Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Nekotyanka... Невозможного не существует!
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). > Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты > ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40
Nekotyanka
По совету какой-то там тетеньки, чью статью нам прислал Валентин в рассылке, стала записывать, что я кушала в течении четырех дней. Начала вчера... Итак
11.01.06
11:30 -- пол апельсина
13:00 -- зеленый чай без сахара
13:30(обед) -- маленькая тарелочка зеленого борща, немного риса с грибами, чуть салата и компот. icon_smile.gif
15:00 -- слопала 3 шоколадные конфеты (остались с НГ) и запила зеленым чаем
17:30 -- борщ, кусочек хлеба, голубец, 2 сырника с ст.л. варенья
после 20:00 -- 2 бутера с икрой
чуть позже -- пластиковый стакан вина и 3 кусочка черного шоколада
1:30 -- стакан эля, кусочек рыбы, 2 ст. л. грибов, горбушка бел. хлеба, по 2 ст. л. оливье и салата из крабовых палочек....

Дааааа, не слабенько я накушала......
Nekotyanka
Пою себе дифирамбы: только что пересилила желание скушать пирожное и вместо него съела сырок. Сижу на стуле и попу качаю. icon_smile.gif
Valentin
Nekotyanka!!
Молодец, что вообще дневничок начали. icon_biggrin.gif
Что-то мне кажется были у Вас сомнения и терзания.
Уверен, дневничок Вам поможет. wink.gif
Nekotyanka
Теперь о себе icon_smile.gif)
Мне 17...ээээ.... 22 года. Но чувствую себя исключительно на 17. Веселая, в чем-то наивная, идеалистка, но... и комплексы 17-тилетней. жутко страдаю по поводу внешности. При росте 160 сейчас вешу 65 кг!!!! До такого ужаса докатилась впервые. Последние 5 кг набрала за время НГ праздников. теперь вот борюсь. Хочу вернуть любимые 55. icon_smile.gif У меня широкие кости, поэтому при 55 я выгляжу как раз здорово. А еще у меня Ц. И все дело усугубляется патологической ленью и больной щитовидкой. Но я работаю над собой.
Сейчас занимаюсь арабскими танцами (полтора года), до этого были латиноамериканские, народные, классические... Короче, танцую всю жизнь.
Как я над собой работаю. Я уже года 2 не ем колбас, сосисок и прочих одобных вещей. Оч уменьшила количество хлеба. Вычеркнула такое сладкое, как круасанчики, рулетики и прочия... Но еще много-много всего надо.
Делаю медовый массаж. Иногда делаю просто руками. Контрастный душ летом. Зимой просто не могу себя зыставить... Зарядочку иногда делаю. .. обруч кручу...
А все остальное вы знаете обо мне из форума icon_smile.gif) wink.gif

Огромное спасибо Anjute за то, что помогла вставить фотку smilie_colors1.gif
Anjuta
Вот это да! icon_eek.gif Стоило, конечно стоило ради такой красоты помочь фотку вставить. Супер-пупер обаяшка. Так держать. И... не за что wink.gif icon_redface.gif
Valentin
И у этой хорошенькой девочки куча комплексов?!! ОТКУДА?!! icon_biggrin.gif
Sova
Цитата(Valentin)
И у этой хорошенькой девочки куча комплексов?!! ОТКУДА?!!  :D


Совершенно согласна! Наша Nekotyanka симпатяшка wink.gif
Мудрая Света
Nekotyanka какая милашка!!!!!!!!!!!! и чертовски обаятельна!!!!
eusa_angel.gif это твоя свежая фото?

