Спасибо, солнышко!


Светик!!! Ты чего меня одну оставляешь? Я обжора?
Свветик!


Здорово! Как я без тебя скучала!!!


Приветик!

Спасибо, волшебница!!!


Спасибо, ласковый счастливый лучик!!!

У меня сегодня фрукты, овощи, геркулес, сухофрукты, горькая шоколадка без сахара. Снова балуюсь... Но ведь праздник!!!

Ну, праздники сменяют будни. Утро начинается зарядкой...
Пошла в душ! Меня ждет фруктовый завтрак. Сегодня на сырых фруктах и овощах, не более 1100 ккал.

Отчет:
З: ананас, печеный в духовке, ЗЧ
О: салатик из сельдерея, помидорок черри, проростков ржи, перчика и укропчика, ЗЧ
П: 2 груши, ЗЧ
У: рис коричневый с капустой, морковкой, имбирем, сельдереем и грибочками, ЗЧ и 2 яблока
1400 Ккал.
1,5 л воды - как и всегда,

ЙОГА - 1,5 часа в студии и минут 40 утром дома.
Купила абонемент на полгода со скидкой!
А ЕЩЕ ПОЧТИ РОДИЛСЯ НОВЫЙ МИШКА!!!

АНЮТИНКА)))



С весною, малыш!!!
Куда запланирован полёт 25 августа?


Пусть так будет всегда!
Как внедрение правил?

Анют, а зачем 2 плитки-то? и 400г сыра Грустилось тебе?




Манго... всё свежее?

опиши процесс


ооо, я в щенячьем восторге

Кстати да, про внедрение правил очень интересно.

СОЛНЫШКО МОЕ! Как я рада, что ты появилась! Я скучаю!!!


Спасибо! И тебя с весной! Хотя у нас вчера солнце сияло, а сегодня метель!
В Сочи! А далее в Абхазию!!! (Скажу по секрету - у нас появились мысли там обвенчаться, но как то пока все смутно-пугающе - может дозреем!!!)




Мы стали ближе. Мы обсуждаем все. Он по-прежнему более закрыт, чем я. Но я же принимаю его таким, какой он есть. У меня нет человека ближе, чем Бум. Особенно после того, как моя мама отжигала на Международный женский день. Мой сын - плод нашей любви и Бум - это самоя большая драгоценность моей жизни!!!
Я учусь, он тоже работает над собой. Я стараюсь по другому посмотреть на его игру, он же разрешает мне все - йогу, вегетарианство, кучу всего... Наверное, мы все таки я половинки одного целого... Просто очередной кризис, но мы выплывем, теперь я знаю, что мы - снова МЫ!!! Я нужна и любима. ПРОРВЕМСЯ!!!
Я разбираюсь со своими ожиданиями, я занимаюсь только тем, что приносит удовольствие, мне помогают с домашними заботами, с сыном он делает уроки.... Светик, Женечка! Все сработало! Спасибо, что вы со мной!!!

Сама в шоке! Именно так,
Грустилось и одиночилось!!! В субботу я иду в клинику. На измерение состава тела, консультацию о здоровом питании с диетологом и на 3 сеанса аудио-чего-то-там. Хочу спросить там о причинах этих обжорств, хотя сама все знаю! Хочу пройти такую диагностику. Бумчик долго колебался - он считает, что не имея проблем с весом в эти клиники не ходят, но купил мне сертификат на программу диагностики.


Свежее!!!

Я беру коричневый рис, заливаю водичкой, добавляю капусту, морковку, дальше сухие грибочки, помидорчик, зелень, кориандр - и тушу под крышкой 40 минут. Коричневый рис за это время готов и можно выключать. Только еще соль!!! Я в этот раз стебли сельдерея покромсала еще!

Да! Это непередаваемо приятненькая штучка!!!

Сегодня:
Отчет:
З: яблочки, ЗЧ
О: салатик из огурцов, помидорок черри и укропчика, доела солянку с коричневым рисом, ЗЧ
П: 2 яблока, ЗЧ
У: перловка, отварная цветная капустка, ЗЧ

Утренняя Сурья Намаскар. Еще забыла сказать - вчера на меня что-то нашло и было шоколадное обертывание и маска на волосы!!!
Весна!!!

Элизабет Гилберт, автор книги «Есть, молиться, любить», сказала что-то вроде этого: «Вам надо выбирать мысли так же, как вы выбираете одежду каждое утро».

