Танюшка Приветик!! С Днём Татьяны Тебя!! Радости Тебе и Море Добрых Улыбок!!

Ой, Вы про соковыжималки говорите!! Такое Устройство Клаасное и полезное в Доме!!! У Меня Бошевская прям такая же как Ты Танюш на картинке показала... Уммм Как Она Мне Нравится!!

Ой.. и я, Кристин, тоже хочу....
Ну не робота, а мужчину такого....
Чтобы с утра в 5 часов встал, тихо так на кухню прошел, сделал сок для любимой, (на тихой выжималке)
полезности там всякие, и все в постельку принёс!

А то - крик "МАМ! МЫ СОКА ХОТИМ!!!
И мама - пулей чистить морковку 3-4 кг бегом!! Ать-Два.... мда... мечты, как говорится сбываются!


Привет Веруль, спасибочки за поздравления!!!
Вот вот, и я говорю - у Боша все хорошее, даже если долго и много выжимать - все равно справится!

Танюшка, с Днём Ангела тебя, дорогая !!! Пусть твой ангел бережёт тебя!!!

Танюсик-Симпатюсик! С именинами тебя, ангелочек сыроедящий)) Вот читаю тебя и дивлюсь: живешь в настоящих спартанских условиях - сыроедение, спишь на полу, дети военными игрушками увлекаются))) Такая жизнь укрепит и тело и дух)) Шучу, конечно, но ты умнечка-разумнечка! Горжусь и восхищаюсь тобой, красавица!

Kitty Kat, me4ta, Natashe4ka!!!
Спасибки за поздравления, так быстро денёк пролетел,что и не заметила!


Уже 1 меч-кладенец друг об друга сломали.. Как бы доломать втихаря что нибудь?
Ну я не ругаю - это они в игре маму из какого то плена спасали...
Размахивают ими, как ветряными мельницами,
пройти просто по комнатам нельзя - вдруг в лопасти попадешь, какая нибудь часть тела отлетит?
Хорошо что пластик и пластмасса....

А спать на жесткий пол совсем-совсем не хочется!

Танюлечка, солнышко, с Днем Ангела тебя!!!

Как всегда, одно удовольствие твой дневничок читать! Сумочки классныиии... По поводу яблок ящиками поржала. Была бы я такая же спортивная, как ты - тоже бы ящиками закупалась))) А так я ящик до дома не допру, придется на месте есть))))

Сумочка интересная, одобряю!!! И кушаешь прекрасно!!!

Катюшик, приветик! Да, много тяжестей по жизни поднимаю, надо бросать!
Надуть губки и сидеть на месте!
Блин, вот я девочки и помёрзла сегодня на морозе... Стояла за этими яблочками..
Какой то совхоз "))))))) " чтоли привез просто машину, и по 20 руб\кг.
Вы слыхали когда-нибудь про такую цену... Ну вот и очередь соответствующая.... Помёрзла, и тащили их....бр....
Но за то они такие натуральные, зелёненькие, сорт жигулёвка! Лучше в 100 раз всех этих заморзких!
Завтра - яблочный день!

Натусь!Ты вообще в гости то собираешься? И где твой отчет у тебя в дневничке? Я жду!!!

Да уж)) давай поаккуратней... Тебе повезло, что тебя спасают, а я у племяшки в роли бабы-яги обычно выступаю, и мне попадает не только пластиком

А на полу, говорят, для спины спать полезно...

Танюшик, привет!!!
поздравляю тебя с ИМЕНИНАМИ!!! и с новой сумочкой!
у тебя тут столько нового! давно не забегала...
ты сколько уже сыроедишь и сколько еше планируешь?

Танюх, лучше поздно, чем никогда

Привет-привет, мои ХОРОШИЕ!!!!
Доброго всем рабочего понедельничка!!!


Наташ, ну не представляешься ты мне в роли бабки-ёжки.... а что поделать, с детьми ведь нужно играть!

Привет Ленусь, не знаю, сколько ..... может и месяц а может и год.... Пока нравится, хорошо чувствую, сил много, только сумки таскать не нравится!


Да, Танюх, а что нам понедельник? Я и вчера была королевной, и сегодня ею планирую остаться...
Ничего не хочется делать! Вот! Прынцесса.....

Приветик ящерочка!!!!!!!!!! меня не было, а ты уже и в бабу ежку играла и снова в красавицу превратилась....или наверное на оборот из красавицы в ежку-бабу....

ХОРОШЕЙ ТЕБЕ НЕДЕЛЬКИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

Танюшик, с именинами тебя!!!!!!!!

