Ирочка, привет!
Менюшка классная! А я за три дня съела шоколадного Деда Мороза. Шарахался в холодильнике несколько лет, к нему никто притрагиваться не хотел - он из такого отвратного шоколада. Но мне показался очень даже ничего, в первый день съела голову, потом туловище, сегодня ноги доела, донышко как раз самым толстым было.
Ну, у всех свои недостатки. Шучу! Спасибо! Очень приятно это слышать. Я обыкновенная в самом хорошем значении этого слова.
Никогда не ставила это своей целью. Страшная и неблагодарная судьба. Я - здоровая эгоистка, коей и планирую оставаться.
Ага.
Ты моя кошечка!

Если это не твое от рождения - не стоит даже пробовать. Знаю, о чем говорю - меня в институте соблазнила (за что ей большое человеческое спасибо) девушка, которая была лесбиянкой со знаком качества, поняла это о себе, когда ей было 10 лет и ничуть по этому поводу не расстроилась. У нас какое-то время был роман. Да, приятно, волнует, какое-то (недолгое) время возбуждает......но поняла, что я окончательно и бесповоротно гетеросексуальна.

Иришечка! Приветик!

Ну это тоже не дело!

Красотинушки мои, здравствуйте!


Женя, !

Подражая твоей информированности, скажу, что срок хранения шоколада зависит от процента содержания в нем жиров. Чем их больше, тем срок короче. Учитывая, что после того, как Дед Мороз лишился головы, ты еще продолжала баловать нас своим обществом, в твоем шоколаде жиры отсутствовали вообще . Это не может не радовать .

Главное результат .

Ты наверное хотела сказать: "Аха!"

После этого кто кого соблазнил - это еще вопрос !

Сопьются наши товарищи . Уже покушаются на приобретенный вчера подарок...



Меня уже отпустило!

Отчет за 14.07.2009 :
завтрак: окрошка,
перекус: персик, нектарин,
обед: творог с черносливом,
перекус: чай с 2 зефиринами, вишня,
ужин: салат из помидоров и огурцов с оливковым маслом и зеленью, 6 фиников, 5 грецких орехов,
ну и в завершение пиво .

Ириш привет)))

какой бутерброт у тебя на картинке

Прям захотелось в макдоналдс что то

Ирочка, девочки, прибежала попрощаться - уезжаю ненадолго. Я постараюсь найти там Интернет-кафе. Но если не получится, я вернусь 2 августа. Пишу и уже чувствую, как у меня без вас начинается абстинентный синдром. Ломка, короче. Обнимаю вас и цёмаю тысячу раз. I'll be back!

Мое сердце разбито...

Иришка, приветик! Хорошего тебе вечерочка!!!

Иринка, привет!
Как дела? Как Медвежонок?
Родственники уехали или ещё нет?
Ну, вот закидала вопросами и пошла!
Приятно вечер провести!
У нас дождина поливает, на спорт не могу идти, т.к. Булкина не с кем оставить, а по дожду совсем не хочется его тянуть. Ещё и гроза!

Ну? И что у нас хорошего???

Хочу услышать все, что произошло за день хорошего

Банальное "божья коровка села на ладонь" - тоже учитывать!!!

Вот и умничка!



Ну насмешила!!!

Здравствуйте, дорогие Красавишны!


Ленок, привет! Отпуск!!!
София, спасибо, и тебе всего самого-самого хорошего!

Светуль, привет! У Медвежонка все по-прежнему, но я знаю, что все будет хорошо ! Родственники уехали... А Булкин у тебя чем занимается, когда ты в спортзале?

Ленок, привет! Жужик, естественно, интересуется жизнью крылатых! Так вот, хорошая новость, у нас нашествие саранчи, запрыгивают к нам на 4 этаж, развлекают нас, как могут, периодически проверяя мышцы сфинктера на прочность , моим уже 2 раза выговор объявляла !


