ОГО!" а что, теперь без сережки нельзя ходить? как так?
Прикольно! везет!
А тебе и с кудряшками и с прямыми классно! разные образы это так интересно!

Молодечик, кушаешь хорошо, настрой оптимистичный, спорт присутствует! По Всем пунктам молодца!

на самом деле хочу мальчика с крыльями - ангела.
или какое-нибудь мифическое животное, с открытой пастью и зубами большими...

на лопатке или на всей спине. так же змею хочу на руку.
но... это и дорого и как то, вдруг захочу стать женственной.

Лучезарная приветики Хорошо питаешься у меня тоже язык проколот,а что значит десна оголяется? Впервые слышу такое

Всем доброго дня! Начну с отчётов!
21 апреля 2007 г.

Натощак большая чашка чистой воды, потом ещё большая чашка тёплой воды с 1 ч. ложкой мёда и лимонным соком.
Завтрак (9:28) гречка 2 ложки, тушёные овощи (помидор, болг. перец, лук), бездрожжевой хлеб «5 овощей», зелень
13:30 батончик-мюсли 2 шт. Вкусная, калорийная вещь: ягоды в йогурте + мюсли
Обед (16:43) свекла тёртая с чесноком, 3 половника рисового супа с овощами (милый мне щедро налил), 3 ложки салата (помидор, огурец), 2 кус. бездрожжевого хлеба «5 овощей», зелень
17:48 миндаль 5 шт., фундук 11 шт., кедр. орешки 1/2 ст. ложка, грецкие орехи 3 шт.
18:05 стакан воды
19:35 творог с бананом взбитый в блендере 85 г. Вообще было задумано Творожное Суфле из скачанной Книги Радости. Но рыночная сметана, предназначенная для крема, взбивания не перенесла и превратилось в масло Масло я отложила, а творог так и пришлось есть. Получилось вкусно.
20:40 банан
21:25 разморож. вишня и клубника, всего 100 г
22:40 полчашки чая с бергамотом, лимоном, соком от ягод
23:10 оставшиеся полчашки чая с бергамотом, лимоном, соком от ягод

Из процедур: душ, вместо губки – апельсиновые корки. Обёртывание из голубой глины с морской солью и эф. маслом вербены (в первый раз стало горячо от обёртывания).
Утром зарядка для бодрости
Хорошая новость! Я нашла гантели Поискала в журнале упражнения для бёдер, буду делать, чередуя с упражнениями на пресс!

Приветик!

Как у тебя все вкусно и замечательно
Я вот давно спросить хотела, а что такое батончик-мюсли? Про меня наверное думают - из леса вышла Где купить клетчатку, где купить льняное масло... что такое батончик-мюсли Ну вот так вот Я раньше и понятия об этом всем не имела и не собиралась задумываться... а тут вдруг раз И я с ВАМИ

Вобщем ты у нас умничка - слов нет Поздравляю с найдением гантелей
Успехов тебе! Чмок.

Привет, Лучезарная! Отчёт суперский. молодчинка! Гантели супер! Напиши потом результаты.
Саша насмешила.

22 апреля

Натощак 2 стакана воды.
Завтрак (9:10) творог с бананом, взбитый в блендере 100 г
10:00 два стакана воды
11:00 чай «Белая Звезда» с 3 ч. ложками мёда, курагой, тёмным изюмом
Обед (11:48) рагу (картошка, капуста, помидоры, баклажаны, лук) 200 г, бездрожжевой хлеб «5 овощей» 1 кусочек с половиной , зелень.
12:55 банан
15:40 яблоко
17:10 три ст. ложки гречки, 2 ст. ложки рагу, зелень, 1 зубчик чеснока
18:32 чай «Белая звезда»
20:00 банан
Пока готовила ужин для милого, съела 1 кружок свежей моркови.
Ужин (21:00) вот такой салат из авокадо и зелени. Спасибо Любавке за рецепт:



21:15 один половник борща с 1 ч. ложкой сметаны.
23:35 пока мой любимый для восстановления сил уплетал спагетти с соусом от Софи Лорен (Спасибо, Evrika!), я съела 100 г творога с бананом, взбитым в блендере, а потом, ещё 1 банан. Меня в последнее время тянет на бананы! Их надо кушать при нагрузках, чтобы избежать мышечной боли. От спагетти удержалась (спасибо творогу), хотя любимый кушал с удовольствием и нахваливал!
00:00 стакан воды с клетчаткой.