Ведь мы же каждое утро приводим в порядок свою внешность, выбираем наряд, надо и мысли приводить в порядок, и самой настраивать свое настроение! Простите за тавтологию, надо попробовать завтра с утра задать себе позитивный тон!

Привет, Анечка!
Я еще не перечитала весь твой дневник, я в самом начале этого пути, поэтому пока что не буду комментировать ничего, дабы не было такого чтоб "абы что-то сказать"
Хочу просто пожелать тебе приятной недельки, позитивного настроя и успехов во всех делах.

Привет! Рада тебя у себя увидеть!
Спасибо за пожелания!



Нашла интересные правила счастья. Завтра осмыслю и изучу! А сейчас пора в постельку!



1. Тебе дано тело.
Оно может тебе нравится или нет, но оно будет твоим на все время твоего существования.

2. Ты будешь учить уроки.
Ты поступил в неофициальную школу, занятия в которой идут все время и которая называется жизнью. Каждый день у тебя будет возможность получить урок. Хотя они и могут казаться тебе не имеющими отношения к реальности или глупыми.

3. Ошибок нет, есть только уроки.
Взросление — это процесс опытов и ошибок, экспериментов. «Проваленные» эксперименты — такая же часть процесса, как и эксперименты, которые однозначно удались.

4. Урок повторяется до тех пор, пока он не будет выучен.
Урок будет преподноситься тебе в разных формах до тех пор, пока ты его не освоишь. Тогда ты сможешь перейти к следующему.

5. Процесс обучения никогда не заканчивается.
Каждый жизненный этап содержит свои уроки. Если ты жив — обязательно будут уроки, которые надо выучить.

6. «Там» ничуть не лучше, чем «Здесь»
Когда твое «там» превратится в «здесь», ты просто изобретешь новое «там», которое опять будет казаться лучше, чем «здесь».

7. Окружающие — это отражение тебя.
Ты не можешь любить или ненавидеть что-то в ком-то, если это что-то не является отражением того, что ты любишь или ненавидишь в себе.

8. То, что получится из твоей жизни, зависит только от тебя.
У тебя есть все ресурсы и инструменты, которые тебе нужны. А что делать с ними — зависит от тебя. Выбор за тобой.

9. Ответы всегда внутри тебя.
Ответы на главные жизненные вопросы всегда внутри тебя. Все, что тебе нужно делать, — смотреть вглубь, слушать себя и доверять себе.

10. Если ты говоришь, что сможешь или не сможешь сделать что-то, — ты прав в любом случае.

Отчетик:
З: 2 яблока, ЗЧ
О: чечевица с кабачками, морковкой и специями, ЗЧ
П: 2 яблока, ЗЧ
У: та же чечевица, салат из огурца, помидорок и проростков, ЗЧ
Стараюсь заменить ЗЧ ромашковым, но вечером ЗЧ все равно.
Иногда просто завариваю мяту.
Упры на прессик.


У меня дома шикарно цветут тюлбпаны в горшке и белая орхидея. А еще мы с сыном принесли из леса разные веточки - теперь у нас распускающиеся побеги и зеленые сережки у березки - приманиваем весну, которая упорно не приходит - сегодня опять метель была. Я кажется на метель реагирую головной болью - такое уже пятый день подряд...
Еще у меня, то ли на отмену гормонов, то ли еще чего не так - кровило 2 дня немного. Может быть овуляция??? Узнаю... И болело - внизу живота и грудь... Черти-чего после гормонов этих с организмом...

На мой ДР мы все таки идем на выставку "Гений Леонардо да Винчи". А из застолья вечером просто попьем чаю, сделаю лазанью своим мужчинам, может быть торт - но точно по-минимуму! На месте сориентируюсь. Не собираюсь я весь ДР резать жрачечку и мыть посудку - ! А Бумчик и сын меня понимают!

Анюта
читаю твои новости - и очень рада за тебя)))))) чувствуется, настроение у тебя совсем другое)))))))
согласись, кризис - это никогда не тупик)))))) а или прыжок, или поворот - но всегда, причина для изменения или роста))))))))


Хорошая мысль))))
А ты читала этот её роман?
я чтот никак не разорюсь, хотя, видимо, сильная вещь))))


Красота какая )))) Затейница ты, Анют ))))


Выставка - СУПЕР)))) поделись потом впечатлениями,ладно?

