А я вот фоток не вижу
Но поверю на слово девчатам!!!! Молодчина!!!!
Кстате конечная дата(итог цели) у нас почти одинакова

Инчик, Олеся, спасибо

Мне прядками красят в парикмахерской, а какой краской я даже и не знаю.

У меня действительно крупная кость Мне даже врачи редко верили, когда я им свой вес говорила, отправляли взвешаться еще раз.

Bel4ona, а что у тебя будет в июне?

Нонуся, картинки берутся тута http://s2.rimg.info
А вообще, жмешь на картинку правой мышкой, в серой панельке на слово свойства и там ее URLадресс...
А к свадьбе точно своего добьешься!!! У тебя вон какие результаты уже, да еще стимул какой, да своя команда

Спасибо

Приветик Красотулька!
Вот и у меня фотки открылись. Выглядишь потрясающе! Минус один размер - это вообще супер! Поздравляю!
С такими успехами у тебя все будет классно. А бассейн - мммм сказка. Я тоже бы не отказалась. Но у меня все далеко от дома. Ну мож чего-нить и придумаю....
Умничка! Так держать!
Еще добавлю...линеечки новые просто заглядение. Мне так они нравятся.

Nimfocka, была в гостях, ты куда то пропала, возвращайся

Я не пропала, у меня инет тормозит уже второй день
Сегодня оперируют мама Андрея, сейчас переживаю ведь операция опасная
Вчера вечером ела сыр с хлебом, пила чай с лимоном и кукурузу жевала, а перед сном улупила яблоко и грушу. По моим подсчетам я наела 1463 ккал переела аж 163 ккал
на сегодня:
8.00
Мюсли, актимель и вода с лимоном и медом - 359 ккал

10.00
Груши - 98,5 ккал

12.00
Кваш.капуста с грибами и вода с лимоном - 72 ккал

14.00
Яблоко - 127,5 ккал

16.00
Творог и вода с лимоном - 151 ккал

За день: 807 ккал
На вечер: 493 ккал

Вечером планирую пить ряженку и сгрызть или мороженую

Ух, ты! Какая Аватарка! Я тебя не узнала в своем дневнике
не признала прости
Ты просто молодец. я вот так не могу...
считать... если я считаю, то в обморок падаю.
В общем горжусь такой знакомой.

Я себя тоже еще не всегда узнаю


Спасибо просто у меня выбора нет, вот и считаю
Сегодня мне сообщили, что уже за моей спиной на работе обсуждают мое похудение

Нонночка, ты ТАК похудела!!!!!!!!!!!!!!!!!! Очуметь. Ты просто выглядишь ВАУ-ВАУ. Все! ты меня так простимулировала!!!!

Спасибо, Светик
Я на целый размер похудела УРА УРА и еще раз УРА
Вот только сейчас вес остановился наверное из-за луны Ничего буду стараться

А почему за спиной? стесняются спросить в лицо чели? Если спросят, ну ты им там ответь покрасивее, что бы завидовать начали

Приветик! А я фотки пропустила.... Зато результаты твои просто супер, умничка, на свадьбе вообще будешь Дюймовочкой такими темпами!

Я думаю, что обсуждают на долго ли это у нас хорошего не говорят о людях на работе, только гадости
А я вот возьму и докажу, что это навсегда и размер это не придел моего похудения


Они на 32 страничке, я пока их не удалила.

Нонночка приветик!
Вот видишь, если пошли толки за спиной, значит результат твоих усилий налицо. Значит визуальный эффект заметен окружающим! Молодечик! Да, так устроены люди, что в глаза хорошее говорят редко и не все. Но ты держись. На радость себе и назло другим (но так , на зло по доброму).
Честно, честно, я за тебя очень рада! Просто сама работала в женском коллективе, и такие злостные разговорчики всегда были вестниками того, что девушка похорошела!
Так, что, красавица наша, верной дорожкой идешь!!! Умничка!

Полностью согласна с Варишкой, молодчина ты, держись.
А в коллективе с мужчинами и правда работать легче

Inchik, согласна на 100%.

