Приветик!!! Вот еще раз фотки посмотрела. Глазау тебя такие... сильной и уверенной в себе женщины, а значит дело будет в шляпе!!!
А что похудела - видно, не сомневайся!!! Дерзай, что б муж обалдел по приезду!!!

Ага, Милочка , уже убегаю на спорт.
Всех люблю, всех целую,до вечера

Приветик!!! Зашла, а тут фотки!!! Класс! Присоединяюсь ко всеобщим восторгам!!!!! Красотулька!!!!
Как там спорт? Удачно????

ПРИвет...я вот про фотки последняя узнаю, чуть не пропустила! В общем ты просто класс! Загляденье!

Ну просто класс! Так держать!!!!

Натусик добрый вечер!
Забежала сказать спок ночи и удачного завтра дня

Ну как там спорт поживает?

Всем доброго вечерочка
Спорт отлично , всего четыре человека на занятие было, так что гонял нас тренер по полной, потом такой бодряк наступил, прогулялась , зашла в магазинчик. купила себе какую-то масочку на рожицу, для ногтей масло что бы лак быстро сох и какую-то антицеллюлитную фигню для ванны.вот. Дома посуду намыла, кучу всего перегладила
Мариночка, Катюша, Риночка, Лизонька. Бельчёна

Приветик Красатуленька!Ты умничка!!!!!!
Наташенька,вот выложила фото,а они у меня маленькие на странице,что я не так сделала!Зайди посмотри!На маленьких плохо видно,зайди на первые стр дневничка,там мои фото,я новые загрузила,просто хотелось,чтоб сразу все увидели,а они маленькие получились!ЭХХХХХ !Расстроилась Я!

Кристиночка, уже сбегала - посмотрела- да мелковатые , ну может кто подскажет как исправить .

Я вот только что испробовала новую антицеллюлитную штуку, это зелёное с морской солью и абалденным цитрусовым запахом. Надо было насыпать в ванну с водой и на попу и ноги с массажем, а потом в ванне полежать минут 10. Хорошо, а то больше я в ванне невыдерживаю. Теперь вся пахну вкусно и кожа очень гладенькая

Наташенька даже я учуяла !Забегай еще я ссылку дала!

Уже....

А запах-то, запах какой!

, кажеться он действует как снотворное....
усё. почапала спать
Всем спокойной ночки и хороших снов

Спокойной ночи и приятных снов!

Наташенька , фотки ,слов нет...

Ой молодец какая!!!
Я тоже люблю новенькие средства пробовать!!!!! ,особенно пахнущие вкусно....это-моя слабость!!!!!
Ты уже спишь наверное,так что заранее желаю удачного дня!!!!!

Приветик Наташа! Забежала поздороваться. Фотки-супер. Ты молодечик. Поздравляю с потерями.

Привет Натусик!
Ну ты просто реактивная у нас. Все успела. Так держать!!!

Всем доброго денька!!!


Вчера сначала клонило в сон, я выключила компьютер пошла в кроватку, как легла незаснуть, заболела голова, я пошла попила ЗЧ, сон куда-то делся, сделала маникюрчик, почитала итальянский, ну и опять поздно заснула И вот что-то и с утра голова раскалываеться

Риночка, Галочка, Пчёлик, Олечка, Софиюшка всем огромное спасиб что заходите, очень рада всех видеть у себя

Natashenxka, тута были фотки, а я только увидела
А взгляд у тебя правда раковой женщины
КРАСОТУЛЬКА

Инчик , очень рада тебя у себя видеть, спасибки

)))))))))))))))))))))))))))))))))))))
не, ну суперррррр, ррррррррррр!!!!!!!!!!

как твой день сегодня?!?!

желаю отличнейшего настроения!!!!

"Зеленый с морской солью"
За декольте не бойся, у меня тоже 5й размер, на 17 кг постройнела, а размер пока тот же

Симоночка , спасибки
Сегдня "типа разгрузка" буду пить жидкости разные и кушать тушёные овощи и усё

Викуля, ну ты меня успокоила

Привет, Натульчик!!!! "Типа разгрузка" - прикольно! Молодец! Мне все никак не сподобиться разгрузиться , а надо бы!!! Хорошего дня тебе и вечера!

Удачной разгрузки!

