Какая красоту,Руса!!!!!!! Очень-очень понравилось!!!!!! У тебя талантище!!!!! Развивай и дальше!!!!
А я вот хочу научиться шить .Хочу машинку и курсы ,но пока нет возможности . Но верю,что эта радость меня еще ждет!!!!!

Русалочка, приветик!!! Какие же таланты цветут на Красотуле!! Восхищаюсь твоей работой
Еще и сыроежечка!!! Так держать!

Желаю доброго субботнего утра !!!!!

Спасибо, Жужик!


На здоровье, Камилик!!!! Да, Бутенко много интересного пишет, еще у неё книга хорошая есть "Зелень для жизни". Спасибо за комплиментики!!!


ЛиЛушка, вернулася!!!!! Жень, ну а по несколько дней у тебя нормально проходит?






Конечно ждёт!!! Когда есть желание, всегда находится возможность!!!! Спасибо, Пусь!


Катрин,
Держу держу!!!! Рада тебе, бегу к тебе в гости, а то уже сто лет не была..


Наталииии, спасибо! Кофе...ммммм.

Отчёт за позавчера:
Стакан воды
Стакан апельсинового сока
Нут замоченный и проросший - стакан
Салат (помидор, огурец, малосольный огурец, салат, укроп, кедровые орешки, морковь, масло оливковое)
Груша, яблоко

Отчёт за вчера:
Стакан воды
Стакан апельсинового сока
Квашенная капуста со свеклой
Салат (помидор, огурец, морковь по-корейски, укроп, льняное масло, стебель сельдерея)
Финики
Солёные огурцы

Натуль , ты с таким питанием худеешь ?

Худею, но не сильно и это меня радует! Главным образом объемы меняются, а вес пока минус 2 кг за 2 недели.

Такие отчеты
У меня просто нет слов!!!!!!
Супер-супер-супер-супер!!!!!
Еда в удовольствие+ польза для фигуры+ польза для здоровья!!!!!!!

Зай, по несколько дней - да, ничего так....иной раз мерзну очень, а иногда оченно леХко
- ничего себе пока....ОЧЕНЬ хорошо! Отлично просто!

Привет, сыроедочка моя любимая!!!
Ну как вы там? ЛЮ с тобой сыроедит?
Какие у тебя замечательные отчёты...вот что значит- живая еда
Я бы тоже так хотела нут найти, а у нас такого нигде нет....так что мне пока замачивать-то и нечего)))
Люблю тебя очень!!!

Наташик, интересно так твои отчеты читать.. Ты не мерзнешь, все хорошо?..

Натуличек, привет, солнышко моё!!!!
Ну как твои дела? Зай, как твоё самочувствие? У меня почему-то постоянная слабость...иногда тошнота.... У вас такого не бывает?

Здравствуйте мои любимые красотульки и Валентинчик!!!


Спасибо, Жуж! Меня честно говоря больше всего волнует последнее, а если при этом еще и фигура улучшится, то я буду вся в счастьи!


А я вот чего-то не мерзну может это ненормально? Написала пока, потому что вес падал только в первую неделю, а потом видимо организм приспособился и вес встал на месте, думаю что он сильно быстро уменьшаться не будет... но это и хорошо! Надо только спортом заниматься, чтобы мышечную массу не потерять. Лил, ну если даже по несколько дней нормально, то можно попробовать и подольше!


Привет, Камилик! Да мы вместе сыроедим, пока вроде всё хорошо, ЛЮ иногда вспоминает про хлеба-лаваши, но вроде пока дело дальше разговоров не ушло. Нут у нас на всех рынках продается, в отделах где орехи продают, а у вас нет?


Спасибо! Неа, не мерзну. Может пора уже? У меня был знакомый веган, он в то время уже 7 лет как вегетарианил, так у него руки всегда ледяные были, а у меня вроде всё ОК. Не знаю от чего это зависит...

Камилёныш, может ты мало кушаешь совсем? У меня ни разу не было такого.. Ну и еще ведь ты спортом усиленно занимаешься, я когда первый раз хотела шейпингом позаниматься на сыроедении у меня сил не хватило на весь комплекс, поэтому стала тренироваться не целый комплекс, а по половинке 2 раза в день. Но может это потому что я вообще редко занимаюсь, перерыв большой был. Сейчас вроед всё нормально. Держись, Зай, пойду к тебе почитаю, что да как.

