Девочки, дорогие, спасибо за поздравления!!!!
И вас тоже с прошедшим праздником!
Итак, очет за сегодняшний день....
8.30. салат красоты, кофе
12.00. 2 кусочка сельди
15.00. борщ (1,5 половника) со сметаной
17.30. каша рисовая
Перекусы: 2 мандаринки, 1 груша, 1 кусочек сыра, 1 кусочек хлеба с медом
Пила: кофе, ЗЧ, 1 стакан сока
Спорт: курс каланетика
Процедурки: маска на лицо и вокруг глаз, маникюр
Была сегодня у бабушки в больнице, чуть получше ей, но зрелице конечно ужастное: капельница, трубки ото всюду торчат, руки в синяках от систем
У меня племяннику 5 лет, пришел тоже в больницу, такой весь деловой и говорит: "Бабушка, я не могу понять, зачем ты камни-то глотала"? (у нее камни в желчном пузере)

С ДНЕМ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА!
ИЗВИНИ ЧТО С ОПОЗДАНИЕМ

Отчетик- супер и процедурки Бабушке скорейшего выздоровление и всего самого лучшего.

Лелик, приветик, Солнце... Так давно у тебя не была...
Перечитала последние 3 странички и хочу сказать, что ты молодец... Отчетики хорошие, со спортом, правда, немного не отлажено... Но зная тебя, думаю все наладится..
Чмок-чмок

Привет дорогая!!! Держись там, солнц!!!

Алёнчик, приветик, сто лет уже у тебя не была. Дай я тебя поцелую
Рада, что у тебя всё окей. Бабушке быстрейшего выздоровления!!!!

Аленка, приветик!!! Последний отчетик очень хороший!!! Процедурки тоже супер!!! Какая ты молодец!!!
Племянник твой, конечно Бабуле скорейшего выздоровления!

Людусь, спасибо большое

Вернулась А мы скучали!!!!! А со спортом ..... постараюсь!!!! Не пропадай больше!!!!!

А разве есть варианты???

Ликуся, солнце, очень рада, что в гости зашла За бабушку спасибо!!!!

Такие мы, такие Правда местами

Всем добрый вечер!!!!!
Вчера не выложила отчетик, ругайте засранку Просто вечером засиделась с документами допоздна. Но была хорошей девочкой Кушала полезности и процедурки все по плану!!!!
Сегодня каланетиком позанималась
Из процедур - масска на лицо и ноготки поточила
Что кушала ....
6.00. кофе, сыр
9.00. кофе, 2 конфетки
12.30. борщ (1,5 половника), сметана
17.00. оладушки со сметаной
перекус - груша
Ну сегодня просто умничка!!!!!

А оладушки из белой муки? И сметанка жирненькая, да?

Ага!!!! Но я не объедалась, умеренно уплетала

Умеренно - это хорошо я сейчас умеренно так пирожки с капустой хрумкаю.......

И правда умничка!
Так держать!

Аленка, приветик!!!

Все отличненько!!!

Ну, девченки, Вы даете!!! Мож мне тады тортик испечь из муки геркулесовой?..

Ага!!!! И нас в гости пригласить

У нас на работе сегодня ЧП! Наш ВУЗ сотоит из 7 корпусов и все они соединены между собой подземными переходами, каждый длиной где-то 500-700 метров. И сегодня какой-то "химик" разбил в одном из переходов ампулу с какой-то летучей жидкостью. Я как раз была в другом корпусе, верхней одежды с собой нет.... В общем пока добежала (в прямом смысле) до своего корпуса сопли и слезы ручьем, глаза красные, рвотный рефрекс, кашляю непереставая. ЖУТЬ!!!! Потом на кафедре меня пол часа чаем отпаивали. И самое смешное - охраны в ВУЗе больше, чем студентов
Что кушала ....
6.00. салат красоты, кофе
12.00. картофель в кляре, салат из редьки, кофе
Потом много-много чая (с соплями и слезами)
17.00. куринный супчик, редька, кофе, 2 конфетки
Позже яблоко и еще наверно ЗЧ выпью с медом
Из процедурок только масска на лицо.
Чмоки-чмоки, ваша Лелька

Страсти-то какие, Алён. Ты уж там по аккуратней... Береги себя.

умничка

фигасе ... береги себя, Лель.. Думаю, руководство ВУЗа это просто так не оставит?...

Менюшка хорошая... А как это - картофель в кляре?

Солнышко приветик!
Ну и приключения у тебя тут, ты давай поосторожнее! Сейчас то как себя чувствуешь?

Аленка, приветик!!!

Ужас!!!

и смех и грех, Лель!
Солнышко, отчетикс И масочка на лицо как раз вовремя после такой хим. и слез.атаки!

Аленка,привет! Вот и к тебе забежала-почитала! Береги себя!

Ага! У нас побережешь!!!! 5.000. студентов и 80% из них молодые парни!!!!



Олюш, в небольшую сковородку горкой выкладываешь варенный крупно нарезанный картофель, заливаешь все это яйцами и в буховку. Я вообще все в кляре люблю.