Отчет за 17.07.2009 :
завтрак: столичный салат, половина бутерброда с щучьей икрой,
перекус: зеленый чай с зефиром,
обед: салат из помидоров с зеленью и оливковым маслом, обжаренный баклажан,
перекус: 5 конфет "Коровка",
ужин: творог с курагой, 6 грецких орехов.
Спорт: гимнастика 20 минут.
Процедуры: самомассаж, антицеллюлитный крем.
Короче, провальный по сладкому день, теперь, пока не доем коровок, не остановлюсь!

Приветик, Ириночка! Удалили картинку из цитаты, а собственно она меня и рассмешила!



Ой! И я очень люблю эти конфетки!

Привет Ириш))

смотрю конфет налопалась

Ничего, иногда можно..но только иногда

HELLO, Красоточки!

Наташа, София, Леночка, спасибо, что зашли!
Отчет за 18.07.2009 :
завтрак: окрошка, первая Коровка,
перекус: зеленое яблоко,
обед: салат из моркови, капусты, со сметаной и горчицей, вторая Коровка,
перекус: 2 помидора,
ужин: роллы с копченым лососем,
сейчас чай зеленый с 1 ч.л. меда.
Процедуры: самомассаж с антицеллюлитным кремом.
Приобрела миндальное масло и эфирное масло розмарина, продолжу борьбу с растяжками.

Ирочка, привет! Соскучилась по тебе ужасно! Нашла 2 Интернет-клуба, но оказалось, что не так-то просто найти свободное место за компьютером - малые пацаны оккупировали все места и упоенно играют в сетевые игры. Я уже забегала на днях - добрый мальчик пустил меня на 10 минут,- и успела только проверить электронку и пробежать по форуму. Отчетики у тебя прекрасные. Ты очень любишь сладкое? Если ты не можешь от него отказаться, тогда может быть выделить сладости в отдельный прием пищи - говорят, что так меньше вреда. Ты не хочешь попробовать увеличить гимнастику до 30 минут?

Замечательно, что купила масла. А растяжки у тебя сильные?

Красавы мои, здравствуйте!


Женечка, привет!


Это моя слабость. Пока не перешла к активным военным действиям , воспользуюсь твоим советом!

Ты гений ! Мне действительно необходимо повышать физическую нагрузку. Но судя по последним дням, мне надо задать вопрос: "А ты не хотела бы включить в свое расписание пару упражнений ?"

Послеродовые очень сильные, те, что от похудения, тоже стремятся не отставать, молодцы какие !

Отчет за 19.07.2009 :
До этого мне еще далеко!
Есть "завтрак туриста", у меня был "Завтрак Аристократа": 3 мини-тарталетки с сыром и красной икрой, чай с тирамису,
перекус: нектарин,
обед: яблоко, груша, кешью,
ужин: грибы по-домашнему в ресторане грузинской кухни.
Процедуры: самомассаж, очищающая маска на лицо, лифтинг-крем для тела.
Посетили передвижной зоопарк (медвежонку собачки нравятся), знала ведь, что не надо было ходить. Удивительно, что люди, преследуя благую цель привить своим детям любовь к животным, занимаются прямо противоположным, демонстрируя со всей откровенностью причинение этим несчастным невыносимых страданий ! Такие зоопарки однозначно подлежат закрытию.

Ириш привет)

Вот уж точно завтрак аристократа

про растяжки я кстати тоже читала, что эфирное масло розмарина улучшаетвнешний вид их)

Так что правильно все делаешь, молодец

Ирочка, привет!
У меня тоже несколько растяжек на бедрах по бокам.
Я понимаю, что это косметический недостаток, но мне почему-то нравится. Для меня они выглядят как полоски тигра, особенно на загорелой коже.
Прекрасный завтрак! А грузинскую кухню вообще обожаю.
Я когда была очень маленькая сходила с папой один раз в цирк и один раз в зоопарк и отказалась туда ходить. С тех так и не была ни разу даже в тех зоопарках, которые хвалят.
Ирочка, Цём! Желаю тебе хорошей недели!