Приветик!
Как "типа разгрузочка" поживает?
Про кулончик в ямочки груди и не знала, что вульгарно это Но все равно мне это так нравится
смотрю себя балуешь Хорошее дело!! А вот спишь что плохо? Надо высыпаться! А то синяки под глазами появятся а тебе низяяяя у тя муж завтра вернется
Еще ты не придумала подарки на НГ? я вот все не могу фантазию включить... хочу вот, ворую идеи
Удачки те

Мариночка , приветик , типа разгрузка так как несмогу только на фруктах, вот натушила себе овощей.
Бельчён, спасибки , выпила уже наверно литра два ЗЧ, и тарелочка овощей уже съедена, но сть всё равно хочу, да ещё мандаринчик. Вот пытаюсь придумать себе дела,что бы отвлечся, приняла душик, помыла голову, сделала массажик, намазалась кремчиками,ногти накрасила, но всё время думаю о пакушать, правда дома ничегонету, так что главное до магазина недорваться
Лизонька, вот уже рассказала, вобщем пока ничего буду высыпаться .
насчёт подарка всё тоже голову ломаю, но вот пока придумала футболку-что-то посмотрела всекакие-то заношенные и дезик Шанелевский под парфюм, дальше ещё думаю

Ой Натали, как я тебя понимаю!!!!! Самой хочется. планы есть на ближайщие 3 часа. потом самое опасное время для битья рук!
И про подарок....на след.неделе их нужно всей родне приобрести, Дай мне силы это осилить. надо было разгрузку на след.неделю перенести, все равно жить в магазах буду
Хорошее ты отвлечение себе придумала.!!!!

Натулик приветик!!!!!!!!!Прибежала к тебе в гости а тут новогдний переполох....
У меня так же....Всё в раздумиях....Думаю мамам какую то посуду,картины или парфюмы....
Папам тяжелее,ну какие нибудъ наборчики найдутся....Брату что то к компъютеру....
Любимому вот вобще в догадках теряюсь.....

Красотульки всем доброго вечерочка

Ой, что у меня головка раскалывается , то ли от мыслей о еде , то ли незнаю отчего . цитрамончик выпила, легла полежать - заснула, кирдык моему маникюрю , проспала пару часиков, чувствую что волка сожру, схомячиола шт пять мандаринов, опять ЗЧ - уже видеть его немогу и всё булькает в животе, и вот доем остатки овощей.
НАДО ПРОДЕРЖАТЬСЯ!!! ОСТАЛОЧЬ ВСЕГО НЕЧЕГО ДО КОНЦА ДНЯ

Бельчёна, желаю тебе что бы сил на покупку подарков тебе хватило . И хорошая идея с разгрузкой в дни шоппинга, главное кофешки обходить . Вобщем удачки тебе

Нирик, очень рада тебя видеть в добром здравии . Скучала .
Да, с подарками всегда проблем, поэтому я обычно всех пытаю чего хоят,если не говорят-сами виноваты , и сама всегда себе заказываю, я конечно люблю сюрпризы, но они не всегда нужные получаються

И тут про подарки....

Натульчик привет ,ночной бабочке!!!!Ты тоже неспишь!Непереживай можно подарить и безделушку только лижбы другому приятно было .....а то как даришь чет дорого и нужного а потом смотришь как оно лежит в углу....!!!!!Ненаедайся!!!!

Так праздник, же!!!
Привет Натали!!! Силу воли мандаринами травишь? Молодец, лучше чем булками!!!
А кафешки трудно обходить. Сегодня с меньшим был тур шоппинг. Говорит пошли в Макдональдс, потом в Картопляну хату... Пахнет ото всюду, еле отбилась!!! Говорю ты дома недавно ел, ну и что говорит, мне можно я ж не на диете... а ты сиди рядом и тренируй волю, а сам смеется. ... Вот и поддержка со стороны семьи!
Подарки присмотрели, но не купили, поедем в выходной. А то мы все в руках не донесем!!!

Привет, Натуль!
Нам бы только ночь простоять, да день продержаться
Как, выдержала?

С добрым утречком, Наташечка!!!!!
Как твоя разгрузка прошла????

Натуля, я когда все мысли о еде стараюсь качать пресс - как то кровь пиливает к другим местам. Или чая крепкого сделаю буз сахара - мерзкого такого и сижу лакаю. Или я блок как натопчусь. Да, главное к магазину не выбраться. А еще мне оченьочень помогает покурить и попить чай. Супер просто!!! Это я не агитирую, просто рассказываю.
Как ты вчера - привела себя в порядок и в блуд?