Стыдно...стыдно мне после твоих отчетов вспоминать, что я ела

Да ладно Жуж, я тоже раньше что только не ела! Зато ты красоты неземной!

Привет Наташ!
Молодчинка сыроедишь!
У меня кстати тоже обьёмы хорошо ушли...а веса кило всего...
Ну и что, нам не нужно резких скачков... правда?

Русаличек, а я к тебе со вкусняшками утренними!! Эх..лето-лето...вот где рай сыроеда

Спасибо тебе за поддержку, моя дорогая девочка!!!! Мне очень помагают твои слова и твои советы!!! Я тебя так люблю! Русаличек, хорошего тебе дня

Привет, Ящеренок!!!! Рада тебя видеть у себя в гостях! Ты дневничек-то будешь заводить новый? Потому что интересно ведь как твои дела! Про вес - ДА, я сильно тощать не собираюсь, мне главное подтянуться немножко и быть здоровой! Тут ты права.


Привееет, Камилик мой любимый! Как ты? Лучше стало? Спасибо!!!! Обожаю апельсиновый сок! Лето - это мечта уже, хотя радует что весна не за горами!

Спасибо, Камилёлыш! Я очень рада тебе помочь и переживаю за тебя!
А я с каким интересом читаю твои последние новости !



Отчётик
Позавчера:
Апельсиновый сок
Коктейль из яблок, груш, банана и укропа
Салатик (помидор, огурец, укроп, морковь, кедровые орешки, масло оливковое)
Кольраби - целый кочанчик, такая вкусная капуста оказалась и чего я её раньше не ела?
2 банана
Апельсин

Вчера:
Коктейль из кунжутного молочка с грушей и бананом
Нут проросший
Борщик сырой (первый раз когда делала по рецепту мне не понравился, получилось очень горько из-за репчатого лука, в этот раз я вообще его не положила, а сделала борщ из свеклы, моркови, квашеной капусты и цветной капусты, а еще добавила 2 черносливинки для сладости, укроп и чеснок - получилось супервкусно! Муж тоже очень хвалил, ему понравилось) Кроме того кусочки цветной капусты смотрелись как капельки сметаны.
Мороженое из кедровых орешков, кешью и замороженных ягод.
Апельсин


Из моих новостей, я закончила свою жилетку наконец-то, осталось только сфоткать и показать вам.
Приезжали в гости родители со своим кофе (уже знают, что у нас нет его в доме) и рассказывали гордясь собой, что в этот раз когда ездили на дачу старались не объедаться и купили совсем мало булок и много овощей. Забавные! Как-будто я их ругать буду. Я очень рада, что нас не принимают в штыки, а наоборот, хоть и не понимают до конца, но стараются чем-то помочь и поддержать! Ребенку теперь в качестве гостинцев привозят бананы и груши, а не печенья и конфеты, как раньше. Вот какие они молодцы, я ж понимаю, что в таком зрелом возрасте вообще трудно принять что-то новое.
Еще почти закончили ремонт в кухне, привезли мебель туда очень яркую и красивую - алый и нежно голубой цвет, в общем теперь хоть похоже на дом и можно уютно устроиться!

Всех целую и обнимаю!!!

ух ты! Очень ждем! А где берешь эээ "рецепты" =))) А пряжа дорого стоит? а этому реально научиться самому или надо на курсы? И еще вопрос - сколько по времени ушло на жилетку? А то может я маме успею к ДР Сорри что так вопросов много
Фото дома тоже ждем!

Я тя лав!!!!

Я тоже хочу фотку жилетки!!!!!

Лил, ты про рецепт жилетки? Из головы взяла, на глаз подгоняла по мере вязания. Пряжу брала австралийскую (для вязания) она по 50 р/моток это дешево совсем, понадобилось 300гр, а шерсть для валяния Троицкая стоит примерно 90руб /100 гр, если импортная то намного дороже. Можно научиться самой, в инете полно мастер-классов! Если надо могу тебе кинуть в личку ссылочки. А времени уменя ушло много, но в основном потому что некогда - малыш еще болел, а так можно и за неделю связать-свалять (валять вообще в среднем 4 часа), если задаться целью.


Жужетта я тебя вери матч! Будет фотка обязательно!