Привет, дорогая Ящерочка! Поздравляю с прошедшим днем Татьяны! Спасибо тебе за упражнения! До сих пор все болит....вопрос только в том (самое первое упражнение на фотке): это нужно по одному разу наклоны в сторону, или можно все таки по 2, т.е. 2 в одну и 2 в другую? А то по одному ну очень сложно, и очень медленно получается, пока разогнешься, а потом пока в другую сторону согнешься... Но мышцу я эту почувствовала уже на следующий день! Аж до сих пор чувствую!!!

Танюша! хочу пожелать тебе самого приятного понедельничка! Легкости и продуктивности!!! Прынцесска моя!!!!!!

Копировал картинки и увидел эту красоту!! Столько гранатов, столько сока!!

Красота!!

СПАСИБО, Танюлечка!! Красота!!



Хорошо, что увидел... Вы спрашивайте лучше в подходящих темах. Есть тема вопросов ко мне...

При пониженном наоборот поглаживать вверх по спине по рукам в сторону головы. На 10-20 единиц можно поднять одними поглаживаниями.

А еще бы картинки копировать в тему...

И не смотря на то, что Вы это пока не всегда делаете, все равно огромное Вам спасибо!!

Столько картинок накопировал из Ваших сообщений.

Спасибо, что делаете форум еще позитивнее и ярче!!

Умничка, Танюшка!!

Танечка! С днём ангела тебя, красотуля моя любимая!!!
Столько всего интересного у тебя почитала, сплошной позитив! Пусть так будет всегда!

Привет, солнышко, сыроедик ты наш зелененький! С прошедшими именинами тебя!

Ну как ты там, лапик? Как понедельник? На яблочках вкусненьких сегодня? ммм.....чувствую, мне тоже пора фрукты ящиками закупать А чё...Расходятся все равно быстро
Как ты себя чувствуешь, солнышко? Слабости больше нет? Ты себе линеечку поставила!!!
Сыроедик ты мой 57 кг уже так близко!! ты еще не замерялась? уже наверно, кучу сантиметриков от тебя ушло с новым питанием!!!

Любимка, здравствуй!!!
Спасибочки, что не забываешь. А я вот уработалась. И зашла ненадолго.

целую !!!

Вот дела.....зашла, а тебя еще и дома-то не было!!! Думала, что ты уже ответила на мой животрепещущий вопросик

Приветик , Танюшь! Спраздником тебя, провда с опозданием.
Прочита дневничок, столько вопросов крутитилось, жуть, пока вспомнила один, тыквенный сок вы из свежей тыквы или варенной?
Как желудок на начало сыроедение отреагировал?

Солнышко моё!!! ты где...? Соскучилась...

Ящерочка ты куда пропала?

Ну мои хорошие - не всегда получается вечерком забежать, но все равно постоянно думаю о вас!
Вчера мелкий после садика у меня приболел, им занималась, не знаю что за инфекция, понаблюдаю за ним пару деньков.
Опять все дела, работа, беготня, магазины - ужин у плиты, потом только пара часов свободного времени - и новый круговорот!
Только если не спать до 3-х часов ночи, тогда пообщаться подольше получится, но я уже не раз зарекалась ложиться по плану, со всеми.
Вот и стараюсь режима этого придерживаться.



Да, Валентин, пожалуй лучше в Вашей темке вопросы задавать... так удобней, действительно!
Картинки постараюсь по возможности, обязательно!

ЛиВанчик - приветик, да, в кого по жизни я не играю, обычто у детей я выполняю роль девушки - супергероя из каких-нибудь "Звёздных войн".
Любавик - Спасибочки на поздравления с именинами!
Mirra, Катюш, по упрам конечно не туда-сюда.. Делай на счет раз-два-три (наклоны) а на четыре выпрямиться! Так удобнее.10 подходов по 3 наклона - вот уже и 30 раз в одну сторону получится.
Я делаю под свою музыку, 1 композиция, например около 4-х минут. Это наклоны.
Следующая - на пресс. Еще одна - на ягодички, так и считаю, мне удобно.
Кристинчик, привет! Спасибочки, понедельник очень позитивно прошел, плавно перетек в вечернююю тренечку по шейпингу.
Шипик, Юляшик, ну я стараюсь вообще свой негатив, если он есть, на форуме не отражать, лучше пропустить денёк!
Олюша, спасибо за поздравления, а зелёненькая - я точно. Мама сегодня блины совала мне в рот, мотивируя это зелёной бледностью...
хихи, да я поросёнок розовенький.... может у неё близорукость?

Цитата(Камилка @ 26.1.2009, 19:20)

Как ты себя чувствуешь, солнышко?
Слабости больше нет? Сыроедик ты мой 57 кг уже так близко!! ты еще не замерялась?

