и чего это девушку-русалочку на кофеЙ потянуло?

Спасибо, что поругала. Нельзя конечно... Лукумины - это рахат-лукум восточная сладость... кусочки 1см*1см*1см


Наверно потому, что я решила перестать его пить совсем.

я себе больше ничего не запрещаю))))чтобы организм в панику не впадал)))

Ага, Белечка, полностью с тобой согласна - вот счас скажу ему
"Ну и пей сколько хочешь этого самого кофе" - и будет из принципа
отказываться...

А кофе хоть сваренный? ;)
В остальном - очень хороший отчет, но кофе и правда многовато

Руся, привет!!!

Фотки обалденные!!!
Мужу теперь можно диплом выдавать ,как главному акушеру
Кофей попиваешь? Эх, сама грешна.... Но как от этой напасти отделаться не знаю. Но запрещать точно нельзя

Ага, девченочки, попиваю кофей... Белик
Заварной конечно, Жень!
Жуж, диплом ему не надо и так уже 5 их у него... Спасибо за похвалу!

НУ заварной - это тогда пол беды Я и сама лю

Дааааааа, кофе это конечно сурьезно ( сама грешна, а отказаться не могу)
Может им действительно упиться??????? чтобы вообще не хотелось??????????

Как соскучилась,Русик...!!!
Смотрю...все хорошо...так иногда хулиганишь...

Русочка!!!!! Чмок-чмок-чмок-чмок-чмок...


Лисенок, теперь у тебя ДВЕ ТАКИХ ЗНАКОМЫХ: эта девочка и Я!!!!!
Корявей некуда!!!! Поэтому я вообще стараюсь печатать..


А мой муж со мной собирается рожать непременно!! В нем вообще хороший врач пропал: он мне сам прививки ставил ( у него мама, кстати, суперский врач ).
А прошлым летом ночью ко мне прямо в ухо залетело какое-то насекомое, так он его пинцетом сам доставал, потом ухо шприцом промывал.. Как вспомню.. ужас: у меня столько визга было, а он так хладнокровно и уверенно все проделал.. Поэтому и рожать, думаю, с ним буду.. Только я стесняюсь все равно.. Это ж никакой загадки-то во мне не останется.. Хотя после уха уже ничего не страшно..



Ругаю: лукумины надо было отдать МНЕ!!!! И кофе тоже!!


Пять дипломов???? Рус, он что - академик какой-то? У моего два высших, но какой ценой..

Привет Натусик, отчетик был бы хорош без лукимин твоих, процедурки класс, клфе сама обожаю, борюсь с ним а он со мной, пока что я здаюсь

Привет Натусик, отчетик был бы хорош без лукимин твоих, процедурки класс, клфе сама обожаю, борюсь с ним а он со мной, пока что я здаюсь

Дорогие и горячо любимые мною жители Красотули (кстати у меня в избранном папка именно с таким названием ), спасибо Вам за то, что забегаете ко мне на огонёк!




Я тож, Женечка , лю, но у меня сердце того этого стало... тахикардия какая-то и давление повышается... в общем на свалку пора. Думаю от кофе.


Не знаю, не знаю... для начала приняла решение - запрещать себе его не буду, потом будем посмотреть...


Да, Иришкин, шалю по-тихоньку...

Вот здорово! Есть же мужчины в русских селеньях! Рада за тебя, Бекки, ты в надежных руках! Видишь он уже и опытом проверен! Может и действительно надо было ему врачом стать?

Ты знаешь, я тоже думала, что будет момент стеснения... не тут-то было... в самом конце уже было всё равно кто и что там видит , это же всё естественно!

Ну вот ещё!!! Я такую ответственность брать на себя не могу... а вдруг тебе не на пользу пошло бы? Так что подозрительные по наличию полезности вещества я уничтожаю сама!

Неа, не академик, он военный вообще в отставке, много занимался образованием - после военного получал гражданское... Просто он старше твоего наверно, у нас разница в 10 лет.


Рада, что Вы оценили шутку..

Вот и я сдалась, Олечка!

А если некоторым жителям здесь очень даже нравится? Да так, что они тут удобно расположились с зеленым чаем, почистили себе грейпфрут и все это с аппетитом лопают.. Прямо в твоем дневничке, Рус..
Ой, простите, брызнула тут слегка... На Жужкино сообщение..
Наташ, мне так нравится, когда муж старше жены.. Это оч. сексуально.. А как вы познакомились, если не секрет, конечно... Я обожаю всякие романтические истории..
Что сегодня снямкала, призавайся!!! Лукумины имели место быть? Эхх, нет меня рядом-то... А то избавила бы тебя от всяких вредностей....Как говорят: "Завтрак съешь сам, лукумины отдай ББ.."
Приятного денечка тебе..