а вот лазанья в качестве простого блюда- это ломает мозг , я ж так понимаю, ты всё по настоящеиу будешь делать ........ я знаю, Анют, для тебя это уже, навреное, дейсвительно просто))))) но всё равно - восхищаюсь)))))

Привет, моя хорошая!

Да, соглашусь! Это однозначно меняет нас в ту или иную сторону!!! А настроение у меня - ВЕСНА!!!
Еще бы вот погоду перестать чувствовать...

Пока не читала, но я до него доберусь!!!

Не то слово! Надо вам выложить!

Обязательно!

Спасибо, растаяла от приятностей в свой адрес как апрельский снег!!!

Отчет:
З: груши, ЗЧ
О: гречка с брокколи, перцем и помидорками, ЗЧ
П: груша, ЗЧ
У: доела гречку, потом овсянка!

Анют, была, читала, люблю!!!!!

Кстати, а что мама отжигала на Международный женский день?

Как я рада!!! Светик!!! УРА!!!

Светик! Как учеба, Тигр, питание - как сама? Что в жизни - чем живешь и дышишь?
Расскажи как ты ходила на измерение качественного состава тела. Что диетолог спрашивает?

Пьяные бредни и неадекватное поведение - еле уложили спать. Неприятно все это рассказывать. На утро меня еще пытались за уши к своим разборкам притянуть....

Анютик

да, погодка сейчас..... я пока в Валином дневничке писала - такая прям весна за окном была)))))) а сейчас у тебя пишу - за окном такая метель
Людям, которые это через себя чувствуют, тяжело, конеш

непременно и фоту нового Мишки


Анют, а ты гречку-овсянку как делаешь - на воде? и добавляешь чего-нибудь?

Анечка,привет))Снова я,если не забыла еще Ань, ну вот помню, как в 2009 году видела твои отчеты и завидовала твоей выдержке и сегодня ну ничего не изменилось-снова просто идеальное питание
Правила счастья -прикольно!))люблю все в таком духе.Приятно было почитать и снова вдохновиться!!! Удачки,целую!

Ириш!!!
Иринчик, скажи, а ты из какого города?

И не говори... Как в окно не выглянешь - всегда разная!

У мишки пока не закреплены передние лапки!





В гречку замороженные овощи, или грибы, свежие овощи, в геркулеску только водичку (гречка тоже на воде) и соль.


О!!! Приветик!!! Так приятно восстановить прерванное общение!!! Забегай почаще!!!

Вчера:
Отчет:
З: яблоки, ЗЧ
О: перловка с грибами, ЗЧ
П: яблоки, ЗЧ
У: перловка с грибами, потом яблочки и манго!

А сегодня собираюсь на йогу!!!

О, Анэт, в жизни моей нынче происходят всякие открытия интересные, душевные, день за днем. Такие странные, что я даже не хочу думать об этом сейчас. Все как-то меняется.... и чувствую это только начало. Еду 20 к ПММ, чем и живу собсна. Хотя я уже столько раз с ним разговаривала в воображении, что даже не знаю о чем говорить гыгы)))
Тюльпаны у меня тоже цветут на подоконнике. И нарциссы. Но у меня темно, хана им по любас будет скоро. А ты свои водой поливаешь или удобрением каким?
Пару вещиц и обувки новой себе купила, очень стильненькой обувки жду немогу весну. Еще очки хочу большие и темные. Духи сегодня оторвала. Хочу подстричься как-нибудь, желательно кардинально. Короче дело за весной.
Была на презентации темы счастье. Оказывается это всего лишь концентрация гормонов и кстати один из них вырабатывается при занятиях йогой.

Не помню, что спрашивает, Анют. Болячки спрашивает, чето еще. Потом присоски к ноге и к руке присасывают и маломощный ток через тело пускают и по уровню сопротивления определяют количество костной, мышечной и жировой ткани, воды.... Абсолютно не больно и крайне интересно для себя знать.


Ндя... каждый развлекается по своему

Ты на пороге нового этапа в своей жизни???

Здорово, что едешь. Светик, что лично тебе дает работа с психологом? И всем ли это, по-твоему, нужно?

О! Я очень люблю нарциссы! Но мне не очень нравится их аромат. Все это я поливаю просто водичкой. У меня вопрос - когда тюльпаны отцвели, то что с ними дальше делать? И когда повторное цветение возможно?

ВЕСНА!!!
Хочу обновок!!!

