даже кое что переняла! Ир, где в Криму живешь? Я очень часто там бываю, глядишь и встретиться когда-нибудь можно!

Иришка, привет!!!! Прекрасного тебе субботнего денечка!
Отчетик у тебя очень аппетитный и полезный
А у меня с водой до сих пор борьба идет не могу я в себя ее втолкнуть и все тут на работу беру бутылочку, смотрю на нее и не пью

Иришка! Приятных выходных!!!

Менюшки у тебя такие хорошие , отчетики супер!!!

Ирочка приветики!! Отчетики твои - загляденье просто! Молодчинка))

Поздравляю тебя с наступающим праздником!!!!!!!!!!!

Иришка,с праздниками!!!!!!!!!!!!

Иришка с праздником!!!




Спокойной ночи!

Ирочка!!!

Христос Воскресе! С праздником!!

Иришка! С праздничком тебя, золотая моя!

Скатерть белая, свеча
Аромат от кулича,
Льется в рюмочки кагор,
Пить немного - уговор!
Разноцветие яиц и улыбки светлых лиц.
С прадзником! Христос Воскрес!
Доброты, Любви, Чудес!!!!

Девочки, родные мои, Христос Воскрес!

В день Пасхи, радостно играя,
Высоко жаворонок взлетел,
И, в небе синем исчезая,
Песнь воскресения запел.
И песнь ту громко повторяли
И степь, и холм, и темный лес.
"Проснись, земля", они вещали, -
Проснись: твой Царь, твой Бог воскрес.
Подснежник, ландыш серебристый,
Фиалка - зацветите вновь,
И воссылайте гимн душистый
Тому, Чья заповедь - любовь.[color="#008080"][/color]

Поздравляю Всех с этим светлым, самым главным праздником!

Ириша с праздником

Я сначала пилп холодную воду, а потом где то прочитала что теплая водичка лучше усваивается и заставляет работать кишечник. теперь пью теплую.



Честно говоря мне надоедает кому либо объяснять что и зачем я делаю. Думаю что пошли они все на фиг. А то начинаешь что то объяснять начинают тебя переубеждать.



ленусь, даже не сравнивай . Ты на красотуле а значит на верном пути. Умничка!


Светулечка, спасибки солнышко!



Светулька, я тебя обожаю!


Приветик, я живу в часе езды до моря, в городе Белогорске.
Может и свидимся! Классно!


Привет дорогая! Я тоже не всегда с охотой пью водичку, но надо значит надо! Будем стараться,правда?



спасиб, зай!



Привет Эка! Рада что ты заглянула!

Спасибочки родная моя!

Девочки, всем спасибо за поздравления! Я хотела ко всем накануне праздника забежать поздравить, но комп гад стал глючить. даже не знаю что с ним. Раза с третьего включается, виснет, говорят что вроде как нужно жесткий диск менять. Прошу всех меня извинить, а то все поздравили а я как хрюшка никого
Вчера ходили с мужем на рынок, прикупила себе обновок. Купила брючки и 2 водолазочки. Потому что пришло время менять гардероб. Залезла в свой шкаф и все вещи прошлогодние на меня БОЛЬШИЕ!!!! Ура!!! Фотки выложу позже.
Честно говоря вчера настроение было какое то непонятное. колбасило целый день. Мне кажется вроде как сглазили. Потому что кого ни встречу говорят О как ты похудела! Злые люди . Сегодня с утречка зажгла церковную свечку, побрызгала святой водичкой, вроде прошло.
Питалась я правильно, по крайней мере стралась.
Отчет за вчера
8-00 вода тепая
8-30 каша гречневая
орехи лесные жареные шт 10-15 (много, да?)
12-00 супчик овощной
15-00 салат с редиской и сметанкой
1 кусочек пасочки, пила молочко 1 стакан
Отчетик за сегодня

8-00 вода
8-30 мюсли
10-00 вода
12-00 супчик овощной доедаю
1 яблоко

Хочу поделиться радостью уже несколько дней по утрам вес 67 кг.Я радуюсь безмерно. На рынке когда покупала брючки продавец спрашивает А какой вам размер? А я говорь что незнаю Раньше был 54. Она не поверила. Да ну говорит. Вы шутите? Какого размера купила незнаю было на этикетке написано 17.

