Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Любавка. А я всё чаа-а-аще замеча-а-а-аю.....
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19
ELLONA
Любасина, d040.gif
Мурашка
Любаник, с приобретениями тебя!!!!!

Цитата(Любавка @ 16.10.2009, 15:21) *
у меня непися, но я тут и всех люблю wub.gif


d030.gif d030.gif d030.gif

Хорошей погодки, сластенка!!!!
Бельфеба Очарованная
Любавик wub.gif
Мурашка
Любавк, я тут это... соскучилась вобщем c9.gif c9.gif c9.gif
Бельфеба Очарованная
пора бы уже неписи в писю превратиться s24.gif s24.gif s24.gif s24.gif

Любавик, возвращайся aa18.gif
Мурашка
Где-то Любавик наш гуляет...



а я ее жду-жду и скучаю-скучаю....
Любавка
Красотули wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif я тут ))
начало недели выдалось с какими-то аномальными перегрузками по всем фронтам, а так всё у меня хорошо, правда, читать вас не успеваю ((
Спасибо, что не забываете aa16.gif
Мурашка
Любавка
Пися-непися, а худеть таки надо smile.gif

Спорта в моей жизни нет, и не предвидится... Даже самой завалящей физкультурки (( Так что будем урезать питание.
Посему начинаю отчитываться.. Только надо записывать на бумажку, а то я всё время забываю (

Вот на завтрак было несколько глотков самодельной простокваши, бутер с колбасой и огурцом, чай с 1 ч. л. мёда
Оличка
5 минут зарядки по утрам? a075.gif
Любавка
Цитата(Оличка @ 26.10.2009, 16:30) *
5 минут зарядки по утрам? a075.gif

Олюш, привет! Думаешь, 5 минут помогут??

Напишу отчёт, пока при памяти )

Итак, утром (08:00) простокваши чуть-чуть, на работе -бутер с колбасой и огурцом, чай+1 ч. л. мёда
до обеда перекус: половина яблока, такой же бутер, такой же чай
12:00 плов, половина огурца, опять такой же чай
17:00 салат (пекинка, огурцы, кажись, ветчина, заправка майонезная ..не есть гуд, но выбора не было), капучино с сахаром (вот кофе не могу несладкий пить(((((
чуть позже - стакан яблочного сока
22:00 (примчалась домой с учебы)квашеная капуста (вот сложно мне описывать размер порций, ну, немного), половина помидора, сейчас пью чай без сахара

Мне бы ещё водичку начать пить в течение дня..
Valentin
Любавочка, Солнышко!!

На время открою Ваш дневничок, чтобы поздравить Вас с Днем Рождения!!

Всего Вам прекрасного и замечательного!!

Когда Вы планируете к нам вернуться?!! a075.gif

Радости, гармонии и любви Вам!!





Любавка
Валентиииииииииииииииииииииииииин c9.gif
Как приятно.... Спасибо!!! aa16.gif

Да вот, может, в новом году и вернусь.... ;) Надеюсь... wub.gif
Li-Li
Любавчик!
Поздравляю тебя с Новым годом!!!!
Желаю любви, материального достатка, удачи в работе и учебе и крепкого здоровья!!!



П.с. и с прошедшим ДР!!! hb.gif hb.gif hb.gif
Бабочка!!!
ЛЮБАШ,С НОВЫМ ГОДОМ,ЗАЯЦ!!!!!
lenuska
Любавка, поздравляю тебя с новым годом!
Желаю исполнения желаний, любви в семье и вокруг, побольше тепла и света. Удачи во всех начинаниях и делах. Желаю побольше хороших людей на твоём пути. Оставайся таким же задорным и весёлым рыжиком, дари нам свой оптимизм и позитив. С тобой мир становится светлее.

Valentin
Цитата(Любавка @ 28.12.2009, 18:11) *
Валентиииииииииииииииииииииииииин c9.gif
Как приятно.... Спасибо!!! aa16.gif


aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif


Цитата
Да вот, может, в новом году и вернусь.... ;) Надеюсь... wub.gif


Обязательно, Рыжик!! a075.gif

Всего Вам самого прекрасного, и заглядывайте в тему с поздравлениями:

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=586728

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=587725 a075.gif
Мурашка
Рыжик, wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif
Феечка
Любаска, выползай wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif
Бельфеба Очарованная
ANNA77
Мурашка
Цитата(Любавка @ 28.12.2009, 20:11) *
Да вот, может, в новом году и вернусь.... ;) Надеюсь... wub.gif


жду....
blandinkO
Любавка , привет! Ты вернулась? a075.gif Я скучала! hb.gif hb.gif hb.gif
Феечка
aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif
Любавка
Спасибо всем за поздравления! wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif
и что не забываете wub.gif wub.gif wub.gif

Я тут бываю, короткими перебежками )))
Лучезарная
Ага!!! Попалась icon_mrgreen.gif Ну расссказывай, солнышко наше незаходящее, чем порадуешь?
Li-Li
Любавкин! с праздником весны!
Valentin
Ну, чего как?!! Какие дела?!! icon_mrgreen.gif d060.gif

Писать, появляться, модерировать будем или Вы с нами не разговариваете?!!

С Днем Рождения, Любочка!!

Обнимаю и желаю всего замечательного!!

Буду рад Вашему возвращению!! aa35.gif aa35.gif aa35.gif aa35.gif aa35.gif





lenuska
Любавка! Поздравляю тебя с Новым годом! Желаю тебе счастья, любви, удачи во всём. Поскорее приходи, ты же наше рыжее солнышко.
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.