Nimfocka - фотки супер. ты красавица. а я сегодня на 48 размер спокойно смотрела... я уменьшаюсь и тебе того же желаю

Спасибо, девочки Я вас всех так люблю
В мужском коллективе никогда не работала
Мариша, 48 размер я раньше носила вернее 48 штаны, а рубашки 46 размера Ты просто Умничка ты одна из моих примеров подражания

Нонночка. привет, увидела фотки! Ты такая умница, так заметно похудела...Кстати, у тебя оч красивые пропорции - грудь большая, пропорционально все! И еще что хочу отметить - ты оч стильно выглядишь - все так подобрано, и штучка на шее интересная! Здорово! Оч люблю стильных людей, всякие аксессуары нужно уметь подобрать! Супер!

Спасибо меня не все с этим понимают Сестра с мамой не понимают как это я могу напялить на себя что-то, кроме золота. А я люблю и ничего не могу с собой поделать

Приветик! по поводу конечной, не правильно выразилась. У тебя в июне свадьба, у меня весовой результат к чему стремлюсь .
Чтото еще хотела написать, да мысль потеряла, пока читала (давно к тебе не заглядывала)
ПСЫ: а я не люблю золото. люблю всякие побрякушки, чтоб звенело как цыганка до этого дела, короче простые детские бижутерии Хотя по возрасту уже и не солидно, но меня не переделать, да и теряю вечно все. ММ уже зарекся ценное дарить

Приветик Рада тебя видеть
Я золото люблю , но не всегда же только им украшаться И вообще я люблю не маленькие украшения, а из золота такие украшения я не могу и не хочу себе покупать А вообще-то у нас (как у вас не знаю) бижутерия стоит не малых денег

Вчера моей свекрови сделали операцию на позвоночник, пока врачи говорят, что все нормально, но точно сказать как будет дальше они пока не могут Я за нее очень переживаю Вчера у нее все болело, бок отек, а на спине лежать пока еще нельзя (у нее в спине трубка) УЖАС я на нее вчера без слез смотреть не могла, но пыталась сдержаться. Надеюсь, что у нее все будет хорошо

Вчера вечером я ела не по плану В 18 часов съела 300гр мандаринов, в 20 часов 50гр шербета (он очень тяжелый), вернувшись из больницы съела еще мандаринов и вяленую корюшку. За день я наела 1403 ккал.

Меню на сегодня:

8.00
Мюсли с актимелем и вода с лимоном - 305 ккал

10.00
Морковь - 82,5 ккал

12.00
Картошка вареная (после статей Светика захотелось ) с грибами - 155 ккал

14.00
Мандарины - 107,5 ккал

16.00
Творог - 145 ккал

За день: 795 ккал
На вечер: 505 ккал

Сегодня у моей сотрудницы ДР Она принесла "Шакотис" (Шакотис - это очень вкусный пирог, который готовят из большого количества яиц ) Я все утро на него пялюсь, помню, что вкусный, но мысль о яйцах меня не покидает Не ем я их и, поэтому пирог не ем Сотрудница мне притащила конфеты 4 шт., от 3 я избавилась (раздала), а одну спрятала, но подумываю и ее отдать кому-нибудь

Девочки, у меня вес встал я ведь не переедаю, а он не уменьшается Скоро ПМС придет, надеюсь я выдержу его, как прошлый раз и не буду есть гадости

Нонночка приветик!
Ты знаешь, я тоже не умею бижутерию носить...Сестричка моя по-тихоньку этовсе начинает, я не могу. Тоже только золото ношу - серьги, цепочка два колечка - вот и все мои украшения. Хотя подружки носят украшения, самые разнообразные. А я не могу. Мне вечно кажется, что в них как-то нелепо выгляжу.
А за вес не переживай. Стоит и хорошо, главное, чтоб вверх не шел. А вот ПМС...Но ты у нас девушка хорошая, гадости есть не будешь. Все выдержишь.

