и я никуда не дошла.....дождь весь день

Да мне дождь не помеха. Это старший вредина. Здесь я ему пароль не сказала, чтобы он за Масяней следил, а не в компе сидел, так он названивать начал и я домой вроде как спешила. Купила себе только шапку, да перчатки с Масяней гулять.

Завтра мои приедут, так что у меня завтра выходной от компа. Потом только в понедельник увидимся. Так что всем пока!!!!

Галь,смотри чтоб только до понедельника а то как загуляешь тама ,потом придется тебя в интимные дневнички переносить

Галь, возвращайся

Ларис, да ладно, а ты то там чего прописалась, я никак не дождусь ответа. У меня все ОК. Мои приехали уже в 4 ночи, так что в воскресенье почти весь день по магазинам промотались. В общем все нормально.

Вик, я вернулась.

Мешков полный коридор:картошка и капуста. И кабаки огромные, да тыква. Пришлось поворочить, чтобы место себе для компа опять освободить. Но затоя опять с вами. А еще один кг с меня. Ураааааа!

ооооо.... сколько овощей зато ты с нами

и самое главное - 1 кг это

Галка, уряяяя, я к тебе добралась, а у тебя вкусненько
я завтра пойду скупать овощи.
Зашла похвастаться с моим -1кг, а у тебя тут тоже праздник, ПОЗДРАВЛЯЮ, это так здорово когда встаешь на весы, а там -кг, не передаваемые ощущения

Да только мой кг от твоего отличается. У меня он совсем незаметен. Мне кг 5-10 надо скинуть, чтобы видно было.

Галка приветики! Мои поздравления с минусом!!! Знаешь так по килошке и заметно станет, так что молодчинка!!!!

Минус целый кг - это хорошо! Просто замечательно! Молодец, радуюсь вместе с тобой!

Поздравляю!!!!!

Cпасибо, девчонки. Так приятно все время видеть вашу поддержку.

Галочка, помнишь, праздновали восьмерку в начале? Скоро-скоро уже семерку будем праздновать

УРАААААА!
А по поводу мешков - придется тебе прогрызать себе тропу

Конечно Олюнь, помню. Я даже не верила, что могу скинуть до 90. А теперь представить себе не могу, что у меня будет меньше 80, потому что мне это не удавалось сделать больше 8 лет. Конечно, если бы я не расслаблялась в последнее время, то может быть результат был лучше.

Викуль, я ужже с утра позанималась зарядкой: растаскиванием мешков и прочих предметов к местам более удобным для их простаивания. А то все привезли, поставили. Свекровь руку себе сильно обожгла, так что я целыми днями хожу и сочиняю куда и что пихать.

Вчера у меня была обжираловка. Просто так, без повода. Я сеъела почти 400 г лазаньи вегетарианской. Это больше 600 кал. Правда не в один присест, но все таки. И это помимо овощей, фруктов и хлебцев с сыром. ВОт. Потом было три подхода к велотренаЖОРУ, правда минут по 10. А вечером сделала баночный массаж с антицеллюлитным кремом на ягодицы и живот. А по бедрам этим же гелем с массаЖОРОМ прошлась. Конечно это все вряд ли съеденное уничтожи, но чувство вины иногда толкает на подвиги. Прям как бы за правило это все взять, да делать каждый день.Как только захотела есть - сразу на велик.

Галочка, приветик!
Вот почитала немного дневничок, хочу присоединиться к девчонкам, радуюсь вместе с тобой и с ними А то, что уйдёт и дальше - это 100%, по другому и быть-то не может! На счёт тренировок и массажа - просто супер! Я пока ещё никак регулярно к этому не подойду....

"велотренаЖОРУ... массаЖОРОМ..."

Галка!! а что хорошая идея!!! ну если не каждый раз, когда захочется, то хотя бы через раз - и посмотри что получится

Попробуй

Привет, НатулькА, у меня это тоже к сожалению нечасто бывает. Вот вчера был удачный вечер. В принципе я поняла, что вечером все это делать удобнее.

Галченок, обязательно попробую, а потом расскажу.

Сегодня отработала, можно сказать силовую нагрузку получила. Поднималась на третий этаж пешком с сумкой нагруженной продуктами. ПОтом кое что у мамы выложила, а остальное понесла подопечной, которая живет в другом доме, но уже на четвертом этаже. Опять пешком с сумкой, потому что они живут в пятиэтажках. Сейчас немного посижу, а потом к станку (к плите). Ну а потом можно и собой позаниматься. Поясница болит. Вредный манульщик не стал мне ее на место ставить, а все больше тяжести таскаю, да мешки ворочаю. Эхххх!

Гал что это такое???


может не надо тягать такие тяжести...... можно же этого как-то избежать пожалей себя-любимую очень тебя прошу

Силовая нагрузка - это тягание продуктов на этажи без лифта. А что делать? Я и себе сразу продукты купила, чтобы двараза в магазин не заходить. У меня работа такая. Раньше приходилось с каляской на колесиках ходить, а то вообще неподъемные сумки были. Наши и сейчас так работают. А у меня участок легкий, таскать в принципе немного. А с коляской на 4 этаж тоже не хочется. Вот и ношу на себе. Больше не буду. Буду 2 раза в магазин ходить.

все-равно - БЕРЕГИ СЕБЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Да стараюсь. ПРосто идеи по-поводу переноса мешков приходит тогда, когда дома нет никого. Ну вроде все уже на месте. Больше таскать не буду.