Из упражнений:
Утром: зарядка для бодрости. Днём: упражнения на нижнюю часть тела с гантелями (3 разных упражнения по 4 подхода по 8 раз с каждой ноги) – 1 час. Растяжка. Параллельно смотрела по телеку интересный фильм. Хорошо время провела, с пользой! Всегда бы так
lenuska, сразу напишу результат от занятий с гантелями: мокрая футболка, ощущение силы и мощи (железо всё-таки), небольшая мышечная боль на следующий день Мне понравилось.
Из процедур:
Днём: скраб для рук до локтей (оливковое масло + морская соль). Вечером: массаж бёдер и попки от любимого

Привет, Сашенька! Такие батончики продают в супермаркетах в отделе продуктов для диабетиков. Там же можно купить много полезностей: льняное масло, о котором ты уже знаешь, клетчатку, варенье на фруктозе, кисель, козинаки, особый хлеб (дорогой, но вкусный) и много-много всего! Я всегда первым делом иду туда

А в Рамсторе такое может быть? А то тут поблизости я только Рамстор знаю

Лучезарная, ну тебе, как всегда, респект! оТличный очтёт.

Да, там такое тоже есть, но меньше, чем в обычных супермаркетах, зайди, посмотри.

lenuska, спасибо! А вот вчера я безобразно питалась! Как мне себя наказать?
23 апр. 07 г.

В пять утра встала и съела банан почти целый. Тяга к ним продолжается. Своему тоже дала во сне бананчик укусить. В последнее время мне так нравятся бананы, они такие сладенькие!
8:10 три стакана воды
Завтрак (8:25) бездрожжевой хлеб 1 и 1/4 кусочка со сладким маслом (которое я сама взбила из сметаны с коричн. сахаром), 1 кусочек хлеба с семечками со сладким маслом, 1 ч. ложка сладкого чая с бергамотом (у милого отхлебнула), 1 стакан простокваши
10:24 яблоко 2 шт.
11:46 чашка кремниевой воды
12:01 гречка, рагу из картошки, капусты, лука, баклажанов, помидоров; укроп, базилик, петрушка
12:39 спагетти 120 г, оливки чёрн. 15 шт., петрушка, зел. болг. перец.
14:47 картофель в мундире, сваренный на пару 1 шт.
17:00 чашка кремниевой воды, 2 табл. акт. угля (животик раздулся почему-то)
17:10 чашка кремниевой воды
17:19 шоколад «Вдохновение» 2 дольки для поднятия настроения, а то совсем кисло.
17:29 шоколад «Вдохновение» 2 дольки. Хорошо пошёл!
18:18 чашка кремниевой воды
Ужин (19:40) сервировал мой мальчик, в результате я объелась: борщ 2,5 половника с 1 ч. ложкой сметаны, 1 зубчик чеснока, зелень (сельдерей, укроп, петрушка, базилик), 200 г рагу (картошка, капуста, лук, баклажаны, помидоры).
Ещё я приготовила помидоры с творогом и чесноком - такая вкуснотища и красотища!



Съела пять кружков, а потом в 20:20 ещё два. Рецепт ищите тут. Объеденье!
Потом всё пошло наперекосяк, совсем не так, как я задумала Испугавшись, что простокваша испортится, я замесила из неё тесто для оладушек. Думаю: "Сама есть не буду, пусть любимый порадуется!" В итоге я промучалась с оладьями весь вечер (никак не хотели пропекаться), не позанималась спортом и съела без удовольствия 7 штук оладий с чаем в 21:40!!! Зачем?! Просто поражаюсь, нафига я их ела? Видимо, чтобы не оставлять на ночь в холодильнике
00:30 стакан воды с клетчаткой.

