подписываюсь!!!!!!


совсем немного до конца мне оставалось после Поста. но это уже давно было. Потом со всеми этими праздниками я болталась между 58-60 кг.... И вот теперь 61,9 Утешает, что эти кг недавние, значит долго задерживаться не должны по идее я надеюсь

Жужик вернулся

от радости даж ругать тебя не буду, а что пришло, то и уйдет оч быстро

А то я уж было подумала что ты цель себе увеличила,а оно вононо как)))))
Все Жужкин,воспитываем заново свою силу воли!!!!!

Жужик! Сбросишь их быстро наверняка!! Не волнуйся!!

Жужик вернулся !!! Нахулиганился и домой !!!!
Ты насовсем или в гости ?

Ура-а-а!!!!!!!!!!!!!!!! Жужик вернулась!!!!!!!!
Соскучилась жуть!!!!!!!!!!
Не буду ругаться,главное .что отдохнула и получила массу эмоций.!!!!!!!!!!!!!!!

Жужик, Жужик, Жужик!!!! Ты в такой же ловушке, как и я!!!! И я за 2 недели черт знает сколько набрала!!! И тоже баловалась хлебушком, там он такой вкусненький был!!! А какие мы были уже стройняхи с тобой, а? Эххх....
Я все равно тя ошшшшэнь лублу!!!
Главное - что мы обе отлично отдохнули!!!!

Что -то у меня со скрипом все движется.... Очень со скрипом.
Распустила себя донельзя. Весь день питаюсь нормально: овощи, кефирчик, фрукты... а потом в 10 вечера накидываюсь на черный хлеб (причем, намазывая его сметаной! )... Прямо не знаю, что это со мной такое. И никак не могла взять себя в руки... Поэтому вес вниз не полз. Только последние 2 дня веду себя прилично, поэтому ушел килограмм.
Не знаю, что за страшная тяга к хлебу, причем, именно к ночи, словно в голове помутнение наступает.

Отчеты за последние два дня (за остальные дни отчеты до 18 приличные, только после 18 там Хлеб! Хлеб! Хлеб!)...

Вчера:

7.30 - стакан воды
11.00 - персик, банан, стакан кефира (обезжиренный)
шопинг
16.25 - стакан кефира (обезжир.)
17. 00 - помидор
17.25 - огурцы (2), лук, зелень, сыр, залила кефиром (обезж.)

Сегодня:

9.20 - стакан воды
10.50 - 150гр.творога (9%), персик
поездка в турагенство.
15.40 - Муму. винегрет (150гр.), капуччино (50мл.)
прогулка по центру Москвы... ноги болят.
19.30 - приход домой и 1,5 стакана кефира (обезжир.)
С утра обертывание (вода+уксус яблочный+эфирное масло апельсина)

С 11 августа летим на 2 недели в Болгарию, греть косточки и сгонять целлюлит морской водой
Что еще?
Завтра иду на собеседование насчет практики (больше ничего пока по этому поводу не скажу, а то сглажу). Завтра поведаю, как все прошло)))

Брат вчера трогательно хотел поделится со мной пельмешками)))) Так мило

Жуж, а что нашоппинговала? ))

Лен , у меня тоже по хлебу страдания !!! Как бороться будем ?

Вообщем, в знак протеста за набранные кг я купила кофточку (с декольте красивым), юбку и шорты (короткие )


У меня знаешь как? Если хоть маааааленький кусочек съем, то потом не могу себя контролировать и просто в умопомрачительном состоянии начинаю его в себя запихивать... Значит пособ борьбы такой :не есть совсем. Или есть, но днем *не больше 2 кусочков!!!).

а фооооооооооооооооооооооооты? ))

ой, завтра постараюсь. Сегодня уже неохота... Вообще, лень вставать со стула, ножки гудят)))))

такаЯ же фифня..а мне еще сумку собирать...лееень

я сумку всегда в последний момент собираю. Но список вещей пишу всегда заранее (!)... иначе - труба)))))

гы..со списком у меня ноу проблем, даже писать не нужно..там нет ничего

почему?

