Ассолька___ну в попную я тоже...гы))))

И в чём же дело? я не понял? где хрудь?

Привет!" с ответным визитом я! Насчет холодной воды и груди - действительно, это очень подтягивает кожу и укрепляет ее. Когда принимаешь душ, в конце, смени воду на холодную (ну можно сначала прохладную, чтоб привыкла со временем) и душевой головкой поводи вокруг груди. Будешь ойкать и айкать, но результат увидишь довольно скоро - в течение месяца..

Эля, приветик! Посмотрела я твою грудь, в общем, супер! На счёт шашлычка плохо, конечно, но не помирать же тебе от голода. Главное, чтобы это больше не повторялось.

ohyra___да ладно? в течение месяца? правда чтоль? буду делать! А это не вредно?

Ленуська___ага...больше не повторится!

Как где хрудь??? там где ей и положено быть...т.е. на мне!

Белиндочка приветики! Сорри, что так давно не забегала! Я тут просто с залом да и с учебой совсем заматалась!

ohyra все правильно говорит! холодная водичка здорово стимулирует, подтягивает и делает упруже кожу (это касется всего, ни только груди) . А еще я у себя на последней или предпоследней страничке написала про некий медовый массажик с маслицем! Так что заглядывай!

Ассолька А ну хвастани своим богатством!
Дай позавидовать хоть чуть чуть

Эльмир! Смотри какой ажиотаж мы вызвали своими заявлениями...А ты своей фотографией вообще всех с ума свела!!! Может и правда попросим Валентина завести новую темку "Бюст, как главное орудие..." или что-нибудь в этом духе.... ты будешь номер "Один", там гляди еще кто-нибудь подтянеться...
Natashaxka думаю, сможет присоединиться...Бюст красивый!
У меня тоько одна БОЛЬШАЯ проблема: самой не особо удобно фотографироваться, а МЧ упрямиться/не хочет

Прикольнооооо

Котька___спасибо ну раз не пишешь, что вредно, значит не вредно.будю делать душик для хруди

представляю чё с ними будет после этого

Ассолька____ану давай!!! выкладывай хрудь!!! авось Валентин и впрямь темку намутииит.ой клёво.аббажаю на красивые тити смотреть

а по поводу неудобно себя фоткать: мой м.ч. вот ваще не знает, что я сижу на этом сайте, что фоткаю себя в ниглиже, тем более сиси...вы что!!! он меня прибьёт.никому кроме себя не разрешает свои т.е. мои тити смотреть ))))))))))))))))))

я ж тоже сама себя фоткала)

хруди... хруди... ой девочки.. я тут вся обзавидовалась хочу хрудь
Оль, просим, просим, просим

ойойо!!
тут хруть показують, и опять все без меня,
это ж моя больная тема,
а холодная вода правда помогает...

Белинда тут просто всех завела!
эхх..

а кстати у нас есть тема, там где про уход за грудью?

Я вот тоже скажу про контрастный душ - это просто супер для груди! могу сказать уверенно. так как имею 5 размер - требующий особенного ухода так сказать...Массаж всегда делала легкий с миндальным маслом - мне нравится...теперь вот прополис гелиант пришел! Буду пробовать. Я вообще в последнее время не пользуюсь кремами для тела, а только масло.

Танючик, Ката_____приветики)))

Ну всё..сегодня же займусь ещё и хрудью)) такое дорогое для меня место надо беречь, холить и лелеить

нихай перделки это по-чешски переводится как ПРИВЕТ ДЕВЧОНКИ (смешно да?)
вчера за весь день съела маленький термос киш-миша из бананов,яблок, моркови и кефира. часиков в 5 поела варёного японского риса и роллы с огурцом. вечером ничего не ела.

с утра схомячила салат из моркови и яблока и банан.

на обед и ужин с собой взяла тушёную цветную капусту с тушёным же патиссоном, морковкой. ням-ням)))

ещё вчера тёрлась щёткой и милый соизволил массаж (правда не долгий)))

ааа, попробовала душ для хрудей....ооооооййй......уххххх....аж дыхание перепирало...трудненько)) сёдня попробую с мёдом.