Натали

Тогда буду ждать ссылку

ПРИВЕТИК, моя девочка любимая!!!!!!!!!!
Я тааааак скучала.... вот и заплыла в твою идеальную, теплую, умиротворенную гавань!!!! Поплавала я тут у тебя и лишилась дара речи...... я так радуюсь, что ты совершенствуешься с каждым днем.... умничка....
Рада, что домик стал похож на домик, родителям БОЛЬШОЙ респект за то, что принимают ваш выбор!!!!!!!!!!
Жилеточку тоже жду с нетерпением.... моя рукодельница!!!!!!
Эххх, потискать бы тебя в живую!!!!!
От отчетов я в полном отпаде....

Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ!!!!!!!!!!!

Такая красотища!!!! У тебя талант!!!!!

ДЕВОЧКА МОЯ, ПРИВЕТ!!!!!!!!! Не пропадай, малыш!!!!!!

Натулик, у тебя правда так хорошо, уютно... Еда живая.. Тоже жду фоточек

Наташик, СПАСИБО!!!

На здоровье!! Здорово, если что-то пригодится!


Белечка, спасибо что забегаешь!


Спасибо, Ольчик мой хороший! Захвалила! Эх, я бы тоже с удовольствием! Почему я не в Киеве...



Спасибки, Кристик! Какой зверек забавный в тапочках...)))


Я не пропадаю, всё читала, только не писала ничего... было некогда.


Олька, спасибо! Еда и правда живая и поэтому много энергии, эх её бы в мирных целях!!!

Хотела кофе принести, но вовремя одумалась))))
Поэтому кофе оставлю себе, а тебе вот это

Наташ, как денек?

Жужечка, спасибо Друг! Мням, как вкусно! Кофе иногда хочется еще в силу привычки, по утрам. Заменяю его апельсиновым фрешем.


Денёк хороший, спасибо Бель! Только я вот сижу за компом, вместо того, чтобы делом заниматься... Ну а как без этого? А да, еще меня кот только что за нос укусил до крови, собака бешеная. Заигрался... хожу теперь, как с поля брани.

Девы фотки никак не сделать, муж опять фотик на работу унёс, он им там людей на пропуска фотографирует... ну с другой стороны я еще хотела кое-что подкорректировать в жилеточке.

Солнышко Приветик!!!Только начала читать твой дневник правда с конца и уже очень вдохновилась.
А когда посмотрела твои фотографии поняла что ты очень добрый,светлый человечек.
Желаю удачи на твоем пути!!!

Привет, Arvyn!!! Какое имя у тебя загадочное! Спасибо, мне очень приятно, а с конца читать дневнички даже интереснее! Уже видно чего человек достиг и какие вершины собирается покорять...Заходи еще, буду рада!

Приветик,солнышко!!!!
Скучала по тебе очень очень...

Привет, талантовая моя девочка!!!

ну как твои дела? Я тоже жду-не дождусь твоих новых фоточек и фоточек твоих творений.... думаю..красота- неописуемая

Крепко тебя целую, сыроедик мой маленький!!! Хороших вам выходных, люблюююююю!

Руся, зашла сказать, что я тебя люблю!!!!!

Уже нетерпиться увидеть твое творение!!!!

Руся, с Масленицей!
Хоть ты это не ешь, но понюхать-то можно!

Натуля, с наступившей весной !!!

Наташик, куда пропала? КАк чувствуешь себя?

У нас всё уже более-менее нормально, слава Богу, одолели этот переход Так что теперь просто наслаждаемся процессом!!!

Надеюсь, у тебя всё хорошо, котёночек мой!!! очень скучаю, люблю!! Возвращайся!

Здравствуйте мои любимые Красотульки и Валентинчик!!!!