Правильно, лучше себя не нагружать по многу, а таскать по чуть-чуть (раз работа такая) и чаще Прямо-таки аэробика получится со степами (маленькие сумочки вместо гантелей, ступеньки вместо степов )

Поздравилки, утраченым кг и отличным настроением

Овощей у тебя много, классно. есть чем питаться не соблазняясь на вредности

Галка, я тут была и не раз. Чего-то я опять пропустила про подопечных и участок...
Ты в субботу с нами? Давай, подтягивайся!

Зайчон, я наверное не смогу в субботу. У меня Масяня пока не выздоровел. А если честно,то еще даже не в курсе. Посмотрим. А подопечные - эторабота моя. И я им продукты ношу.
Девчонки, спасибо за поздравления. Надесюь, что оправдаю...

Гал, мы собираемся в Якиторию на Белорусской, а потом погулять. Если у тебя с Масяней проблемы, может, хоть на два часочка его кинешь на больших, посидишь с нами в Якитории, съешь пару роллов (не разу не ела суши, сказала Сове, она и предложила ), да пойдешь. Развеешься чуть-чуть, а?

Да Галь, может старший посидит или мужа подпряги или бабушек.... не так часто ты куда-то вырываешься наверно.... всем нам будет очень приятно тебя видеть

Галь, надо мужа на таскание тяжестей вызывать. а если нет, дак лучше уж ходить туда-сюда.
И прогулка, (хоть и понятно, что тебя такие прогулки достали ) и спину побережешь....
Надо тебе выгуливаться с девочками

Девчонки, если честно, то я даже заикнуться боюсь о встрече. Не знаю как будет реагировать. Опять же вечером, да на другом конце Москвы. Встречались бы хотя бы часа в два. А еще в субботу или в воскресенье, пока не знаю точно, у подруги ДР.
Я попробую почву прощупать, тогда и напишу.
Викуль, я обычно с ребенком гуляю и все тяжести на коляске вожу. А это решила сама пробежаться, да нагрузилась черезчур, да еще дома потаскала, чтобы вид более или менее был в коридоре. А то из машины все в коридор сгрузили, да так бы и на зиму осталось, если бы я не приложила руку. ВОт. Все и всем честно написала.
А еще сегодня у племянника ДР и я выложила все свои заначки, так что и погулять как следует не на что.

Галочка, я тебя понимаю, что все сложно.
Но если не делать себе отдыха, то можно сорваться!
Один день они переживут, а у тебя будет сознание, что хоть несколько часов, но пожила в свое удовольствие

Ну и понравился же мне твой дневничок .А результаты класс .Заходи ко мне,я тут новенькая,может чем надоумишь

Вик, посмотрим. Я и так живу в свое удовольствие. Против себя ни на шаг.

Сказка, обязательно забегу. Рада, что тебе понравился мой путь.

Галка, приветик, так рада что к тебе зашла, то ли тебя видно не было, то ли меня, вобщем ПРИВЕТИК.
Не буду говорить тебе, что бы ты все таки вырвалась к девочкам, тебе уже много сказали про это, но Викуля все же права, вобщем развейся не много, а то все как не почитаю, так готовка еды или детки. Это все надо конечно, но в суши бар тоже не каждый день зовут
Эх, девчоки, а меня нет, хочу тоже к вам, хотя суши я не ем, но компанию вашу полюбила

Инна, мы обязательно увидимся! )))
Галка приветик

Привет, Инчик! Привет, Олесь. Уговаривать развеяться меня не надо - это дело я люблю. Но в этот раз все против меня. У Масяни температура поднимается (похоже зуб очередной). Второц день с рук не слезает. А муж в выходные работает. Приходит часам к 6.
Инчик, а то что постоянното готовка, то детки - так сама такое выбрала. Семья семь человек, да Масяня маленький. Можно было бы на одном остановиться и сейчас бы была вольной птицей. Но захотела троих и теперь, пока Масяня растет, приходится подстраиваться под проблемы роста. Так что извините, но пока я на 100% себе не принадлежу.

Гал, цифра новая на линеечке - мне нравится! Внушает!

Да, Ириш, и мне внушает. Правда последние 2 дня расслабилась. Сначала ДР племянника: вредного ничего не ела, но салатов съела раза в 2 больше, да еще и Мртини с соком. Да и сегодня весь день обжорный какой-то. Толи холод, то ли последствия ДР.

Приветик!
Ооооооооооо! Как я тебя понимаю!!!!!!!!! со мной тоже так полтора дня было. ща устроила байкот ЖОРу. посмотрим, на весах страфная цифра!!!

Мне кажется, что я никогда этот рубеж не перейду, Бельчон. Прям встряску какую-то надо. Немного покаталась на велотренаЖоре. На улице сегодня мало была. Ездила покупать Настене абонемент в бассейн. Жаль, что себе справку не сделала, а то могли бы вдвоем ездить. Ну хоть кто-то начнет, а там и мы подтянемся. На улице такой холод, прям резко. Еще утром терпимо было. Да еще поехала без перчаток, без шапки. Думала, что голова инеем покроется. Да еще стрижка теперь короткая, волосы все профилированы и греть нечему. С завтрашнего дня придется начинать утепляться.

Галочка, ты там аккуратней без шапки, ты что

Оль, да я даже не думала, что так резко похолодало. А возвращаться не хотелось. Уже два третий год ребенка в бассейн не могу определить. А она плавать вообще не умеет.

Галочка, я рада, что у тебя все наладилось Ты умница!!!!!!!

Привет, Машунь!!! У тебя аватарка такая классная.

Привет, забежала к тебе, думала как всегда : посмотрю и убегу. А тут ты . Я попалась. У тебя как всегда куча забот. Заходи и ты . У меня забот нет. Придумываю домашние дела. Зато филосовских рассуждений...