Из процедур: обёртывание из голубой глины с эф. маслом можжевельника и морской солью.
Утром зарядка. Каждый день - гимнастика для глаз.

Лучезарненькая, не расстраивайся, со всеми бывает. А в каком смысле оладьи не пропекались? Внутри сырые что ли были? А если их подольше подержать на сковородке? Жаль, что ты их съела, но ведь не смертельно. Не расстраивайся.

Приветик Оленька!
Посмотрела фотки твоих блюд и аж кушать захотелось, так все аппетитно!
Я вот тоже своему хочу оладьев напечь, но никак не решусь, вдруг сама наемся?
Так что пока так обходится без оладьев !
Но ты не переживай, отработаешь свои оладьи! А мы проследим!!!

Анюта, привет! Как твои успехи? Оладушки – вещь коварная! Спасибо за контроль!
Славяночка! Чёткие брови? Хм… наверное от освещения зависит, вообще я уделяю много внимания бровям: выщипываю, когда луна в определённом знаке, подкрашиваю и расчёсываю щёточкой, смазываю маслом. Если брови в порядке, что макияж смотрится отлично!
Ленуська, на рынке, к сожалению, дурят ужасно. На днях был случай. Мы подходим к продавщице, где я всегда творог беру, слышим в очереди разговор:
- Почём масло?
- Сто сорок.
Не стали стоять в очереди, пошли за другими продуктами, а когда вернулись, масло неожиданно подорожало: специально для нас оно стало стоить 150 Торговаться нужно, а я не умею.
Оладьи я пекла на простокваше, снаружи получились прекрасные, золотистые, а внутри белые. К тому же я готовила их с яблочным припёком, может кусочки яблок слишком большие получились?

Kaprice, почему нельзя? Можно. Я так и хожу, без серьги. Спасибо, что поддерживаешь меня, спорт я иногда пропускаю. Уже 4 дня пресс не качала
Озя, оголяется десна с внутренней стороны, прямо корень зуба обнажается. Стоматолог сказала, что можно так и зуб потерять Хорошо, что десна сама по себе пластичная, её можно пальчиком каждый день натягивать.
RustleFleur, да, татуировка это серьёзно, это навсегда. А на счёт временной не думала?

Да уж, торговаться нужно. Я вот тоже не умею, только один раз получилось. В одном месте редиску видела за 25, к другой подхожу, а у неё 30, ну я и говорю, что в другое место пойду - там 25, а она мне - давай за 25. Вот так и получилось.
А у меня оладьи внутри всегда белые, и у бабульки всегда такие были. Главное, чтобы не было ощущения, когда ешь, что они не пропечённые. А у тебя до этого были внутри золотистые? Из-за яблок в принципе может быть.

Привет, Оленька! Какие фотки вкууусные как у тебя настроение сегодня?

славяночка, спасибо! Настроение в принципе хорошее, но как представлю, что сейчас в метро спускаться
Ещё думаю, чего на ужин съесть

О-о-оо, сколько я всего интересного пропустила!


Привет!

Ну вот.. Стыдно мне... А всё из-за тебя! Читаю вот и стыдюсь, что ТАКАЯ ЛЕНИВАЯ и ПАССИВНАЯ по сравнению с некоторыми товарисчами...
А ты большая умница! И спорт! Молодец!

А давай темку создадим вообще про зрение: и про упражнения, и про очки в сеточку (знаешь, такие для тренировки глаз), и про лазерную коррекцию зрения, ну и про очки и линзы обязательно! Например "Зоркий глаз!" Это я шучу... Назовём как-нить типа "Наше зрение".. Нет, не пойдёт... Надо думать...

Очень рада, что тебе салатик понравился!

А твоё меню (да ещё и фотки! и рецептики!) - я вообще БАЛДЮ..... Разнообразно и полезно! Умница!

А за оладушки не переживай сильно! Ну у всех бывает, чёрт с ними!

Оль, а что за кремниевая вода?

Я тож не поняла, почему десна оголяется, когда серёжку из языка вынимаешь... ??? Это как?