Как и говорилось - будешь айкать и ойкать!
Я у тебя новичок потому такой может и глупый вопрос - ты чего так мало ешь? И главное - так редко?????

А если вместо контрастного душа использовать лед?

Ого! Мы и правда темку "грудастую" подняли!
Пока не знаю, под каким соусом своего обмануть, что б он меня сфоткал. Он теперь чуть что сразу начинает подозревать....

Светланка очень даже хорошо - пользоваться льдом!

Кстати и правда, чего я подумала...
Почти в каждом дневничке девчата пишут, про то что трут попы, ляшки, ножки. И очень мало кто пишет, что за процедуры делают с грудью....А это не самый ли красивый "аргумент" в женском теле....!

Светланка___приветик))))) рада тебе)))
Да,кстати идея (про лёд) так хотя бы тока хрудь будет ойкать, а то с душем на всё тело холодная вода попадает, там не то что ойкать, каркать начнёшь))

ohyra___разве мало? мне кажется нормально, не голодаю..но иногда я боюсь чтолибо съесть, т.к. не знаю можно ли..вот например с семечками - я думала можно, а оказалось там 600 ккал на 100 грамм..

я валяюсь
Про душик: дак ты не делай сразу холодную, постепенно привыкай. Это ж как контрастный душ. Очень хорошо подтягивает кожу и делает более упругой
Чмаки!

И это много????
Я тут по приколу посчитала это дело в считалке- всего взяла по 200 грамм. И получилось 486 калорий!

нихай , сама такая... )
а для груди еще полезно раствором соли(поваренной или морской) протирать, тоже очень эффективно, и не обязательно холодной водой,
я например ванну с морской солью принимаю - для груди то что надо..

Капелька___ага! Я тоже каталась, когда узнала.в чешском ещё очень много такого. Например, на многих кафе и ресторанах пишут: БАБЫ ДАРОМ. это значит женщинам вход бесплатный

ohyra____да ладно...чё серьёзно? так мало получилось? дык а ты мало считала по граммам, там например бананов грамм 500 (3 большие бананины)...и яблок тоже грамм 400, кефира 250 мл. вот! ну в роллах и рисе можт всего каллорий 100...

по поводу хруди...может замораживать лёд из воды с морской солью + мёд а? как вам идейка?

Нихай перделки ...... ОЙ НЕ МОГУ !!!! Думала упаду с кравати!!

Насчет льда- это тоже очень не плохо! А вообще, я вот думаю написать еще пару рецептиков, как для груди, так и для всей кожи в целом! А насчет соли, я о таком не знала, мож и вправду помогает

Ой мы тоже всем офисом смеялись!
Привет, Эля!
Пришла с ответным визитом, какую вы замечательную темку обсуждаете про грудь!
Да уж, к сожалению она у меня тоже похудела первым делом, вот сейчас всеми средствами пытаюсь ее поддержать и контрастный душ, и прополис и упражнения, времени пока мало прошло, но верю в лучшее, вот еще обязательно медовый массаж от Котиньки попробую!)

А гемоглобин можно гранатами, яблочками поднимать, свеклой!)

Дюймовочка____какая ты молодец! так за грудью ухаживаешь! а как тебе прополис?

Пришла "носом поводить"... чё тут у тебя интересного происходить?
Мож еще фотки хрудей выкинула?

Ассолька_____вот жду када сама выложишь хрудь свою а потом глядишь и я выкину парочку хехе гы)))

Хорошая идея!

Элька-пелька )

Ой! Красавица!
Слушай, ну как это здорово все у тебя получается!!!!!

ой,я то чтоооо.вот у моего м.ч. ваще прикольно выходит! он этот фотошоп на отлично знает.мало того, он ещё профессиональный фотограф и оператор. похвалюсь уж )) хехе гы)

Ксссстати! Я вот писала, что у меня большие проблемы с волосами...так что по волосам я спец. так что спрашивайте! ))) хехе

А вот и спрашу.....
Ни стого не с сего полезли волосы. Такого никогда не было...
В чем дело даже не понимаю. Ежели, ты у нас спец, тогда давай выкладывай какую-нибудь КЛАССНУЮ маску для волос....

