Может денег выпрашивают таким образом? А вообщето проблем не должно быть если старший еще в сад ходит.

В любом случае не грусти - все образуется - даже лучше будет.

Милочка будем думать


Марин я вот тоже думаю, может пойти денег дать А старший у меня в этот же садик ходит (эстонский) есть ещё русский, но я не хочу его туда отдавать, потому что у нас сейчас русская школа 60% на эстонском языке только русский и литература на русском и ещё что-то. А после русского садика-дети в школе ничего не понимают, т.к. там одни русские воспитатели работают. Тут и не знаешь что делать??? Но пока что договорилась на том, что младший в русский походит, а осенью 2009 года придет в сад, куда и старший ходит.

Сегодня прикупила украшение к НГ

Уже новогодние игрушки покупают!
Значит и правда скоро Новый год!!!

Да Танюш, уже скоро, время быстро пролетит

Отчитаюсь уже:

Завтрак: свежевыжатый сок (морковь=свекла)=200г
Обед: "снежные шарики" (как я их называю, они творожные)
Ужин: салат из овощей (сметана 10% жирности, огурец, помидор, листья салата)
ИТОГО:700ккал...неплохо после разгруза
Сегодня ещё покручу обруч=40 минут и сожгётся 200ккал. А то после вчерашней аэробики, у меня ножки болят, поэтому я не занималась по диску Мою домашнюю аэробику надо выполнить 3 раза, чтоб сравняться с тем, что я в воскресенье ходила. Хотя, там были все те упры, что я и дома делаю

Юленька приветик!!!
какая ты молочинка, отчётик отличный!!!
а рецептик этих шариков есть где-нибудь? хочеться тоже попробовать!

эпиляцию я тоже не люблю, у меня тоже эпилятор, брр, так что я тебя понимаю,
но я делаю после душа на распаренные ножки-так легче и менее больно.

про садик-гады, что-же подавать заявление ещё до рождения ребетёнка, кошмарики что твориться!!!
хорошего вечерочка, целую

Чем это ты шарики посыпала? Зелененьким?

Наташенька рецептик есть на 27 страничке, прям под такой же фоткой

Ой, и не говори-ка


Танюш-это цветная сахарная пудра

увидела! спасибки!!!
а я думала зелёненькое это зелень....

выглядит интересно

Отчетик замечательный



о, супер отмазка , теперь три дня упры можно не делать (шучу)

Ну уж нет завтра "кровь из носу" , но будут упры по диску

Марина

Доброго утречка всем!!!

Чего-то я не так делаю сегодня опять привес +100г, мало, но неприятно в итоге вес опять 68,3. Вроде был разгруз, вышла с разгруза в 700ккал, но правда уже как недели 1,5 стала больше пить-прям заставляю себя выпивать около 2 л в день
завтра сделаю замеры...

100 грамм это же случайность тем более если в плюс,водичка может где то задержалась..или еще какая бяка.
Так что не расстраивайся не надо.
все же идет то очень даже замечательно.
и цель вполне реальная и главное время то еще есть все исправить.
у меня тоже бывает дня 3 вес просто стоит на месте..обидно так..а потом смотришь на 4 то день стрелка то ли под гипнозом моих мыслей то ли все ж отражая реальность ,но идет то ВНИЗ)) и это радует ))

Мариночка большое спасибо за поддержку пусть и 100г, но не очень то приятно, тут стараешся...стараешся...
Да и времени, мне кажется, что не так уж много...тем боле, что я хочу столько скинуть с 68 до 65

А теперь мой отчёт:

Завтрак: вода,мюсли с йогуртом 1,5 % жирности=150г,кофе без кофеина
Обед: рис с овощами и креветками=150г
Ужин: с 16.00-18.00 каждые пол часа по фруктику: банан, яблоко, хурма, киви
ИТОГО:1000ккал

Сегодня ещё занималась по диску 40 минут...еле-еле так как ещё ножки болят

какая умничка!!!
ужин суппер!!!
рис такой же почти как и у меня на завтрак, только без криветок
чмоки

Наташенька, я заметила, что мы кушали рис с овощами

Рис
Надо и себе завтра утром сделать. С кукурузой, горошком и капустой... Нямка.

фотка аппетитная)))не очень люблю рис,но ..помня о его полезности
да еще под впечатлениями вкусного риса)))
тоже буду кушать))
встанем в ряд китайцев рисоедов

Юль привет!
+100, - 100. Вес может колебаться от еды, воды, количества соли. Это не показатель роста веса Смысла расстраиваться нет Я сама раньше так огорчалась из-за этого. Завтра-послезавтра все в норму придет. Меню хорошее Особенно на фото, слюноотделение великолепно вызывает
Удачи!

Юль, с голодовками завязала....

