Ксюш, очень рада, что ты всетаки пошла вчера Надеюсь ты не пожалела!
а просыр писала Радужка, кстати на меня это не действует перед тем как я его ем, а вот потом как вспомню или напомнит кто-то....

Да, ест. Но Валентинчик не ест рыбный суп и рыбу. Значит и Вам нельзя!!

П.С. Я никогда не встреваю в девчачьи разговоры про любовь-морковь и все такое, но здесь особый случай. Ксюш, помните, я Вам несколько месяцев назад говорил, чтобы Вы не страдали от отсутствия бой-френда?!! И говорил, что с его появлением появится тысяча новых проблем и переживаний. Вы ответили, что это все равно будет здорово... Это время настало... Так ли это здорово?!!

Слушайтесь меня в следующий раз. Я ж плохого не посоветую!!

Я писала про сыр. Только я не пишу, чтобы вы его не ели, а пишу что я его не ем и почему.

От сыра отказаться в принципе могу...но пока не хочу! Я сейчас делаю акцент на сладкое...Ну в плане стараюсь его меньше кушать...
А по поводу тренировок - я никогда не жалею...а наоборот, после них летать хочется!!!

Валентинчик! Вы тут конечно правы, но без личной жизни тоже никак!!! Все таки физиология..там гормоны и всякое такое...Да и любви то хочется в любом случае...



Я потихоньку сейчас отхожу от таких продуктов....Сразу не получается....Сначала нужно в голове все это сформировать, а уж потом...

Радужка, ты у нас тут ваще вне конкуренции!!! На одной травке живешь и ттт здорова и счастлива!! Равнение на РАДУГУ!!!

ОБЕД: Рассольник, салат "Исландский" с рисом и корнюшонами, немного ветчины... каюсь...это откат небольшой!!! и овощной салат с черным хлебом.

ПЕРЕКУСЫ: Банан, кофе (давно не пила...что-то захотелось )

Вместо тайбо была СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА!!! Я выжата как лимон...скорее даж апельсин!!!

Ой ну прикол сегодня был!!! Я на работу пошла в короткой юбке....с утра все окейно, ветерочка не было...А вечером поднялся небольшой ветерок...А у меня юбка-солнце...Она и давай колыхаться... Чуть на нос не налетела...
А я еще в стрингах....Ух и страху я натерпелась
Хорошо с собой деньги были...Я взяла машину и поехала домой переодеваться!!! Поэтому то и не попала на тайбо...Еле уговорила себя ехать заниматься... ..Но все же поехала!!!
Медовый завтра устрою....Вместо тренировки...А еще мне завтра к зубному и наверно в солярий зайду....

На у после тренировки УЖИН: стакан воды, стакан кефира и банан. И естественно душ!!!

Начиталась я у Машуньки как она своего знакомого нашла...И тоже мне захотелось!!!
И ведь нашла.....сейчас общаемся....Он меня вычислил по имени и дню рождения...Я ему не хотела говорить сначала о том, кто я.... ...4 года не общались...блин...Я в шоке......странный он какой-то...Пишет мало...медленно...Сам небось не ожидал...
Учиться на доктора...пойдет в ординатуру...Увлекается фотографией...

Так речь-то не о том, что ее не должно быть, - пусть будет Просто не надо строить иллюзий. Тогда не будет и разочарований. А кроме того, чтоб постоянно не сталкиваться с такой проблемой, надо постараться достичь такого состояния, когда Вам хорошо с самой собой. В этом случае, если рядом есть бой-френд - Вы счастливы. Если его нет - Вы тоже себя ощущаете великолепно!! Вот тогда все будет хорошо. А бой-френдов разгонять замучаетесь

вот только Машуне в аську писала, что меня когда-то зацепила фраза: "Счастье нельзя создать вдвоем, его можно только принести с собой". С тех пор стараюсь ей руководствоваться. Нельзя быть счастливой в будущем (когда у меня будет парень, машина, квартира, собака.... список можно продолжать до бесконечности). В конце концов небо, звезды, воздух, деревья у нас никто не отбирает. У меня дух захватывает, когда я смотрю вверх, например, и представляю какое там огромное бесконечное пространство. А я такая маленькая, но и внутри меня огромный бесконечный мир. Это же настолько здорово, всегда с тобой повод для радости, ты живешь, ты есть, ты просто не имеешь права быть несчастной

А ведь этого очень трудно достичь...и за один день вдруг это не получиться...Приходит это наверно через осознание...восприятие....

Точно. Но главное знать куда двигаться!!

Вот он, вечный вопрос!!! Ответа пока нет...жисть покажет...

Ксюнь...ты еще такая молоденькая...жизнь сама тебя выведет на правильную дорогу,надо только вовремя понять,что это именно то,что тебе нужно!

13.07.2006

ЗАВТРАК: Овощной салат, кус. черного хлеба.

ПЕРЕКУС: 2 чая сладких, бутик с сыром, фундук.