Реально, позитивное мышление!!

Распрекрасные мои, здравствуйте!

Чу, духом Валентина пахнет... Похоже, преследует мой господин некую английскую леди...


Леночка, привет! Они прекрасно выглядят, всем растяжкам растяжки ! Лучше некуда, выше только звезды! Вырабатываю позитивное мышление...

Женечка, привет!
Да, теперь я вот такая:

Или такая:



Здравствуйте, дорогой Валентин! Как бы Вас к себе заманить ?

Эврика!!!
Отчет за 20.07.2009 :
"Завтрак обедневшего аристократа" : 1 мини-тарталетка с сыром и красной икрой, салат из помидоров, огурцов и зелени,
перекус: нектарин,
перекус: раз коровка, два коровка ,
перекус: 1 конфета "Халва в шоколаде",
перекус: зеленое яблоко, много кешью,
ужин: салат из моркови, огурца, капусты, сметаны и горчицы,
перекус: 3 абрикоса.
Спорт: гимнастика 30 минут.
Процедуры: самомассаж с антицеллюлитным кремом, лифтинг-крем для тела.
На завтра осталось...

Ириш радует твое позитивное мышление насчет растяжек

а не нравиться то, что снова кушаешь конфеты)

аааааааааааааааааааааааааааааааааа аааааааааа
Ируня, ты чудо
Картинки к отчетам просто офигенные особенно улыбающийся апельсин

Ирочка приветик.
мдя, отчетки вкуснявые, но с неполезностями.

Мож ну их те конфетки?

коты прикольные

Любительница коровок

Главный вопрос, возникший первым по прочтении отчетов: Почему аристократ обеднел?

Красивые мои, здравствуйте!






Коровки начали жизнь с чистого листа... Вот так поэтично я называю смерть... Кончили коровки ...



Запасы красной икры истончились

Отчет за 21.07.2009 :
завтрак: салат из помидоров, огурцов, зелени и оливкового масла, плавленый сыр на крекере, чай,
перекус: зефир,
обед: чечевица, зеленая стручковая фасоль, помидоры, зелень,
перекус: абрикосы, грецкие орехи, кешью, чай,
ужин: творог с курагой, чай.
Спорт: гимнастика 30 минут.
Процедуры: самомассаж с антицеллюлитным кремом.

Иринка, привет! Скучаю по тебе сильно!
Питаешься прекрасно! Сладкого кушаешь совсем чуть-чуть и в первой половине дня, да и сгруппировались твои конфетки, вроде, отдельно от другой еды. Главное, что ужин у тебя зеленый. (Правда, я на ужин чаще ем белок+какая-нибудь зелень). Самомассаж регулярно делаешь - умочка!
Цём тебя в носик!
Я, если дело дошло до сильного голода, спасаюсь фундуком. Вот, все-таки, ничто не подарит такого ощущения сытости за такое короткое время, как орехи.
Respect! Подарок для кишечника и ценный белок!
Аминь!

Здравствуйте, Валентин! Спасибо! Но тут особо нечем гордиться. Это не было сознательным усилием. Просто я, когда была маленькая, увидела растяжки у взрослой женщины и сразу подумала о том, что они именно похожи на полоски тигра. Мне понравилось. Так до сих пор меня в обратном и не переубедили.
Я хочу поблагодарить вас и девочек-модераторов за этот сайт. Если честно, лично вы вызываете у меня недоверие Но, несмотря на это, вы делаете большое дело, на высоком уровне, да еще и не по трупам......К таким людям я испытываю огромное уважение. В романе Достоевского "Идиот" миссией князя Мышкина было запустить "цепную реакцию добра". (В смысле, он считал что, когда-то один человек обидел другого и тот именно от этого стал злым и, в свою очередь, стал обижать других людей. А вот если начать делать добро...) В романе все закончилось трагически. Нравственное совершенство князя только обострило внутренние противоречия других героев. А вот у вас получается! Когда я зашла на этот сайт, то первое, что пришло в голову были слова "цепная реакция добра". Respect!

