Олечка, привет, иностранка ты наша. Расскажу, на выходных только...
Утро - смыла глину, фукусный лед, обнаружила, что у меня нет дневного крема, пришлось намазаться ночным, фукусы, уксус. Захотелось "сопливого" геркулеса - чуть отварила, смешала с салатом из морковки, имбиря, корицы, йогурта. Получилась приличная такая миска. Кофе натуральный с соевыми сливками.
Сегодня у меня какой-то напряженный день - после обеда - что-то типа семинара для представителей малого и среднего бизнеса, вечером - встреча старых друзей-коммунаров, перед всем этим надо как-то умудриться успеть получить зарплату. Ковбой приболел...

Ковбой пусть выздоравливает!
Отличный завтрак!
И салатик прикольный. Я все составные люблю, надо попровать. Только я наверное еще яблочко добавлю вместо йогурта :-)
Хорошего дня!

Эх...сижу на работе с сердечной недостаточностью. Ковбой не выдержал, уехал отлеживаться, и все упало у меня. На обед съездить не успею, пойду на рынок, затарюсь на работой всякой полезняшкой. Ем йогурт.

Полезняшка это хорошо. Ковбоя только жалко, да и тебя заодно. Будешь теперь переживать как он там.

Ковбою выздоравливать,тебя не терять себя! Осенняя простуда она хоть и противная, но быстро проходит,поэтому не переживай - такой сильный мужчина не может болеть серьезно! А такая замечательная девушка на шпильках тем более не имеет права на поникший вид *)

Вах...Нафанечка...спасибо...

Галчона! Здоровье Ковбою!
Вопрос о глине, ленивым мона её не мазать а в ванну залезть, бросив туда 2 пачек! А! Ты всё знаешь!

День скрасился приятным событием - меня шеф все-таки отправит на четырехдневный семинар в Москву, на который я очень стремлюсь, но не верила, что мой работодатель смилостивиться и изыщет необходимые средства. УРА!!!
Так что - девочки-москвички, Олеська-Сова - я с 4 по 7 декабря с 10 утра до 18 вечера на учебе, а после 18-00 - в полном вашем распоряжении. Это будет - вторник-пятница.

гы...Ириш...я лентяйка жуткая, но еще больше мне жальче глину...у меня из двух пачек четыре ночных обертывания получится

тык обертываться я не буду, а в ванне может и полежу.. так эффект будет или не стоит

АААА...Иришь...я все забываю про вопросительные знаки сорри...
Конечно будет, и очень хороший. Если помнишь, у нас Лена-Счастливая была спецом по глине. Так вот она и ванны с глиной делала, и маски из нее на волосы...хотя мне страшно из волос это вымывать...так что с глиной все процедурки клево. А еще - скажу по секрет- ее еще и пьют!

Галь, тоже слышала, что пьют, но мне кажется нужно быть уверенным в глине на 300%, а где взять такие гарантии?

Олесь - если не веришь аптечным препаратам, можно и самой. У меня в книжке написано как ее подготавливать - промывать/прокаливать...

Привет, Галчон!
Семинар в Москве..Ммммм..наверно прикольно всё-таки! Опять же с девчатами можно
пересечься! Так что классно!

не пойму...ты это всё под пленку?

Да, Оль...под пленку. Я с глиной делаю обертывания, когда реально знаю, что долго спать не буду. Вот вчера легла в 1-30, встала в 6 и сразу в ванну. А другие - типа фукусов, которые смывать не надо, ночью встаю, снимаю, кремчик на пузо - и опять баиньки.

Встать ночью???????????? Что бы снять масочку???? Да ще и кремчик нанести!???? Ну ты мать сильнааааа......

Галь, ну ты даешь, и поспать и встать среди ночи намазаться чем-то
сильнА
А на счет глины внутрь... ну не знаю.... а что она такого чудодейственного дает?

Спасибо!!!!!! про пить знаю, Дюймовочка пила!

Эх...девочки...у меня на фоне приступа любви красотуличий марафон начался. Я ночтью все раво всегда встаю, чтоб воды попить. Вечный сушняк в организме. Олесь, если тебе интересно, могу темку открыть и там отписаться. Минеральные вещества как-раз в глине и очистка организма.