Приветик
Рада тебя видеть в своем дневничке
После таких слов я буду просто обязана выдержать, ведь я не хочу в ваших глазах упасть
Во время ПМС я буду икру есть красную, хотя очень хочу черной, но настоящей нигде не нахожу

Я только что вернулась из буфета, где умяла маленькую черную шоколадку (15гр) и выпила воду с лимоном. Это 81 ккал, значит на вечер мне осталось 424 ккал

Бижутерия по разному стоит
Не расстраивайся, У меня вон уже 3 дня растет. не успела оттанцевать чечетку об новой цифре как она пошла ввысь. и то стараюсь не грузится. главное параметры на месте
Мой тоже сегодня притащил торт (3дня о нем мечтал, не хотел меня растраивать) а сегодня смотрю в пакетик, там торт и молчит. а ведь после сауны (21.00) предложит, гад!!!
Надо бороться!!!!

Я параметры не смотрела, надо будет завтра посмотреть
Борись! Не дай себя побороть торт это не полезно, да и не вкусно вот к какому выводу я пришла совсем недавно

Пасибки тебе!
А куда ж тебе деваться! Зато потом каким героем ты себя будешь чувствовать! Я в тебя верю!

Вот послушаешь такие слова и сама в себя верить начинаешь

И я в тебя верю. помню у меня 102 кг встало на 1.5 месяца. и хоть убей. зато потом -10 кг за 1 месяц

Мне повезло! мужики его сьели уже. Бороться не придется

Спасибо Надеюсь и у меня так будет А вообще у меня сейчас ПМС, может это тоже влияет на вес.

Катюша, хорошо, что тортик без тебя умяли

Меню на сегодня:

8.00
Мюсли и актимель - 300 ккал

9.00
Морковь - 16,5 ккал

10.00
Морковь - 82,5 ккал

12.00
Картофель с грибами - 155,5 ккал

14.00
Яблоки - 110 ккал

16.00
Творог - 145 ккал

За день: 810 ккал
На вечер: 490 ккал

Я вот тут себе табличку составила буду теперь каждый день оценки себе ставить и в конце недели итоги подводить

Нонночка, приветики! С началом рабочей недели. Желаю, чтоб была не напряжная...А то конец одного месяца, начало нового...

Как провела выходные наша Красотул? Мммм вижку плодотворно...табличку составила...Здорово. Я вот на нее смотрю, смотрю, смотрю, ..и никак не въеду! Может сказывается начало рабочей недели? Почему еда 17.30-18.30? Это типа внерабочее время? Солнышко, плиз, поясни свою "систему"... А оценивать себя будешь исходя из чего? Ну торможу я сегодня малость..

Nimfocka, приветик. Табличку посмотрела, хорошая. Я себе тоже составила и повесила в ванной на дверь. Она хорошо стимулирует и заставляет не лениться

Классная табличка!!!!! надо и мне завести такую. А то с памятью проблемки, А это будет Памяткой!
Молодец!

Приветики
Ларисик, еда - это готовка еды Я буду, как в школе, ставить себе оценки по 10-ти б. системе Распорядок дня я ниже написала, если все по нему буду делать, то получу 10 Оценку ставить будет мне любимый и поощрять и наказывать будет тоже он
А у нас в среду выходной УРА!!!
Инночка, Катюша, спасибо

Нимфочка приветики! Я к етбе в гости прискакала и цветочков принесла! Табличка суперовая, я себе тоже скопирую и буду себя стимулировать не лениться то

Katrunya, приветик
Рада тебя видеть Ты где пропадала?
Спасибо за цветочки

Спасибо за объяснения! Здорово придумала. И надзирателя имеешь под боком. Лихо устроились. Молодцы!

Это точно он вечно мне в рот смотрит и не дает передать (правда его обмануть легко )

Нонночка! Приветы, моя дорогая! Если это актуально, то Я ТОЖЕ В ТЕБЯ ВЕРЮ!!!!

Красивая таблица!!

Ноночка,а ты в пятницу не готовишь и не ешь

Приветик Рада тебя видеть
Спасибо за веру


Спасибо
УРААААААААА!!!!!!! Ко мне Валентин заглянул Да еще и похвалил, правда не меня


Приветик
Спасибо, что заглянула
Я по вечерам готовлю на следующий день, а в пятницу не стоит мучаться т.к. в субботу я не работаю и могу свеженькое и горяченькое поесть А вообще по вечерам я ем фрукты, творог, кефирчик, одним словом все готовое