ПИРИВЕТИКИ, Киевляночка моя любимая!!!!
Зай, ТЫ ПРЕКРАСНА!!!!! Фоточки супер!!!! Такая милая, очаровательная!!!!! мррррр..... Я уже предвкушаю как ты меняешься и становишься БОГИНЕЙ!!!!! Мням....

Огурчики лопаешь, да? Ну смотри, тока без фанатизма.... лучше на ночь не лопать их... воду они возможно в организме задерживают.... соленые ведь....
А сколько водички вообще пьешь????
А вообще отчетики хорошие!!!!!!

Солнц, поздравляю с обручем и с мясонехотением!!!!! Умничка!!!!
ХОРОШЕГО ЗАВТРА ДЕНЕЧКА!!!!!

Линусик, приветик!!!

Прочитала, твой отчетик мне понравился!!! Огурцы сама люблю, домашние, класс!!!! Хорошнго денечка тебе!!!!!

Олюньчик, привет солнышко, а я тебя все жду и жду, думала ты забыла про меня А ты раз ..... и уже здесь и сразу меня засмущала и захвалила (правда я это люблю)мда, на огурчиках я оторвалась по полной программе, но как-то вроде даже с утра не отекла, но на ночь однозначно больше не буду их лопать. А воды................ооооооо воды я пью много, могу за день литра 3 вдуть - и мне хорошо. Короче водохлеб я, вот.
Зайка, я и тебе желаю хорошего денечка



Привет, солнышко, да мне тоже мои отчетики вроде бы нравятся, только я вот сегодня хотела уйти на разгруз, а не ушла. И теперь себя ругаю.

Линуська прости меня ради Бога , что не пишу читать, читаю, но писать как то нет....непися понимаешь

А у тебя такие правильные отчетики так держать!!!!!!!

Натуль, не переживай, ну непишешь, зато заходишь и читаешь, а значит мы вместе.

Ой,спасибо , всех нас перечислила!!! Лапочка, я тебе ссылочки у себя в дневничке выложила,надеюсь, что-нибудь найдешь для себя.Если, что обращайся, я много чего уже перепробовала,может , что подскажу.А еще у меня есть документ , где я копировала самые эффективные и легкие (по затрату времени) рецепты с этого форума, если , что вышлю.Целую тебя,лапотулечка-красотулечка!!!

Линусь,думаю,ничего в огурцах страшного нету,ну задержалась водичка,ну и выйдет через денек,не то ,что конфеты!

Линусик,у тебя прям огуречно картофельный день получился)) и ничего страшного что они салёные,где то я читала что салёные огурцы с картошкой,самое замечательное сочетание ,сама такое люблю!и не так там впринципе и соли много,пара ложек на 3 литра воды ,так что очень милый отчётик главное не на ночь,,а так я думаю можно!
люблю тебя!и не пропадай,а то я вчера тя потеряла......

Линусик,я те яблочек притащила!

Огурцы и картошка - ничего вредного и почти разгруз
Не так давно я и сама картошку с огурчиками ела! Вкусно. Не вредно.
А про разгруз не расстраивайся, это дело такое - настрой нужен.
Целую.

Привет Линуся! Ой огурцами солеными соблазнила, надо срочно кухню закрывать...
А вообще хороший отчетик! Молодчинка!

Росичек, любимый наконец то мы вместе на форуме. Я посмотрела на песочные фигуры - впечатляет очень сильно. Ну а твоя фотка- просто прелесть, такая вся озорная - ну чудо просто.

Я пошла к тебе!

Линочка я так рада, что ты ко мне заглянула!!!

Ты красотка и позитивчик. Заразилась тут обручем,
осталось только его приобрести
В следующийраз на разгруз я с тобой, одной как-то скучновато.

Конечно будем вместе разгружаться, а давай спланируем когда - может в пятничку? Я хотела завтра, а посмотрела, а у меня малая молоко использовала сегодня на желе. Поэтому завтра отпадает. Жду согласия, цем, моя хорошая.

Линочка я к тебе с ответным визитом!!!
у тебя тут так уютненько))) такая позитивная))))

С огуречно-картофельным денечком ВАС...
Я сама тоже никак на разгруз не настроюсь. Сегодня хотела, да никак. Я думаю, что все впереди.

Девочки мои любимые и уважаемый Валентин, здрасьте!

Вот это сегодня вечером моя фотография



Пришла с работы, поела и вот теперь делаю то что на фотографии. Но это ерунда, щас отчетик выложу, не утром было все прилично, а вот после обеда как с цепи сорвалась.

Вобщем подставляю попу и жду......