Натуся, ну не ешь ты мандарины, когда хочешь есть - они кислые - кислотность в желудке растет, есть еще больше хочется. Я их кг съем, а потом еще кг чего-нить другого
А к Светиным советам прибавлю еще, что есть дыхательная гимнастика от желания поесть, она тут на форуме вроде упоминается Цзянфэй вроде называется или в инете посмотри

Приветики! Спишь что ли ещё? Аль подготовка к встрече мужа?
Сегодня первый заход по магазам. для начала для детей. это самый простой выбор. без головной боли С понедельника для взрослых вот этого не переживу!
А насчет кафешек. я не переживаю. если и зайду так тока на кофе, и то очень редко такое бывает. Обычно как в попу раненые носимся! не до этого.

http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?s...mp;#entry177870 ГЛЯНЬ!!!!

Дорогие мои красотульки всем приветики!!!

Какая красивая ёлочка с подарочками, пусть у всех будет их ещё больше

Сначала про вчерашний вечер. Голова болела очень-увидела в новостях что на солнце какая-то сильная вспышка и возможны магнитные бури, думаю из-за этого. Сделала баночный массажик под " Секс в большом городе", съедено было ещё три помидорки, незаснуть голодной и всё тут - каюсь съела маленький кусочек шоколадки, так и головка сразу прошла и заснула. Так что даже "типа разгрузку" я невыдержала, но всё равно для меня еды было мало и вчера вообще небыло мяса
Сегодня выспалась, сходила в солярий-открылся, и затарилась продуктами, надо же мужа встречать.
По плану спорт в 4.

Многие вчера жаловались на это, так что скорее всего.

Риночка, ну так праздники на носу
Тонечка,приветик . это точно, ты права, поэтому люблю дельные подарки.
Обязательно загляну
Милочка, , не булки ни-ни .
Ну ты герой, надеюсь у тебя получилось сдержаться и показать что ты выше всей этой еды , вот они искусители, то же мне мамочку неподдержать
Софиюшка, ночь продержалась-когда спишь есть нехочеться , а вот вечер ...
Мариночка, , читай выше ...то есть неочень, пока слабо мне

Светик, в магазины не ходила, о заниматься немогла так как писала уже. головушка бо-бо.
Если чесно чая напилась и накурилась вдоволь . Зато сегодня настроение хорошее, а в блуд нееее....мужа жду

Викуся, мандарины сладкие, но есть всё равно хочеться . А про дыхательную гимнастику спасибки , поищу, попробую

Бельчёна, ага и сплю долго и подготовка полным ходом .
Переживёшь, куда денешься, на нас всех возложена это прекрасно-уморительная миссия - покупать подарки . а что кафешки пробегаете хорошо , думаю немало каллорий тратиться при шоппинге

Инчик, приветик , ну да...все кто метеозависимы пострадают немного


Всем огромное спасибо за кучу советов , правда немного сорвалась, но думаю главное начать . Простите засранку....

Приветик Наташенька!Как делишки?Желаю тебе отличного настроения на весь оставшийся вечер!

Так это была твоя первая разгрузка????? Если так ты просто супер сдержалась!!!!! Я все равно хомячила стало получаться лишь на раз 20-й
Сегодня уже бегала по магазам, незнаю как по каллориям а вот на весах без изменений. Ну оно и понятно жидкости почти не пила, поела чуток. Жаль!))) Надо было разгруз продлить.
Сижу вот глазки тру, спатеньки хотца. да ЗЧ пусть сначало угомонится в пузике
Разве мужа не сегодня приезжает?

Бельчён , сегодня-сегодня, вот кручусь на кухне, мяско с картошечкой тушу, шарлотка печёться, пивка прикупила...жду А у самой кстати аппетиту нету, это хорошо , за весь день
уксус с водой+актимелька
пол огурчика свежего, с ложечкой вчерашних остатков
потом спорт
чашечка хлопьев фитнесс с молочком
салатик зелёный
ус ё
ну ты меня успокоила, я думала одна такая немощная в плане разгрузки
по магазинам бегала, хорошо, а что же водичку с собой не взяла, бутылочку в сумочку и вперёд
приятных снов , а мне вот ждать любимого, на свой рейс опоздал, через Милан летит, так из Питера самолёт припозднился, вот теперь следущего ждёт, тока наверно часа к двенадцати подрулит

Кристюшенька, спасибки дорогая, тебе тоже

Привет привет! Неспится?
Слушай,а ты же умничка,разгрузочка,да еще и без срыва-это е таааак здорово .Я вот тоже подумываю,нужно денёк такой вюбрать,чтоб дома не находится,а то холодильник под боком .

Приветики Сказочка , как это без срыва, а шоколадка кусочек .
Кстати у меня такая идея, жалко неосуществимая, кухню закрыть на ключ и его выбросить
А есщё вот что придумала - больше спишь меньше жрёшь