Приветик Юльчик!!! Спасибо за добрые слова! Только все просто, я стараюсь делать все по людски, как говорится: делай так как хочешь что б тебе делали. Иногда это бывает себе в убыток, но все люди разные, пусть это им считается. На счет мудрости, то помоему в свои 21, ты довольно мудро мыслишь. Вообще мудрость нельзя измерить, это то что пробретается в процессе всей жизни, чем дальше, тем больше...
Чем больше проблем, тем больше опыта приобретает человек, следовательно - мудреет... Вот мы тут становимся спецами по похудению!
На старости будет что внучкам рассказывать.
У меня тоже сейчас такое состояние, вроде кто со стороны мешает худеть. Вот тоже думаю время идет, а я его теряю... Хотя прекрасно понимаю что мне нужно делать, когда и как! Наверное так у всех бывает, будем надеяться что это явление временное. Очень жду НГ, люблю этот праздник - он для меня всегда был толчком, 113 дней!!! Это от НГ до моего ДР!!! Именно этот период не раз был самым стойким в моей жизни! Надеюсь и эти 113 дней не пройдут зря...
Спасибо что забежала, я вчера тоже долго не спала. Все спят можно свободно посидеть за компом, подумать... Фрукты вещь хорошая, но обманчивая. Вроде хурма 1 штука, мало , а вес гр.300... и калорий где то 200. Съел и есть опять хочется, вобщем и хочется и колется!
Сегодня на рынке купили мандарин, 2 кг. От винограда опять удержалась. Зашли к нам в магазин и там виноград. Мне даже смешно стало, захотелось сказать: не старайся, все равно не куплю!!! Прям преследует он меня!!!
Калорийный очень, вот в чем его беда...
Яблок вчера купили, буду есть...
Читала про диету Кима Протасова. Вот ты сидела, молочное 5%, а если жирность больше или меньше? Я подозреваю именно 5% трудно найти. Везде у нас то 3,2 то 4,5 то 8... Думаю может и себе попробовать, после праздников, а ты на сколько за 5 недель похудела?
Да... сейчас никак не реально... Моя сила воли на такое не способна...
Хлеб вообще не ем, а вчера купили домашний, такой вкусный, махнула на все съела кусок... Или я вкус забыла, или этот такой вкууууууусный!!!
Мы прямо в машине по куску отломали и съели, хотя знаю что хлеб ломать нельзя, только резать!!!
Вот такая я слабовольная!!! Но я стараюсь себя перевоспитывать...