Йога рулит!!! Неужели это просто гормоны и ничего больше???

Понятно! Как-то мне волнительно все это. Не знаю о чем врача спрашивать... Может сами все спросят???,,,,...

Я просто отпустила из своего сознания эту ситуацию как воздушный шарик в небо!


Отчет:
яблоки и запаренная кипятком гречка - все на 1270 Кал, 1,5 ч йоги.

Не знаю, Анют.

Здорово не то слово! Мне работа с психологом очень помогает определиться в своих желаниях, целях, обнаружить в себе скрытый потенциал и внутренние резервы. Помогает кого-то простить, кого-то отпустить. Другими словами, вывернуть наружу бардак в душе, все перебрать, пересортировать, в красивом виде все это обратно вставить и идти дальше по жизни с довольной улыбкой на устах.
Но я еще такой человек, постоянно анализирую свои поступки, свои обиды, какие-то другие яркие эмоции, мне не хочется жить как все, работать ради жратвы, рожать детей чтоб бабушки не трындели, я хочу жить со своим удовольствием, быть открытой и жизнерадостной, а для этого иногда надо перебрать старье в душе, что-то выкинуть, что-то новое для себя открыть с другой стороны. А сама я это сделать не могу. Да и не хочу я это делать сама. С кем-то, кто тебя профессионально курирует и ведет- это больно, самой можно наверное вообще с ума сойти. Да и опять же защитные механизмы - здоровый психологически человек, наверное, и не сможет сам поднять эту бетонную плиту своего бессознательного, это как автоматики на счетчиках, как только напряжение превышает норму - они срабатывают. Нормальные, работающие автоматики срабатывают всегда.
Считаю, что психолог нужен всем в наше время. Как шутят мои преподы, практикующие психологи: "сейчас нет здоровых психологически людей, есть недообследованные" Да и я вот просто имею возможность сравнить свои ощущение после обсуждения жизненно важных тем с подругами и с психотерапевтом - это две разные вещи, несравнимые вообще. Я не знаю как некоторые живут без психолога своего, просто не знаю. Это как без стоматолога наверное, забил болт на больные зубы и ищещь только жратву, которую в состоянии пережевать, отказываясь от остального, а главное искренне веря, что этот отказ обоснован со всех сторон и решение принято тобой лично. А со стороны так нелепо смотрится. Особенно касаемо девушек, имея кучу тараканов они довольствуются крохами, терпят ничтожества рядом с собой, позволяют с собой обращаться как с недостойными... та... обнять и плакать....
У меня даже в группе психологов будущих есть девахи настолько закрытые и слепые в плане саморефлексии, самонаблюдений, понятия и принятия себя, что мне страшно предположить какими они будут психологами. Сапожник без сапог, что называется. А психолог хороший в любом случае должен сам быть проработан, чтоб не проецировать свои проблемы на клиента и не решать их за его счет. Так что мне это надо вдвойне.

Нашла у кого спрашивать. Не знаю Надо в нете почитать.

Ага, представляешь: серотонин, окситоцин, допамин (дофамин в википедии) и другие... Кстати от концентрации в крови тех или иных питательных веществ (другими словами от питания) тоже чувство счастье очень зависит ))

Анэт, конечно спросят, че ты паришься? Или тебе по приколу попереживать? А ты идешь просто на анализ? Или будет врач, который тебе все потом разжует? Если просто на анализ, то тупняк конечно. Я делала пару раз просто анализ крови, дали мне распечатку из 30 показателей и рядом норму прописали, и иди борозди просторы инета и узнавай, что каждый из них означает.

Анют, а чем именно тебя мама раздражает в своем поведении? Какими своими личностными качествами? Не конкретно в этом случае, а вообще?

Анечка, доброе утречко)))))))
Обалдеть, какую ты красоту вырастила
Знаешь, для меня почему-то оч показательно, как у человека цветы растут......они ж всё чувствуют ))))))))
у меня вот фигово растут

Анют, я из 100 км по Дону от Москвы))) а, что у вас похожая погода? )))

Анюта, желаю хорошего дня!!!

ДЕВУСИ-ЛАПУСИ!!!! Приветики!
Приветики!! Пятница! Я в отпуске!!! Тяжело мне это далось!!!

