:a03 5: ТЫ ВЕРНУЛАСЬ МЕНЬШЕ 60 ...... МОЯ ЦИФРА

Ух! Хороша невозможно!
Тоже что-ли икру есть начать или выпить все, что перечислялось над фоткой?!

Ольчик, поздравляю и бегу икру ложками лопать

Олюня-стройняша!!!!!
У меня тоже фотка открылась
И ждем отчетов...

ПыСы А ты скока ростом?

ПОЗ-Д-РАВ-ЛЯ-Ю

Спасибо огромное, девочки!!!!
Для меня это очень-очень важно, что я сейчас легче 60-ти кг. Пусть и на совсем чуть-чуть ) Это для меня своеобразный рубеж. )
И я так рад, так счастлив!!! ))
А я вообще сейчас такая безумно счастливая хожу, словами не описать!! Все классно, с милым все здорово...
Эх.... ))))

Вик, 160 см.
Нонночка и Женечка, оч повеселили!!!

Можем поздравить!!! Не поздравить не можем!!!

ПОЗДРАВЛЯЯЯЯЯЮЮЮЮЮ!!!!!!!!

Ухтышка!!! Меньше 60-ти!!! Ваащее!!! Так не бывает!!!

(Вот почему я не умею вставлять цветные и огромные буквы? У меня эта панелька не работает...)

Кста, дни рождения - это ужос...
Я пыталась вести себя прилично, но .... появился тортик...

короче... ерунда.

Сеголдня уже наела что-то ок 1100 калл Многовато как-то

одним словом ЖИЗНЬ УДАЛАСЬ!!!!!!!

Да, забыла сказать, что в пятницу у меня снова был усердный массаж. Намассировала себе хороший синяк ))))

Привет домристам
Оль, я тоже 1.60 значит до такой красоты мне осталось 13 кг это радует

Некотяныч, поздравляю с результатами в весе и в личной жизни Мне твоя кофточка понравилась

Ольчик, ты умничка. Видишь как простимулировалась видя результаты, а говорила считать калории не умеешь...
А мч твой ничего пока не замечает? А друзья, подруги что говорят?
Надо пошурику купить себе маленькие вещи, а старые выкинуть, чтоб был стимул не поправится.
Ольчик, ну ты умничка - без базара

Олечка привет!!! Поздравляю со взятием очередного рубежа, кстати для меня тоже было оч важно перешагнуть 60-кг рубеж, прям принципиадьно что ли, хотч вроде высчитала по формуле рост минус 110 вес себе 60, но меньше - это класс...Поверь там где 59.5 скоро будет и меньше...Ты ж умница какая, и тортик - не помеха...На фотке - как всегда, Красотуля!

Схомякала ок. 80 гр вкусненького инжира - итого уже 200 калл....

Мамочки, и как мне вложиться в 800-900 оставшихся калл??????

Не, он ничего не замечает )) Я ему всегда самая-самая красивая.
А подруги...... Неа... Я им не говорю, они сами ничего не говорят.. Наверное, бояться
Как-то одна мне сказала: НУ ты, Ольга, и раскоровела!! (это было прошлой зимой, в мой самый большой вес) Такая прям здоровая стала!
И говорила она мне это каждый раз, как я домой приезжала (сама она оч сильно в это время худела)
Ну я и не выдержала как-то. Наорала. Спросила, думает ли она, что вообще говорит и делает? Не думает ли о том, что у меня комплексы от этого? Что я ночь прореву в подушку? кем она вообще себя считает, что может мне говорить эти вещи???
Возмущению не было предела.

Оленька, привет!!!

Вот зашла, а тут фотография, да еще какая!!!!!!!!! Ты просто красотулечка, нет слов, такая милая и СТРОЙНАЯ!!!!!!!!!

Кудряшечка, спасибо дорогая!! ОЧень рада тебя видеть!

Наела еще калл на 600..... Мдя... еще ж не вечер..... Пора прекращать есть сыр

Вот дура твоя подруга!!! Я в шоке!!! Надо было найти у нее дефект (большой нос, кпримеру) и говорить "Что-то у тебя на фоне похудения нос все больше и больше кажется! У тебя не было в роду грузинов?"

Олики
Да, млин, подруг попался
А главное, толстение замечают, а худение нет

Не, Вик, она худючая. Просто костлявая сейчас. Ничего нет. Весит при росте 180 кг 52-54 максимум.
А ведь не со зла говорила... :(((((

Оль!!! а ты сыром свои каллории собираешь?

