Девочки!!! Валентинчик!!!

ПРИВЕТ ВСЕМ!!!

Когда я закрывала свой первый дневничек, у меня стояли слезы в глазах. Именно в тот момент, я впервые реально ощутила, насколько вы стали мне родными...


То, что объединяет нас здесь - это родство по духу, любовь, дружба, и, конечно же, позитив!
Ну, и естественно, это ЗОЖ) А все вместе создает чудесные изменения к лучшему, прекрасные превращения и возвращения к себе, настоящим...
Так произошло и продолжает происходить со мной.


Мои дорогие, СПАСИБО вам за то, что вы есть!
Мы вместе, а значит, мы - СИЛА!


И еще одно отдельное спасибо потрясающему человеку - Валентину, за Красотулю, за мудрость, за юмор, за многое-многое другое... :


Итак, теперь моя цель - 57 кг. И много-много планов....))))
О которых - в следующий раз.



А пока, с распростертыми руками я вам кричуууу:

Приветик, Алечка!!! Я знакомиться. Меня зовут Наташа. Это тебе!

Алечка!!! Забыла поздравить тебя с праздником!!!

Привет, крошка!!

Альбинка!! С дневничком!!

Успехов и радости!!



И пусть

Альбинчик, приветик!! Поздравляю с новым домиком!!!! Пусть у тебя все будет хорошо!!! Ты этого достойна, Зайка!!!

Альбиночка, роднуля моя, с дневничком!!!
Очень рада, что ты снова с нами
Сильно-сильно тебя люблю!!!Обожаю!
Каждый день о тебе вспоминала...целую, солнышко
Пусть у тебя всё будет прекрасно!!!

Ну раз уж тут такое новоселье, то и я пришла к тебе знакомиться и дружиться, Альбиночка!!!
Надеюсь, ты не против?!
пошла читать твой старый дневничок, чтоб разобраться что по чем

С добрым утром, Валентинчик и Красотули!!!

Как же я рада, что у меня теперь есть дневничек и я снова с вами!!!!!





Спасибо, дорогая!!!
Ух ты!!!! Ты мне котика принесла первым в домик на удачу!!!!



Спасибо, Наташенька!!!
Будем знакомы!!!
Приходи



Леночка..Так приятно!! Спасибо, зайка, и тебя тоже!!!








так приятнооо...........





СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!

За позитив - отдельное Вам спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



Я вас очень люблю, ценю и уважаю!!!!!



Леночка...как я рада тебя видеть....Заходи почаще!!!!
Спасибо большое за такие теплые слова!!!!




Мой солнечный зайчик прискакал!!!!!!!!
Спасибо, Юлечка!!!! Огромное!!!!! За твою любовь и поддержку, это очень взаимно..

ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ С ПРАЗДНИКОМ!!!

Желаю быть защищенным от всех невзгод

Любовью, Светом и Добром!!!

Кристиночка!!!!
Добро пожаловать!!!!
Очень приятно....

Ленчик...

Приветик,Альбиночка!!!!Пришла к тебе на новоселье и познакомиться заодно,да и к себе в гости позвать!!!С праздничком тебя,солнышко.СВЕТА,ДОБРА,ЗДОРОВЬЯ!!!Целую...

Приветик, Альбинчик!!!!!!!!
С новосельем!!
Ура!!
Сильная и независимая - это крутое заглавие для домика!!
Желаю тебе, чтобы все твои планы воплощались!!! Будь всегда позитивна и здорова!!!!
Ура!!!!!!!!!!

Алечка!!! Привет!!! Поздравляю с новым домиком, солнышко!!!!
Успехов во всех начинаниях!!!!

Алечка! Поздравляю тебя с новым домиком!!! Ура! Ура! Ура!


Пусть этот единорог принесёт тебе счастье и исполнит все желания!

ПРИВЕЕЕЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!

И это все мне???!!!!

Девочки, КАК я вас ЛЮБЛЮЮЮЮ!!!!!!!!!!!!!