З.2 кусочка карпа тушеного в овощах ну и овощи тоже

О. Жареная форелька и маринованный сладкий перец

чай с медом, ШОКОЛАДНАЯ КОНФЕТА И 3 сосательные

У. опять рыба тушеная 2 бутера из белого хлеба со сливочным сыром и шоколадная конфета

Во, на лягуху посмотрели - ну точно и пузо такое же. Кошмар.

А теперь отвечаю вам мои хорошие


Кристишка, спасибо огромное, пока читаю по ссылочкам, а потом опять к тебе. цем


Масянечка, согласна, лучше огурцы, чем конфеты


Росичек, зайка спасибо, ты прям мои мысли прочитала про сочетание


а за яблочки отдельное спасибо


Кристин, я тоже так думаю, спасибо, зайка


Лоричек, не нужно закрывать кухню, там же только полезности, правда?



Ага, обязательно



Ириш, я очень рада тебе, буду к тебе забегать, набираться опыта.

Наташ, я в пятницу на разгруз, давай вместе?

Я конечно оже обжорка... но сёдня я порядочная ,рулетик не ела так что могу ругаться и ещё по попке настучу,так любя,для профилактики воть...... а ваще,если исключить бутики,и конфетки,то всё было бы здорово!
а теперь давай про желе рассказывай....из чего?а то я что то давно тоже не делала...надо малышню порадовать,ты рассказывай,а я пока мужу звякну чтоб желатинчик купил!

Рось, Понимаешь желе то с желатином, а я только что почитала у девочек и говорят, что нам его ни ни низзя. Рецепт кину в личку - детям то можно!

Киць,а чем мотивируют что нельзя?ну я понимаю вегетарианцам полным нельзя,так как желатин натуральный из животных,но я так понимаю есть ещё причина?
беги спать,завтра поболтаем!

Аха, насчет разгруза... Подумаю завтра и настроюсь... Уже пора, откладывать некуда.
А фотке... ты просто прелесть. Такой животик.
И про отчед... не АЙССС!!! Держись, друх, ты не одинока.

Привет, linysik!!

Линусик, однако у тебя был рыбный день На самом деле все хорошо, тока надо было поменьше рыбы и без конфет
Вот тебе вкусняшки для мотивации

Приветик!!!!
Я с вами завтра на разгруз. Думаю наверно на кефире.

Привет,зая! пришла пожелать тебе хорошего дня! у меня дома после вчерашнего пребывания детей ,переварот,так что я ускакала порядки наводить! буду поже!
ты там как?

Не,моя хорошая,давай прекращай, так нельзя Как говориться,давай не будем ругаться...)))Я тоже не совсем по красотуленски питаюсь,но я сейчас чутко прислушиваюсь к своему желудку:что тяжело падает я уже беру на прицел.Постепенно организм сам перестанет принимать всякие бяки)))Ты окрасотулишься , еще и ко мне на море приедешь летом, будем вместе в бикини щеголять по пляжу Люблю,целую,верю,что больше так не будешь!!!

Читала твои отчётики - замечательные , за исключением конфеток, ещё один раз было много семечек съедено...Ай-яй. Хотя уж кто бы говорил - ведь я такая же сладкоежка
Это тебе

Линусь!!!!!!!!!!! зову тебя,слышишь?

Привет, солнц...Вся в делах-заботах?

Привет, Солнышко!!!!
Как у тебя дела, почему не рассказываешь?

СОЛНЫШКО, приветик!!!!!!!
Прибежала чмокнуть!!!!!!!!

Как денек прошел????

А у себя конешна не была да?

Доброй ночки Любимые Красотулечки и горячолюбимый Валентин!



[b]Ирисочка,[/b] я очень рада, заходи почаще


Валентин, урра, вы у меня в гостях!!! Я вам так рада



Вот за конфеты сама себя до сих пору ругаю ( а сегодня на работе еще 2 слопала, капец)


Конечно давай, вместе то веселее!!


Росичек, мой любимый, спасибо тебе моя хорошая


Кристиш, я тебя абажаю


Юлечка. я тоже очень рада, забегай на огонек, буду очень ждать



Натуль и не говори


Алечка, привет родная. Понимаешь с это работой ничего не успеваю, но на выходный обещаю, что обо всем напишу


Оль, я так тебя ждала! ну ты же должна меня за лягушку поругать, а?
Ну а денек так себе, дурдом на работе. но об этом потом целую, моя бусинка



Дык шляюсь сегодня, а у тебя уже была

Девочки, даю отчет за сегодня, а напишу все подробно уже завтра, времени катастрофически не хватает

З -кашка овсяная и стакан сока
изюм, орехи, мед
О - фасоль с овощами и грибами и маринованные помидоры
мятный чай и 2 конфеты
У 1,5 печеных картошки и салат из краснокочанной капусты с зел луком
чай с бергамотом

из процедурок сейчас побегу в душ со скрабиком плюс крем на тело и оливк масло на грудь..
все люблю и всех целую и жду в гости
убежала отдыхать

Классный отчетик, Лин, мне очень понравился!!! Ты молодец!!!
А за две конфеты даже и переживать не стоит - постепенно перестроишься!