Камусь, вот вес то пока стоит... я ем очень хорошо и много, просто качество питания изменилось.
А чем дальше худеется,тем тяжелее, это всем известный факт. Первые киллограммы быстренько убегают, а вот последние не очень то желают отцепляться.
Ириsочка, приветик сестреныч, хочу очень к тебе в гости.. только когда вот вырваться?
Скучаю, целую, люблю!!!!
Натусь, родная моя, ну как ты там? Попробуй с работы обязательно в инет выйти!
Завтра обязательно буду тебя ждать!
Ленусь- Одуванчик, привет! Целоваться - я это всегда пожалуйста! Давай -
Светик -nn! Приветик! Сок из тыквы конечно из сырой! А разве из варёной - это сок?
Это уже компотик называется!
Как желудок отреагировал? Офигел сначала, говорит: Эт чё со мной?
До сих пор все кудато проваливается, в чёрную бездну.
Но на первых порах наверное так и надо!

Приветик! Как себя чувствуешь, как настроение? Ты ведь все еще сыроедишь? Блины не ела? Хотелось бы посмотреть на отчет, в грамах - когда, сколько, чего - чтобы представлять, что за питание у сыроеда. Любопытно стало. Заходи на чаек!

Привет моя красавица зеленая!

Я тут тебя с именинами пришла поздравить правда не много поздно ну ничего и ящерку тебе красивую принесла в твою коллекцию!

Теперь отчеты мои сыроедческие....
Ну приступим, а я вот сейчас подумала, а смысл их писать?
Ведь когда были вредности, бяки какие, шоколадки - понятное дело, нужен был контроль.
А сейчас так получается - что если и ПМС-ный срыв, то и максимум за вечер это кило мандаринов или яблок..
Во время Жора могу себе капусты настрогать.

Вообще по сути получается, что обьедалово такое как раньше - не получается. Все, охота совсем отпала.
По сыроедческим ощущениям могу сказать,что действительно сил стало больше, энериги прибавилось, сон уменьшился по времени,сократился гдето на час.... да и после обеда не клонит поспать.
Понаблюдаю, обязательно ощущениями поделюсь!

------------------------

Вчера, 26 января был яблочный денёк, не разргузик, а обычный день. Уничтожила 2 кг яблок. Нехило!

Сегодня, 27 января (а вот записывать сложнее)
8-00 Апельсин
10-00 Чай зелёный
11-20 Зелёных яблока 2 шт.
13-20 Гранат
14-50 мандаринки 3 шт.
16-10 сырой винегрет (300 граммовая формочка)
18-35 Паста ореховая (замоченные гр. орехи взбить на блендере с 1 сырой морковкой и зубчиком чеснока+чайн.ложка оливк.масла)
20-00 Салат из редьки, чай
думаю еще мандаринку стянуть что ли?....
Воды за день выпито около 1 литра............

Ежедневно выпиваю по 300 мл. настоя из кукурузных рылец,
и перед каждым приёмом пищи по 50 мл. смеси соков (алоэ+морк.+свеклв)

Делала вчера маску на волосы из репейного масла, эффект хороший, мне понравилось! Держала 4 часа...
Сегодня по плану домашний масаж с помощью рук МЧ,
пусть только попробует отвертеться - и фильмец мне какой то закачал,посмотрим вместе...

ПРИВЕЕЕЕЕТТТТТ!!!!!!!!!!!!!! МОЯ СОЛНЕЧНАЯ, ЛЮБИМАЯ ЯЩЕРОЧКА!!!!!!!!!!!!
Блин, Танюлька, ты меня прости, засранку, что я к тебе редко забегаю.... ну ничерта я не успеваю....



Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ!!!!!!!!! И ВСЕГДА ПОМНЮ О ТЕБЕ!!!!!!!!!



Забегай ко мне, у мну там пати по поводу НОВОСЕЛЬЯ!!!!!!!! Хватай побольше вкусного и приходи...

Выложила, Наташик, менюшку свою - постом выше... На чаёк - это я всегда пожайлуста!
Блини - какие блины? Что это? Да я вкус их уже забыла! И честно - не тянет! Я орехов хочу! Сырых.. вот.... обжорик я маленький...


Анют, приветик! Спасибки! Ты меня всегда ящерками балуешь! Целую!


Оль!
Сама я такая же засранка... только у себя отвечу, а к другим сил не хватает зайти.... дети все время отвлекают....
То предлоги, то падежи и склонения... то мяч затерявшийся ищем.....
Уже одна нога тут а другая у тебя в дневнике стоит... я люблю ПАТИ!!!! Туса намечается.... здорово...
Сейчас вкусняшек понабираю.... в сумку сложу....