А состав как? все мюсли кот я видела содеоражли кучу химических посторонних соединений А У тебя какие мюсли?
Лучик, а как это гантели а упражнения на ноги? колись!
я тоже имею гантели А еще у меня есть утяжелители - их как раз одевают на ноги или руки когда махают ими А я упражнения с гантелями только на руки знаю.

Кушаешь просто здорово! молодчина! немного, здоровая пища, разнообразная, просто молодец!
Скажи а тебя на сладкое вредное совсем не тянет? как отказалась? я вот никак не могу с собой справилась! может рецепт какой знаешь?

Каприз, нас с тобой уже ничто не спасёт! СЛАСТЁЁЁЁНЫ!

Здравствуйте, Оля!!

Кажется, впервые у Вас пишу!! Рад был Вас видеть в своей теме, с удовольствием пришел в Вашу!!

Буду стараться внимательно читать.

Пока с уверенностью могу сказать, что 22 апреля питание было на пятерку!! МОЛОДЕЦ!!

Приветик ! Удачного дня тебе !

А вот и Доброе Утро!

Лучезарка, Любав...давайте тему про зрения...я это...тоже...того...близорукая....не сильно...но есть

Приветик, Лучезарненькая!!

У тебя как всегда все супер-пупер!!!!!!!!!!!!!!

Тоже так захотелось и помидорчиков с творожком, и салатик, и оладушек!!!!!! Вкуснотииииища!!!!

А я сегодня делаю вареники с картошкой и с творогом, муж с творогом не ест, а я обожаю!!!!!!!!

Жаль, что нет цифрового фотоаппарата, тоже бы выкладывала свои изобретения в приготовлении еды, да и вообще чего-нибудь, что стоит показать...

Олечка, привет!
Как настроение?

Привет, любимый форум, привет форумчанки, здравствуйте Валентин!


На счёт оголения десны! Мне надо было написать не так «Вынула серёжку – десна оголяется», а так «Вынула серёжку, потому что десна оголяется». Металл постоянно касается одного и того же места на десне, та «сползает». Теперь, когда я вынула пирсинг, стало лучше (только что в зеркало глянула, всё ок!)
Lenuska, научимся торговаться! Я возьму на заметку!

Это мой первый опыт с оладьями я по ощущениям поняла, что не пропеклись они, и мой мальчик тоже сказал, что надо бы муки добавить. А я ему: «Я все пропорции точно по рецепту сделала!» Ну в след. раз постараюсь
Любавка, привет! Настроение отличное! Значит создаём тему? Подробности обсудим в личке, а я пока по Интернету пошустрю в поиске хороших статей. Кстати, очки в дырочку у моего дедушки есть. У него глаукома и искусственный хрусталик, но очки эти ему не помогли, он очень скептически с самого начала к ним относился А я и не пробовала, честно говоря
Блик, скоро будет тема! Мы постараемся!
Кремниевая вода. Недавно я купила в Лавке Здоровья кремниевый активатор за 16 руб. Это небольшие тёмные камушки, которые надо положить в чистую воду и настаивать 5 дней. В офисе стоит бутыль с водой, куда я и бросила активатор. По идее он насыщает воду кремнием. Тут можно прочитать о пользе кремния.
Radost, и я очень люблю готовить! А на Красотуле столько рецептиков! Хотела спросить, как твой муж относится к вегетарианству? Мой парень хочет стать вегетарианцем, но вчера заявил мне, что от яиц не собирается отказываться Я спросила: «Ты представляешь, какой гадостью кормят куриц, чтобы они неслись?», а он в ответ: «А ты представляешь, чем удобряют растения?» В общем, пока не настаиваю, но очень расстроилась
Kaprice, спасибо! Я кушать люблю, готовить тоже, особенно для своего любимого. Он меня правда вчера расстроил: пожарил яичницу и залил её майонезом!
Батончики-мюсли больше покупать не буду. Почитала состав, многое неприятно удивило: E-коды, лецитин соевый, сахар. Ну нафиг, лучше варенье на фруктозе Сладкое я люблю, но вполне могу обойтись без него. Иногда, конечно, накатывает, а дома ничего вкусненького нет, хоть в магазин лети Ем мёд, фрукты, иногда шоколад. Очень полюбила бананы. Читала такой совет, но сама не пробовала: замороженное пюре банана похоже на сливочное мороженое!
Упражнения с гантелями давно обещала, скоро выложу Хочу ещё иллюстрации найти, чтобы проще было понять технику выполнения. Утяжелители есть и у меня, но где они лежат, я забыла. Когда Милу Йовович пригласили сняться в роли Жанны Д’Арк, ей приходилось ходить с грузом на ногах, чтобы избавиться от летящей походки, несвойственной её героине - всаднице и воительнице
Evrika, спасибо! Тебе тоже удачного дня! У меня утро не очень хорошо началось: проспала, зарядку не успела сделать, потом в метро тётка мне специально (!) на ногу наступила, представляешь? Несчастная женщина. Сейчас вроде всё спокойно, начальство уехало в отпуск, я расслабляюсь.
Valentin, здравствуйте! Спасибо Вам за всё!!! Буду стараться! А ещё я очень хочу в Питер!

