Привет. где же наши отчетики? )

Машунька солнышко, как ты??? Я тебя люблю!!!

не грусти! все наладиться..я обещаю!

Привет Машунь
Что-то ты совсем не появляешься в своем домике.
По поводу крестика тут столько советов уже девочки написали, надеюсь у тебя всё разрешилось....

Машунь, ну совсем перестала в дневничке появляться...чаго такое не впорядке? или лениво?

Солнышко, у тебя все хорошо??? Как ты я пережываю!!! Ты где??? Почему не заходиш???

В первую очередь, извините, что пропала. Что-то эти дни настроение не то, и очень лениво писать.
О крестике... очень не хотела я звонить ему, уговаривала себя ходила, в итоге он сам сегодня в аське написал, предложил встретиться. Так что на днях увидимся. Честно говоря, очень не хочется!!!!!Вот прям не лежит душа и все тут.
Питаюсь честно говоря не очень: вредности проскакивают, надо браться за себя вплотную, а то Новый Год скоро, надо ведь быть красавишной!
Про упражнения....хотела у вас спросить....я ж пресс только делала каждый день, и вот в последние дни он у меня стал очень болеть. Пока начала через день делать. Не пойму, в чем проблема...


Ольчик, привет! Очень приятно познакомиться!!! Забегай ко мне!!! Всегда рада новым знакомствам с красотульками!!!!
Побежала быстренько по гостям, а то у вас там, наверное, море новостей!!!!!

Маш,а я калланетикой как начала заниматься у меня тож стал болеть.Это наверное так и надо,мышцы загружаются,а так как не было физнагрузки они и болят.

И мне надо, ппричем срочно . давай начинать

Юльч, так я-то когда начала заниматься все нормально было, а вот через недели 2 начало болеть....


Давай!!!

Я надеюсь настроение в норме?

Маш, если тебе МЧ бу не хо встречаться, пойди с подружкой.

Солнышко, эээх, депресняк у всех...вот уже в котором дневничке вижу это настроение по полу...все пройдет!!!!!!! музыка, хорошой фильмец, задушевный разговор с подружкой, книжечка...все это мож хоть как-то помочь??? целую крепко-крепко, девочка!!!!!!!!!!! красавица!

Машунь, жизнь ведь хороша и жить хорошо, как писал кто-то из русских великих!!!!!!!!!!!!!!!!
Улыбнись, все должно быть пучком. Заряжайся оптимизмом и делись им с нами.

Машунь приветик!
Зашла к тебе в гости!
Прочитала дневничок. Почерпнула много полезного про обертывание.
Я пока не знаю как вставлять в сообщение картинки.
А так хочется подарить тебе какаую-нибудь картиночку!

Машенька, если тебе очень дорог крестик, то нужно забрать. Только вот где он?
Может он от него избавился?
Всего тебе хорошего!!!

Можно мне у тебя консультироваться про процедурки?
Машунь, а какие обертывания можно делать для подтягивания кожи?

Приветик Машунь!!! Наконецто ты вернулась радость моя!!!
Да канешно не очень приятная ситуация с бывшим, может он специально сказал подруге так, чтобы встретится с тобой? Пускай все пройдет нормально. Я тебя ЛЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮ!

Машуль, помнишь притчу про кольцо Саломона. На кольце было написано "ВСЕ ПРОЙДЕТ" и Саломон когда было трудно смотрел на него и принимал самые мудрые решения. Но один раз, в гневе, об сорвал кольцо и хотел его бросить, но увидел, что с внутренней стороны тоже есть надпись. А там было написано "И ЭТО ТОЖЕ ПРОЙДЕТ!!!"

Не грусти! Беремся активненько за свою жизнь и за наши 54 кг и будем как Анджелина Джоли (очень ее люблю) только мне надо почаще напоминать об этом

Машуль! У меня тоже не сразу заболели...Вот считай я почти месяц отзанималась и тока сейчас болеть начали...Так что я думаю это все нормуль...

Машенька, привет)
я знакомиться-Елена
про мышцы-мне кажется, это нормально-сейчас ты их лучше прорабатываешь, нагрузку наверняка увеличила..вот они и напоминают о себе..у меня за 4 года фитнеса, пусть и с перерывами..даж когда ходишь постоянно и регулярно так бывает...как только нагрузишься посильнее-через день болят, а то и на следующий..

Машенька, а я бы пошла на твоем месте и вставила бы ему ****** Ты смотри какая цаца.... хочу не хочу.
Назначь ему свое время и место.

Я тебя люблю.

Машулька! Солнышко!

Юльч, а это нормально будет выглядеть? Ну вроде как он же мне написал "Давай встретимся", а я тут с подругой... Хотя по мне, я бы так и сделала, уж очень неохота одной идти...

Риммочка, приветик! Очень рада новой красотульке!!!

Да, конечно, можно! Римм, только я не поняла, ты хочешь купить какое-то обертывание, или ты хочешь натуральное какое-нибудь сделать?

Спасибо, Аленчик, огромное!!! Это моя любимая притча!!!

Леночка, привет! Очень-очень рада знакомству, и очень рада видеть в своем дневничке!
За консультацию по тренировочкам - спасибище!!!