Отчет:
З: 2 яблока, ЗЧ
О: салат - свекла, морковка, проростки, грибочки, ЗЧ
П: 2 яблока, ЗЧ
У: такой же салатик, ЗЧ и яблочки.
Вчера у нас было интересное занятие в студии йоги. Мы работали с энергией. По крайней мере, пытались. Теперь я могу больше привнести в свой утренний комплекс Сурья Намаскар. Помимо работы в асанах, я теперь стараюсь включать ритм своего дыхания и бандхи – замки. Так же представляя энергию. Параллельно работаю над техникой пранайямы – дыхательной практики. Это так прикольно. Ты вроде бы занимаешься тем же самым, но на уровень сложнее!!! В апреле будет 2 года моей практики!!! Вчера вечером был контрастный душ. Хочу попробовать практиковать и это.
Наверное нужно не стараться выделить еще время на какое-то полезное занятие, а использовать свои возможности, совмещать приятное, полезное и необходимое. Например, если ты все равно на принимаешь душ, то присоеденить практику контрастного душа и растирания.
Я помню как мой однокурсник бегом по утрам занимался. Он просто жил через поле от электрички, вот и бегал. Говорил, что и быстрее, и с пользой, и не видит никто. Правда не до изнеможения… Но это для студента хорошо, а в костюме, - а если девушка, то на каблуках – не побегаешь!!! Я иногда делаю айюрведический массаж. Иногда только по выходным, иногда еще и в будни на ночь. Меня расслабляет. Надо постараться уделить этому больше времени.
Посмотрела фильм «Ешь, молись, люби». Хочется пересмотреть, т.к. смотрела в 3 захода с перерывами и впечатление скомканное. Кто видел фильм? Что скажите?
Собираюсь все-таки участвовать в конкурсах и Кукольном, и Мишкином! Пошла заявку подавать!


Я живу. В воскресенье будет 29 лет уже. Как считаешь - пора найти своего?

Надо поискать! Я такая же!

Расскажешь по-подробнее? Какая она - пища счастья?

Там как-то измерят состав тела, потом беседа со специалистом по снижению и контролю веса, потом с психологом, потом 4,5 часа - занятие по правильному питанию, нарушениям пищевого поведения и т.п. А переживать мне не по приколу, это как бы предвкушение что ли. Ты же ждешь визита к ПСМ? Так что, думаю там все разжуют. Только перенесли мне все это на среду.....

Светунчик, я подумаю, сыормулирую и отвечу - ОК?


Похожая - я в 28 от москвы по Ярославке.


Спасибочки!

Не совсем законченный, но уже родившийся мишка "Сладкий":

Привет, Анечка.

Я в шоке от того, что ты собралась к диетологу. Ты итак идеальна в плане питания, у тебя нет ни граммульки лишнего веса, ты питаешься здорово, ты не считаешь это просто выбросом денег?

Про йогу - ну ты умничка. Я пыталась ходить - так мало получается или вообще не получается, я забросила.

Не смотрела, читала. Узнала много нового и интересного для себя, и о странах и о люби, гармонии. Мне понравилось очень. А фильмы я хуже воспринимаю, я вообще редко очень смотрю.

Это как?

Мишка- прикольный глазастик.

С отпуском тебя, солнышко

ПРИВЕТИКИ!








Я теперь тоже хочу читать эту книгу. Думаю, что в фильме половины не раскрыто!

Это разновидность точечного массажа с эфирными маслами.


Спасибо!

С отпуском!!!

Анют, классный медвежонок Безумно люблю медвежат А он и правда у тебя такой глазастик!

УРА! УРА! На сколько в отпуске? Чем планируешь заниматься?

Отлично! Твой "Сладкий" красавчик! Удачи ему.


А ты сама как чувствуешь?


Серотонин – это гормон, вырабатываемый в человеческом организме. Поэтому серотонина в продуктах питания нет и быть не может. (это для тех, кто ищет его в бананах и шоколаде).
Для того чтобы в организме в нормальных количествах вырабатывался серотонин, необходимо, чтобы с пищей поступала аминокислота триптофан – именно он является предшественником серотонина в организме.
По мнению современных врачей, для нормального функционирования организма необходимо от одного до двух граммов триптофана в сутки. Рекордсменом по содержанию предшественника серотонина является твердый сыр. В ста граммах сыра содержится целых семьсот девяносто миллиграммов триптофана, а в сое семьсот четырнадцать миллиграммов. Чуть меньше – пятьсот миллиграммов в плавленом сыре. Далее идут продукты, которые значительно уступают по содержанию триптофана, в ста граммах куриных яиц двести миллиграммов триптофана, в ста граммах чечевицы – двести восемьдесят четыре миллиграмма триптофана, в ста граммах нежирного мяса – двести миллиграммов, а может и больше. Большое количество триптофана содержится в грибах вешенках – до двухсот тридцати миллиграммов.
Короче, Анют, то, что ты как раз не кушаешь кроме чечевицы и сои изредка.
Достаточно бедны триптофаном все плоды и овощи, поэтому, если Вы предпочитаете салатный рацион, серотонина в Вашем организме будет не достаточно.