Привет, Лучезарная!
А на бедра упражнения у тебя есть?

Лучезарная, приветули!

Так!Все тут тебя нахваливают, а я пришла поругаться....Мне кажется, что ты много ешь...и еще эти оладьи в 9 вечера!!!Это же кошмар!
И бананы на ночь (а за день так я смотрю штуки 3-4 набегает)- они же калорийные!
И что за хомячества после 18.00?
Вот такая я злюка! Сказала то, что думаю...много еды, много на мой взгляд.

Дорогулик, давай завязывай с этим!

Оль, кремнием воду структурируют...я тоже кидала в большущую кастрюлю дома...но мне после вкус не понравился.
Поэтому я талую пью...ещё и всякие хорошие слова на бутылочках пишу, как Эмото советует.

Myrmyr, ой Боюсь следущий отчёт тебе не понравится

24 апреля 2007 г.
Натощак 2 стакана воды
Завтрак (8:35) творог 2 ст. ложки, изюм тёмный и светлый
10:34 чашка кремниевой воды
10:48 сушки несладкие 10 шт.
11:14 фундук 24 шт., миндаль 11 шт., изюм тёмный и светлый
12:27 чашка кремниевой воды
13:04 чашка кремниевой воды
Обед (13:17) рагу (картошка, капуста, помидоры, баклажаны, лук), зелень
13:34 сушки 10 шт.
14:45 сушки 10 шт.
16:07 чашка кремниевой воды
16:37 яблоки 2 шт.
17:00 шоколад «Вдохновение» последняя долька (покупать или нет? Иногда помогает от сильного голода или плохого настроения)
18:20 кедровые орешки 1 ст. ложка
19:30 зерновой батончик (Купила 10 шт!)
19:40 зерновой батончик
Ужин (20:25) борщ 1,5 половника без сметаны, много греческого салата, морская капуста 80 г, 1 стакан полутёмного пива, 1,5 стакана светлого пива
22:15 зерновой батончик
22:50 зерновой батончик

Утром: зарядка для бодрости. Гимнастика для глаз. Больше физ. нагрузки не было из-за пива! Чтоб оно провалилось! Ненавижу пиво! Даю себе установку: я не люблю пиво, я не люблю пиво, я не люблю пиво...
Процедур не было. Вообще день пустой какой-то. КД пришли. Массаж отменяется и обёртывания тоже

ani_ta, привет! Тебе нужны упражнения с гантелями или нет?

Блик, да? А я над чашкой с водой хорошие слова шепчу! Верю, организму помогает

когда делают светлое пиво, там что-то от рыбы добавляют. а ты не убийца. чем не мотив?

Помогает-помогает! Говорю точно! И сама шепчу

Привет, Оленька, лучистая девочка!
Замечательные фотографии у тебя, с питанием тоже все ничего, только вот опять пивооооооо, самой ведь не в кайф потом, хотя, у каждого свое, мы вон со сладким боремся и та же песня...
Читала твои отчетики и аж животик замурлыкал, это от фотографий наверное он у меня визуал...
А про зрение действительно хорошая идейка, создать темку.

Оль, а мне не понравились зерновые батончики вечером.....
Ну и пиво, конечно, не есть хорошо, но за него ругать не могу - сама люблю...

Лучезарная, какая же ты хорошая!


Любимый человек у тебя просто чудо! Значит, душа в душу живёте. А ругаются все.
Я делаю позу Планки. Всё тело напрягается. Но я 2 подхода по 10-15 сек. делаю как начинающая. Одеяло не ездит.
Дни, смотрю, у тебя веганские. Мне очень легко веганство далось. Решила неожиданно в одночасье быть веганом и не пожалела. Жалею, что не с рождения веган.
У меня тоже после апельсиновых корочек тело и ванна приятно пахнут. Вчера ими мылась. И никаких искусственных ароматизаторов не нужно.
Про фото…КРАСАВИЦА!!! И без макияжа!
Целлюлита у тебя не видела. То ли я плохо разбираюсь, то ли ты…

Тебе нужны упражнения с гантелями или нет?

ДА. ДА. Да. Только гантельки у меня маленькие. Подойдут?

Ой..Все Лучезарная..ты - маленький слонопотамчик...
Народ, почему вы все пишите, что отчетики хорошие??? За день - 30 сушек наша красотуля слопала!!!Три батончика зернового!!А простите, целых четыре!!!а ужин, ужин-то!!!
В полдевятого!!!КОШМАР!
Ты чего это, Лучезарная???

приветик ! да , бывают же люди.. не обращай внимание на таких.. что то случилось у неё , она таким образом успокаивается.. наверное, мяса объелась с утра пораньше !

не расстраивайся из за парня , мужчины любят хорошо покушать.. мой никогда не откажется от мяса , от без него обеда не представляет вообще ! ну что поделать , я его даже не буду уговаривать

А насчёт замороженных бананов - это даа... объеденье супер -попробуй ! надо себе тоже сейчас заморозить , что б когда сладкого захотелось , всегда было под рукой , а то кд скоро..даже задержка уже есть ..

Да, Оль, я согласна с Myrmyr.
30 сушек!!! 4 батончика!!! куча орехов!!! и вдобавок ПИВО!!!!
Это жесть!!!
Ты чегой-то милая? Давай-ка завязывай! А алкоголь вообще наш враг!!! Не нужно оно тебе! Вот для чего ты пиво вчера пила???

усе прочитала... комменты в выходные фотки супер!!! татушку я тоже хочу, планирую зимой сделать. кушай меньше! а то такое меню на пол страницы чмась!

(в роли адвоката Лучезарной )
1. Ольга не слонопотамчик (см фото)
2. 30 сушек, безусловно, много. Но у ибвиняемой КД и нет проблем с весом, ей иногда можно
3. Батончики зерновые-тоже много, но см выше+тот факт, что это были не 3 сникерса, а богатая клетчаткой пища
4. Моя скромная персона тоже ужинает иногда в 20 00-20 30, тк поздно приходит. И что? Здоровое питание-это не еда только по часам, это нечто другое. Зато заметьте, у Лучезарной нет срывов. Мне кажется, это лучше, чем есть 3 дня до 16 00, а потом ужасный срыв
Оля, привет!

И я! И я в поддержку Оли выступлю!

Сушки были несладкие, и в самом деле, иногда можно...

Батончики - вечером - нехорошо, НО против поздних ужинов не имею ничего против! Если человек (как я, например), ложится не раньше часа ночи, иногда и в 02:00, то что же ему, после классических 18:00 - ни гу-гу? Да я просто-напросто есть хочу! И завтракаю я часов в 11... Слишком большой промежуток получается...

Другое дело, что не трескать на ночь батончики и пр.

А мне меню очень нравится.... ГЛАВНОЕ, что она кушает разнообразно, полезно (ну по большей части), а проблем с весом у неё нет, так что почему бы и не питаться нормально, а не как причка... Не все же так могут...