Привет!
Рада тебе!!!
Спасибо большое!!!!
Приду обязательно!!!! Уже бегууу..))





Инночка!!!!!
Я по тебе скучала.. Очень рада, что ты появилась!!! Спасибо за поздравления!!!!


Очень-очень приятно.....!!!!!
Знаешь, эта фраза имеет для меня особый смысл..она стала моим девизом еще когда мне было 16 лет...вот...
СПАСИБО!!!!




ИННУСЯ!!!! БОЛЬШОЕ СПАСИБООО ТЕБЕ!!!!!!!!!!!!!!





ОЛЕЧКАААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Привет!!!!


Какой сюрприз!!!! Солнышко!! Я думала, ты только после выходных будешь, а ТЫ ПРИШЛА!!!!!!!!!!!
УРААА!!!!!!



СПАСИБО, ДОРОГАЯ, ОГРОМНОЕ!!!!!!!!!!!!!!!!




очень сильно приятно!!!

и взаимно...



ну что, девушка, все-таки, мартини?
и ну их, те проблемы - пусть бегут себе лесом!

так я это..секундочку...вот, будет красотулишное мартини пить, разбавленное коктейлем





Спасибо, Зайка, большое - пребольшое!!!!

Блондиночка!!! я пока тут за угощением бегала, и ты пришла!!!! Так вовремя!!! Спасибо, Лапочка, большое, проходииии



Девочки, присоединяйтесь к нам с Олечкой!!!

Выбираем...



Наливаем...



Угощаемся...



и про тосты хозяйке не забываем!!!...

ууууух, сколько угощений!!! Спасибо, лапулик!!!!

Алечка, приветик....
О!!!!! Праздник в разгаре, я смортю.... Я вот к тебе гостей привела....


Выпила, закусила..... мммммм.....
Может потанцуем????????





А еще я спою для тебя......

Кристинчик, всегда пожалуйста!!!
Спасибо за картинку - супер!!!


Так и есть!! у нас только так и может быть!!!
Оличка, зайка, большое спасибо!!!!!!!



Привет, Олечка!!!
Оооо, какие гости!!!




ты супер!
танцевать - это я всегда с радостью!!!




ок, а я буду аплодировать!!!!


подружка, ты меня прям балуешь...зато как приятно и классно.....!!!!! такими и должны быть настоящие друзья!!!!

Альбиночка привет!!!!!!!! пришла знакомиться, я Фатя.

поздравляю с новым домиком и приглашаю тебя к себе!!!!!!!

Привет!!!
Какое имя у тебя красивое!!!
Спасибо!!! С удовольствием!!!

Девочки и Валентинчик!!!
Немножко фотосессии
Фотки с мобильного, качество не очень, но все равно видно, что есть над чем работать, и даже оочень!!!!








Теперь буду раскаиваться...
расслабилась я ооочень, перестала делать упражнения, процедуры, стала кушать мучное и сладкое, сначала с утра, а теперь уже и вечером...Совсем без вас от рук отбилась....
Вот и вес стоит, все 66....

ну ладно, отдохнула, погуляла, и хватит теперь снова за работу над собой!

планы мои такие:

1. из мучного - только немного черного хлеба
2. из сладкого - мед купить, а так фрукты, сухофрукты
3. после 6 снова не кушать или кефир
4. зарядка и пресс обязательно
5. массаж и крем ац - каждый день
6. отчеты писать и анализировать их

потому что мои цели - это:

1. вегетарианство - разнообразное и полезное
2. осенью быть 57 кг, а на свой др - не больше 60 кг. (!!!)
3. иметь тело стройнее, красивее, подтянутее и безцеллюлитное
4. в здоровом теле - здоровый дух!
5. все, что делаю - все в удовольствие, а я - с собой в гармонии!

Алечка, ты-красавица))
с новым домиком

Спасибо

Итак, начинаю, так как в жизни существует только один день и это СЕГОДНЯ!!!

