у мужчин волосы седеют рано, наследственно. Посмотри, если у отца МЧ волосы поседели рано, то и у твоего поседеют также, или может чуть чуть позже.

Вот и правильно!!!! буду на тебя равняться!

эээ...ну он меня еще не знакомил с ним...Я видела издали....Но спрошу у МЧ..
Пасиб Руслан за ответик!

Седина в последнее время все чаще у молодежи стала появляться....... у меня тоже полголовы уже
че делать не знаю...... читаю много об этом, одни говорят, что это обратимо, другие что нет....

вот у нас на форуме девчонки писали, что магний с кальцием попили и седины стало меньше, еще есть результаты от приема спирулины......
пока сама не пробовала, но хочу испытать

а у меня ни одного седого волоса, наверное, переживаний меньше чем у остальных.

Руслан да с твоим отношением к жизни - они у тебя никогда и не появятся.

соло на клавиатуре я тоже проходила, забывала, снова проходила... В общем, пока я не попала сюда и враги-империалисты мне не подсунули клавиатуру без русских букв на клавишах, я этот метод не использовала. Зато сейчас барабаню сносно)))) Советую если хочешь действительно научиться позаклеивать русские буквы..

и Оленька оказыватся с соло дружит

И я соло проходила, первый раз дошла до 50 упражнения, второй до 75. В итоге печатаю сносно, только знаки препинания путаю-не доучила.

Вчера был сухой получасовой массаж...сегодня тайбо в последний раз...

ВОПРОС ДНЯ! КАК ВЫРАБОТАТЬ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ!!!

1 Способ: Повторять про себя, что я самая лучшая!!! (Совет взрослого мужчины)

Напиши себе на зеркале помадой и БОЛЬШИМИ буквами. Выглядишь классно, просто очччень здорово. Так что гони хандру нафиг. Это тебе

Наташ пасиб конечно, я работаю над собой..стараюсь!
Но ты в самом дее таааак похудела!! Я ж тебя помню, как только ты завела дневник!!!

ПАРАДОКС:

Когда я с Сашкой просто общалась..Я занималась собой, делала массаж мес.3, писала диплом, сдавала госы, работала до 23 ....Я ХОТЕЛА ВСЕ ЭТО ДЕЛАТЬ...Мне это было в кайф...

Появляются чувства к Сашке и всё...меня как подменили...Массаж не делаю...да и меда нету...Спортом заниматься не хочу...Все желания зависели от его звонков, смс-ок, внимания...Не хочу такого МЧ...слабого, безинициативного, бесцельного раздолбая...Я с ним такая же стала бы....И не таких забывали!!!! Дайте только время!!!
Вчера возвращаясь из Кружки написала ему,что не хочу с ним больше видеться, так как меня такие отношения не устраивают...Либо я ему девушка, либо никто...До сих пор молчит...Это не удивительно!

Меняю работу, меняю окружение, меняю Сашку...

Я догадываюсь почему я в себе не уверена....Я малообщительна...не очень легко схожусь с людьми...
Но уж если сойдусь ..пиши пропало!

Ксюша, то, что решила начать новую жизнь, молодец! Будут у тебя мужчины, не циклись на нём одном.
А вот то, что у тебя комплексы, это ты зря. У тебя и фигурка, что надо, и лицо, глазки очень выразительные. поверь, мы все тебе это говорим не для того, чтобы утешить тебя, а потому, что это так и есть. Верь в себя. Ты - лучше всех!

Ленусь...да я не то чтобы циклюсь...просто он мой первый мужчина...А первый блин он всегда комом...Я ведь и думала, что выйдет именно так...Переспит пару раз и нифига чувствовать не будет...Хотя раньше чувствовал (мне так казалось)...Обидно...Но я сильная...Я выдержу!!!
Мне не в первой забывать о человеке...
Все будет пучком!

Планы на вечер...Качаю пресс, убираю у Попочки
...Надо подумать, что делать с отпуском... На юг одна не поеду!!

Звездочка!! ты супер..... не парься из-за Сашки, а комплексы - долой!!

На фотках ты офигеть, а девочки все рассказали, какая ты в жизни еще лучше

А твои слова я сама себе записала только вместо Сашки другое имя подставила

Нужны перемены..... и только к лучшему, другой результат не принимается

Ксюнь, ты молодец, ты добьешься всего чего хочешь, а на юг можно и с подружкой поехать и там кого-нить закадрить

Повеял ветер перемен Ксюша, такая девочка как ты, вообще не должна знать глагол"комплексовать" Ты просто куколка

Меня все так захвалили...что плохо себя вести мне будет как-то стыдно..

Итак...Я закончила 50 упражнение на Соло...Хвалю тут себя усиленно

Дальнейшие планы на вечер:

1. Кач пресса
2. Кач попы
3. Растяжка

Целый день болит голова....наверно связано с моим низким давлением...Попила кофе...не помогло!

Что я накушала?

ЗАВТРАК: Салат овощной, макароны, сыр, немного спаржи. Чай с 2 миндальными печеньями!

Потом пила чашку кофе на протяжении 3-х часов, пока занималась на клаве...

Есть щи...но чего-то не хочется пока...

Вчера питание было далеко от идеального....

Ой, а я тоже на Соло занимаюсь, вечером часик вырываю. Пока вроде получается. Ты смотри не раскисай, я у тебя в дневничке всегда положительными эмоциями заряжаюсь.

Слушаюсь, Анют!!!

Я как боец невидимого фронта....