ОБЕД: Борщ, овощной салат, 1/2 котлеты из трески.

УЖИН: Креветки несоленые, огурец, немного сыра.

Попиваю кефир....Душно у нас в квартире, а он такой прохладно-освежающий...
После МЕДОВОГО МАССАЖА хорошо пошел..

Удалила Сашкин телефон...пускай сам звонит, если надо будет...
А я своими делами займусь...

Завтра тренировка у меня - АВТ...Пропускать не собираюсь во что бы то ни стало...

Радужка, потрясающие слова! Я тоже заметила, если ты счастлива, вся светишься изнутри, то люди сами к тебе тянутся, причем и женщины, и мужчины. А если ты само уныние, серая и скучная, то тебя либо не замечают, либо намеренно обходят стороной. И это вполне понятно: всем хочется быть ближе к сиянию радости, к счастью, а общаться с серостью и скукой никто не желает.
Так что, Мадонна, надо найти источник этой живительной энергии, в звездах, в ветре, в каплях дождя, в лучах солнца... Тогда и ты будешь светится, и все проблемы с личной жизнью сами собой решатся.

Потрясающе

Хочу найти ответы на эти насущные вопросы:

1. Как обрести внутреннюю свободу?

2. Как стать увереннее в себе...Но не высокомерной, а на самом деле уверенной?!

3. Как понять, что на самом деле хочешь? Истинные желания каковы?

Девочки...Валентин...делитесь мыслями и опытом!!!..

14.07.2006г.

ЗАВТРАК: 2 бутика с семгой, чай.

ПЕРЕКУС: Миндаль.

ОБЕД: Грибной суп, салат из капусты, макароны по флотски.

УЖИН: Селедка под шубой...блин захотелось..

Чет меня на солененькое пробивает посл. время...караул!!!

Это золотые слова....И кажется все так просто....цени жизнь и все наладиться само собой....Видимо я пока не научилась ее любить и ценить то, что имею!!!

в этом деле главное тренировка Я себе сегодня на работе улыбку натягивала и песни пела, чтобы ноги так сильно не гудели. Вот теперь час ночи, а я полна сил и энергии))))) Хорошее настроение не менее важно, чем хорошая еда. И даже более, наверно. Лучше съесть с любовью кусок какой-нибудь не очень полезной штуки, чем самый витаминный овощ со злобой и ненавистью. Все в наших руках, ты же не отдаешь свои руки-ноги чужому дяде на попечение, почему тогда свое настроение позволяешь портить всем, кому не лень? Это тоже часть тебя

Вечером после АВТ была черешня, кефир и 1 блинчик с ягодами

КАК МЕНЯ КРУТИЛО ...я думала кеды откину!!!

15.07.2006

ЗАВТРАК: Банан.

ВТОРОЙ ЗАВТРАК: Салат с креветками и с черным хлебом.

ОБЕД: Виноград, 2 конфетки и сырок доела...

В холодильнике прошел Мамай....в магазин идти лень...Мож макарошки себе на ужин отварить?.....

Сашка не объявляется...Другой знакомый предложил стать любовницей...Короч, они меня добьют...

УЖИН: Пошли с подружкой в МУМУ, взяла я там себе винегред и рис со специями, холодный чай с лимоном. А потом по мороженному....И хрен с ним..отработаю еще!!!

ПЛАНЫ НА ВОСКРЕСЕНЬЕ:

Замутить что-нить к вечеру...либо бильярд с подружкой, либо встречу с прекрасным незнакомцем (на сайте знакомств познакомились)...

Днем сделать Медовый массаж...Принять холодный душ...Увлажниться кремом....Приготовить обед себе любимой...
Дочитать рассказ "Любовь живет 3 года"...Некотянка мне который скинула на неделе...После него уже ни какой любви не охота...

Так что ж еще....прибраться в квартире...Устроить постирушку...Возможно схожу в солярий....Не знаю...пока не надумала...

Поскорей бы мои уже вернулись....Это ж с ума сойти можно жить одной....

МОЙ ЗАВТРАК: Бутики с семгой, чай.

Блин дома хлеба нет...Вчера купила сыр, сахар и рыбу. Больше ничего не хотелось..

Что за рассказик такой? Я тоже хочу. Могет и у меня все желание любви отшибет?...

Анют, пиши мыло..я тебе скину тада!!!

Безбожно забила на МЕДОВЫЙ МАССАЖ ВЧЕРА, НО НАДО СДЕЛАТЬ сегодня!!!!...

17.07.2006....я счастлива!!! Не знаю надолго ли, но МНЕ ХОРОШО!!!

Ходила на ШЕЙППАУЕР....КРУТО!!! Все мышцы размяла...потянула-растянула!!

ЗАВТРАК: Бутики с сыром и помидором. 1/2 кружка чая.

ОБЕД: Саат Цезарь, немного салата с майонезом , макарошки.

ПЕРЕКУС: 1 конфетка Коркунов, сладкий чай.

УЖИН: Винограда горсть, банан, яблоко.