Беккочка, привет! Рада тебя видеть , я всегда готова пропустить с тобой пару грейпфрутиков! Все утро бегала за тобой по разным новеньким и стареньким дневничкам , но за ББ не угонишься, она быстра, как легкий ветерок!
История знакомства действительно романтическая, расскажу как-нибудь позже, когда будет подобающий повод!
Лучше пока отчитаюсь по существу:

Отчётик
Свекольник (я его делаю из огурцов, помидор, салата, зел.лука и маринованной свеклы со сметаной)+кофе
Свежий апельсиновый сок, 1 груша, 1/2 яблока
Тушеные кабачки с морковкой по-корейски, 2 куска самодельной шарлотки (см.фото ниже) в оправдание себе могу сказать, что положила в нее минимум сахара и много брусники и яблок... хотя наверно это мало поможет...
Свекольник, йогурт с кукурузными хлопьями

Упры:
Ну тут я себя растрясла как следует:
Комплекс упраждений на попу и ноги - 20 мин.
Пресс верхний, нижний, косые - 10 минут
Отжимания разные - 10 минут
Растяжка - 5 минут

Процедуры:
Растирание сухой щеткой - утром и вечером
Касторовое масло с вит. АЕ на реснички - 1й раз (взяла на заметку у Белечки !)
Крем антицеллюлитный на ночь

Воть.

в шарлотке как и кофе криминала не вижу)

Привет, шарлотка объденье, но мне кажеться лучше скушать хлеба темного кусочек, а шарлотку открытую делаю. Воть

Так, так, кто написал на мои бессмертные письмена?

О май гот! пироооог...домаааашниииий... а потом поднялась и

Рус, шарлотка восхитительна!!!!! А небольшого кусочка не осталось? А то я как раз зеленый чай пью...


Не написал , а брызнул..
Жужа, ты ведь мой друг.. Значит, простишь.. Просто когда я чистила грепфрут, брызнула на монитор - аккурат в твое сообщение на странице 23 Русалочкиного дневника.. Вот и все.. Это знак, подумала я.. Так проявляется моя истинная любовь к Жуже!! И к Русалочке!! Оставить свой след в дневниках друзей - что может быть лучше?

Выкрутилась))))

Очень красивая шарлотка! Может рецептик выложишь?
А отчет хороший, в куске шарлотки ничего страшного нет, если не на ночь и не каждый день

шарлотка -

Доброе утро Красотульки и Валентин!!!



Рада Вам сообщить, что сегодня утром я прыгала до потолка,
потому что перешла рубеж в 10 кг!!!!!!!!
Так что у меня миниюбилей, по случаю покорения новых высот!!!!






Я тоже ... особенно, если вес всё-равно продолжает падать... Тем более, что она (шарлотка) уже давно мужу скормлена...

Привет, Ольчик! Наверно лучше, ну да ладно, съела и съела... Открытая наверно смотрится красиво, надо попробовать, спасибо за подсказку и за красивые картинки!

Не переживай, Жужа, у меню в дневнике идеальная чистота, я ужо всё прибрала, письмена в порядке, застеклены и сохранены для потомков!
Ты тож любительница домашней выпечки?

Уже нет... Но зато остались мёд, вафельные хлебцы, диетический джем 4 сортов и сухофрукты, чем тебя угостить?

Да, Бекки, вот за это тебя люблю!!! Меня всегда убеждали твои убедительные доводы! (это, кстати, цитата из фильма "Безумно влюбленный" с Челентано)

Ага, она такая, наша Бек!

Ты что, Жень, каждый день?! Тогда никакие нагрузки не помогут...
Рецепт у Шарлотки обычно такой - 3 яйца, 1 стакан сахара, 1 стакан муки и сода с уксусом гашеная 1ч.л.
Но поскольку я за ЗОЖ - 1 яйцо, 1 стакан муки и 2 ст.л. коричневого тросникового сахара, ну сода гашеная осталась тоже, а в начинку кладут всё что угодно - мне нравится, когда кисленькие ягодки добавляются - клюква, брусника, смородина. В этот раз положила яблоки, бруснику и изюм.

Ну с вашим паном Шоколя вряд ли сравнится!

Спасибо, Рус!!! И ПОЗДРАВЛЯЮ С ОТВЕСОМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Поздравляю с 10 килограммами!!!!

Я люблю конечно выпечку, но, к счастью, у меня дома почти что ничего не выпекается Так, пицца иногда, а тортики и булочки нет... Есть некому, кроме меня.
Хотя мама приносит с работы такие обалденные булочки, слоечки и пирожные.... Вот сейчас, например, лежит целый пакет хачапурей и 2 ромовые бабы...

Спасибо, Женечка ! Картинка классная!


Спасибочки!!!
Ромовые бабы.... целых две!!! И что просто так лежат?! Я раньше их очень любила.., правда уже не помню когда последний раз ела. А так я слава богу печенюшки не люблю, у меня другая слабость - зефир, пастила, рахат-лукум...

лежат-лежат... а я люблю кексы с изюмом... меня просто клинит сразу рахат-лукум не ела, пастилу очень давно даже не помню вкус. А зефир тоже нравится, он такой воздушный, можно съесть черти-сколько.... Особенно Ударницу, который в шоколаде...м...

Я люблю тебя, Катюш!

Наташенька, поздравляю с отвесом!!!! Новые высоты....

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!
10 кг
Рахат лукум тоже обожаю. Шарлотка обаладенная!!!!

