Я 10 кг не съедаю 6-ти кг арбуз в себя только могу запихать а я ведь их люблю
К стати, вчера у меня кружилась голова вот только не пойму почему может из-за диеты, а может из-за жары (у нас вчера больше 30 градусов было )

Совсем забыла рассказать вчера с мужем гуляли весь день по магазинам столько себе маек накупила давно так не скуплялась (из-за размеров). А вернувшись домой решила померить старые лифчики, которые не носила 1-1,5 года все подошли на радостях пошли в город с друзьями погулять и в бар так странно было муж ел цепелины (гадость), подруга мороженое (ФУУУУУУУУУУ), ее муж пирог ( ), а я минералку пила

What is this? (что это такое...)

Нимфочка! Как ты там7 как твоя голова? не кружится больше как самочуствие? сколько тебе еше дней осталось сидеть на этой диете? когда нормалью еду добавлять начнешь? Я переживаю ((((((

Цепелины - это национальное литовское блюдо, фарш закрученый в тертой картошке (как пирожки) и сваренный в воде, подают их с подливой из сметаны, масла и сала

Спасибо хорошо голова пока не кружется, наверно, потому что пока еще не очень жарко
Сегодня последний арбузный день завтра уже начну есть рыбу, овощи и овсянку

За 5 дней поедания арбузов я потеряла всего 1 кг лучше буду считать калории, чем сидеть на диетах
В пятницу у меня вообще плохое состояние было Мы к речке с палатками ездили так вот там думала и умру меня тошнило, голова кружилась, в глазах темнело пришлось кушать.
Сейчас попробую попугать вас своими фотками, если получится их выложить

Нимфочка, ты на меня похожа фигурой или я на тебя Красотуля все равно!

Нимфочка. ты красотка. Похудеешь немножко и воще будешь супер-звезда. Ну ее ту арбузную диету

Боже мой, как же я хочу в водичку!!!!!!

Musya,
Спасибки
Вот похудеем с тобой и станем вообще красавицами

Светик, я больше на диетах сидеть не буду быду калории считать вот только сегодня еду себе не взяла на работу т.к. вчера очень поздно домой вернулась

Nekotyanka, я тоже хочу у нас тут жара (обычно у нас дожди, поэтому особенно тяжело переносим жару), а кандиционера нет

Это точно, будем супер звездами

Мое меню на сегодня у нас опять жара, поэтому ела много мороженого

8.30
Чай с сахарином 200 мл
Мороженое 75 гр

10.00
Дыня 450 гр

12.00
Лосось 125 гр
Огурцы 310 гр

14.00
Дыня 450 гр

15.00
Сыр 100 гр

15.30
Мороженое 75 гр

18.00
Кефир 250 мл

20.00
Кефир 250 мл

Нимфочка, сахарин? Что внатуре? Он же мерзкий и концерогенный. А что аспартама или цикламата не было?
А если мороженого хочется значит так надо. Главное, что в калории укладываешься. А что за мороженое кушаешь?

Свет, про аспартам читай сдесь:
http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1425
http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1448
http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1127

Состав: вода, сахар, глюкозный сироп (Е420), лимонная кислота (Е420), растительный красущий экстракт, стабилизатор (Е410,Е412), желатин А, ароматические вещества. Углеводы - 24,5 г, 104 ккал

про ешки читай сдесь:
http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1473

Про инсулин очень хорошо написано. Я в восторге. Да это так. Но..... а шо делать, если у нас нет такой силы воли. А сахар я не ем принципиально.
А вообще, правду говоря, если бы могла без сладкого, то ну его в баню, но т.к. не могу пока приходится. Очень много читала про него. Мнения спорные и разные. Кто говорит, что диабетики всю жизнь едят и ничего, кто говорит, что он концерогенный. Но опять же мне удобнее пока так. Тем более раз, два в день - это равносильно пассивному курению, котрому подвергается каждый из нас непроизвольно.

Я не нашла в списке Е420, Е410, Е412



Я сахарин иногда ем, если быть точнее, то 4-6 таблеток в неделю просто я так отвыкаю от сахара потом обязательно и от сахарина откажусь

Сегодня я ела:
Завтрак: овсяная каша с молоком (1 чайная ложка, больше не захотела каши); нектарин и абрикос.
10 часов: Нектарин и абрикос.
Обед: Лосось со свежими огурцами.
14 часов: Нектарин и абрикос.
16 часов: Буду есть сыр
Все это 870 калорий Что буду на ужин еще не решила, завтра напишу

Вчера отдыхала с сестрой и ее друзьями у озера познакомилась с ее очень симпатичным и милым другом, который бегал и прыгал вокруг меня весь вечер я давно себя так хорошо не чувствовала в новой мужской компании Вот только я этому парню про мужа забыла сказать а еще он мне котенка подарил такой миленький сегодня поеду его забирать
Быстрей бы похудеть и стать заметной (не из-за толстой попы, а из-за красивой фигуры, как у моей сестры, я слышала как ее фигуру мужики обсуждали ) во всех компаниях

Такими темпами, это случится ооочень скоро.
А скажи Нимфа, у тебя кожа после арбузной диеты улучшилась или нет?