Отчет:

1. зарядка и пресс.
2. зеленый чай
3. кусочек кекса -
4. пюре картофельное и салат овощной -
5. клубника (своя. с грядки )
6. кофе с сахаром (сонная была) -
7. пюре с салатом (лень готовить) -
8. хлеб черный с вареньем (причина та же) -
9. апельсин -

на вечер берусь за ум , готовлю молокочай, покупаю воду и кефир.

Алечка, прочитала твое меню и самой пюре захотелось Вареньице кака Лучше клубничку лопай
Ты обязательно будешь 60 кг на свое д.р.и будешь очень красивой именинницей

Алечка, приветик!!! Как мне нравится твоя юбочка!!! Ты красотка!!! А у тебя на губах блеск или помада??? очень красивый цвет!!!
Планы у тебя хорошие!!! Хвалю!!! Всё у тебя получится!!!

пасибки, Леночка...
очень надеюсь



Приветик, Ленусь!! Спасибо большое!!!!
Лен, я мечтала о такой юбочке очень думала, что не смогу ее иметь, но все таки смогла....
на губах - блеск розовый

Альбинчик, с дневничком тебя! Добиться всех всех всех целей и всего самого позитивного в нем Ты такая красотка на фотках ножки ваще бомба

Аля приветик!!!!!!!

Ну слава Богу ты уже с домиком и правда

Пусть все твои планы станут реальностью!!!!!!!!!!!

ПыСы: на фото ну очень выдно что ты изменилась я ж тебя видела в живую так сказать

Алечка, Добрый день!!! Теперь я буду мечтать о такой юбочке!!! Супер!!! Хочу...хочу...)))) А у нас сегодня дождик всё утро был...а сейчас вроде солнышко выглянуло!!!

Светулечка!!!! Огромаднейшее СПАСИБО тебе!!!! Целую и люблю!!!
насчет ножек - очень сильно приятно



УРА!!!!! меняюсь я !!!!
Наташенька, большое-пребольшое СПАСИБО!!!!!



привет!!!
Ух ты, как классно, что ты мне дождика принесла, мы его тут очень ждем!!!

Девочки, всем желаю хорошего настроения, и помнить всегда, что после тучи всегда выходит солнышко!!! И себе его занесу




Такс, вчера вечером перекусывала клубничкой, и чаем, потом сидела допоздна за компом, и муженек принес мне шоколад черный, так я дольки 3-4 слопала и все. Не знаю, ругать себя или нет. Утром седня было 65, но я пока: тсссс, боюсь порадоваться, посмотрю еще пару дней
Утром я отвела малышню в садик, сделала зарядку, покачала прессик и попила водички. Затем, пошла на огородик полить помидоры, тк. оченб жарко, дождя нет, а я их только посадила и им нужна влага. Как увлеклась, полила и огурцы и малину и все подряд, и себя поливала, тк жара! В общем, закалялась и загорала немножко, а потом, чуток проголодавшись, помыла грядки с клубничкой и ею и позавтракала прямо на огороде с грядки классно так
в итоге, когда стало невмоготу от жары, пришла в дом, приняла душ, включила пк, и попила чай с эхинацеи, покушала немножко творожка, а теперь обедаю овсянкой на воде. Такие вот дела!!!!
Отчет за полдня уже есть!

Аля а вы ходите в садик УРА я очень рада за Юляшку!!!!!!!!!!!!!

БУСЕНЫШ МОЙ, КУКУ!!!!!!!!!!!!!
Как ты, ЗАй???


Ай.... я еще и на фотосессию прилетела.... ммммм.... кто эта ОЧАРОВАТЕЛЬНАЯ ЛЕДИ???? Альбиночка??? да неужели???? Я в восторге, Бусь!!!!!!!!! Ты супер!!!!!! А ножки то, ножки.......


Ну а то, что расслабилась без нас - это не есть ГУД!!!!!!!!!! По попке, атата.... ПЛАНЫ ХОРОШИЕ!!!!!!!!! Желаю им воплощения в жизнь!!!!!!!!!

Аль, вы с Натулей то виделись???

ВМЕСТЕ С ТОБОЙ боюсь радоваться за твои 65!!!!!!!!!!! Но желаю им утвердиться на своем законном месте!!!!!!

дык мы уже 2 года туда ходим!!! почему так удивилась?


лапусь, спасибо за картинку, вот это я как раз ТАК!....)))





спасибочки!!!!




Целую тебя!!! СПАСИБОООООО!!!!!!!

Альбиночка, ты тут, ты снова с нами!!! Какая лапочка, фоточки обалденные. Настроение - супер, вот теперь все будет хорошо, все у тебя получится!

Альбиночка!!! Приветик! Давненько не забегала к тебе!!! У тебя столько нового и интересного!!! С отвесиком тебя!!! Так держать!

Алечка, привет!!!

ВАУ!!!!! Какие фотки!!! Классно выглядишь!!! А туфельки отпадные! Мне оооочень понравились!

Спасибо, Леночка!!!
Очень -очень рада тебе и твоим словам...



Спасибо, Натусечка!!!!
тока этот отвесик шото плохо себя ведет....


Ленчик, мне очень сильно приятно...
Да, прикольные босоножки
thank you ever so much!

Девочки,
а я сегодня грустный...не сильно конечно, но все же...
Во-первых, вес 66....
во-вторых, вчера в магазине меня продул кондиционер, как я их терпеть не могу
так ночью болела правая сторона головы, ушко и висок. Пила цитрамон, растерла согревающей мазью, все таки уснула, но головушка моя болит седня, а у меня много умственной работы...Чего мне напиться,а?
В дополнение ко всему, еще и жара , а не могу все форточки открыть, сквозняков теперь боюсь....

Альбинчик, от таких болей помогает диклофенак. Пьется одна таблетка один раз в день

Альдишик, хороший мой....поздравляю тебя с новосельем! Пусть в этом домике у тебя всегда светит солнышко и обитает счастье и гармония..))
На фотках ты просто супер...особенно мне понравились твои ножки...))
Целую тебя и хорошего денечка..)

Ох уж эти кондишены!!!! все-все будет хорошо!!!!!!!!!

уаууууууууууууууу какая ж ты симпатюля!!!!!!
в Юбочке мне так понравилась!!!! какие там 66 кг?! да где??????????!!!!!!!!!!!!!!!!

Солнышко, Альбиночка!!!!! выздоравливай!!! береги себя, пусть головушка пройдет!!!
целуююююююююююююююююююю!!!!!!!!

Альбинчик, приветы! А ты знаешь меня хоть и не продувал кондишен, но голова болит со вчерашнего вечера. Уже анальгина хряпнула и сижу радуюсь

девочки! За вашу заботу спасибо, мне уже с вами становиться лучше!

Еленка, надо будет прикупить на всякий случай. или нимид - противовоспалительное иметь

Николь, рада тебе!!! Спасибо большое!!! Вот думаю, так все пишут о моих ножках...а я смотрю и вижу лишние кг...ведь впервые за два года я так оделась.... ДЕВОЧКИ! Я и правда не выгляжу больше толстой???!!!!! только правду!

Кристин, очень приятно, мне даже не верится...что это я....спасибо

Богиня, только что мой муж прочитал твое "хряпнула анальгина и сижу радуюсь" и сказал: вот это панк! хочу, чтоб ты такой была...

Аленька зай приЮвета!!!!!!!!! У вас тоже жара да, и у нас но я ее не сильно чувствую так как кондишен работает на работе и я уже замерзла а в обед пойду на улицу погреюсь




а думала, что вы ходили, но броисли ходить и чего то у меня в памяти то, что ты не могла ее устроить в садик, так как много деток, а садик по близости один..... я не удивилась, я от радости, что вы уже ходите!!!!!!!!!!

эх, заработанный мой Ливанчик , это я просто писала, чтот нам цену повысилии я ходила за другеи садики узнавала
а ходили мы постоянно и будем ходить, но за то, что порадовалась - спасибо