Пиво... Н-да... Довольно часто, конечно.... Ну что поделать... У всех есть свои слабости.... Её за пиво все регулярно песочат...

Ой девчонки спасибо за поддержку, я понемногу из-под кровати выползаю Так стыдно было

Олька! Стыдиться нечего... Все не без греха... А у тебя не всё так и плохо...
Вот тебе:

Тю...но я же на со зла!А на фотках вижу, что красотка, белявочка- симпатюлечка..
Просто я высказала свое мнение. Уверена, Лучезарная, не обиделась, ведь мы тут не только оды друг другу петь собрались, но и указывать на недостатки. А я всегда буду говорить то, что думаю)))
На мой взгляд, еды многовато!

Марин, так понятно, что не со зла, а исключительно с благими намерениями....

Ну насмешила! вообще-то состав - это первое на что ты должна обращать внимание в магазине после того как ты поняла, что продукт - это не мясо и не рыба как минимум
Про фруктозу девочки, осторожней с ней: я знаю точно что ее можно употреблять в ограниченных кол-вах: 0,75 г на 1 кг веса в день!
Имей в виду
Наверно это и есть выход: просто не деоржать в доме.
Вот это да...
Люблю кстати Милочку. Такая симпатичная, худенькая, стильная...
а чего это она, позавидовала твоей красоте?

Вот это действительно на зависть! молодец она в этом! все стабильно, без жоров, без срывов - это она молодец, согласна полностью!
Минус пиво и читать состав обязательно, давно пора! И все будет супер.

Знакомая ситуация. Эх.
Лучший способ избежать каки – не покупать её и не готовить ни под каким предлогом.
Я печь не особо умею. Мой конёк – овощи.

Главное, чтоб мясо не ел. Тогда уже может называться вегетарианцем. От мяса отвыкнет, от яиц тоже потом легко откажется. Мне на днях один знакомый заявил, что если не поест мяса, сил у него нету! Взрослый мужик, а верит, что силы у него от мяса.


Это не сопоставимо. Самая высокая концентрация дряни образуется в животной пище (молоко это тоже касается). В растениях меньше этого. Это мы ещё на лекциях по экологии проходили. К тому же овощи можно самим выращивать или покупать у тех, кто сами выращивают.
Да, растения не понять чем обрабатывают. А потом скармливают эти растения животным. Таким образом, у животных в организме все химикаты скапливаются. И когда ешь животную пищу, эти высококонцентрированные химикаты попадают в человеческий организм и их становится ещё больше. Получается, больше всего дряни в организме у конечного элемента пищевой цепи – у человека, который есть животную пищу.

Брала в прокате этот фильм. Зря время потратила. Йович отвратительно сыграла.


Вот именно так и надо реагировать – несчастная женщина, что-то у неё не ладится, плохо ей. Надо это понимать. Счастливый человек так поступать не будет. Иначе начинаются перепалки «дура – сама дура…»
А бананы есть можно. Это ж растения сырые. Вот придумали, что нельзя из-за калорий.

Приветик, Лучезарная!!!!!!!!

Совсем вылезай из-под кровати и получай, а Myrmyr*чик действительно не хотела ничего плохого, иначе просто игнорировала бы...

А покушать вкусно я люблю больше, вот и готовлю, мне кажется от этого и зависит любовь к приготовлению пищи!

А муж мой..... вряд ли когда-нибудь отнесется к вегетарианству положительно, к моему сожалению... на данный момент его мнение, что питание без мяса вредно для здоровья... но главное он мне дает свободу выбора во всем, уважает мои интересы... посмотрим, что изменится со временем...
А ты можешь вполне гордиться своим мужем, ведь отказ от мяса и рыбы это уже героизм, учитывая как большинство людей на этой земле превозносят именно мясоедческий тип питания, как можно прожить без шашлыка и пельменей, это ведь уму не постижимо... но будем уважать это мнение, ведь сами совсем недавно думали так же...
"Все мы учимся чему-нибудь и как-нибудь" - где-то я это уже слышала...

Насчет улучшения зрения по Норбекову... я использовала книгу "Опыт дурака, или ключ к прозрению..." классная книга...