Иринка!!! Я так рада за тебя!!! Шопинг это СУПЕР!!! Хочу увидеть фоточки!!!
Отчётики мне понравились!
А что ты после 16...уже не кушаешь???

Ириша, привет!Рада встретить крымскую красотулю
А в каком ты городе живёшь, если не секрет?

Ирочка, приветик! Ты так мало кушаешь, что не удивительно, что вес у тебя уже 67!! Очень рада твоим обновочкам и уменьшиным размерам. А то, что кто-то спрашивает о твоих изменениях, это же нормально! Тебе же врядли бы было приятно, что этого ни кто не замечает! Главное, что бы чувствовала себя хорошо! Поздравляю с наступлением новой недели, пусть она принесет тебе только хорошее настроение! Целую!
ПЫСЫ: Где этот Белогорск? Возле Симферополя??

Иришка, солнышко, привет, моя хорошая!!!! С покупочками тебя!!! Это так здорово, новый гардероб. А я сегодня надела юбку, а она с талии свалилась на бедра - новый фасон Зайка, отчетики супер!!! Молодчинка

Кушаю, наверное буду тушеную капусточку. Честно говоря еще не придумала.




Да, 40 минут отСимферополя.



светулька, спасибо дорогая! Да этот фасон просто стал такой модный здесь ан Красотуле!

прилетела к тебе на чаёк!!!

ПОЗДРАВЛЯЮ!!

ИРишечка моя!!! Приветик, дорогая!!! С прошедшей Пасхой тебя!!! 67-это круто!!! Умничка!!! Удачного тебе завтра денечка и настроения!!!

Иришка привет)))

67

Так держать!

Доброе Утро Ирочка
Поздравляю!!!67кг-Молодец!!!
Я очень рада за тебя
До цели тебе осталось всего 2 кг-здорово!!!

Целую тебя

Всем огромный привет! Честно говоря не было настроения даже включать комп. Малой пришел со школы еще в пятницу, потерял телефон и никому ничего не сказал. Кинулись искать только в понедельник потому что на следующий день нужно было идти в школу. И оказалось что телефона просто нет.
Настроения никакого, в добавок ко всему читать не хочет, писать тоже. а вроде 1 класс, все таки важно. Прям опускаются руки. Не знаю уже как заставлять и заставлять ли вообще?! Девченки может кто то сталкивался с такими проблемами, подскажите что делать. Понимаю что все дети разные и родители тоже разные, но мы же как то учились! Спасибки родные, мои заранее.
Сегодня я на кефире.
Погода мерзкая, солнышко светит, а ветер просто ледяной. Наверное фрукты в этом году померзнут
Для поднятия настроения вечером будет спортик и медовый массаж. Купила сегодня апельсиновое масло.

Ирочка
А твой малыш просто не хочет учиться или у меня другие интересы есть-может, интернет, игры...?
Попробуй заинтересовать ребёнка учёбой, найти какой-то стимул для него и обязательно хвалить, если у него что-то получается или он сделает все уроки

Зайка, привет. я хочу тебя поцеловать и сказать, что

Юльчик, спасибо за поддержку. В игры я не разрещаю эму играть, а вот на улице бы бегал весь день. Никакой усидчивости.


Светулечка, спасибо родненькая! Держусь.

Иришка привет!!!

Не расстривайся и рук не опускай! Думаю пройдет это у него) Ведь первый класс обычно это так здорово и детишки учиться любят! Я себя помню в первом классе

А вот про телефон обидно конечно(( Надеюсь не дорогим был.

Ирочка, приветик! Ну что за настроение??? Ну бог с ним с телефоном, мы без телефонов в школу ходили и он пока походит, а вы и новый ему попозже купите, главное, что он сам здоровенький!
Ирочка, ну а кто из детей любит учиться??? Да никто, просто это все ложиться на наши хрупкие материнские плечи. Может, стоит проводить с ним побольше времени, учить играя, записать в библиотеку, заинтитесовать прикольной книжкой, выписать журнал ежемесячный, что б ждал, когда его прочитает. Все будет хорошо, ну не всем же быть отличниками. Расмотри призму его интересов, может он хороший спортсмен или шахматист или художник. Развивай другие его способности, я уверена, что все у тебя получиться!!!!
Целую!!!!
Вот тебе для поднятия настроения!