Так...было съедено яблоко и банан с молоком! Еще хочу...

Пошла делать МЕДОВЫЙ МАССАЖ!!!

ЗАВТРАК: Картофель, помидорина, спаржа.

ЧЕРЕЗ ДВА ЧАСА: Кофе, 1 печенька миндальная.

ОБЕД В КАФЕ: 2 алког. коктейля, 1/2 ролы (У Наташи Крауклис попробовала), 1,5 хлеба с сыром.

УЖИН: Сухари ванильные , чай, сушка, 3 бутика с маслом, варенье...

Для фигуры ничего полезного сегодня не делала....Зато солировала на клавиатуре и сейчас печатаю почти не смотря на нее
Буду исправляться....кач пресса и попы гарантирую!!!!



Ксюха забавляется...

Держись солнце, усе будет хорошочестно, честно, я проверяла
ну а Сашка, неприятно блин конечно, но забудешь, как пить дать, потом и не вспомнишь кто он такой, когда появится тот, кто влюбится по-настоящему, а не струсит.

Маш...боюсь что когда такой появится сердце мое окаменеет....У меня и так появились некоторые повадки мужчин...

Ксюшик, а чевой это ты делаешь на фоте?



пока ты не начала стрелять соплями на улице, прятать носки, ходить с щетиной и лежать перед теликом с пивом, вывалив пузень - все поправимо

Как чаво?? Пози-и-ирую конечно!!

Ксюнь, ты чего киснешь? работать надоело?

ЗАВТРАК: Кофе, 2 бутика с маслом и помидориной. Сыра не было...

ОБЕД: Рис, овощной салат.

ПЕРЕКУС: Яблоко, кофе.

УЖИН: Не знаю...как пойдет...мож винигред...

Идем с Крауклис на шейппауер...
Аппетиту нема....

Спасибо Олесе и Наташе. ..вывели меня из ступора....

да Люд...это так...Состояние души такое было....Но девочки мне помогли...Встряхнули так сказать...

Madonna не хандрить. Все у тебя впереди и только самое лучшее. Верь в свою удачу.

Весь вечер я ублажала свое любимое и нежное тело...Приехала с тренировки съела 2 яблочка и два огурчика...

Приняла душ, почистила перышки....Крем....Маска для волос....Накрутилась на ночь на бигуди... Теперь главной задачей является уснуть!...

Завтра солнышко обещали и тепло.... ...
С Максом возможно завтра встретимся...из одних отношений сразу в другие... ...не буду торопиться...и близко к сердцу тож не хочу подпускать...



Я ВЕРЮ!!!

вот где раздают предсказания!
Ксюнька, солнышко, теперь никуда уже не денешься от своего счастья ....Барон сказал

Сегодня:

ЗАВТРАК: Сыр, черный хлеб, огурец. Чай.

ОБЕД: Суп из пшена, рыба вареная, салат овощной.

ПЕРЕКУС: Чай, 3 дольки шоколада, бутики с сыром, яблоки, овощной салат.

УЖИН: Постараюсь после тренировки не злоупотреблять свободой выбора!!
Шейппауер по плану!

Вчера:

ЗАВТРАК: Черный хлеб, 5 ложек винигрета, 1/2 кофе.

ПЕРЕКУСЫ: Яблоки, булочка с сыром, 2 дольки шок черного.

ОБЕД: Рыбный суп, салат овощной, рис, салат из непоймичего со сметаной.

УЖИН: Молоко с сухариками в девять вечера..

Ксюнь, такой пэрсык на фоте )))))

Ксюша, а вот и я у тебя! А где та фотка, про которую тут все говорят? Что-то несколько странц пооткрывала...не нашла.
Ты моложец, все будет хорошо!

Ксюша, не вешать нос. Всё будет хорошо. Не хандри.

Madonna! я те так скажу: саш - толпа. А ты - одна такая! Через года 2 ты с трудом вспомнишь что там за саша был - а красивая попа - это надолго!

Сашка исчез....и у меня аж ТРИ поклонника нарисовалось!!!! На мою красивую попу!

Ксюшка, лови позитив скорее и по попе по попе им )))))

Возвращаюсь я значит вчера с тренировки ...иду мимо своей бывшей школы...Смотрю компашка ребят стоит...И тут один от нее отделяется и ко мне... ....Он: Девушка...вы меня помните...я с вами в школе учился...Я: "Нет...я вас не знаю..."....и вообщем выяснилось, что он постоянно видел меня с подружкой, он живет с ней в одном доме...Знает, что мы дружим...
Я офигела....что кто-то знает обо мне такие вещи, а я человека вижу первый раз в жизни...
Вообщем мы с ним пообщались о питании, о спорте....Проводил и ретировался...

Ксюш, так он тоже спортсмен? А контакты свои оставл или ты ему?
А вообще таких поклонников навалом, они постоянно зырят, а подойти боятся. Надо когда идешь, чуть улыбаться, чтобы мужчины не боялись, ведь самое страшное для них быть отвергнутыми (по слухам). Я тоже про себя слышала несколько раз, что ко мне невозможно подойти, что я типа в образе, прям на лице написано, что пошлю на фиг ))))))

Лесь...а как она у меня болит после вчерашнего...

...он мне посоветовал питание по группе крови...Сам, говорит, так питался и чувствовал себя здорово!..
Нет...телефон не оставил и не спросил сам...Я в образе была Олесь, как и ты ...Вся такая высокомерная...неприступная... ...да и не понравился он мне ни капельки