Привет всем, дорогие мои девочки!!! Лелечка, Танюшка, да все кто ко мне приходит....Решила начинать писать с самого утра и по немногу когда появляется время..Хочется столько рассказать вам...
Отпуск я провела очень здорово, почти неделе под знаком моего дня рождения....Любимый муж устроил сюрприз - пока я спала - тихонько обвесил всю комнату плакатами "С Днем Рождения", огромными и маленькими шарами и открытками...Принес большой букет роз, подарил мп3 плеер - теперь мне не скучно добираться на работу...Мама тоже пришла с утра, подарила мне цветы и много-много хороших слов наговорила, потом вечером пришел папа и они мне подарили золотой жгутик и кулончик к нему...Еще было много подарков разных -украшения, косметика, парфюмерия...Танцевали полночи, и это был Д.Р. как бы с родителями...Потом я отдыхала на даче, загорала, плавала.....а в субботу-воскресенья снова отмечали мой Д.Р. на даче с друзьями..Подарили много всего, интересное - набор для приготовления фондю!!
Но как бы там ни было, пришел понедельник и я пришла на работу...Много дел, завалы, даже нет времени напечатать фотографии..
кушала в отпуске не фонтан - много всего. но старалась устраивать кефирные дни, пресс...
Вчера на завтрак кушала хлопья с молоком и клетчаткой...На обед - салат овощной и 1 куриный биточек..Потом - персики, виноград, арбуз...Вечером муж потащил в ресторан есть суши...кушала суши и зеленый чай...На ночь - контр души и кремик - как всегда..Позавчера тоже кушала хорошо - завтрак - хлопья с молоком и клетчаткой..Обед - салат греческий и 1 биточек куриный..Потом - персики, яблоки, дыня, арбуз - до вечера..Вечером - 3 подхода по 10 раз пресса по Тодесу, массаж, контр душ, кремик...
На весах сегодня утром было - 59 килограмм...Ну вот вроде отчиталась...Очень хочу вас почитать, буду стараться искать время, но даже если не пишу - девочки милые, Кудряшечка, Невидимка, Танюша, Машуня, Совена, Некотяночка, Звездочка, Лелька, Энджэс, Злючечка и все-все кого может не назвала...Я вас читаю, люблю и скучаю!!!!!!!!!!!!