Разжуют. Расскаж потом.


Тут как раз не надо думать. Давай лучше не так, скажи мне какая вещь сейчас в комнате твоей тебя раздражает, не нравится тебе и почему?

Приветик всем-всем-всем!

Спасибо!!! Я тоже люблю мишек. В Москве с 30 по 1 апреля пройдет выставка мишек и кукол.


На 2 недели! Я планирую гулять с ребенком по выставкам-музеям, йогу и участие в конкурсах. Куклу еще хочу начать делать.


Спасибо. Ты придала мне уверенности.



Думаю, пока со всем справляюсь сама. Я ведь не знаю как выбрать хорошего, а абы кого не надо!

Вот почему если я и срываюсь, то на сыр. Причем в очень не малых дозах.

Обязательно! В среду еду.

Собачья шерсть от папиной собаки - она вездесуща!!! Все остальное нравится. Не нравится периодически появляющийся бардак и все!


Отчет за вчера:
З: яблоки, ЗЧ
О: чечевица с кабачками и морковкой, ЗЧ
П: яблоки, ЗЧ
У: салат айсберг и перец, геркулес, ЗЧ и яблоко.

Йога - 1часик.

СЕГОДНЯ ВЫСТАВКА!!!!

Анечка, поздравляю с днем рождения!!!


Ты пишешь, что с 30 по 1 апреля выставка в Москве, а где?

Спасибо, моя радость! ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО!
Выставка Moscowfair на Тишинке.

Спасибо, Анюточка! Очень хочется посетить...буду стараться попасть

Анюточка, С Днём Рождения!!!!!

Анюта, с Днем рождения Желаю тебе много-много вдохновения для создания твоих прелестных игрушек!!! Ты волшебница!

Девуси-лапуси!!! СПАСИБО!!! Мне очень-очень приятно! Я просто пищу от нежности и радости, которую от мысли, что вы все есть в моей жизни!!!!!! Я с вами уже столько времени!


Выставка - ЧУДО!

Для меня открылось столько тайн!

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!

Ох, Леонардо... Ань, а вот несколько Мон Лиз разных цветов - это что? Это все он?

Анечка, какая же ты хорошенькая )))))))
и мне очень нравится, как ты одеваешься

расскажи, пожалуйста, что тебя впечатлило?

Анюта,ты такая красотулька!!!Поздравляю с тремя годиками вегетарианства!!!Выставка очень интересная наверное была, по фотографиям видно.Мне всегда особенно нравилось как Да Винчи рисовал карандашом.Он-гений!!!)))Обнимаю, лапка!

Анечка, поздравляю с Днем Рождения!!!
Желаю оставаться всегда такой же красивой, талантливой и душевной!!!!

Пусть мужчины окружают тебя любовью и заботой!!! Будь здорова и счастлива!!!!

Ты чудесно выглядишь. Такая тоненькая и очень выразительная!!!

Очень интересно услышать впечатления о выставке. И про массаж, на какие точки ты нажимаешь? По всему телу? Что это дает?

Сыночек совсем большой.

Неа, это один исследователь - изобретатель супер-фотика какого-то добился разрешения отфотать картину, потом провел спектральный анализ, что позволило узнать 25 новых секретов Мона Лизы. Там все очень интересно и понятно рассказано.


Рада вас видеть!!!
Валентин, как вы относитесь к употреблению молочных продуктов?

Спасибо, ты сама такая симпотяжка, что услышать такое от тебя - вдвойне комплимент! Спасибо! Я часто начинаю сомневаться в своей привлекательности, для меня важно слышать комплименты, может много у кого тоже так....

Здорово! Мы так похожи - просто единомышленники!!!
Еще одна близкая мне душа!!!