Галь вообще интересно. Не знаю дорасту до применения внутрь или нет, но почитать и правда интересно ;)

ладно, если в выходные будет настроение, заведу темку...
решила на работе сформировать запас жратвы, дабы не голодать.
Купила - 3 вида разных чаев, мюсли, плавленные сырки, йгурты, арахис сырой, изюм, хлебцы полезные, авокадо домой еще горчицу порошковую. Съела три хлебца, плавленный сырок, горсть арахиса, госрть изюма.

Галчен! ты чего пить собралась-то??? или я не правильно поняла?!
блин!!! ну ты даешь!!!

Не, Галь глину япить не буду...я не такой фанат, как Д.юймовочка. Олеське интересно.
Вот говорила ж, что орехи для меня страсть На одной горсти не успокоилась...съела еще две...слава богу, скоро уйду...

а я только-только вспомнила - и вообще - "что-то с памятью моей сталоооо, всё что было не со мной - помню". ))))))))))))))))))))))

Орехи давно я не ела!!!! выбилась из орешков-то совсем........

Ой, девочки...как я вчера объелась...после обеда ничего не ела, потом была на встрече официальной, потом на встрече страых товарищей. За стол сели около 23, выпила я вина многовато около бутылки...и с голодухи сьела очень много сыра, картошки фри готовой, хлеба, соленых помидоров, фисташек нагрызлась. Вооот. Вернулась домой в 3 часа, недосып жуткий. Так мне сегодня плохо было, кишечник забит под завязку. Решила сделать Шанк Пракшалану. Ощущения противоречивые. Во-первых, какие-то неудобные упражнения...я сначала даже думала, что неправильно делаю, нашла в инете картинки, вроде все ок, но после 6 стаканов была только тяжесть и никаких позывов. Пришлось стимульнуть... В общем, на 8 стакане я остановилась, прозрачной воды конечно не было но и твердых остатков тоже.
ВДиету я не соблюдала. Ела сегодня вот что - салат свеколько-капустно-сельдереевый, морковь с имбирем, картошка жаоенная с помидором, горошек консервированный, чеснок, йогурт. Чай зеленый - много. Сухой массаж. Больше силов нету. Ем и сплю.

морковь с имберем -интересно,хочу попробывать. Ох, уж эти застолья! и кто их придумал?

Отчет за выходные практически никакого - даже волосы не помыла. Апатия...Ковбой сильно болен, поэтому руки опускаются и не хотцаничего. Сегодня уже в Москоу смоталась, сплошной нервяк, ему позвонить не могу, и в аське его нет...
Ела в выходные много, но ничего вредного...Сегодня с утра - сырой геркулес со сладким йогуртом, два подсушенных кусочка белого хлеба, кофе. На работе луплю арахис с изюмом и не могу остановиться...Обязуюсь вечером взять себя в руки.

Галчона! останавливайся ужо!...а вечером .... бери себя в руки...Ага!!! Обницелую. А Ковбой спит ,наверно, и правильно делает,первое дело для здоровья.

Галечка, сонце, что такое???? Что с Ковбоем?

ААА! Светик! У него классическая острая респираторно-вирусня инфекция со всеми вытекающими...написала, что купить в аптеке надо, купили чет не то...температура под 40 с пятницы...сегодня вообще не але...а у меня...а у меня...у страха всегда глаза велики...

Галюня, не нервничай. Думаю все у Ковбоя будет оки. А арахис это кака. Как достучишься к нему в асю передавай наши пожелания выздоровления!

У Милаши такое было. Температура несколько дней держалась. пришлось антибиотики пить, гадость эту.
Пусть выздоравливает твой Ковбой!

Ну что иногда, блина , антибиотики единственный выход.....что делать...????

Спс, девчонки...Чет мне дурно..изюм кончился, а без него арахис уже не лезет...башка какая-то мутная и в сон клонит. На Москву идет снегопад и ветер. Жесть. Как бы до дома доползти...

Приветик!!! Эт все погодка...

Галчен!