Юльчик, вот и я сторонница таких методов (во всяком случае, в данной ситуации), а девочки говорят, что миром надо.... Вот я и терзаюсь...

Девочки мои!!!!!!!!!!!!



Вот у нас уж совсем пасмурно сегодня....дождик такой холодный был на днях...листья прям за пару дней все осыпались...в общем,


Настроение лирическое...

С парнем так и не встречались пока, он сам не звонил, а у меня рука не поднимается...

В еде, блин, хулиганю...видимо Надо конкретно брать себя не просто в лапки, а в ежовые рукавицы... Да у меня еще подружка эту неделю дома, с ней никакого правильного питания...Хорошо, что она завтра на 2 рабочие недели выходит...

Приветик мое солнышко.Да погода и у нас испаганилась, да и настроенеи тоже, и лень начала подкрадываться надо их быстренько разогнать и на позитив настроитцо и тогда все снова пойдет как помаслу!!! Желаю побыстрей разобратся с бывшим и забыть про такого.... и все неприятности которые с этим связаны!
Я тебя люблю!!!

Спасибо, Наташечка, и я тебя очень-очень люблю!!!

Машуня. Я тебе тут притащила настроение

Машулькин, ну наконец-то ты появилась !



По поводу пресса Лена всё правильно сказала, я с ней абсолютно согласна, если болят мышцы, это значит, что ты не филонишь и даёшь хорошую нагрузку, потом, когда привыкнешь, они не будут болеть даже после добросовестных тренировок, разве только, если перестанешь на какое-то время заниматься, а потом опять начнёшь.

Машулька!

Думаю лишнего солнышка не помешает!

Машунь
Приветик!
Я вон картинки уже научилась вставлять! А тебя все нету!
Пришла похвалиться картиночкой!
И еше про обертывания.
Я воще-то хотела в домашних условиях сама что-нибудь сделать.
Не покупать.
Для подтягивания кожи что можно сделать?
Не пропадай!

Машутка, привет, родная!!!!!!
Можешь бить меня по попе за то, что не захожу к тебе.... винуваттттаааа.... стыднооооо......
Но я исправляюсь, и вот - пришла....

Но не просто так пришла, я ругаться пришла, стучать ножками и плакать, потому что я только что была на твоей страничке вконтакте и насмотрелась твоих АФИГИТЕЛЬНЫХ фоточек!!!!!! А тут ты нам значит не хочешь их показывать, да????
ДЕВОЧКИ!!!!! Давайте ка все навалимся и будем просто ТРЕБОВАТЬ открыть ЛИЧИКО и дать нам насладиться и обалдеть от красоты НЕЗЕМНОЙ!!!!!!!!! Потому что скрывать ее - это просто преступление!!!!!!!
Малыш, ну а в самом деле, может откроешь альбомчик, а????

Маша, привет Приятно познакомиться, Я - Лена. Спасибо за цветочки Будем дружить

Спасибо, дорогие мои!!!!


Танюшка, спасибочки...

Риммочка, для подтягивания кожи хорошо подходят белая глина, водоросли.
Ну, соответственно, очень хорошо помогает массаж.
Еще можешь посмотреть в этой темке http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=26 Там много всяких процедурок интересных...

Ольчик, привет, дорогая!! Очень рада тебе! Да я сама хороша, тоже не пишу у тебя, но все регулярно читаю.


Ты меня честно говоря застала врасплох! Не тем, конечно, что ты у меня в контакте была, а альбомчиком....растерялася я... Ольч, я обещаю очень серьезно подумать над твоим предложением, ок?
Кстати, спасибо за комплименты...

Ленчик, привет! Мне тоже очень приятно познакомиться!!!!!

Сюрприз http://krasotulya.ru/telo/index.php?s=&...st&p=310862

Машуль

ну как ты там, Машутка???!!!

Манюнька, это приятно!!!!!!


Машунь, это не комплименты, а констатация ФАКТОВ!!!! Ты - ПРЕКРАСНА!!!!!!! Так что ЖДУ АЛЬБОМЧИК!!!!!

Машунь
приветик!
Спасибо за ссылочку! Почитаю.
Может ты мне скажешь (это конечно может и там написано) на сколько по времени делают обертывания?

Тааак ! Значит, в контакте любуются все, кому не лень, а тут полная конспирация, это не айс ! Чтобы ты ещё серьёзнее подумала, я тоже пришла клянчить фотоальбомчик ! И где обещанные новые фотки? Я уже заждалась !

Машка, люблю тебя, моя прелесть !

хороших выходных))

ПыСы.тоже хочу посмотреть фотоальбомчик..жду создания

Римм,я узнавала у массажиста,он сказал,что можно и на час,и на два,а мне-то вообще три можно. Смотри по ощущениям!
Машунь! Ну правда! Фотки обалдеть какие! Хочется любоваться тобой,а ты не даешь! Тоже поддерживаю девочек! Может создашь,а?

Маш, ну когда я увижу твои фоточки???? Жду с нетерпением )))). не успеваю читать дневничок, сохранила странички, вечером почитаю. Чмолки-чмоки!!