Девочка на ночь глядя хорошо покушала и теперь,видимо,спит отлично,и кошары ее не посещают

Приветули!!! Не поветрите!!! Спала великолепно!!! Я кстати вчера еще одну кружку молока выпила, для полного счастья!!!!! А сегодня чето преса не видно с утра!!!! Тока верхние кубики и все!!! Эх!!! Но я же говорила, что с сегодня буду хорошей!!! Вот увидите!!! Завтрак сегодня был омлет и кофе!

Сейчас поеду по делам, на кудыкину гору! Потом че нить диетическое обязательно слопаю! Но об этом я расскажу!!!! Попозже!!!

Девочки!!! Я вас ЛЮБЛЮ!!!!!

На кудыкину гору,воровать помидоры!!!

Амазонка, дядя Ж. решил навестить не только тебя, но и меня...
причем он видоимо ко всем приходит в одно и то же время, а именно ночью!
Я вчера тоже "ужинала" ужас сказать во сколько - после 22.00....
Я тоже хочу к вам, в соц. соревнованиях участвовать!!!!!!!!!

Это Жора видимо жигало! 1000%%% Гад!!!!

Зайка давай с нами в соревнование!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Художница ты наша!!!!!!!!

гы-гы))))так что,подруга,опять планчик составлять???

э-э-э- дорогая!!! Я сегодня еще ничего не нарушила!!!!!!!!! Воть!!! Завтрак полезный, обед вкусный!!!! Ужин может даже и пропущу!!! Только молочко горячее выпью!!!!

Ой девочки!!! Не могу!!!!!! Это ж надо такой бестолочью быть?????? Я сегодня оббегала пол города в поисках обруча железного!!!! Обруч так и не нашла!!!! Причем бегала на 12 сантиметровых шпильках!!!!! Итог: все ноги в мозолях!!!!!! Ходить в чем теперь не знаю!!!! И обруч не нашла в городе!!! Но, вечерком решила прогуляться в магазин и зашла в спорттовары (находятся прямо в соседнем доме!!!!) и что вы думаете????? Там этих обручей пруд пруди! Любых размеров, расцветок, из разных металлов и различной толщины!!!!! вот, пришла домой и решаю какой мне нужен! Причем цены низкие, самый дорогой 15.500 (это 7 долларов), а есть и дешевле!!! Так что сижу думаю какой мне нужон!!!!!!

Везет тебе мне б так...и обруч нашла,и на каблуках побегала,наверное,пару кг сбросила

Ага!!! И по пять мазолей на каждой ноге!!!!!!!!

Вела себя сегодня хорошо!!! Думаю так будет теерь всегда! Я не позволю себе плохо себя вести!!!

Это мы тебе не позволим...так всегда,когда человеку хорошо,он все заслуги приписывает себе,а мы на что

Бедненькая!!! А счастье было так близко....

Конечно, конечно зайука!!! Вы мне не позволите!!!!!!

Ага, в соседнем доме!!!!!!!!!!!!!

Слушай,может я тормоз ,а ты на кого учишься вообще то?

Я на переводчика учусь! Англ и нем языки!!!

Приветик! А что по поводу обруча. Ты железный хочешь? А я вот о жим флексторе мечтаю, говорят очень помогает. Хотя стоит прилично.

Приветик Иринка! Ты знаешь, весть эффект от обруча идет от именно от движений бедрами и животом, когда его крутишь, от этогоо очень хорошо тренируются и развиваются мышцы. От всех этих новомодных штук эффект такой же. Плюс осуществляется массаж самим обручем. А это зависит от скорости вращения. Обычный железный обруч менее трвматичен в этом плане, потому что современные эти штуковины очень тяжелые. А лучше медленно но верно, чем быстро но с опасностью для здоровья, да и крутить ты его долго не сможешь.

Сегодня веду себя хорошо. Вечером собираюсь на стрип, потом ванна с солью, массажик и кремик.

Начался ПМС! Постоянно хочу кушать! Но держусь, перкусываю чаем или фруктами. Но желание только одно! Слопать что нибудь этакое, вредное привредное!!! Но не буду! Потому как нельзя! Сейчас и так пухнуть начну. И почему во время ПМС и КД я пухну???? А после сразу лялей становлюсь. А так мягкая какае-то! Фуууу!!!

Эх, че-то настроения нету совсем.....

День варенья скоро..... Старею..... Эх, жизнь моя жестянка......

Диночка!!! Злюченька!!!!!! скучаю без вас! А вы к Барону сбежали!!!! Эх.....

Ах ты жопка нехорошая Никто от тебя не сбегал...сама там тусуешься А ну- ка,отчитайся перед мамочкой,купила обруч?

