ага... хотя надо бы... а то это не Пост получается...

ой, мамачки!!! страшненько...

Ух, какие планы... И так как птичка кушаешь.... Жуж, мне надо на тебя равняться!!!

Жуж,я тоже постоянно мерзну,руки почти всегда ледяные и дома в кофте тусуюсь....Муж прикалывается все время)))).А не будешь же все время приседать и отжиматься))))) А чай греет на несколько минут)))

ПОЗДРАВЛЯЮ С НОВЫМ ДНЕВНИКАРУСОМ!!!!!!

Отчеты хорошие, планы грандиозные!!!!

Жужа, как делишки?

Жужик , привет , заходила проведать !

Нашла насчет чая....

"Отвечает священник Михаил Воробьев, настоятель храма
в честь Воздвижения Честного Животворящего Креста Господня г. Вольска
Церковный устав предусматривает в определенные дни так называемое «сухоядение».
В эти дни разрешается принимать пищу, состоящую из не подвергшихся термической обработке продуктов. В основном это сырые и высушенные овощи и фрукты, хлеб. Кроме того, разрешается употребление квашеных овощей и грибов, меда и орехов. Растительное масло и вино, хотя и приготовлены без тепловой обработки, употреблять в эти дни не разрешается. Горячие напитки: чай, кофе, отвары и компоты так же не разрешены. Из напитков могут употребляться только вода и соки."

вот так вот... три дня без чая


ага... колибри))))
Планов у нас громадье! и маленькая коробочка


летом оно конечно клево, в жару особенно а в оостальное время года ужасссс...


Спасибо, Заркальце Планы они всегда такие))) Главное потом их выполнять это уже посложнее будет


жива Ем))) с утра есть было нечего...впала в меланхолию... сейчас накупила всего и ем


а меня дома не оказалось...жаль... но я все равно рада!

Колибри
Слуш, Ленк, так я во всю нарушаю? Я пью кофе, уже 2 чашки было. Эххх.... прости Господи

Больше не пей... Ты по незнанию пила...
Прекращай. Три дня (сухоядение) потерпишь. Лично я кофе не буду до конца Поста пить. Чай буду в среду и субботу

Ой, для меня ето как серпом... ну попробоваю

Ну,экстремалы)))))))))))
Так все прям загорелись!!! Чувствую Жужка добьет в конце недели свою линеечку с таким питанием))))

я потом наем куличами

Не надо.... лучше закрепить творожной пасхой с изюмчиком

Ой ,молодчики мои !!
А я лопаю всяку бяку сегодня , даж рассказывать не стану !! Освобождаю себя от отчетов, чтоб ваш настрой боевой не сбить !

я и пасхой закреплю не сомневайся))))


так не надо отмазываться от отчетов, якобы заботясь о нашей нервной системе
у меня настрой точно не собьешь. Раз я пощусь, значит пощусь.... иначе бы не начинала

И я чай сегодня пила! Может и без чая получилось бы, если немного потеплее было бы! А воду горячую можно пить? Я понимаю, это уже конечно заморочка...

Юль, ну в принципе каждый сам решает такие мелочи уже.... ка ты чувствуешь... я вот решила в сухоядение не пить чай. потому что происходит заВаривание... но может я просто загоняюсь... многие пьют, я читала в инете

Ну вы ж прям не истинные верующие,девченки....Чай то уж мжно,вы чего совсем себя всего лишаете? Секс тоже все исключили?

Согласна... Но мне так хочется
Мне мама сегодня утром, когда сказала, что буду последнюю неделю поститься:"Ты итак худая!!!!"
Я ей:"Мам, я не для этого, я внутри хочу..."
Серьезно... Когда вчера началась эта тема с Постом недельным... Я захотела именно внутри...