Танюш Нямка


Марин, ну хотя бы изредко, но кушать надо, а потом и полюбишь



больше не буду расстраиваться
Елена


Ириш Просто в воскресенье был разгруз... Ну а так подумываю на зиму завязать тяжеловато, да и очень холодно становится

Сегодня у меня не очень приятный день, во всех смыслах слова
УМЕРЛА УЧИТЕЛЬ ПО ФИЗИКЕ!!! Сегодня ходили провожали в последний путь Женщине было все лишь 45! (РАК) Очень хороший была человек-её все любили и её предмет

Отчитаюсь:

Завтрак: свежевыжатый морковный сок
Обед: С одноклассниками посидели в кафе-помянули...Съела 2 бутика с форелью, выпила 3 рюмки ликёра и кусок торта и кофе
Ужин: 150г риса с овощами, что и вчера...

ИТОГО: 1200ккал

Надо бы обручь покрутить 40 минут, но настроения вообще нет...

Юль, очень грустно, что такие молодые умирают.....
Но в руки себя бери!

Солнышко ты молодец
за привес не огорчайся это может быть что угодно
даже результат низкокаллорийного питания
как только выйдешь на нормальный ккаллаж
вес пойдет вниз у меня так было поэтому с ккал не шучу

Да-а, ну и денек у тебя, Юль! я тебя чень понимаю и прими мои соболезнования (у меня самой через месяц поминальная годовщина).
Но надо жить дальше и идти верными шагами к своим целям.
И отчетик у тебя всего на 1200 ккал, молодец, двигайся в том же направлени.

Юль, держись!
У нас позавчера у сотрудника тоже жена умерла, сегодня похороны. 37 лет! Делали операцию апендикса, и что то там не заладилось. Множественные свищи в заключении написано. ( и рак у неё помоему то же был по женски). Ужас. Муж 3 месяца у кровати в больнице сидел. Такая молодая.
Но, к смерти готовься, а рожь сей.
Удачи!

Какой ужас Юленька, держись

Мадам..заходи фотки заценить и поддержать!!!

Прости..не прочитала предыдущие посты...сочувствую...

Ой...сколько у меня гостей Спасибо девочки за поддержку!

Ириш


Люсенька а вот у меня чего-то не выходит на 1200ккал всё до 900ккал=но я наедаюсь
буду исправляться-пробовать


Да Мариночка-жизнь продолжается Отчёт-то на 1200, но сколько вредностей!!!


Елена, держусь но осадок в душе Да и не только молодых жалко...



Спасибо Светик


Сегодня опять в моём отчете ничего хорошего

Завтрак: не было, только кружка кипяточка...ниже расскажу
Обед: пицца вегетарианская с размером ватрушки и рожок с творожным кремом+ЧЧ
Ужин: 5 пельмешек и кофе без кофеина
ИТОГО: 1150 ккал но одни вредности

Всё...хватит грустить завтра иду на путь до цели
Вчера так и не крутила обруч Мне сегодня пришел заказ с "Ив Роше"-апельсиновое масло
А теперь про завтрак...Мы немножко проспали в садик, так всё бегом, бегом...Потом домой пришла и младшего кормила и сразу бегом побежали к Мэру нашего города Я жаловалась ему насчет садика, что как это так, что к 3 годам не берут моего малыша, а заявление в садик я подала, когда емй было 6 месяцев ОБЕЩАЛ ПОМОЧЬ
Потом поехали в город-купила УТЮГ, т.к. последний раз гладила-сгорел

Вечерком, попозже, ко всем обязательно зайду

Может завтра разгрузик сделать??? а то после такого питания-я вернулась опять восвояси 69...Надо подходить к цели более серьёзно , а то с такими успехами-далеко мне до цели Сегодня ещё прикупила много всяких замороженных овощей, фруктов

Yagoza обязательно забегу детишек уложу, а то уже не дают за компом сидеть


Да ничего, уже сегодня отошло Такова жизнь...

чера у меня руках выпрямлялка для волос зорволась...

Я тоже всякие замороженные фрукты покупаю... У нас сейчас в магазинах мало всего, и все привозное, вот и беру замороженные!
Про садики... уже писала. Такие вопросы так и нужно решать! Надеюсь все будет хорошо!
Соболезную о смерти учительницы, и правда не старая еще... рак страшная вещь... И никто не застрахован...
А про вес... Нужны радикальные методы... Вес так просто не сдается!!!

Вот незадача!


И мы вот решили пойти таким путём. Надеюсь, что всё будет

Спасибо Милочка

Не подскажишь, какие???

Не могла её не поставить сюда Уж очень понравилась мне собачка

Питание и правда не очень получилось. Хотя вроде не много наела.

Юленька привет!!!
да уж...рак это страшная весчь! у меня ттётя умерла от него совсем молодая...эх....

как разгрузик, будет сегодня?