Нормально, только линзы с утра надеть не смогла, глаза слезились!

Не говори! Хочешь плачь, хочешь смейся!!!! Ох уж эти детки!!!!

Юлюш, очень рада тебя видеть!!!! Не пропадай!

Итак, подведем итоги за день!!!!
Сегодня весь день было отличное настроение Это наверно последствия вчерашней газовой атаки
Выспалась, в кровати повалялась (благо не к 1 паре было)
8.00. салат красоты, кофе
10.30. перловая крупа, салат из редьки
На работе пила кофе и съела 3 мармеладки
17.00. 1 половник куринного супчики и 2 ст.ложки перловой крупы с соей
18.00. кофе, 3 финика
Кошмар!!!! А где фрукты? Пойду сейчас грушу съем!!!!!
Из процедур только ванна с пеной - лупить меня надо!

Лель... а последствий после этого вдыхания никаких не будет?.. А то береги себя!!!

Алёнчик, приветик!!! Супер!!!!! люблю и перловку и редьку, но только чёт не покупаю никогда, надо занести в списочек. Целую, удачки во всём!

Интересненько ... надо взять на заметку

Лель, мне тоже перловка последнее время полюбилась..
А почему ты говоришь без фруктов, а в салат красоты ты ничего такого не добавляешь?...А вообще у тебя хлопья на воде набухают, или на молоке?..

Лель, береги себя)
а у нас вообще прикол был-в старом универе тоже корпуса соединены переходами..и в 1 из них подоложили типа бомбу..так эвакуировали только этот корпус, а все остальные работали..причем переходы у нас 10-15 м

Ольчик приветик!
А я вот решила пока наладить питание а попозже процедурки включить и спортик. счас делаю по мере воможности, а в систему буду попозже вводить!

Привет!!
Вот зашла в гости, почитала дневничек, да ты просто умничка !!!

Надеюсь что нет!!!!

Я тоже подсела!!!

Нет, конечно же добавляю!!! То яблоко, то грушу, или банан с мандарином, просто привыкла уже фруктов больше есть. А хлопья набухают в воде.

Вообще какой-то дурдом, а вчера один студент другого ножом прям в коридоре пырнул!!! Весна что ли на них так действует!

С ПятниЦой тебя!!!!!!!!!!!

понабирают отморозков..

Отчетик за сегодняшний день
6.00. салат красоты, кофе
12.00. рис, салат из редьки, кофе, 2 мармеладки
14.30. кофе. 2 мармеладки
17.00. борщ, яблоко, 3 блина
Вечером чай с малиной (горло болит)

мармаладка ты моя)))

Лель, ну и дела там у вас в институте...
кушала хорошо, умничка.... только почему же горлышко то болит... это не может быть связано с этим выбросом?...

Выпей на ночь молочка с прокипяченной в нем долькой чеснока, добавь чайную ложечку меда. Ни с кем не разговаривай до утра даже шепотом. Завтра проснешься огурцом!!!

Аленка, приветик!!! Отчетик неплохой, мне кажется! Последний прием пищи такой ранний! Молодечек, что не изменяешь себе - салат красоты ежедневно у тебя в менюшке!!! Горлышко и правда может болеть из-за вчерашнего случая!!! Не болей, солнышко!

С отчетиком молодчинка!!!

Аленка, с добрым утром!!! Желаю самых позитивненьких выходных!!!

Ну как ты там?..

Аленочка ,приветик, как дела?

Наташ, спасибо большое!!!!

И не говори!
Да нет Оль, скорей всего просто немного простыла.

Спасибо, наташ, обязательно возьму на заметку

Спасибо, светусь!!!



Девочки, дорогие, спасибо, что переживаете за меня!!!
Скорей всего я просто немного простыла, у нас в последние дни достаточно холодно, сегодня с утра и вообще было -28. Кирилл даже в школу не пошел, для нас такой мороз уже нонсес!!!!!
Я сегодня плюнула на все свои бумажки ... домашними делами занималась, валялась и бездельничала. В общем отдохнула
Питание ...
8.00. блинчики со сметаной
9.30. кофе+1 конфетка
11.00. кофе, кусочек хлеба с медом, груша
13.00. картофель варенный и салат (редис, лук зеленый, укроп, огурец, редька, сметана) ММММ!!! Вкусный получился
15.00. кофе+4 финика
16.00. 1/2 яблока
18.00. 10 пельмешек с бульеном и ...... кусочек колбасы (блин, так пахло!)
Вечером только ЗЧ и чуток меда.
Девочки, приготовила молокочай, в первый раз, так что, пожелайте мне удачи!!!!!
Процедурок еще не было, но будут обязательно

Удачи, Лелик...
Это под влиянием новой темки Валентина?

Как твое горлышко сегодня?

Да, Оль, думаю, что именно под влиянием Валентина
А горло ... болит, но вполне терпимо. В понедельник пар немного, во вторник выходной, думаю к среде отойду