дык у нас дача сгорела в марте..и все вещи вместе с ней...родители купили новую..но на ней ничего нет кроме какой-то мебели

Жужетта!!! Вот по-хорошему тебя надо огреть по попе!!! Да так, чтобы мало не показалось!!! На хлеб она, понимаете ли, подсела!!
Но вместо этого я тебя крепко-крепко обниму, т.к. жутко по тебе соскучилась и вообще.. не хватает мне тебя и твоей здоровой самоиронии!!
Может, тебя в Курган ко мне на две недельки выписать? После Болгарии? Я тебя свожу по самым злачным местам нашего города: будем есть блинчики, пить кофе и наслаждаться итальянской кухней!!
Кстати, здорово, что вы поедете!!! мы когда думали насчет поездки в этом году, предпочтение отдавали именно ей, Болгарии, а также Черногории или Хорватии (а не Турции и Египту).
Кстати, Болгария по мировым рейтингам входит в десятку самых безопасных курортов мира, дада... А какое там вино, мне рассказывали.. Ох, Жужа, разойдешься там, чувствую..
А в какое местечко вы едете?

САММИ, ПРИВЕТИК!!!!!

во дела... погорельцы значит


бейте! колотите!


яя на мели уже)))) так что, когда разбогатею обязательно!


Мне тоже девчонка, с которой летим, так сказала. Она уже была в Болгарии, очень ей понравилось. Говорит, там чувствуешь себя в безопасности...


Золотые пески))))

Ну Жуж объявился!!! Здоровско, отдыхать поедешь, заслужила
А мне вот хлеба не так уже и хочется последнее время, но я все равно немного ем, по привычке

Какая у тебя привычка!))))))
А я начала уменьшать порции еды... Силой заставляю себя уходить с кухни....

ФОТКИ, ФОТКИ, ФОТКИ!

Итак, мой отчет:

7.10 - стакан воды
7.50 - творог 9% (150гр.), персик, банан
13.30 - персик
14.00 - 2 яблока, запеченые в тесте но теста тонкий слой...
15.30 - кофе с молоком
17.25 - салат (огурец, помидор, яйцо), персик, стакан кефира (2,5%)

Ездила сегодня на собеседование (отсюда и большой перерыв в еде, в первой половине дня)... Отсюда же потом яблоки в тесте... Внешне и внутренне была спокойна, даже сама себе удивилась, но организм был в стрессе. Т.к. у меня выскочила простуда на губе, когда я туда ехала...
Кстати, я еще не сказала куда ОКБ "Сухой".

ОАО "Компания "Сухой" – крупнейший российский авиационный холдинг с числом работников около 31 тыс. человек. В состав холдинга входят ведущие российские конструкторские бюро и серийные самолетостроительные заводы. Компания обеспечивает выполнение полного цикла работ в авиастроении – от проектирования до эффективного послепродажного обслуживания. Продукция холдинга – боевые самолеты марки "Су" являются передовыми образцами мирового рынка вооружений и составляют основу фронтовой авиации России и тактической авиации многих стран мира. Компания – крупнейший российский поставщик авиационной техники на экспорт, занимает 3-е место в мире по объемам производства современных истребителей. В настоящее время Компанией реализуются перспективные программы в области военного и гражданского авиастроения.

Воть... Вроде меня берут
Они правда еще не догадываются, что я в институте переползала с курса на курс благодаря счастливому стечению обстоятельств

Пи.Си. Какими домашними средствами можно подсушить герпес на губе? Просто в аптеку идти неохота...

Бельфеба Очарованная, Madonna, ну раз вы настаиваете))))

ВАУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо)))

НИХРЕНАСЕ КОХТА !! НИХРЕНАСЕ ХРУД' !!!!!

чета про СУХОВА хотела сказать но забыла ... Насовсем ......

Я тебя люблю!!!!!!!!!!


вспоминай, мне же теперь интересноооо...

Ба! Да у меня сегодня юбилей! 5 месяцев без копытных и крылатых.... Валентин, что Вы со мной сделали?

АФИГИТЕЛЬНАЯ КРАСОТКА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ЖУЖА СРАЗИЛА МЕНЯ НАПОВАЛ........

