Сами!я ему об этом говорила!!! у нас тут тоже ходют слухи, не хочу пролететь((((((((


сЭстра))))))))))


угу!!!!
может клиент попрет!? ))))))))
а то че т тухло сеня((((((

ПА ЗДРА ВЛЯ Ю!!!



Тоже надо будет попробовать, может хоть кровать успею заравить перед выходом )))

а на электронный 58 покажет, прикинь

И ведь все мы знаем от чего у нас прыщи, и все равно едим... мазахисты какие-то

УМНИЧКИ

Седня буду себя любить массажем)))

заманчивая перспектива))))))))))))))


ужассссссс!!!!!!!!!!!!!!!!


хорошая Наташа!!!!!!!!!!
я себя тоже сегодня надеюсь побаловать!!!!!!!!!!!!!!

Танюх, ты большая умка!!!
Блин где мне взять настрой и мотивацию...

Подравляю с маленьким юбилеем

А если слово рагруз не нравится можно заменить его- например день борьбы на благо организма от разной бяки!!!! Успешной борьбы!!!!!

Эх,Вот и мне сладкое нельзя!((
Прям катастрофа какая-то!у меня часа через 2 прыщи вылазить начинают!и что нам так 'повезло'))))

Прими мои поздравления

С юблилеем вас Тань!)))

Девочки, прыщики по-моему наблюдению вскакивают не только от тортиков, но и от копчёностей всяких и вобще от пищи, где много всяких консервантов запихано, сужу по себе конечно...

вот и умничка!!! мы, жёны, мудрые должны быть и хитрые
пусть всё получиться!!!!
приколистка
поздравляю вас от всей души!!!! живите долго-долго исчатливо-счатливо
удачки!!! я тоже не люблю это слово на "р"
хвалю!!! конечно сложно всегда пораньше вставать, но ведь так полезно!!! и такая вся красотулька на работку пошла и уже не сонная

удачки дорогая, целую крепко!!!!

Свет!!!!!тебе ли говорить!??????????
прочитай свои дневнички, чем не мотивация!?


классно придумала!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Кристин!и не говори!!!!
мне прям ваще незя даже на метр к сладкому приближаться!!!!!!!!!!!!!!!!


Катен))пасибки)))))))))))
мы еще такие маленькие)))зеленые!!!!!!!!!


Ты права!!!!
у каждого все индивидуально!
просто я написала свои наблюдения!и косметолог посмотрев на меня сразу спросила сладенькое любишь!? ниче не скроешь)))))))))))))

Поздравляю с маленькой датой!!!
Про лицо - это наверное, всем знакомо...у меня тоже, только не прыщи, а раздражение...типа диатеза..(( Но все равно ем сладости и мажу кремом Вчерашний отчет - вобще восхищает! Еды не нашла там почти...с таким отчетиком и тортик мона иногда...

Танюшка! С мини-юбилеем вас!
Ломай мужа на отпуск до конца Ты ведь женщина, тебе нужна ласка, забота и отдых
предварительно взвешивание Думаю и на электронных весах все ок будет!

удачи тебе, Танюш!!! этот процесс по истине неокончаемый.
У меня опять что-то на лицо полезло... Но я радикально буду решать. Сейчас солнце спадет, и пойду химические пилинги делать. Усе выжгу нафик

Девочки!привет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!пока ходила по дневничкм-уже почти полдень!
пью з.ч...ммм!!!!!!!!!!!!!!


Женечка))плохо искала)))))ем я хорошо))по крайней мере не хожу голодная!!а тортик-в топку!!!!!!!!!!


Лиза!я тоже на это надеюсь!!!!!!!тем более сеня приложила сантиметр к талии!!порадовалась))))))))


Танечка!!!приходи почаще)))))))
я тя тоже лю!


Тань)у вас еще солнце????
я летом ходила на пилиг, в августе, правда и солнца то у нас не было почти
щас собираюсь на чистку....и наверное еще на пилинг! у меня многие красные пятна пропали!


Приветик, зайка))

Отчет за четверг 09/10/08:
гИроический
утро: арбуз))ложкой)))))))))
яблоко
з.ч, вроде 2 черносливины не помню точно были или нет
обэд: греча грамм 200 точно +кефир 1 стакан
з.ч
ужина нет нафиг!!!!!!!!!!!
2/3 чашки питьевого йогурта с черникой 2,5 %

Обертывание на ляжки с кремом-сауной на часик, в это время маникюр, и просмотр фильма!

Готовила вчеар запеканку))фантазия разыгралась)
внутрь рожков-гигантов положила чуток ветчины, залила молоком с специями, потомила-потом 2 яйца туда же и сверух сыыыр))))такой стоял запах!!!аж голова кружилась))))
ЧЕСНО-ЕЛЕ УСТОЯЛА!!!!!!!!!!!! но даже не попробывала!!!
уже лежа в кровати думала-встать что-ль съесть чуток)))))))) никак не спалось))))))))))))))))

Танюш, привет!!! Отчет замечательный
Какая сила воли Умница!!! Горжусь

пасибо, зайка))
помнишь, какие у тебя были отчеты!??!?!
закачаешься!!я к тебе всегда ходила за мотивацией!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Танюш, вот это я понимаю! Молодчиночка! Мне у тебя учиться и учиться стойкости перед соблазнами!)

Привет!
я только рада, если у меня будут хорошему учиться))))

Танюша!! Ты умничка такая! Я в восторге, отчет замечательный, перед запеканкой устояла! Молодец Танюшка! У тебя учиться нужно!

а теперь я к тебе хожу

пасип))недвно умяла ее)))вкуснотища!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Супер!приходи еще!!и сама уже вставаЙ в строй!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

КАЖИСЬ МНЕ ДАЛИ 9-Ю ЗВЁЗДОЧКУУУ!!!!!!!!!ЁХУ-У-У-У-У-УУУ )))))))))))))))
ЛЯ-ЛЯ-ЛЯ))))))))КТО ТЕРЬ Я!? ЭКСПЕРТ НАВЕРНОЕ!О КАК!КЛЕВААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Приветик, Танечка

Раньше ты к Свете за мотивацией ходила, теперь мы к тебе. НУ ИДЕАЛЬНО ВСЕ!!!

Правду звезды говорят

Класс отчет!!! Звезде ЗОЖа - звезду!!! Поздрям!

Танюш, с месячиной вас! И побольше вам любви

Лучик привет!!!!
с разгрузиком тебя дорогая, какая ты молочинка, что от запеканки устояла!!!!!
со звёздочкой тебя дорогая и с пятницой!!!
целую крапко

Со звездой тебя! и с разгрузиком дорогая!

Натусик, Самик, Натулька, Ольчик, Катена!!!!!!!!
я вас люблююююююююююююю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо, девочки, за поддержку!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

щас быстро пишу отчет и мотаю удочки до дому)))
тяпница:
утро: геркулес с медом, арахисом и изюмом.!!!ММММ))))))))
з.ч, пара черносливин
яблоко
обэд: Та самая запеканка!!!
яблоко
черносливины-штук 5
кефир 1%
з.ч
ужин: фитнесс!!!!!!!!
сделаю обертывание и с ним поеду!!!сто пудов))
потом приду-душ-щетка-баночный массажик!!!!!!!!!

сегодня Дима до поздна-успею все))))))))

чмок-чмок!!!!до завтра!!!!!!

Танюхин ты супер

Дорогая ну ты и умница, кашку кушаеш, а я все никак не могу себя заставить, поздравляю со звездой, в красатуле опять эпидемия все баночным массажем занимаются!!!!
Удачных выходных!!!!!

Ольчик!Анюткин!я вас лю)))))))чмок!!!!!!!!!
щас закончу суботний ритуал и к вам

Вот это сила волищи))))))))
Процедурок столько!как вчера позанималась?

Танечка!!! Отчет как всегда верх совершенства))) Заряжаюсь от твоего дневничка просто

Танюша

Ничего себе разошлась наша умочка!!!! Ужины фитнесом заменила,ну чем не герой??!! Танюх!!!! Супер!!!!
Оченьнадеюсь что в выходные ты сильно не шалила

Танюш, я забежала хорошей трудовой недельки пожелать!

прЫвет всем!!!!!!!!девочки!спасибо, что заходите!!!!!!!!!!!!
я вас ЛЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Кристь, в пятницу была отличная тренька!!!!!!!и после хотелось делать все для себя))))))))


Нат!всегда рада))


Лель))
чмок тебя!


Жанн)))ты меня раскусила)))
я ж всегда в выхи шалю))))))


Оль!
пасибо!!!!!!!!!!!!

Поэтому и отчетиков нет?
Хотя мы с тобой в этом похожи
поэтому не ругаюсь
Хорошего понедельничка тебе

Светик))))
отчетика нет из-за нехватки времени))даже щас убегаю))че т раб.время ттааааак быстр опролетело)сеня я умничка!большая))завтра все расскажууууууууу

В этом я не сомневаюсь
Хорошего вечера

Угу ,есть еще. Пилинг тоже разный бывает. Я делаю срединный. После него нельзя на солнце, даже на зимнее, могут пигментные пятна появиться. Но ничего лучше не убирает пятнышки от прыщей. Плюс кожа тоньше (у меня очень грубая) и цвет приятный. Раз в год можно делать по 2-3-4 процедуры в зависимости от кожи.

Гордюсь тобой и твоей силой воли! Отчеты просто отличные!!!

Лучик приветик солнышко!!!!
Хорошей тебе недельки!!!
в выходные хулиганила немного? ну ничего!!! ты и так такая молочинка!!!!
удачки большой, целую крепко

заяс!!!!!!!шпасибо за поддержку!!!!!!!!!!!!!!!


Танюш) я уже 3 раза подряд делала, убирали пятна от прыщей..все прошло!кожа лучше!
хотя делала в августе-никаких пятен


Натусь)было чуток!!
БЫЛО:
слабонервным не читать
из вредного в субботу: мой тортик из творога утром с кофе , 2 кусмана пиццы (сама делала ) рулетик и пол-зефира после баньки)
но зато была уборка, готовка, обертывание с глиной, хна на волосы, баня, веник и бадяга на лицо
в воскресенье сплошные удовольствия))))))
блины с медом, сметаной...луковые булочки с супом....еще 2 блина-уже мамины ....кусочек торта-мороженого...чай с 1 песочной печененкой с начинкой..и палочки Кедбери в шоколаде!!!аааа!!было не оторваться
была прогулка-шопинг по рынку-маме покупали польто-3 часа вот и вся активность

сегодня был завес и замеры..................

Лучик

Вот это меню.....
это точно не для слабонервных
Ну и как там замерчики и весы?

НУ И СМАЙЛЫ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ха-ха-хаааааааааааааааааааааааааааааааа
интрига сохраняется!!!!

Сначала отчет за понедельник 13/10/2008:
стакан теплой воды, дрожжи для кожи-волос-ногтей
утро: деревенский творог+мед+сметана
вода
яблоко
чай
обэд: суп сырный с фрикадельками и лапшой, кусок черного хлеба
яблоко
"попку" хрустящую от хлеба с отрубями и 3 ч.л кабачковой икры
ужин: фитнесс
фито-чай, и 1 ч.л меда на ночь

че не умничка что-ль!?