Ну кушала классненько! даже конфетки не портят картинку!я вот мужу щас картошку жарю.... а сама венигрет собралась есть,думаю как бы от картошки уберечься?

эт тебе Линусь,к утренней кашке.а то я твой завтрак всё равно просыпаю или та на завтра на разрузик решилась?

Линочка.привет я к тебе ...
а отчетик мне твой понравился-конфетки иногда тоже можно,не переживай так...ведь мозг требует глюкозку....ты ж не килограмм схомячила.а всего то пару штучек....
не переживай!!!!!!!
крепко обнимаю тебя и желаю хорошего денечка!

Приветик!!! Красотуля!

Как разгрузик? Я вот сижу кефирчик тщательно пережевываю.

ПРИВЕТИК, КРАСОТУЛЬКА!!!!!!!!!!!!!



Солнц, за какую лягушку?????????

Солнц, отчет хороший, ну если бы не 2 шоколадные НО...

ЦЕЛУЮ ТЯ, моя ПТИЧКА!!!!!!!!!!!! ХОРОШЕЙ ТЯПНИЦЫ!!!!!!!!!!!!

Привет, ну конфетки это не так уж и страшно на фоне всего остального,вижу исправляешься, перестраиваешься,молодчинка!!!!Чмок!!!
А что это вы все масло на грудь мажете,может я че то пропустила-для чего?Заранее спасибо!!!Удачных выходных!!!

[/b]

Алюш, практически уже и не переживаю, тем более, что конфетки были - чернослив в шоколаде.


Росики мои, Привет, ага я сегодня на разгрузике и кушать пока не хочу. Молокочай мне очень даже нравится, я единственное что еще по 1 л медика ем и водичку Моршинскую дую.

Такс, а насчет картофана - брось каку, лучше запеки его, а потом мелко пореж зелень, петрушку, укропчик, базилик, чуть чеснока и ол. масло и полей картоху- вот это и вкусно и полезно. Вечером приду - проверю


Светуль, я очень рада, приходи почаще


Оксанчик, приветик, а я тоже с тобой на разгрузике, только на молокочайном. Очень даже ничего.


Оль, приветик моя хорошая. Насчет жабки, а ты зайди на пару страничек назад в моем дневничке и увидиш, какая я там лягушечка.




Кристиш, приятно когда хвалят, спасибище , а масло на грудь я у девочек подсмотрела и поспрашивала - это очень хорошо для растяжек. И правда, я вчера сделала мне очень понравилось, а утром кожа такая гладенькая, такое ощущение, что грудь прям подтянулась. Буду делать!

Привет, Линочка! Пусть разгрузик хорошо проходит и принесёт супер-пуперские результаты!
Сегодня в дневниках такие вкусные рецепты вычитываю! Желудок весь изурчался уже. Так картошечки с зеленушкой захотелось! Коварная соблазнительница!

Линочка!!

А мне это приятно!!

Линусь насчёт картошки поздно..... я всётаки слопала ложку картошки ,а венигрет есть не стала...картошку и капусту квашеную слопала,и пучок укропа ,насчёт укропа,купила семена укропа,посеяла,вырасла какая то трава,на укроп не видом ни запохом не похожая может месный укроп ,
Линусь,вечерком прийду к тебе,раскажешь,как разгрузик движется!я пока без разгрузиков,немогу решить на чём сделать,на кефире мне нельзя,на молокочае тоже,надо наверно на кашке на какой то сделать,или вареных овощах..подумаю!но тя жду с отчётиком!я пошла себе купальник искать)))))найду покажу!Люблю тебя моя хорошая!

Линчик, привет!!!
Я сегодня на молокочае..Тебя вспоминала. Думаю, я не одинока. Лина тоже на разгрузике...
Ну так вот...- я- удачно!!!

Линусик, Приветик! Забежала на минутку пожелать спокойной ночки о ОТЛИЧНЫХ выходных

Я тя сегодня дождусь?ась?бродишь,бродишь,по дневничкам,а сюда когда?

Вот и здорово, что ты тоже пила! Ощущение здоровское, когда справишься. Прям гордость за себя.
Еще раз... молодец, за это и целую...