Приятно слышать это из уст Красотки!!!!!!!!

эх..была б я мужиком.........)))))))))))

Жужик, привет! Ты Звезда!!!! Фигурка отпадная, а ноги.... длинные, стройные... Про бюст вообще молчу


Извините канэчно, но чего-то я не заметила ни одним глазом, где что лишнее появилось...

Я в Болгарии была лет 10 назад, болгары говорили, что у них очень спокойно и дети(подростки) даже одни сами ходят в соседние посёлки ночью и никто не боится, здорово, если и сейчас также!

от избытка чувств..влюбилась

Ну до чего же мне приятно!!!!!!!!!!!!


есть и по одежде даже чувствуется...


да, я тоже много отзывов слышала о безопасности.... видимо это производит самое большое впечатление


легкая влюбленность она никогда не помешает

ОТПАД! Предупреждать же надо!!!
У меня челюсть до сих пор на полу валяется...

Подними... негоже такому ценному предмету по полу валяться....

Человека сделал.

Стройного, изящного, красивого человека.

Согласитесь, Вы ж очень изменились и внутренне, и внешне.

И Вам самой нравятся эти изменения.


фотки добавите в нужные темы?!!

Ну наконец-то хоть у кого-то дошли руки.... Я думала, что уже безнадежна




[
Будет сделано!!!!

Ах, я негодяйка... Весь день сидела на попе (за исключением традиционного полометения и поломоения ), пялилась в компьютер, а если не в него, то в книжку... А, еще спала опять днем

Отчет (не очень):

9.45 - стакан воды
10.40 - творог 9% (150гр.), банан
13.20 - окрошка с кефиром (2,5%), маленький кусочек черного хлеба (не надо было его есть, т.к. еще захотелось)
15.20 - 2 груши, кусок черного хлеба (Шелтон бы с ума сошел от такого сочетания)
17.30 - окрошка с кефиром.
Массаж щеткой и пупырышками (которые на другой стороне щетки) бедер, попы и, самое главное, пуза! До покраснения и легкого жжения...

Отчет:

10.50 - стакан воды
12.00 - творог 9% (150гр.), 2 яблока (маленькие, это уже молодые появились)
14.10 - кофе с молоком
15.35 - 2 яблочка
16.20 - салат (огурец, много (!) зелени, яйцо, масло (зря масло было))
17.00 - 2 плоских персика, виноград (200гр.)
С утра обертывание (кофе+молоко+масло апельсина)

Все...

А все знают, что Жужа тоже теперь линеечки делает?!!

Вот здесь можете посмотреть http://krasotulya.ru/telo/index.php?s=&...st&p=262066


Жужа - хорошая

ну шо Ви право слово? Ви мне делаете краску на лице, хотя, если взглянуть с другой стороны, то мне сильно приятно Но я таки смущаюсь неимоверно...

Лен,ну ты красотка!!!!! Бикини, шортики, кохтачка - А фигурка - Нарядные нарядики очень пригодятся на курорте, тока я опасаюсь, отпустят ли тя болгары обратно??? Мы ж ведь ждать будем!!!

Про работу тоже супер!!!! Молодчуля! Вот и не придется тебе страдать мучительным выбором, все как у людёв - отучился, и "к станку"

И не говори... останусь на ПМЖ в этой безопасной старне))) Выйду замуж за болгара, выучу язык (при моей языковой тупости...даже английский не знаю), буду пить мастику и ракию, и заедать вареньем из розовых лепестков...


почему-то вспомнился фильм "Москва слезам не верит")))))Когда главная героиня у станка работала)

Ну а потом ведь она стала директором, эгегей

Жуж, сколько у тебя талантов оказывается - знаешь, что такое полометения и поломоения, да еще и линеечки стругать умеешь....
А в Болгарии не оставайся, там дядьки и юноши все толстые, закормют нашу Жужетту...

даааааа....было дело


да я сама в шоке)))) это видимо скрытые таланты


зато, говорят, у них черные длинные ресницы
Будут кормить, как Рождественскую хрюшу

Жужонька! Девушка просто АХ! Примите мой скромный подарок: