Миднайточка, спасибо)))молокочай мне лень..а вот просто чай с молоком-даже очень...но все-таки воды в нем больше

Весело , холодный душ в такую погоду !!!
Да , капризных европейцев было бы чем удивить в России !
Они таких сезонных отключений не ведают !!

Натусь, хочу во Хранцию зато по такому случаю соорудила себе ванночку для ног с морской солью и эм можжевельника..

Лен , нет проблем , беги за билетом , встречаю !!!
Неча по московским кафешкам ошиваться !Бум по французским шоркаться....

и кофесыр...кофесыр...кофесырррррррррррррр
да здравствует Натусик...Франция...горячая вода...и кофесыр

Я тобой горжусь!
С обновочкой тебя! Обажаю выбирать обувь

Ленчик,отчет отличный!!!
И еще рада что у тебя новости только хорошие-покупка туфлей и возвращение денег.Супер!!!!!! Присоединяюсь к ждущим фоток))))

Поздравляю с покупочкой туфелек и желаю выбрать хороший фотик, что б он неломался. Ну и конечно ждем новых фотографий!!!!!!!!!!!

Леночка, как день прошел?)) Жду тебя

Приветик!!! Ну давай отчётик.
Новые туфельки, это просто отлично!!!! Поздравляю!!!

Леньчик, приветик
А ты фотик в кредит покупаешь или накопила?

Ленчик, приветик! Окрасотуливаешься как всегда по полной программе.

отчитываюсь...

еда
греча+кефир+варенье
клубника 300г+кефир 0.4л+отруби-разделила на 2 раза
яблочище
сыр с плесенью-100г-лучше бы я его не покупала вкюсня)

зч с молоком

спорта не будет-только домой с работы притопала, замерзла

процедуры-холодный душ))

Жуть, на улице погода бр-р-р

Да уж, холодный душ в такую погоду. Я сегодня контрастный не осилила. В квартире холодно очень.
Отчетик хороший! А такой сыр не пробовала никогда, как-то он не аппетитно выглядит. Хотя вообще сыр обожаю!

холодный душ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!вот это сила!!!!!!!!
отчетик класс!!!!!!!а сыр с плесенью я тож люблю...да и вообще сыры))))))))))

Ленчик, молодец, у тебя сеодня тоже СЫРоединие ))) Отчет - хороший! А после душа чайку бы попила горячего...

Натусь,

Малиночка, спасибо
а ты кожаную носишь или только кожзам?

Пусь

Галочка, спасибо

Миднайт, весь в бегах...с одной работы в банк по делам, а потом на другую работу...только пришлепала..на улице дубак, дома тоже

Оленька, ужо

Маргунь, фотик на возвращенные деньги из фитнесклуба-не понравилось мне в нем , вот договор и расторгла

Ириш, от окрасотуливания временный перерыв

Абраш,

Ритуль, у меня даж когда такой сыр плесневеет, что бывает крайне редко-обычно не успевает-никогда не выбрасываю..наоборот-нравится

Рыж, просто греть не чем в таких количествах, да и лень а любые сыры, особенно сырные горбушки-моя страсть

Жень, если будет желание-жахну..с молочком и корицей)

Леночка!! Время массажа!!

Валентинчик...я ж это...буду приставать

как я тебя понимаааааюююю !!!

Бель, и я тя понимаю А еще попробуй сыр с абрикосами и миндалем. Ваще, что-то тнеобыкновенное.

Бель, как у тебя все классно..Мне нравится, что ты ешь очень умеренно. И еще 2 работы. Эх, заматываешься к вечеру, наверно...Я вот тоже боюсь насчет фитнесклуюба, который еще не открылся. Ведь запросто могут не понравиться тренеры. Ну, ничего, надеюсь хоть куда-то похожу. В конце концов беговые дорожки тож неплохо.
У меня сыр как припрет - иногда люблю острые, и с плесенью в том числе. А иногда мягкие сливочные сорта. Да, сыров так много. Только необычные сорта недешевые.

Сколько любителей сыра оказывается))))

Лен, кушаешь хорошо, всё всегда в меру

Девочки, я тоже сыр обажаю, могу есть совершенно всегда и с чем угодно!

Какой вкусный,клубнично-сырный отчетец!!!!! Слюни уже до колена...А я тут,понимаешь ли салат из капусты погрызываю)))))
Надеюсь согрелась))))

Мдяя =))) чувствую себя белой вороной.. ну вот не тянет меня к сыру =/// ну каждому свое =))
А отчетик классный =)))

Я сегодня красивые картинки раздаю ;)

Вау, какие картинки клевые!Я дочу уложила и прямиком на кухню..одумалась - побежала в красотулю скорей!

Жень. первую сиреневую надо Капельке отнести. Ей очень подойдет

Дааа...она чичас в сиреневом стайл ;)

Привет Ленчик, я вот тоже очень сыр люблю. Я себе это объяснила тем, что я родилась в год Крысы, а Крыса без сыра никуда!!!!!!!!

Леночка, привет! Как ты замечательно этого экса отшила
Вообще, читаю в последнее время дневники и горжусь красотулями, которые вычеркивают из своей жизни особей, которых мужчинами, исходя из их описанного поведения, называть ну никак не хочется

Отчетики просто супер, у тебя все так легко и уверенно, молодец

Присоеденяюсь к сыр-клубу: обожаю гран падано (а еще с винцом и рукколой) или пармиджано реджано , а еще рокфор или сент агюр...все, сейчас утону в слюнях

ЛиЛу,какие красивые картинки...Просто слов нет, мне больше первая понравилась.