И Слава Богу!!

Лучше позитивно принять то, что уже есть.



Надеюсь, это пройдет

Добро пожалвать в мои темы, если будет интересно.






Иная!! и Вас

Ирусечка привет! Соскучилась по тебе!!! Последний отчетик хороший, умничка. А до этого смотрю конфетками баловалась... Низяя Хорошо что они закончились!

Да уж.. конфеткам Аминь - это уж точно.
Ирочка, отчетик хорош.

я кстати тоже с растяжками не борюсь. Они у меня появились в 11 лет и до сих пор. Хотя я 6 лет занималась спортивной гимнастикой, это мне не помогло избежать растяжек. Все зависит от кожи, и бороться с этим - нет смысла.Одно время меня это очень смущало и мне казалось что растяжки только у меня. У моих подруг их до сих пор нет, некоторые из них рожавшие девушки. Поэтому что дано, то и любим.

Иришка, привет!!! А я тоже полосатик, с растяжками
Позитивное мышление рулит!!!

Иришка привет))

Смотрю исправляешься

И спортик и отчетик, молодца

Красоточки мои, здравствуйте!


Валентин, приветствую Вас!


Женечка,

Ириш, привет! Коровки теперь пасутся на Ином лугу !

Мая, привет! Мне послеродовые мешают купальник открытый надевать, так что я пока на тропе войны

София,

Ленусь, привет! Надеюсь, ты права!

Сегодня 3 месяца моего красотулинского пути!

Встречайте, Обновленная Новая новая Я :
Вес - 52.7 кг (3 месяца назад было 63.7 кг, в прошлой жизни было 70 кг).
ОГ - 90 см (было 95)
ОТ - 69 см (было 78)
ОБ - 91 см (было 100)
ОН - 49 см (было 55).
По традиции, всем шампанское!

Отчет за 23.07.2009 :
завтрак: 2 помидора, 1 отварной картофель, 1 малосольный огурец, 2 крекера с плавленым сыром,
перекус: чай с 2 вафлями,
обед: чечевица с помидорами,
перекус: яблоко, груша, орехи, вафля,
ужин: салат из подоров, огурцов, болгарского перца и укропа, орехи.
Спорт: гимнастика 20 минут.
Процедуры: самомассаж с антицеллюлитным кремом.
Мне жаль, что я не могу порадовать своих гостей интересными рассказами, моя жизнь сейчас достаточно однообразна. Я очень рада, что Вы есть!

Иришка, какие у тебя замерчики хорошие!!! Поздравляю тебя с 3-мя месяцами на Красотуле!!!

Ого! Прочитала твои результаты...Брависсимо!!!
Вот что значит человек действительно следит за собой, а не прикидывается!
Ты ж моя умница!!!!!

Я представляю, что дальше будет

Иришка привет!!!

Ну ты молодец!!! отличный результат

Мне даже стыдно стало за себя

Ириш, приветик!
Ничего себе - результаты замеров!!! За три месяца минус 11 кг, и талия с бёдрами тает на глазах... Не слишком ли быстрые потери веса? Будь внимательна - возможно, такой эффект на нервах. Постарайся не налегать хотя бы на сладкое - заменяй сухофруктами - поддерживай свой организм изнутри.
Пусть у тебя всё будет хорошо!!!
И поздравляю с изменениями!

А Женюля - молодец! Хоть и уехала, но за тобой следит исправно!!!
Девчонки, вы умнички!

Красотулинки, эдравствуйте!

София, Леночка-Жужик, Леночка, Талочка, спасибо за добрые слова! Мне приятно! А то мой как-то неоднозначно относится к моим изменениям.