а по поводу Пракшаланы- у нас с тобой, кажется, одинаково получилось

Наверное, Диан...
Гы...Гал - ага...у меня еще косые мышцы после упражнений тааак болят

хи-хи-хи..... и у меня ТАААААААААААК болели!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! но мне было приятно!!!! косые мышцы моего пресса работают редко!!!! упражнения очень Удачные!!! ;-))

ага, Гал...вот подумала - их без водички делать
Так... Ковбой, вроде оклемался...даю себе пинок.
Сегодня в 15-30 съела сырок плавленный и два хлебца. Дома - солянку капустно-сельдереевую с соевым мясом и отрубями. Сегодня - обязательный массаж и генеральная помывка и обертывание, наверное, фукусное. Опять вылезла молочница...поэтому еще и антибиотики

Да...забыла...сегодня еще час бегом был - рейд по аптекам. Завтра тоже пешком - я пока без личного водителя осталась В выхи делала машинку...эх...патрубки, вентилятор...надеюсь - в зиму все-таки поеду

Машинка - это хорошо... Рейд по аптекам - отставить! по магазинам - это дееело!!!

Хм, Дианчик - рейд по аптекам я люблю...я брожу по отделам со всякими натурпродуктами и покупаю травки, семечки, пузыречки с маслом...ммм... ну а сегодня - необходимость, молочница - побочное действие контрацепции.
Приготовила завтрак и ужин, убралась, сделала уроки с сыном, по хозяйству еще чуть. В 21-30 намазюкала голову горчицей, в 23 легла делать массаж и поняла, что еще минута и мозги превратятся в яичницу. Залезла в ванну, отмокла отмылась, растерлась. На волосы - гринмамовскую маску, запах которой навеял воспоминания о Маргарите с азазелевской мазью В общем сил никаких не осталось, сейчас намазюкаюсь чем-нибудь и спать. Да, съела кусок лука с ложкой завтрашнего ужина мне болеть нельзя

Гы...сегодня приходила мама, притащила яблок. Потом они с Егоркой пошли в магазин, купили ему всяких вкусностей и мне купили...пакет биокефира и пакет яблочного сока ну хоть маман у меня перевоспитывается

Всем доброго утречка!
Вчера обернулась в смесь крема с цитрусовым маслом.
Час трещала в аське с Ковбоем, по поводу чего у меня сегодня опять приступ любви

Спала, как младенец. Проснулась в 6, но решила дать себе поваляться часок - выпила уксус и завалилась. Встала в 7 - ванна, смывка маски с волос, апельсиновое ополаскивание, после горчицы голову мыть не прищлось. Кремчик для сосудов на ножки, жирный кремчик на морду лица, макияж.
Завтрак - фукусы, салат морковь/яблоко/отруби/корица/биокефир, натуральный кофе с соевыми сливками. Музыка в уши - и с позитивом пехом на работу. Конечно же, безбожно опоздала.
По плану - на обед - мюсли с тропическими фруктами, йогурт. Перекусы - арахис, хлебцы с авокадо, яблоко.

Ты вся такая влюбленная. Не пишешь, а поешь просто. Птичка и есть!
Процедурок красотулишных скока!
А обертывание с маслом понравилось? Было жжение или тепло?
Как дела у Ковбоя? Лучше надеюсь!

У Ковбоя - ТТТ...вроде все ок
Жжения не было, Том...у меня от масла жжния обычно не бывает, только от обертывания с корицей. Я в прошлые два раза делала - боялась, что опять кожу сожгу, поэтому корицы и масла по минимуму клала. Сегодня хочу по-сильнее чуть сделать.

Вот это прекрасная новость!

Галчен! привет!
Как заметно поменялась обстановка в дневнике!!! Ковбой здоров! и жизнь наладилась!!!



Гал, а ты чем избавляешься от неё??



КЛАСС!! редкое явление - НО ОЧЕНЬ ПРОДУКТИВНОЕ!!!

Влюбленным Птицам привет!
Ковбой поди заглянет - так что ему наше с кисточкой...)))

Дааа....зависимость приветы вчера ему передала
Галчен - раньше всегда избавлялась народными методами, а сейчас она вылезает периодически, поэтому не могу себе позволить потерять несколько дней на лечение. Поэтому антибиотик (флюконазол вчера купила), марганцовка.

Съела яблоко и две горстки арахиса, заливаюсь зеленым чаем.