Мы с малышей ездили на дачу к бабе с дедом окунуться в Снежную сказку. Поездка была большим приключением, потому что ехали на электричке первый раз с малышом, да еще и вдвоем (потому что папа наш работал двое суток, он нас на паровоз посадил и поехал на работу). Аря смотрела на всё выпученными глазами и первое время молчала, т.к. всё интересно было, зато потом разошлась не на шутку и полвагона валялось от её высказываний типа "Мама, а почему дядя ходит по вагону - это нехорошо! Ай-яй-яй" (до поездки ребенок выслушал полные инструкции по поведению в поезде ) или про конфету лежащую в кармане (было сказано, когда поезд поедет тогда будешь есть) "Ну что мы уже едем?"
"Посмотри в окно - видишь стоим еще"
Тяжелый вздох
"А сейчас?"
"Ну посмотри еще раз в окно"
"Мама, ну мы уже целый день тут стоим"
Дальше было интереснее, потому что очень быстро стемнело и не видно в окно вообще ничего (таблички с названиями станций не подсвечиваются - действительно зачем? Так интереснее! Была не была... ), а остановки не объявляют Выходили наощупь, слава Богу вышли на нужной станции - там нас встретили деда с бабой, но выяснилось, что деда пока ждал электричку уже что-то отметил и торжественно усадил меня за руль - дальше было автородео по снежной стране (на станцию видимо никто не ездил уже несколько недель и пузо машины скребло снежный наст с хрустом), зато Аря была очень довольна - не каждый день узнаёшь, что мама еще и рулить умеет...
На улице красота неземная! Снегопад и чистый воздух от которого начинает кружиться голова - так здорово!!!!
Были на даче 3 дня, нагулялись, набегались и наотдыхались! Конечно же парились в баньке. Обратно ехали довольные и отдохнувшие - как всё-таки здорово сменить обстановку, да еще и с приключениями!


Про самочувствие. Несколько дней была очень сильная слабость, такая, что даже детя поднять не могла, а если поднимала - то голова кружилась сразу. На свежем воздухе и природе вроде бы восстановилась и обновилась как-то. Кушала хорошо, всё сырое, единственный раз в электричке Аря выпросила мороженное - я откусила пару раз (чтобы ей меньше досталось , ей вообще нельзя потому что диатез) - были интересные ощущения - как будто ешь пластмассу , а потом неприятные ощущения по всему животу. Оказывается перестройка происходит быстро и всё не живое чувствуется очень реально.
Родители к нашему приезду выложили на стол всё, что было из овощей и фруктов, а это были капуста, яблоки, морковка, клюква и листовой салат (они вообще-то не ожидали что мы поедем) вот это я и ела, а еще то, что привезла с собой - орехи, кольраби, бабаны. После дачи отвес еще 300гр.
Вот немножко фоток:
Это я с утра спросонья без макияжу и блестящими глазками от снега



А это красоты уходящей зимы:






Всех целую и люблю!!!

Иришка!!!! И я по тебе!

Спасибо, Камилусик!!!! Дела вот вроде вкратце рассказала! Всё отлично!!!! Если подробнее про питание и результаты, то высыпали по лицу прыщи всякие и пятна - а сейчас уже всё прошло! Чему я несказанно рада! Целую тебя, Зай!


Жужкин, и я тебя очень! Творение... я его решила переделать по-другому, художника не остановить идеи меняются с бешеной скоростью. Спинку распустила, сейчас быстренько доделаю и покажу!

Ах какие блины красивые! А я ведь когда-то их очень уважала! Спасибо, Жуж! И тебя с Масленницей и с началом Весны!



Спасибо, Иришик мой дорогой, какие ромашки! И тебя!!!! Неужели дождались весны?! Уряяя! Даже не верится!


Ольчик, я тут. Спасибо! Всё отлично! Самочувствие гуд! Надеюсь, ято и у тебя всё ОК! Не заню успею ли к тебе сегодня, но завтра точно сбегаю!


Камилуська!!! Спасибо за вкусняшки, Зай! Рада, что у вас с ЛЮ всё хорошо! У нас тоже вроде всё в порядке, мой мужа ни на что не жалуется - значит всё ОК!

классно съездили Наташ, хорошеешь с каждым днем

С возвращением, Натульчик!!

Дитяхи они такие...смешные, помню сестра все фразочки дочерей записывала, чтоб не забыть
На фоте така нежная соня )))
Очень понравился снег! такой фактурный!

Ухохоталась над поездкой!
Дитя растет сатириком

Фоточки просто обалденные!

Жалко зиму

Спасибо, Белечка! Да, съездили хорошо!


Валентин!!! Так рада Вас видеть!!!


Я тоже записываю, но не все, забываю... Спасибки! Только не совсем соня, потому что подняли в 9 утра, а для меня это ужас-ужас, поэтому и взгляд такой

Женьчик, чувствует взгляд профессионала!


Деть с самого начала приучается, что смех и радость - это хорошо. Я всегда стараюсь поощрять положительные эмоции и игнорировать отрицательные.

Спасибо! А мне кажется, что зима еще долго своих позиций не сдаст. Успеем насладиться в полной мере! Хотя и мне её тоже жаль.

Какая красивая уходящая зима! Дочка рассмешила
Наташ, а у тебя родители знают что ты сыроедишь? И как, нормально относятся?