Я в смятении, мне нужна конкретная цель, в ближайшее время постараюсь понять.

Талочка, спасибо за беспокойство! Ты конечно права, все слишком. Никак не забуду, что я не лошадь в последнем забеге. Женечка вообще многим фору даст!
Итак, отчет за 25.07.2009 :
завтрак: отварной картофель, салат из помидоров, огурцов и зелени, вареная рыба,
перекус: зеленый чай с инжиром,
обед: гречка, зеленая стручковая фасоль,
перекус: яблоко, нектарин,
ужин: орехи, 2 персика.
Спорт: гимнастика 25 минут .
Процедуры: самомассаж с антицеллюлитным кремом, щипковый массаж зоны декольте, производимый сыном во время кормления .
Мой любимый сегодня уехал в командировку на неделю , для меня это как год, психологически очень трудно выдержать. Посмотрим !

Ириш, результаты СУППЕРСКИЕ!!!! Молодец!!!
Но я вот не хотела так стремительно худеть, и давала себе передышку.... Чтобы вес устаканивался.... А то с меня слетает быстро, а налипает еще быстрей!!! Боялась тех же растяжек!!!! Обошлось.
А вобще фиг их угадаешь когда они появяться!!! Я раз похудела кг на 10, так на бедрах - тигренок!!! А за беременность - ни одной!!!!

Ириш привет!!

Воспринимай это время пока он в командировки как маленький отдых

Друг от друга отдыхать тоже надо иногда))

А неоднозначно он относиться к твоим изменениям это как?

Ириша, привет, поздравляю тебя с отличнейшими результатами!

Не забывай теперь поддерживать такую красоту, умничка наша!

Ирочка, привет!

У тебя тут 3 месяца было, а я все пропустила ПОЗДРАВЛЯЮ ТЕБЯ, ДОРОГАЯ! Результаты отличные!!! Молодчинка!

Красавицы мои, привет!!!

Девчонки, не могу, интернет такой молниеносный, не успеваю за ним !

Катюш, привет! Я медленно запрягаю, но зато быстро еду. Иногда это не есть гуд (заодно и в английском потренировалась ).

Ленок, привет! Сына, как ни странно, остался дома . Так что маленький отдых плавненько видоизменился в битву за целину. А мой сказал, что где-то в полях сражений я оставила свою, извините, попу.

Оленька, привет! Приобрету и буду обязательно поддерживать.

Леночка, очень рада твоему возвращению !!! Скучала! Спасибо!

Отчет за 29.07.2009 :
завтрак: плов, чай зеленый с 2 вафлями,
перекус: яблоко, 4 абрикоса,
обед: гречка с овощами,
перекус: орехи, финики, инжир, чай зеленый,
ужин: яблоко, груша.
Спорт: гимнастика 25 минут.
Процедуры: самомассаж с антицеллюлитным кремом. Маска на волосы.

Иришка привет!!!

вот какая молодец)

и спорт и массажик и питание

Ирусечка, привет! Поздравляю тебя с тремя месяцами окрасотуливания и такими замечательными результатами. Супер просто! Ты молодчинка! Очень за тебя рада!!! Такими отличными результатами просто вдохновляешь меня не опускать руки!!!!

Ируля, вот наконец и я добралась до твоего домика!!
Ещё на прошлой неделе получила месячную порцию живого смеха, когда почитала твой дневничок!!
У тебя такое забавное чувство юмора, я бы сказала юмор в юморе))) твой юмор порождает юмор)) бесконечный юмор и улыбка -
Я тебя поддерживаю в твоих успехах - с лёгкостью и подшучивая над собой у тебя получилось всё наилучшим образом!))
Разберусь со своими родственниками и вольюсь в работу, буду забегать почаще, надеюсь не прогонишь)))

Ириночка! Приветик, Солнышко! Я очень скучала!