Впечатлила конечно его гениальность. Реально столько вместилось в одной человеческой жизни!!! Столько он дал последующим поколениям! Воистину - ГЕНИЙ!!! Я им всегда восхищалась. А по двум приведенным его Мадоннам сдавала в художке экзамен. Меня там просто не оттащить от экспонатов было. Настолько завораживала его стихия воды, идея полета, устройство человеческого тела! Настолько он личность, которую вело собственное вдохновение, пытливый талантливый мозг, жаждущий изучения и открытий, что не остается никаких сомнений, такие люди рождаются очень редко и дают нам всем столько, что мы до сих пор используем его идеи. Очень интересная линия выстроена на виртуальном сенсорном экране - какая-то вещь, например - танк, подлодка, вертолет, механический барабан, переносное пианино. И рассматривается во времени линия - модель Леонардо - первая разработанная модель - современная модель - модель будущего. Очень здорово!!!


Спасибо, солнышко!!! Не болейте и не грустите! Заглядывай чаще - всегда рада!!!

ООО!!! Какие отличные пожелания! Пусть так и будет!!! Ведь начался еще один новый год моей жизни!!!

Ты даже не представляешь себе, насколько мне важно слышвть такие слова от вас!!! СПАСИБО!!! Прямо расплываюсь от счастья!!!

Выставка - это настолько много мне дало и думаю, что не мне одной. Вдохновения я почерпнула!!!
Массирую специальные точки. Прожодится вообще массаж всего тела, но можно и укороченные отдельные вариации проводить - ноги, лицо, голова. У меня просто есть книга по айюрведе. Называется "Абсолютная красота" - там все - йога, доши, тесты, питание, массаж, уход за кожей, волосами, ароматерапия, рекомендации на все случаи жизни - от медитации, до выбора цвета и музыки. Интересная книга.
Массаж дает возможность восстановится, успокоится, приводит в порядок дисбаланс доминирующей доши и улучшает здоровье.

Сегодня были в кинотеатре на мультике "Лоракс". Перед ним играли с ним в аэрохоккей. Подходят дети чуть помладше моего. Один другому говорит:
- Ты за кого болеешь?
- Я за Мальчика! - говорит второй.
- А я за девочку! Мне кажется она выиграет!
Они реально не думали, что я его мама!!!

Анютик, с прошедшим Днем Варенья!!!






Анют, ну значит не нужен тебе психолог.

Я бы тоже не подумала

Анюточка, на фоточках красотка Я себе вчера тоже синие колготки купила ))) А скажи как долго ты волосы укадываешь? Красивая стрижка. Да и вообще красотка ты, стильненькая такая, темненькая...

Наконец-то ты пришла!СВЕТИК! Какие волшебные розы! Какие пожелания!!!
Мне тебя очень не хватает!
Как выхи? Чем занималась? Что нового? Готовишь весенние обновки?

Думаю, что да. Просто вдруг, со своей профессиональной стороны тебе виднее...



Спасибо! Моя сладкая!!!

Светик! Спасибо за комплименты!!! Я говорила, что мы сестры? У нас даже колготки одинаковые!!! Меня сестренка стрижет. Укладываю каждое утро 20 минут где-то максимум...

Вчерашний отчет был бы идеальным если бы не вечер - сыр бри, камамбер, шоколадка мятная, и романтический подарок от Бумчика на ДР!!! Но это бвло вчера!
Первый день моего 29 года жизни:
Отчет:
З: яблоки, МЧ (мятный чай)
О: чечевица с кабачками и морковкой, МЧ
П: яблоки, МЧ
У: перловка, 2 яблока, МЧ

О, Анют, у нас весна-красна! Солнышко светит, +14, ляпота.... Обновки готовы. Очков нет. И стрижку новую хо, но с моими пышными волосами мне не видать что-то красивое и стильное как у тебя.

Есть анекдот такой:
Вопрос: - Сколько нужно психологов, чтоб заменить лампочку?
Ответ: - Один, но необходимо, чтоб лампочка сама этого хотела.
Посему, если ты не хочешь, (а ты не хочешь ) то не поможет, как не надо было бы тебе это....
По моему мнению психологи нужны всем Вот всех бы брала и направляла )))


Везушка тебе!!!!

Расскажи про обновки! А какие ты хо очки?


Наверное, желание лампочки и правда основное!

Ты права. Пока я не хочу. Мне хорошо. Я счастлива!!!

У меня мама и сестра парикмахеры-модельеры!!!