ИРишечка, солнышко, не расстраивайся!!! Это еще совсем не факт, что он будет плохо учиться. Могу привести пример...например, я собственной персоной! Научилась и писать я рано, еще до школы, а как пришла в школу...ооо...вообще, караул, мне бы на танцы, мне бы на улицу, а сидеть читать -смерти подобно...ох, мама думала, что дурочка выйду заставлять конечно надо, но без фанатизма, а еще лучше найти какие-нибудь полезные увлечения...мне мама так говорила, что будешь плохо учиться, на танцы ходить не будешь- я живенько садилась учиться...вообщем, начальные классы еле-еле душа в теле, но прошла, а потом вдруг начала учиться, да еще и отличницей стала,а теперь и вовсе гордость школы. Так что такое бывает с неусидчивыми детьми...им тяжело сидеть и зубрить, у них энергии через край, а потом успокояться чуть и с учебой пойдут все хорошо. ТАк что все будет отлично! Не переживай!!!
А за кефир-молодечик!!!!!!11

Солнышко, привет, моя хорошая. как у тебя дела?настроение? как твой сыночек?

Ленуська спасибо за подержку солнышко. Держусь молодцом.



Юлечка, я в восторге от идеи ежемесячного журнала. СПАСИБОЧКИ! буду действовать.


Сашулечка, зайка моя, спасибо за теплые слова, что правда то правда неусидчивый он у меня. Телько бы бежать, прыгать. Одним словом мальчишка.

Светулечка, спасибо дорогая я уже успокоилась, а сыночек подумал что в его интересах лучше браться за ум.

Приветик Солнышко
Мы свою дочь мотивировали деньгами(в 1 классе в игровой форме,а позже соответственно возрасту)
Например за каждую отличную оценку она получала дополнительные деньги. Ты знаешь, может это тебе покажется немного грубо, но на самом деле это не так...поверь.
Мы объяснили на доступном для неё языке-Почему и для чего нужна учёба;
как устроен мир и почему есть богатые и бедные, умные и глупые;
что и какую роль играют деньги.
Всё это мы показали и рассказали очень наглядно....
Сейчас она учится в 7 классе гимназии(а отбор был очень серьёзным,здесь детей после 4 или 6 класса распределяют по разным направлениям,и те кто в гимназию не попал,путь в Уни закрыт) почти на отлично .И тяга к знаниям не пропадает ,но мы всё равно продолжаем её мотивировать и поощрять


целую тебя и желаю отличного денёчка и солнечного настроения!!!!!

Иришка! Это тебе угощайся!
А по поводу малыша, вспомни какие мы были в школе! это же прекрасные моменты в нашей жизни, и он сам поймет со временем...что надо учится, а ты его стимулируй всячески! Придумай какой нибудь способ заинтересовать его!
К тебе пришёл лисёнок с моего лесочка! Встречай;)

.....Забыла спросить как прошёл разгрузик?

спасибо за совет, Ленуська! Попробую



Спасибо дорогая! Зимой еще как то занимались, а сейчас потеплело и дома не удержишь, не говоря уже об уроках.



Разгрузик прошел хорошо. НО ...
Сегодня хулиганила. Критику принимаю любую.
Утром как положено выпила водички, позже поела мюсли запаренные водичкой с 1 ч.л. меда.
в 9 00 5 орешков фундука
10 -00 яблоко, слойка с творогом и изюмом 1 хлебец цельнозерновой с кунжутом( купила пробовала)
12-00 кусочек хлеба с отрубями залила 1 стаканом кефира, 2 редиски
чувство как будто съела бегемота.
Теперь пью только водичку. Это наверное после вчерашнего разгруза что попало хочется. Ужинать наверное не буду , может яблочко съем. Вот такая я сегодня непутевая.
Буду исправляться, все берусь за ум и перестаю есть каку.

Ой, забыла... Про плохое рассказала, а про хорошее забыла. Мы сегодня нашли телефон. В жизни б не догадались там искать. В его зимней куртке, под подкладкой в рукаве. На улице прохладно, утром собирались в школу и достала куртку потеплее и нашла. Радости было выше крыши.

Иришка привет!!!

Ну слушай здорово, что телефон нашелся!!!

Без ужина кстати тоже плохо, лучше все же сьесть что нибудь типа легкого салатика например овощного