Ленок, привет!!! У тебя как всегда хорошо в дневничке, все правильно

Сплюнь
Ты просто появляешься именно в моменты затишья))) Когда тебя нет, я покушаюсь на вредности

Вот теперь понимаю,вот теперь поддерживаю,а то мне показалось что вы спонтанно))))

Спонтанно... Я же не собиралась... Но прям как осенило.
Мне ведь хочется доказать самой себе, что смогу. У моей подруги папа поститься тоже, но он весь Пост строго (давно к этому шел, постился)... Так вот он даже музыку не слушает, и телевизор редко смотрит...
Я так, конечно, не могу... Но хотя бы ограничить себя в еде на одну неделю (это не так уже много на самом деле)... неужели не смогу?... Вот мне и хочется эту дисциплину в себе немного развить... Если она сейчас появиться, значит и в других делах будет проще...
во завернула.

теперь постараюсь не пропадать просто так

везде шпионы!!!!

Великий Понедельник:

Так как решение поститься было принято вчера вечером, я оказалась совершенно не гоова в продуктовом плане, т.к. накануне все подъела... Хорошо, что яблоки с апельсинами купили...

6.40 - стакан воды
7.30 - апельсин, цукаты (примерно 25гр.)
8.05 - яблоко
приехала в институт... в желудке начался митинг... Завтрак явно для меня оказался скуден... Привыкла по утрам мародерствовать на кухне
10.20 - перед лекцией съела поляблока (вторую половину спрятала, а то препод зашел)
11.40 - догрызла вторую половину яблока
по дороге домой закупилась на рынке... счастлива... чуть руки не оторвались, пока тащила. Вот что значит голодной ходить за продуктами...
15.00 - яблоко
15.30 - салат (тертые морковь и яблоко, грецкие орехи (5шт.), изюм (20шт. ), 1ч.л.меда (купила ))
16.05 - вода (много), отруби со свекольным вкусом (100гр.)....
очень вкусно! Никак не могла оторваться... Убрала руки, когда почувствовала, что глаза начинают закрываться и сладко так кумарит
16.50 - 2 апельсина (объелась... вернее забила желудок...)
17.40 - решила добить его салат (помидор, огурец, орехи грецкие (8шт.), хлеб черный (ломоть покроштла.. ломоть тако во весь диаметр ))...
чувствую себя сытой...очень.... и еще хочу спать... часа 2 бы покемарить...

Ух,как оно.А разве хлебушек моно кушать вам? А так прикольно получилось....и отрубями душу отвела))))))

да, можно) я и сама удивилась... Полазила вчера по разным православным сайтам, разрешено...

Жуж, ты крутая!!!

Жуж а уменя отруби не пошли...я даже половину пачки чесс сказать выкинула...можа я привередливая стала?!

ну как, вздремнула чоли?

а то!


а раньше нормально шли?


ага))) Проснулась в 21.45 Уходила спать на 20 минут... в 19 часов

Крепкий сон лучше всяческих упражнений))отдых для организма..да и ккал теряются..еще и окрасотуливаешься параллельно

да у меня сегодня калорий не очень много, я думаю
А поспала знатно закрыла глаза и открыла))))) и три часа жизни вон)))

Молодец! Хороший отчетик!

А че нельзя? Предупреждать надо, я ж темнота!!!! Млин, неделю почти эти кдэшки терпела... а тут

Прикольно!Вернее, круто! Молодец!!! А я гурманничаю....
Желаю тебе продержаться всю неделю!!!!
Представляю, как счастлив твой животик!!!

как у тебя все правильно... очень подошла серьезно, и по сайтам походила... эх! выдержка. А я вот алкоголем балуюсь, и это в последнюю-то неделю!!!


тока у мужа разрешения спроси, если захочешь воздержаться. хи... но так надо.

Эй,народ,а я так поняла что Абрик мне подмигивает и говорит хитро: ага,как бы не так)))))

Жужииик, добрый день!!!!!!!

Лен, ты такая умница
отчетик - супер

Ну как настрой не растеряла?

Леночка!

Как я давно у тебя не была, прости...
А тут ты силу воли тренеруешь на последнюю недельку Пасхи.
Спасибо за поздравления (за вербное воскресенье)

Жужь, ты куда пропала?

Жужик загулялась где-то!!! Весссна.

Жууужик, хармоны в голове аль учеба?

Жуж мой Жуж...
Нам без тебя
Цалюлю!

Ну выползай....Соскучились все!!!!