Забрасывай на самую дальнюю полку свои комплексы и даже не вспоминай о них!!!!!!!!! они тебя просто не достойны! wink.gif
Тигрушка
это я была - Тигрушка, а не Гость 158.gif
Юлечка
Просто, очаровашка smile.gif !
Madonna
КЛАССНАЯ ДЕВУШКА!!! yaya.gif
Nekotyanka
Ой! Спасибо огромное!! Прям засмущали! icon_redface.gif icon_redface.gif icon_redface.gif
А фотка этого лета. Это я в обожаемом Питеревозле Лебяжего канала. Очень люблю этот город и эти фоты.
А по поводу комплексов.... Валентин как-то писал, что почему-то их много именно у симптичных девушек. Может, это и так. Но я над ними работаю!
Nekotyanka
О САУНЕ
Вчера ходили нашей скромной компанией в сауну (3 пары). Жутко боялась идти, потому что тело не в лучшей форме. Шок был от того, что мое тело оказалось самым ухоженным!!!! а я то думала... Вот так бы и не заметила, если б не пошла, своих изменений. И попу подтянутую, и коджу ухоженную, и грудь чудную... Ноги да, еще надо над Ц поработать... Но я о и не думала, что все стало намного лучше!!! У всего вид здоровый!
А какое чудо холодный бассейн после парилки. Странно, зимой контрастный душ не могу себя заставить сделать, а вчера шла в парилку, чтоб потом окунуться в воду (+5). Уж слишком приятно ощущение, когда по всему телу покалывают иголочки! smile.gif
Потом долго-долго было тепло и уютно.... тело прогрелось и расслабилось smile.gif
Решили теперь ходить в сауну каждые 2 недели.

А еще я сегодня открываю новый сезон медового массажа. Уже запаслась большой банкой майского меда. Так что год дествительно начался.
Nekotyanka
Заметила, что в последнее время живу по принципу: Что-то всегда лучше, чем ничего. Вт на этом весь энтузиазм и держится. Это для меня правильный подход, потому что если б долго не выполняла намеченное, вскоре бы расстроилась и вообще на все бы плюнула и ничем не занималась....
Chatte
Nekotyanka, ты очень симпатичная=)
не теряй свой энтузиазм. Удачи тебе.



[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************
Valentin
Цитата(Nekotyanka)
Заметила, что в последнее время живу по принципу: Что-то всегда лучше, чем ничего. Вт на этом весь энтузиазм и держится. Это для меня правильный подход,


Очень верные слова!! eusa_clap.gif

[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************
Madonna
[size=18]Nekotyanka
Я считаю, ты умничка!!! Вот так вот перед ними раздеться в сауне, плюнуть на недостатки!!! Снимаю шляпу!!! appl.gif Честно признаться, я бы так не шмогла! Я стесняшка! icon_biggrin.gif
Valentin
Madonna!!
Ксюша, у Nekotyankи нет недостатков icon_biggrin.gif Она оказалась самой-пресамой красивой icon_biggrin.gif
Юлечка
Nekotyanka, ты -умница! я когда прочитала, что тебе надо будет туда идти-подумала, я бы не смогла-придумала бы 1000 отговорок, а ты пошла, да еще себе подтвердила, что все твои труды даром не проходят! Это же такой стимул!!!!!!!!!!!!!!!!!! Согласна с Валентином, от вас, девушка, слово комплекс не принимается wink.gif
Nikol
Класс! Nekotyanka! Ты красивая девушка и в сауне всех за пояс заткнула, так и надо! Мы есть ТО, что мы сами о себе думаем! Будем поувереннее в себе и все получиться! smile.gif
Nekotyanka
Просидела сегодня целый день на работе. И что я полезного сделала? Ничего (для работодателя). Зато перечитала дневники девочек и почерпнула много интересного и полезного для себя.

Итак, день черашний. Открыть массажный сезон не удалось. Слишком болела голова. Наверное, перенапрягла ее на работе. smile.gif Но ничего. Это мы наверстаем сегодня!
Сижу на стульчике и напрягаю под музычку мышцы ягодиц.