Нет, не купила, папа обещал у кого-то взять!

Хилые твои отмазки...магазин рядом,стоит копейки...и почему,спрашивается,надо папу напрягать?

Потому как я нищий студент! А папа денюшку не дал, потому как сказал, что у моей тети, к которой мы едем в понедельник их целых 2 этих обруча (она у меня вообще тренер по легкой атлетике всю жизнь)! Вот, поэтому терпеть приходится!!!

Был тут...много думал

Ты неодинока в этом. Просто за счет гормонов организм жидкость запасает, а опосля избавляется. Так что не переживай.

Спасибки, я это знаю, но терпеть не могу себя в мягком виде . А это тебе!

[b]Злючик, художница ты наша! О чем ты так думала????

Да так...о жизни...как космические корабли бороздят просторы вселенной

Вот, очень интересные статьи надыбала. По поводу танца все правда. Я правда на стрип хожу, но фигуру слепила! Остлалось совсемм чуть чуть доработать!

Амазончик...как думаешь,стоит приобрести диск со стрипом,я тут обнаружила...или наврядли там чему-нить научиться можно?

Статьи перенесены в Библиотеку http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?showforum=27

Приобретай конечно! Я ищу не могу найти! Я сейчас дома иногда сама по себе занимаюсь перед зеркалом. А с кассетой было бы лучше!!!

Уря!!!!!!!!!!! Валентин заглянул!!!!!!!!!!!!!! Уряяяяяя!!!!!!!!!!!

Ну вот я была права, ты хорошо себя ведешь, умница, а у меня наговаривала на себя....
Амазончик, тоже хочу заняться чем-нибудь типа танцев, да все лень ...А вообще я 6 лет занималась танцами в школе, выступали в разных городах, на конкурсах и что в итоге...
Эх, пинка бы мне хорошего, чтоб до Дворца спорта долететь....

Статью прочитала, заметку оставила!!!

Раз Амазончик говорит-значит берем.Хоть и дорого,все равно закажу...мало ли чем жизнь заниматься заставит

Привет, прочитала твою статью про танцы и талиююю, хорошо написано, блин, но мне пока не до танцев, а как я всю жизнь мечтала танцевать но возможности не было.
А про стрип-денс - я вааще малчу..... это просто идея фикс........

А я ходила на бальные танцы, поступила в ансамбль ужо бы ездила по городам, но увы Бросила дурочка

ну, бросить это одно, а иметь ПРОСТО ОГРОМНОЕ желание танцевать и не иметь возможности заниматься вооооообще - это самое страшное.
Не вешай нос

Злюченька, бери, не пожалеешь. Первое время может не получиться, но через месяц 100% все будет хорошо!!!!

Динарочка, иди записывайся, раз решила! Это суперздорово!!!!!

Галченок, а ты попробуй как Злючка кассету или диск купить! Уже есть и стрип дэнс и арабский! Правда на шесте навряд ли посредством диска научишься танцевать, но все остальное, без проблем! Настроение поднимается! И для организма классно!

Звезда, если есть желание, то не поздно все начать сначало, если ты уже занималась, то мышцы быстро все вспомнят!!!!

[/color]А вообще девочки я вам скажу по секрету, что целюлита у меня больше нет. Был до танцев (не сильный, тока при нажиме был виден), а теперь нет, только во время КД, а потом сразу же проходит, но при КД это из-за лишней жидкости. Более того, преса у меня никда раньше небыло, животик мягкий была, а теперь вверху уже кубики видны, внизу еще не совсем, только при определенном освещении, а атк при дневном еще нет.
Но ничего, скоро будет! И при этом я кроме стрипа ничем не занимаюсь и пресс дополнительно не качаю, вот только обруч скоро появиться! Но это уже будет другая исория!

Амазончик...да ты просто ходячая реклама стрип-дэнса.
И вообще...когда мы уже увидим фотки???ты обещала

Вот жду когда братик, занятой семейной жизнею соизволит сбросить мне фотки на диск!!!!!

Амазончик, как интересно!!!!!!! пойду сейчас ещё статью почитаю.
Вдохновила ты меня, спасибо
Завтра вытащу запылённый уже двд и затанцую танцы живота

Тигрушик!!! Всегда пожалуйста!!!!!

Еще чуть чуть и у нас весь форум затанцует!!!!!


Танцуем девочки!!! Танцуем!!!!!

http://vz.ru/society/2006/2/12/22245.html

http://www.vzglyad.ru/society/2005/12/27/17041.html

http://www.vz.ru/top/

http://vz.ru/society/2006/3/5/24714.html

Интересные статейки, кому интересно, можно почитать на досуге!