Вывод :: Чтобы было минус 10 - надо лопать рахаты с шарлотками !!!!

Нет, Рус.. Ну что за безобразие!!!!
Стоит ненадолго отлучиться из твоего дневника, как вы с Жужей уже активно делите лукумины, зефирины, кексы с изюмом, и, главное, ромовые бабы.. Без меня!!!!!!
Разве друзья так поступают????
Тем более, я сегодня такая ранимая...
А осталось еще...что-нибудь? Я тут со своей черешенкой и яблоками пришла, у меня их много..
Кстати, с юбилейным отвесиком тебя, Наташ!!!!! Где празднуем? И что в меню???

Всем привет!


Я немножко пропала, т.к. муж выходной 3 дня и требует внимания к своей персоне...
Завтра ко всем забегу в гости. А сегодня отчитаюсь за два дня.

Итак, Отчёт за пятницу:
Овсянка с изюмом+кофе+кусок ватрушки
Свекольник
Тушеные кабачки с морковкой по-корейски
Спагетти с салатом (помидор, огурец, сметана, чеснок)

Упры:
Бедро сбоку по 150 р на сторону

Процедуры:
Растирание щеткой
Баночный массаж
Ванна с морской солью
Обтирание перекисью
Жесткая рукавичка


И Отчёт за субботу:

Кофе и какой-то салат из холодильника...
Сёмга жареная
Яблоко
Бокал вина, нектарин, груша

Упров не было
Процедуры:
Фейсформинг
Растирание щеткой
Массаж антицеллюлитный 2 часа
Масло касторовое на реснички


Жужа, ты -герой! Бабы лежат, пастилу не поминшь...


Спасибо, Лисик!


А у меня лежит сейчас в шкафчике на кухне ... в кокосовой стружке..рахатик...
Спасибо, Зимуль!!!


Ага! И радоваться жизни, желательно поактивней! Вот, вывели новую формулу успеха...


Бек,не ругайся... никто ничего не делит, мы просто обсуждаем, как что лучше сохранить в целости, Жужик поделилась опытом сохранения бабов ромовых, а я пытаюсь не наведаться в гости к лукуму в кухню... Спасибо за черешню и яблочки, они как раз кстати...
А что за ранимость?


Спасибо!!! Лично я уже с утра праздную... Шампань и всё такое, подставляй бокал к монитору - Оппа! Чин-чин, Беккочка!


Люблю Вас всех очень-очень!!!!

с десяточкой тебя))
умничка)ПОЗДРАВЛЯЮ)))

ПРИВЕТ!!!!УРРРАААА!!!!Сделала их!!!!!УРРРРЯЯЯЯЯ!!!!!
Рада за тебя,Наташа!!!

Ух какой муж... Внимание, понимаешь ли, требует!!!! Даже странно как-то..
Ну тогда.. приятно вам и продуктивно провести время!!
А завтра ты вся НАША, Рус!!!!!!!

Муж - это святое ) Отчеты хорошие, молодец! ))
Смутило правда "какой-то салат"....ты его с закрытими глазами поглотила? =)))))))))

Мои любимые девоньки и Валентинчик, хорошего Вам дня!!!!
У нас сегодня солнышко светит вовсю и жизнь хороша и хочется горы свернуть!!!!




Спасибо, Белечка! Но мы не будем останавливаться на достигнутом, еще 2 кг...

Сонечка, я тебя догнала и сама очень рада! Ура!!!!!!

Да уж, обнаглел я считаю... Спасибо!!! Провели время хорошо!

Ага-ага! Я уже вся ваша, эх счас по гостям побегу!!!

Спасибки, Жень! Салат "какой-то" - имелся в виду покупной магазинный, муж всё время покупает разные, я уже не помню из чего был, ну кроме того, что без майонеза и мяса... Овощной какой-то.

хорошего дня)

Наташ, мне понравились твои последние отчеты, не смотря на бокал вина и "какой-то" салат
Вобще столько для себя делаешь, просто умничка!!!

Дрям вам !!!
Кроме того , что красотуля ты , сказать не знаю чего....

Спасибо, Бель, и тебе!


Стараюсь...


А и не говори, Нат, всё равно я тебя люблю... .

Отчёт за вчерась:

Салаты овощные разные по ложке..., кофе, зефирина
Уплетайка с морковкой по-корейски и сметаной ("Блюдо дня" последнее время у меня , надо с ним завязывать...)
Шампань Мартини - вкусно очень, кстати... 1 бокальчик , нектарин, груша
Борщ, картошка с маринованными грибочками
Сырая морковка, груша

Упров не было, сегодня отыграюсь!

Процедуры:
Массаж антицеллюлитный 1,5 часа
Растирание щеткой
Масло на реснички на ночь

Натуля, отчетики как всегда...

А в честь чего Шампань?
А так - хороший отчетик, а упры в воскресение - вреды...для морального состояния

Семимильными шагами идете к цели, барышня Похвально!!! Дадим грамоту и вывесим на доску почета!!!!!

Русалочка, ты молодец! Как тебе удается 1,5 часа массаж.. У меня вчера после 20 минут руки отваливались…
Молодчина!