Ах да! Вчера за ужином (который так и не состоялся) решили с милым, что больше даже птицу не едим. Мы с ним другого мяса и до не ели. а теперь поняли, чо и курицу не хоется. А вот рыбку, грибы и печень мы по-прежнему очень-очень любим. smile.gif
Nekotyanka
Как я делаю медовый массаж
Медовый массаж я делю на три части:
день првый -- массаж живота и талии. Делаю на животе и по бокам довольно грубо, только медом. Там, где женские органы распологаются, очень нежно и аккуратно.
день второй -- массаж попы. Здесь тоже жестко, сил не жалея.
день третий -- массаж ног. А вот здесь я делаю только с солью и очень аккуратненько. Потому что синяки, и сеточка, и больно....

А потом дни повторяются. Сегодня у меня массаж животика и талии.
Nekotyanka
Как все хорошо бы было, если бы не было холодно.
А так во всем - полет нормальный: мяса не ем, массажи по схеме делаю. Через раз (ну, если честно, то через 2) делабю пилатес. Вчера крутила-крутила обруч. Чтоб согреться. Похоже, понабивала синяки. Отогревалась долго в ванной. Хотели даже с милым оставаться там спатьicon_smile.gif))). Он мне рассказывал какая я красивая стала в последнее время smile.gif . Я так понимаю, это потому, что я перестала быть собой недовольна.
Sova
Цитата(Nekotyanka)
Как все хорошо бы было, если бы не было холодно.
А так во всем - полет нормальный: мяса не ем, массажи по схеме делаю. Через раз (ну, если честно, то через 2) делабю пилатес. Вчера крутила-крутила обруч. Чтоб согреться. Похоже, понабивала синяки. Отогревалась долго в ванной. Хотели даже с милым оставаться там спатьicon_smile.gif))). Он мне рассказывал какая я красивая стала в последнее время smile.gif . Я так понимаю, это потому, что я перестала быть собой недовольна.


Вот видишь и милый заметил! А еще думаю, что твои старания дают результат! wink.gif
Nekotyanka
Вот, рассказала, что мяса не едим.... ВЧера милый принес кусочки мяса какого-то теленка, пожарил и съел. icon_cry.gif И меня заставлял. Но я удержалась. Так что тлят я не ем.
а вообще расслабленый вчера был день. Чилата в постельке и ничего себе не делала.
Nekotyanka
Ой, забросила свой дневничок....

Да и рассказывать неча: мяса не ем, массажи делаю, на танцы хожу, с Терезой прыгаю....
Вот проснулось желание на аэробику каку-нить сходить. В апреля начну, благо возле дома icon_smile.gif))
Nekotyanka
Моя большая попа!! smile.gif
Geheimnis
Привет, ничего большого там не вижу, хотя я вообще мало чего на этой фотке вижу. smile.gif
Nekotyanka
Так и фоткалось smile.gif smile.gif
Можешь поверить, попа большая smile.gif Но вся моя. smile.gif
Geheimnis
Не не верю, судя по изгибу талии, она не большая!!! Точно. Ты в коллаже будешь участвовать? тогда давай фотку, только не такую темную и с личиком smile.gif

[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************
Valentin
Nekotyanka!! Ничего, что я посмотрел?!! smile.gif smile.gif
Кстати, мне тоже большой не кажется. Это раз. А два: красивая форма попы wink.gif



[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************
Nekotyanka
Цитата(Valentin)
Nekotyanka!! Ничего, что я посмотрел?!!  :smile:  :smile:  
Кстати, мне тоже большой не кажется. Это раз. А два: красивая форма попы  :wink:

Формы у меня красивые, тока вот малость пышноваты. Но над этим работаем icon_smile.gif.
Вот прям сейчас сижу на стуле и качаю эту самую попу. А вообще, она моя гордость. Хоть и размеры не маленькие, но благодаря танцам и прочим усилиям, все на месте, а не ниже. smile.gif
Slonya
Аннонс был хороший - моя большая попа... Приготовилась, заранее испугалась.. icon_eek.gif А тут! Боже мой - вы Nekotyanka больших поп не видели?! icon_biggrin.gif