Я на это очень надеюсь а главное у меня цель к весне весить 75 кг



У меня с кожей никогда проблем не было она всегда была гладкой я даже тональным кремом не пользуюсь моя сестра всегда мне из-за этого завидовала

Твоя сестра завидует твоей коже, а ты её фигуре, интересно

Если честно, то у меня фигура красивее только жир ее прячет У меня широкие бедра, узкая талия и большая грудь раньше мимо меня трудно было пройти Ничего скоро я опять покажу свою сногсшибательную фигурку

Нимфочка у тебя очень миленькое и красиое личико и фигурка пропорциональная вот еще немножко осталось подкоректировать и будешь очень часто забывать о том что ты замужем

Спасибо приятно слышать
Вот только вес что-то остановился на одной отметке

У меня тоже стоит вес, кожа наверное подтягивается

Итак отчет за вчерашний вечер
После работы с малым съели 2 мороженых, я где-то 1,5 из них выпила чашку (300 мл) Нести холодного, схрумкала 2 огурчика и заела сушеным кальмаром (30-40 грамм) И так за весь день я наела 1260 калорий
Сегодня:
Завтракала творогом (100 гр) с йогуртом 0% (65 гр).
В 10 часов съела нектарин (145 гр), абрикоса 2 (110 гр) и зеленый чай с медом.
Обедала вареной треской (70 гр) с огурцами (185 гр).
В 14 часов буду есть нектарин (145 гр) и вафли со вкусом сыра (50 гр).
На 16 часов остался творог (100 гр) с йогуртом 0% (65 гр) и еще один нектарин (145 гр).

В сумме это 875 калорий

У меня коллега рассказывал о том. Как когда-то на кондитерке работал. И делал там вафельные конфеты. Я чуть не вырвала. Рассказывал про то, как они крошки с пола сметали и в общую варку кидали и еще много чего, точно не припомню. Может ты себе чама чего-нибуль сварганишь вкусненькое?

А я сама работала в кондитерском, там не только крошки с пола подметают, там все что угодно кидают и даже плюют иногда и все такое, короче полный звездец...........

Какую мы темку завели, а кто еще работал на производстве. Давайте пугать друг друга!!!!!!!!

Ну вот взяли и все опошлили я и так себе редко такие вкусности позволяю просто вчера очень захотелось, поэтому и купила. А готовят все и везде одинаково так что все что мы едим обплевано, с пола и с мусором.

Я на производстве не работала, но видела как у нас в столовой готовят видок ужасный лучше не видеть и не есть я вот в столовой уже месяц ничего не покупаю все со своими баночками хожу за мной даже начальница начала повторять

Свое лучше приносить, ты хоть знаешь, что ешь. А то столовые и производства, это жуть! Как в Камеди клаб: "Официант всемогущий, захочет плюнет в чай, не захочет, в борщ"

Это точно я помню у нас в школе прогульщиков во время уроков труда отправляли накрывать обеденые столы, так вот после их рассказов я вообще столовые не люблю, да и бары тоже. Кто знает что и за кем ты в баре доедаешь

Нимфочка, зайди в аську, там поговорим по поводу Киева ))

У меня ее нет

хм..... У тебя в профиле стоит этот номер 288992146

Ща в личку бу писать ))

У меня аська дома есть, а я на работе.

Нимфочка, с Днем Варенья Счастья,здоровья и всего самого наилучшего

Нимфочка с днем рождения!!!! Счастья, здоровья и любви!!!!

Буржуечка, Мусечка, ОГРОМНОЕ вам Спасибо

Нимфочка!!!Поздравляю с Днем Рожденья!!!

Огромное СПАСИБО

Присоежиняюсь к поздравлениям!

Спасибки

Ну вот. Я думала буду первая. А тут уже ого-го
Нимфочка, поздравляю тебя с Днем рождения. всего тебе самого самого лучшего, здоровья, счастья, чтоб ты всегда оказывалась в нужное время в нужном месте и чтоб тебе всегда и во всем везло!!!!!!!

И вот еще что

Спасибо большое!!!

Нимфочка!!!!!!!!!!!!!! С днем рождения тебя дорогая!!!!!!!!!!!! Любви побольше и самой разной!!!!!!!!!!!!!!!!! (много-много букетов!!!) (прости, нет шалит )


Пы Сы Я вас встречу на вокзале и устрою экскурсию ))))

Спасибо огромное!!!
Мы в воскр. будем в 10.10 на авт. станции (Московская ул.3, вдруг у вас не одна такая).
Ты яйца ешь?