таааак, а про волосы можно в спец темку?
ну там маски всякие + средства по уходу... что помогает что плохое. Давай делись опытом
лучше это сделать сдесь
http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?s...mp;#entry222026

Эль...ну что я спадобилась....
Получилось не очень....но что есть, то есть! и телеса видны....
Блин вместо того, чтобы честно болеть....хруди фоткаю

ассолька!!! какие телеса???? Вижу только притягательную грудь в красивом белье

Упсс..........
мерси...

Приветик...упс..вау!!!!! Какие у меня фооооты тут

Ассолька! Молодечик, сиси КЛАСС!!! РАЗМЕР - ИДЕАЛЬНЫЙ! вот я не могу носить лиф без бретелек

Ну а теперь давай без лифа выкладывай

ОК! Про волосы ща напишу

Сегодня с утра поела кубик куриного суфле. вкусно.

С собой взяла баночку тыквового суфле (вчера в гламуре вычитала рецепт вот и замутила: там тыква печёная, фета, апельсины, мёд, нежирное молоко, ванилин. всй в блендере круть-верть и в холодильник. кушать с ягодками)

Ещё наверное полопаю сегодня роллов с авокадо ну и рису может))


вчера тёрлась щёткой, а милый поделал массаж. Блин, ну не умеет он или не хочет.больно! наорать охота..но держусь, и наче ваще не будет делать

Милому надо показать как делать массаж, приговаривая что силой только синяки можно оставить, а вот нежные поглаживания намного лучше расслабляют и улучшают коровообращения. Сначила пощипать его для примера и потом отмассировать до слюней! Им говорить бесполезно, все показывать надо, вызуалы же!

хахаха)))) до слюней...эт мы мооожем)) хехе

Я без бретелек тоже не ношу...
Это чисто для фотографирования....
А рецепт суфле....СИЛЬНО!

в смысле сильно? плохо чтоли?

Приветики всем, кто меня ещё помнит!

Я решила тоже не ждать у моря погоды, и зарегилась по новой!

Немного пожила на "том" временном форуме, но решила всё-тки как никак но сюда вернуться! Насовсем! вотя!

За это время вела себя относительно хорошо, было пару раз "по тортику"

Но массажики и щётка были каждый день!

Сегодня ела на утро кишмиш из апельсина, яблока и лакточегото-там (не помню, всё время забываю как название)!

Обед: 3 куска филе окуня.

Ужин: либо греча, либо рис, либо овощной супец))))

Привет, Элечка!
Что тут делается!
Какие фото, какая грудь!))
Ассолька, класс!)))
Эль, а ты тоже вообще такая роковая красавица Зеленоглазка получилась!
Насчет прополиса: мне нравится эффект на лице, грудь - пока не вижу эффекта подтяжки, может позже будет!)
А соленные ванны я тоже начала делать!))

Приветик Светик!

Ндя...вот такие мы))) Вот жду када Ассолька без лифона выложит

Ну, красота моя привет!
Ну чё не хулиганишь тама?
Я икоркой красной баловалась с коньячком
Правильно, что сюда вернулась....я металась-металась туда-сюда....наверное все же здесь буду, хотя там тоже девченки...


Ага....счас...я стесняюсь без лифона-то, у меня ж не такая красота как у тебя!

Ну Ассолечкаааааа!!! Ну пожалуйста, давай без лифона,а!!! ну прикрой там сосочки и фотай..гы..хехе...наглючая я просто жуть,да!?

я вот сейчас пообедала овощной запеканой! Классная вещь, скажу я вам! Это значит цветная капуста, картофель, брокколи, запечённые в сметане. скусняяяя))) а ещё салат из морковки! ля-ля-ля

Вкусненько так кушаешь...ммм....тоже хочу так!
Неаааа....я уже писала, я девушка скромная и всё-такое....максимум, в более открытом лифоне...
А фотик сейчас кстати уехал в Египет. Знакомый попросил пофоткаться...так что позже как фотик из отпуска приедет-тогда может на чё-нить содоблюсь...
А давай сама хрудь каку-нить новую выкладывай....чё-нить, что б у нас дыхание сперло...

Ассолька, ну может быть, может быыыть

Добавь овощей каких на обед... а то опять маловато как-то...

ннннее, давай ты первая....а я уж после