Купила маску для лица, ХРОМ против тяги к сладкому и петрушку свинтусу!

Ксюн, что-то твою последнюю фразу ваще не пойму

ЧТО-ТО НЕ ПОЙМУ Я, ЧТО ТАМ НЕ ПОНЯТНО...

Себе прикупила витаминки хром....а свинке своей петрушку...

18.07.2006

ЗАВТРАК: Рис, сыр, помидорка.

ПЕРЕКУС: Чай, 5 конфет Коркунов, 2 кус.белого хлеба....(Жорик пришел)

ОБЕД: Суп какой-то....Салат из капусты, салат овощной, салат с майонезом и еще с чем-то...плох помню...Что-то я распустила себя...опять майонез ем иногда...НЕ ПОРЯДОК!!!!

УЖИН: Лобио с сыром, с помидором, с краб.мясом. Кофе.

Из процедур : МЕДОВЫЙ МАССАЖ....

За день ни одного фрукта....ПИПЕЦ

Ждала Сашку в гости....кроме смс-ки ничего не поступило!!! Обидно...НО...закаляет блин... Молодая красивая сижу дома......Это уже ни в какие рамки....

Завтра на тайбо еду....Одна радость в жизни...

Ну и как Хром? Помогает?
А парень твой странный, перепуганный ребенок . Он просто понимает, что не достоин такой шикарной девушки - вот и не пришел. Подумал, что лучше не прийдет, чем ты его отошьешь? А тебе что погулять выползти не с кем? Просто полындать по Москве.

Ксюнь, ты дочитала книжку? Тяга к любви должна была появиться )))

хром пью второй день....Изменений нема....наоборот кажись...

19.07.2006

ЗАВТРАК: Лобио, помидорка. Чай сладкий.

ПЕРЕКУС: 2 конфеты Коркунов, чай, 2 халвы в шоколаде... Эт все нервы...

ОБЕД: Суп вермишелевый, салат овощной, 2 кус черного хлеба, солянка с сосисками...Блин, думала помру...как у меня что-то заболело...мож кишечник...Наверно солянка оч жирная была...Блин, готовить совсем не умеют..сволочи!!

ПОТОМ БЫлО ТАЙБО Обожаю нашу тренершу Мадину....перехожу на девочек!!!

УЖИН: Банан, черешни 150 г где-то, лобио доела, хлебные палочки г 200 и кофе...Вот меня пробрало...

...у меня то наоборот....отпало желание напрочь...
хочется секса... у меня проснулся не детский аппетит...

Ксюнь, ты же в Москве живешь в самом деле! Хватит сидеть дома, выползай! Пошли на роликах кататься, а?

я не умею...последний раз когда каталась на них грохнулась со всей дури, получила синяк на все полупопие!!! С тех самых пор не катаюсь......И вообще я хочу в отпуск!!!!!

Ну тогда все понятно... Ты просто устала. Отпуск скоро?

Через 2,3 месяца....Я после госов и сдачи диплома так и не отдохнула...

Т.е. осенью получается... Надо бы куда-нибудь уехать подальше от дома, сменить обстановку, пообщаться с другими, совершенно незнакомыми людьми, узнать что-нибудь новенькое... Вобщем оторваться по полной
Планы уже есть конкретные?

20.07.2006

ЗАВТРАК: Чай, хлебные палочки.

ОБЕД: Яйцо с красной икрой и белым хлебом, салат овощной, рыбный суп, 1 халва в шок.

УЖИН: 2 пирожка с рисом и зеленью, 1/2 чая, 3 небольших нуги.

СПОРТ: Секс с человеком, которому все равно какой секс с чувствами или без...Разницы для него нету

ДЕВУШКА!! Да Вы себя не контролируете!!

Ксюнька, срочно исправляйся!!!!!!!

Ну ты, Ксюха, блин даешь.

Да вот так вот!!! Дала слабинку...ослабила вожжи...Но меня это не расстраивает...В принципе рацион мой не так уж и плох...Раньше было все намного хуже!

Валентинчик заскочил ко мне...значит что-то будет...думаю хорошее!

21.07.06

ЗАВТРАК: 2 бутика с семгой. Чай.

ОБЕД: Мороженное.

ПЕРЕКУС: Немного нуги, 2 халвы в шок., виноград.

УЖИН: 2 булочки с рисом, кофе, яблоко.

В понедельник мои должны приехать....Радость то какая

а это Я!

Ксюха, хорош яйца с рыбой и халву с белым хлебом пылесосить

Сейчас лето - марш на рынок за овощами и фруктами!!



Красотундель
Очень классно выглядишь!! Загар красивый, глазки еще выразительней стали

Ксюшка!! Фотка с легким налетом эротики мне понравилась!! Ждем продолжения!!

Еду на ШЕЙПИНГ заметьте в субботу. ...Всем отвечу попозже, любимые мои!!!

Мадоныч, никто не стоит твоих лишних кг Фотка отпад ,ждем продолжения