Привет Девчонки!!!! Ну вот и снова понедльник, работы много, вырвалась ненадолго к вам!!! Сразу скажу что образцово себя не вела...
пятница - на завтрак хлопья с молоком, 10 гр горького шоколада..Перекус - курага, активия, апельсинка...Обед - омлет с цветной капустой, салат овощной....вечером у мамы - немного овощного рагу, кофе, 3 кус сыра, 1 кус бранзы, фруктовый салат...Эээээээээхххх...Украина не прошла в полуфинал...
Суббота - завтрак - сухари с сыром, кофе, фруктовый салат...Перекус - апельсинка..Обед - салат овощной, 3 вареные молодые картошки...Вечером ходила гулять с подругой , в кино....Скушала кучу вредностей - мороженой, попкорн, 250 мл сока апельсин и 250 - ананас...Немного кофейного Кримель и 1 кубик шоколада...И все это - практически на ночь..Каково???
Воскресенье - завтрак - омлет с цветной капустой, овощи, творож сырок, кофе..Потом пошли гулять и забрели в пиццерию....Из плохого - кусок пиццы, немного ром-колы...Из хорошего - взяла себе тарелочку овощей - огурцы, кабачки, баклажаны, кукуруза, фасоль, морковка...Пустячок, а полезно...Второй кусок пиццы отдала любимому, а ром колу почти всю оставила и подумала - лучше бы я зеленый чай взяла...
Дома - овощное рагу, 1 жареный перец, попробовала мааааленький кусочек котлеты - ну сама же ж жарила!!!
Фруктовый салат....Зато вечером покачала пресс..Потом прихватив 5 абрикос залезла в пенную ванну, потом - контр душик и кремик....Уррра, соблазны отступают, наступила рабочая неделя...Хотя выходные уже скоро!!!
Лелик, кстати, моя копилка - обычная трехлитровая банка, которую мы закатали крышкой и прорезали в ней щель, а саму банку обмотали скотчем, чтоб не видеть скока там денег...Каждый месяц в зав-ти от того как получается кидаем какую-то сумму...В среднем - 35 долларов, на Новый год - 60 получилось. а бывало - ток 15....В прошлом году мы ездили в Крым на медовую неделю и потратили 400 долларов, но это впритык...конечно хочется взять 500 уже..
Невидимкин, Некотянка - приветик!!! рада гостям!!