Фотка шикарная, и попа там очень аккуратненькая. Но ни как не Большая. smile.gif
Nekotyanka
Цитата(Slonya)
Аннонс был хороший - моя большая попа... Приготовилась, заранее испугалась..   icon_eek.gif А тут! Боже мой - вы Nekotyanka больших поп не видели?! icon_biggrin.gif  

Фотка шикарная, и попа там очень аккуратненькая. Но ни как не Большая.  :smile:

Ок, пойду домой, помотрю еще разок smile.gif smile.gif
Nekotyanka
СПЕШУ ПОДЕЛИТЬСЯ РАДОСТЬЮ!!!!!!!!!!!!
Я выиграла первый бой с Целлюлитом!!!!!!!! [size=12]
Ура, товарищи!!!!!!!!!!!!bis.gif
Докладываю ситуацию: вчера обнаружила, что у меня теперь в спокойном состоянии не видно Целлюлит местами на бедрах и на попе!!!! smile.gif smile.gif Вот. icon_smile.gif Ну, при нажатии его еще ого-го! И видно просто сразу под ягодицами, но просто неровностями, а не ямочками, и на боках бедер. Но там у меня лет в 16 появилось несколько оч глубоких ямочек. Вот такое счастье icon_smile.gif)))))).

P.S/ Поздравления принимаются! wink.gif
Nekotyanka
ОГромное спасибо Валентинчику, который научил, и девчонкам, которые поддерживают и подают заразительный пример!!!!
Valentin
[quote=Nekotyanka]ОГромное спасибо Валентинчику, который научил, и девчонкам, которые поддерживают и подают заразительный пример!!!!

УРА-УРА!! ПОЗДРАВЛЯЮ!! Мало того, что попа красивая, так еще и целлюлит исчез!! СУПЕР!! ОЧЕНЬ РАД ЗА ВАС!!

ВЫ - МОЛОДЕЦ!!

А помните, как жаловались, что ничего не получалось?!! Просто надо было время и целлюлит сдался!! wink.gif
Nekotyanka
[quote=Valentin][quote=Nekotyanka]ОГромное спасибо Валентинчику, который научил, и девчонкам, которые поддерживают и подают заразительный пример!!!!

УРА-УРА!! ПОЗДРАВЛЯЮ!! Мало того, что попа красивая, так еще и целлюлит исчез!! СУПЕР!! ОЧЕНЬ РАД ЗА ВАС!!

ВЫ - МОЛОДЕЦ!!

А помните, как жаловались, что ничего не получалось?!! Просто надо было время и целлюлит сдался!! wink.gif
[/quote]
Дык... Валентинчик, почти год прошел, как я начала . Я думаю, что просто беру его измором smile.gif
Nekotyanka
Из вчерашнего разговора с милым:
Стою я перед зеркалом, рассматриваю себя....
МЧ: Что ты там разглядываешь?
Я: Целлюлит ищу....
МЧ: (скептически) И как? (он его никогда не видел)
Я: НЕТУ!!! smile.gif
Valentin
Цитата(Nekotyanka)
Из вчерашнего разговора с милым:
Стою я перед зеркалом, рассматриваю себя....
МЧ: Что ты там разглядываешь?
Я: Целлюлит ищу....
МЧ: (скептически) И как? (он его никогда не видел)
Я: НЕТУ!!! smile.gif


Тигрушка
Цитата(Nekotyanka)
Из вчерашнего разговора с милым:
Стою я перед зеркалом, рассматриваю себя....
МЧ: Что ты там разглядываешь?
Я: Целлюлит ищу....
МЧ: (скептически) И как? (он его никогда не видел)
Я: НЕТУ!!! smile.gif


Некотянчик! Мои искренние поздравления!!!!!
Невидимка
Nekotyanka!!! Ну, раз просила, значит, принимай smile.gif мои гигантские поздравления!!! Умничка!!!! Эх!!! Какой же всё-таки кайф видеть результаты! wink.gif Продолжай в том же духе!!! icon_biggrin.gif
nikta
[b]Девочки, у нас весна. Все требует обновления, и коллаж с участницами форума тоже. Т.к. многие девочки уже дослигли совершенства и ушли, и пришли многие новые участницы. Поэтому листайте свои фотоальбомы в поисках лучших фотографии и отправляйте их мне в приватных сообщениях. Просьба там же указывать ваше имя-настоящее и день рождения(конечно же без года).
Ярым участницам форума, если вы уже есть на старом коллажике, но непрочь обновится-вперед, буду рада заменить ваши фото.