Галчен, не понял вопрос.

ну ты написала - что каллорий много накушала уже, и пора прекращать есть сыр??? ты его много ешь????

Некотяныч приветик!!!
фотка тут говорят свежая.. а у меня не открылась
зови меня в следующий раз... приду смотреть на тебя стройнеющую!!!

ПРИВЕТ!!!!!!!!!!

Оль!!!! бегом ко мне ....... сюрпрайз!!! ))))

Олюня, я не говорила, что твоя подруга толстая
Как настроение? Чего поделываешь..

Ага, очень много :((


Вик, то я что-то не то понял...

На выходных в плане еды вела себя прилично.
Из личных достижений:
В пятницу делала массаж на боках, животе, ногах, попе - руки, банка, руки.
Руки чуть не отвалились
Сегодня по плану танцы. сто лет уже там не была :((((

И все фоты подряд смотреть, наводить мышку отводить.

Ой, забыла рассказать.
В прошлый четвегр я делала интервью с дельфином. Такая лапушка. Прикольный парень (хотя уже давно не парень) А потом ходила к нему на концерт )))))))



даааа??? а я не наводила

Разместила здесь статейку http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?showtopic=2762

читала - хорошая статья!!!!!!

Олик - хватит уничтожать СЫРРРРР!!!!!!

переходи на подножный корм

Олики, приветы статья прочитана

всем любимым!



Галчен, сейчас не больно-то что под ногами найдешь

Некотяночка, привет!
ну вот наконец-то я и пишу у тебя! Много где тебя встречала но в Дневничке твоем первый раз. Вернее как. Я тут уже неделю наверно! Просто не люблю не сначала читать - вот и копала все 95 страниц.
Что и говорить, интересная у тебя жизнь - и сама ты очень интересный человек! Вообще обожаю творческих людей! Так что тебе цветочки!
Ты очень красивая девушка и что важнее - очень интересная! Статья пишешь, да и тут юмора полно! Приятно читать
И Очень приятно с тобой познакомиться! Хоть и виртуально

А где ты калории считаешь, если не секрет? И как ты граммы высчитываешь? Хочу вот себе кухонные весы приобрести для такой цели

доброе утро!!!

Привет, девочки!

Капризка, я в шоке! Мерси за комплеман!
Я тебе на ушко скажу, что в начале января мы со Светиком сибираемся в Москву, так что можем и реально познакомится )))

мб и я надумаю если родители не останутся до моего возвращения, то я приеду на 1-2 дня. после Европы

да да да да да да да да да да да да да да да да да да да да да да да да да да да да плиииииииииииииииииизззззззззззззззззззззззззззззззз

Олики что трескаем?

Каслюша: дададададада!!!

Вик, ща отчет крапаю!

Приветик!!! Иногда не понимаю куда такие как ты худеют!!!
Тоже очень люблю Питер, была несколько раз, еще поеду...
Смотрю из Днепра я самая толстая...
Вот срочно исправляю это недоразумение!!! С вашей помощью и сайта т.е.

Милочка, я в днепре ого-го каких теть видела, так что не наговаривай на себя )
А ты - самая умная из Днепра, т.к. решила взять себя в руки.
А исправлять - даа, вместе веселей )))

вот вопрос а вы там к кому едете? где остановитесь?

Мы ж на одну, ну максимум на две ночи. У меня в Москве подрюга живет. Вот у нее и переночуем.

Отчет за сегодня:
продукт вес калорийность
Гречневая каша......... 150 ....... 180
Сметана 10 %-ной жир. ........ 5 .......... 5.75
Сыр российский ........ 10 ......... 36.00
Сахар-рафинад ......... 25 ............ 94.75
Кофе растворимый (сухой)... 60 ......... 57.00
батончик ............ 25 ........... 87.50
синяя капуста ........ 100 ............ 20.00

Итого: 481.00 ккал

батончик - это хлебушек такой

про фотошоп. многие фишки из того, что там есть я делать умею. но со светом они хорошо работают. и очень понравилось как они убрали у 4 фотки линии тени - на самом деле одно из самых запарных занятий, особенно при обработке пейзажей городских (там убирают линии травмаев и телефонов)
кстати видели там Джона Кьюсака - мой любимый
прикольно с головой блондинки. вообще разница офигенная. как они ей нос уменьшили.
если хотите пришлите мне фото я тоже изменю
поприкалываетесь