Ленчик,большой приветище,красавище- очаровашке!!

Натусь, жаль, только у него горбушек не нашла или не заметила

Абраш, ты мне идейку подкинула-буду покупать мягкие сыры и смешивать со всякими разностями

Ленусь, с умеренностью в еде я сегодня исправилась-мерзну целый день..вот и кушаю
с фитнесклубом могу по опыту сказать, что как правило, 1-2 стОящих тренера есть..другое дело-удобно ли тебе по времени к ним ходжить..и сама атмосфера клуба..
мне самой на тренажерах скучно-только велик признаю...а вот в группе самое оно-у всех очень индивидуально...
в крайнем случае, всегда можно забрать деньги и уйти в другой...

Миднайт, спасибо правда, не всегда

Зайка, точно-точно никогда не надоедает..а уж вкусно как...

Валентинчик, люблю я Вас

Пусь, не согрелась...ночью проснулась чтобы укрыться еще 1 одеялом...я ж мЕрзлик жуткий-на мне так первое похудение отразилось...а клубнички как-нить купи -побалуй себя и любимых

Volkirivie, а ты что предпочитаешь из продуктов?

Женик, пасип за такую красоту

Галочка, а я в год хрюшки...следуя такой логике не могу не согласиться-готова есть все подряд...кроме печенки

Медок, сколько нецензурных слов

а я больше всего люблю сырные горбушки))и мне все равно-от какого сыра

и я сыру хотю!

Самирик-добрая душа))соблазнительница
если натрескаюсь сыра на ночь-виновата буишь ты

сначала не хотела отчитываться...но все-таки сделаю это

ела
тофу
овсянка
сыр
кефир+корица+банан+овсяные хлопья+сметана(корицы перелржила-разбавляла)
0.5шт овсяного печенья
овощи для жарки с шампиньонами-много
вторые 0.5шт овсяного печенья
сыр
чернослив
зерновые хлебцы 4 шт
орехи-грецкие+миндаль много

короче, зажор((




холодно очень...и никак не согреюсь

а еще я сегодня получила шершавчики из клуба

девочки, кто владеет информацией-делимся-хорошая цифровая "мыльница"? желательно в пределах 5-6тыс

Мне Canon нравятся. У меня их два - у одного цветопередача и светочувствительность лучше, другой компактный и беру в поездки. Первый уже древний - модель S50, второй IXUS 70. Вообще, лучше в инете почитать на спец. сайтах типа фото.ру или у продавцов в магазе поспрошать.

Ну не такой уж и зажор - с жирами только могла перебрать на орехах и сыре. А белков маловато как-то даже...

О-ха, спасибо
у продавцов-то спрашать мона, но как повезет-я когда в сотовой связи работала, мне кто-то из знакомых рассказывал, что, например, в салонах когда ты приходишь покупать сим-ку и спрашиваешь у продавца-какой тариф лучше, тебе запросто могут именно впарить, например, мтс по причине того, что в данный момент мтс платит за каждый заключенный договор на 5р(условно) больше, чем мегафон или билайн...вот тебе и продают то, что выгодно продавцу, а не покупателю...думаю, что в с техникой может быть такая же ситуация...да и часто просто некомпетентные продавцы попадаются...

с белками все в пределах допустимого-в молочке их много, да и орехи тоже содержат

а еще я сегодня посмеялась от души...рассказываю...

пришла к нам в офис некая дама-заказать рекламные листовки к распространению какого-то чудо-средства от морщин, 2 подбородка, обвисших щек и прочей "красоты" подобного рода...
я у нее ради интереса и спросила-почем?
средства на 5 процедур-500р...и начала мне его рекламировать..я сей поток прервала и сказала, что глина-то дешевле, да и вообще...и тут мне тетя выдала, что "глина-то на кожу оказывпает действие, а ее чудо-средство-на мышцы лица"-типа, качает их...если честно, я не врач, но чтобы мазь заставляла именно работать мышцы-я не верю так не бывает..но меня поразила именно такая формултровка...

Да-а-а, крем тренажер - это конечно круто! Прикиньте, так же можно и попу помазать и живот - и кубики появяться

А по поводу фотоаппарата - мне Canon тоже нравиться. Правда у нас старенький, всего на 5 пикселей. Но работает, хотя столько раз роняли. И снимки хорошие, особенно в солнечную погоду. Но ты бери пикселей на 7, а лучше 10. Я такой хочу себе. У нас они около 300-350 баксов. В Москве дешевле

у меня сегодня "смешной" день...

проходила мимо витрины магазина косметики..и там выставлена очередная порция "волшебной дури"-крем для похудения...аж почти 2000р..вот антиресно-если им мазаться и есть как большинство худеющих некрасотуль(макдоналдс, чипсы, тортики т д), естественно, никакого спорта...этот крем за такие деньги сильно поможет?

Гапошкаа,

Эх, если б помогало, то никаких денег не жалко было б.... В пределах разумного, конечно.

Гапош, ну не реально ить..а кто-то покупает...сначала, пардону просим, нажрется как порося...а потом кремом мажется-желательно сразу после приема пищи..