[b][size=24]фото посылать to Lusmilka -она составляет коллаж!!!!!!!

п.с.
так как все сидят по дневникам и не смотрят обьявления и фотки нешлют, то буду засорять ваши дневники. icon_twisted.gif icon_twisted.gif
Sova
Nekotyanka
знаешь, я тебя часто вспоминала, думала неужели ты забросила собой заниматься, а оказывается ты от общественности это просто скрывала !!! smile.gif
Мои поздравления в достижении успехов icon_rolleyes.gif
Nekotyanka
Цитата(Sova)
Nekotyanka
знаешь, я тебя часто вспоминала, думала неужели ты забросила собой заниматься, а оказывается ты от общественности это просто скрывала !!! smile.gif  
Мои поздравления в достижении успехов  :roll:

Спасибки!
Просто мне немножко скучно писать, что я кушала целый день icon_redface.gif. Да и каждый (или почти каждый icon_wink.gif) писать, что делала массаж тоже не интересно. Лучше я про успехи писать буду. Это полезней. icon_wink.gif smile.gif

[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************
Nekotyanka
В эту субботу (25.03) проходил всеукраинский конкурс арабского танца...... sad.gif А меня на этой красоте не было.... icon_cry.gif sad.gif До сих пор обидно.
Потому что я, как примерная женщина, должна была поубирать в квартире и приготовить еду, т.к. в эту самую субботу отмечали ДР моего милого. Но я собой горда. Я приготовила гостям вегетарианский стол. И никто не напрягся, что на столе не было ни мяса, ни рыбы. wink.gif icon_lol.gif Но все хвалили хозяйку за недюжие кулинарные способности. smile.gif smile.gif Но хозяйука сама так нахряцалась овощами, что до сих пор есть не хочет. smile.gif smile.gif smile.gif smile.gif Придут ли ко мне те 2 кг, кот я недавно сбросила???

[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************
Sova
Цитата(Nekotyanka)
В эту субботу (25.03) проходил всеукраинский конкурс арабского танца...... sad.gif  А меня на этой красоте не было.... icon_cry.gif  :sad:  До сих пор обидно.
Потому что я, как примерная женщина, должна была поубирать в квартире и приготовить еду, т.к. в эту самую субботу отмечали ДР моего милого. Но я собой горда. Я приготовила гостям вегетарианский стол. И никто не напрягся, что на столе не было ни мяса, ни рыбы.  :wink:  :lol: Но все хвалили хозяйку за недюжие кулинарные способности.  :smile:  :smile:  Но хозяйука сама так нахряцалась овощами, что до сих пор есть не хочет.  :smile:  :smile:  :smile:  :smile: Придут ли ко мне  те 2 кг, кот я недавно сбросила???

не, не биось, овощи хорошо выходят smile.gif
Nekotyanka
Сижу на работе. Такая голодная..... (хнык) Съесть нечего (хнык).... Даже тетенек с овощами нет.... (хнык, хнык)
Valentin
Цитата(Nekotyanka)
Сижу на работе. Такая голодная..... (хнык) Съесть нечего (хнык).... Даже тетенек с овощами нет.... (хнык, хнык)


А Вы на работу принесите килограммчик яблок, запрячьте и всегда у Вас будет что погрызть!! icon_biggrin.gif wink.gif
Frisky
Nekotyanka
Цитата
всеукраинский конкурс арабского танца...

smile.gif smile.gif smile.gif wink.gif
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2020 IPS, Inc.