Ящерёночек мой!!! Я так рада, что у тебя всё хорошо и чувствуешь себя отлично, это самое главное! ты такая умочка, так решительно взялась за сыроедение, и держишь своё слово!!! Вот это понимаю- красотулька!!! Танюсик сказал- Танюсик сделал
Ты права, последние килошки тяжело даются, но куда они от такой спортсменки-сыроедочки денутся!!! Ты уже очень и очень хорошо выглядишь и уверена, к лету будешь еще симпотюлечней, еще стройней и обворожительней
Отчётики замечательные Отдыхай, солнышко, это тоже полезно! Хорошего вам с МЧ вечерочка, лапуличек мой!!! Цёмкаю тебя крепко-крепкооооо!!!

Таня, вот я все дочитала, посмотрела фотографии, где ты упражнения делаешь!!! Какая ты молодец! Не перестаю восхищаться тобой! Столько в тебе энергии, столько позитива!!!! И на мой взгляд, такая стройняшечка, где твои лишние кгшки прячутся не видно.
Отчетики пиши, хотя бы для того, чтобы мы смотрели. Я всегда с огромным интересом читаю твой дневник, твои вкуснющие отчетики!

Танюшка я выложила свои замеры, а теперь прошу Твоей помощи и подсказки, хочу на этот раз все делать правильно.......

Приветик!!! Я скучать. К тебе хотеть.
А МЧ от массажика не отвертелся??? а то мы ему...

Как это не писать отчёты?? А откуда я тогда узнаю про ореховую пасту??? Не, так не пойдёть..
Оооо... ореховая паста... мммм... ням...

Оооо, и меня заинтересовала ореховая паста!! Вот только блендера нет, так что пока буду орехи лопать так Но возьму на заметку!
Целую тебя, Танюлик!!!!!

Танюха , времени катастрофически не хватает , это правда . Забежала сказать , что ты как всегда на высоте , и чмокнуть на ночь ; Спокойной ночи !

интересный рецепт помазки..уже хочу попробовать Танюха, спасибо

Огронмый сыроедческий привет всем!

Вкусностей на обед хотите? Хотя по времени у кого то и завтрак.... щас нарежу...




Камусь, а у тебя тоже если бы не обед- почти сыроедение! А если в обед орешки - то 100%
Ты же фруктики лопаешь и утром и вечером! Молодчинка моя! Я кстати тоже на орехи подсела, только не на сладкие а на грецкие.


Не знаю, Кристин, где они прячутся , заразы такие, но обязательно выгоню! Чтобы легче ходилось,вернее уже леталось! Чтобы и ножкам и ручкам и сердцу поменьше нагрузки было! А линейку поставила - я это так, для мотивации. Может и на 59 остановлюсь,посмотрю там. Мне гравное ведь не показатель на весах - а внутренние ощущения здоровья и отражение в зеркале!
Иду в гости, Натусь.... мчуся смотреть!

Кум твой не отвертелся, но на фильмец у нас времени не осталось,забили,
чесс.говоря на него. Ну да в другой раз посмотрим!
А ты то как? Соскучилась по тебе очень, надеюсь приеду скоро, отметим Дипломчик твой и в Красотулю выложим фотки.
Скорее бы! Натулёчек, пока моя родная!

Юлек! Катюшка, Танюша! А знаете? Если вы не сыроедите, нарпимер, то в пасту сырка добавьте... Можно и сметанки дабы чтобы поничить калораж.... Вкусно будет, за уши не оторвать.. Только ведро её не сьешь, конечно... Да, кстати, можно намазать как роллы на листья салата, тоже няка получится.....Ой, чтото мне тоже захотелось очень кушать.... Что бы стянуть?


Наташ....а ты вообще молодчинка! Поймала волну, как говорится.... вот и прыви на ней! Транссерфинг! Ура!

Ну и на закусь еще одна няка...

Ой, Тань, да я и без сыра полопаю! А то больно жирно будет.
Доброе утро!!

Привет, Танюш! Не захожу, времени не хватает, а у тебя всегда столько много читать - вот уже 110 страниц!!! Сыроедишь - умничка какая! Как дите твое приболевшее? Надеюсь, все обошлось?

Ой...я еще и сегодня немного чувствую эти мышцы...еще немного подожду, а потом снова буду складки гасить!!! Боже, я не представляю, каким нужно быть миллионером, чтобы зимой сыроедить? Я вот думаю весной-летом этим делом заняться! Рецептики у тебя по-тихоньку тырю... ХАЧУ ИСЧО!!!!

Танюшь приветик!
И правда надо сделать такую пасту, ты всегда такие замечательные идеии подкидываешь!
Удачного дня!

Танюшка, привет!! Я в восхищении от твоего меня! У тебя кожа, наверное, сияет
Умняшечка!!!С прошедшим тебя днем Татьяны! Удачи! А, забыла, и с массажиком!

Танюшечка спасибо дорогая за ссылочку на замечательный рассказ..... я его 2 раза прочла и поняла одно только изменения в питании приведут меня к цели.... ...только ты мне помогай в этом ...холосо