хорошей пятницы, целую

Юленька, привет!!! Да уж отчетик что-то не очень
Ну ты ведь исправишься?!
Разгрузик устроишь сегодня? Если да - удачного разгруза

Танюш, отчёт вообще отвратительный


Ой...и не говори-ка Наташ

не будет, перенесла на завтра а то после такого питания и сразу на разгруз не буду делать плохо организму



Светик уже исправляюсь

Завтра точно

Завтра так завтра.

Отчитаюсь:

Завтрак: вода, 2 яблока+чашечка кофе
Обед: курочка (грудинка), замоченная в лимонном маринаде+салат из моркови и брюквы
перекус: яблоко
Ужин: суп-рассольник 2 поварешки
ИТОГО:1050 ккал

Занималась по диску 40 минут

Умница!
Юль, с твоим номером рядом запись Юля-красотуля!!!!

Ой, Ириш, засмущала


Сейчас, только что, приняла ванну с апельсиновым маслом такое блаженство а кожа то какая Масочка на личико-скраб с молотыми абрикосовыми косточками+антицеллюлитный кремчик Деток уложу, так хочу ещё маникюрчик сделать

Завтра ещё буду обруч крутить хватит фелонить

Привет Юленька
Я смотрю ты тут немного безобразничала в своем питании? Нехорошо=), хотя кто бы говорил
Но вижу, что исправилась и с новыми силами снова в бой=) Умничка, чмокаю в обе щечки и крепко обнимаю

P.s. коротко о фотке:

Прочитала про учительницу... жалко очень... Эх.


Детки у тя рано встают, очень! Молодец что с садиком активно так взялась! правильно! если б не мамино ходатайство, мы бы вообще попали в сад к годам 4 с половиной, как моя крестница (ей 4,5, обещают к Новому году! ), у нас такие вот очереди. Встала тоже где-то в полгода. А без очереди как раз проллезают с взятками, причем там речь идет не о 5-10 тыс.руб, а где-то так скажем о 2-3 тыс. дол......

У меня тоже эпилятор электрический, но приходится пользоваться все-таки пару раз в месяц, а не раз как ты! раз в месяц-поллтора - эжто сказка! Нет, их конечно незаметно особо, потому что они стали уже тоненькие такие, но на ощупь ноги не гладкие.
а русские школы есть? жалко что такая ситаация! но у тебя они оба языка знают? а читают на каком? какой родной-то?
кстати творог очень хорошо сочетается с зеленью! по раздельному питанию.

Прикольные у тебя смайлы-картинки!!!

И как ты все успеваешь?! Просто молодец! Я вечером уже не спортсмен... Для меня спорт только в первой половине дня и все! Хороших выходных!!!

Танюш безобразничала аж 2 дня в итоге 1,5 кг набрала Спрашивается-ЗАЧЕМ? да ещё под НГ



Ирина конечно же надо думать, а то потом с кем я буду оставлять ребенка, а денег решили мы с мужем-не будем давать. В конце-концов-это их обязанность, мы ведь денег не даем, когда наши дети идут в 1 класс

Я раньше тоже 2 раза в месяц пользовалась, а теперь все меньше и меньше Сама себе удивляюсь, т.к. я девушка уж очень волосатая и волосы растут не по дням, а по часам

Есть русские школы, но там уже 60% предметов преподается на эстонском.А мы все же русские и детей хочу тоже отправить в русскую школу, чтобы умели читать и писать на русском. А садик в эстонский вожу-потому что, на таких предметах в школе как рисование, природовединие и т.д.-хотя бы будут понимать разговорный эстонский и не будут сидеть "пнями" Вот такая вот у нас ситуация в стране...

Милочка ,и тебе приятных выходных
Пока детки спят днём-вот я и ловлю момент а если другими, более важными делами занята, то уж тогда спорт-вечером. Тяжеловато

Ну наконец-то у меня высохли ноготочки теперь можно идти



Всем спокойной ночки и приятных выходных!

Красота то какая, а рисунок - это рисунок или наклеечка?

уф...и я сегодня нагрешила немного..но ещё полдня впереди...надо разгрузить, то что наела=)))))главное, не заморачивайся и не пережиай..всё прошло..а ты двигайся только к лучшему!!!!

Танюшка-это наклейки


Yagoza приду проверю что ты там творишь


А сегодня у меня был разгрузик
Кушала фрукты: яблоки, хурму, киви, мандарины
Пила свежевыжатый сок морковно-яблочный=0,5 литра
А сейчас кефирчик попиваю 0,005% жирности
ИТОГО: 600ккал

В планах вечером покрутить обруч надо бы 40 минут-это то что меня устраивает по сожжению ккал

Да...то что я безобразничала тут 2 дня, у меня вес был уже 69,6 (это 2 дня назад взвешивалась) , а сегодня утром на весах уже было 68,4 Интересно, сколько завтра после разгрузика будет?