А он не останавливается - он как я! Пока всё не слопаю, не остановлюсь..
За пирожки особо и не стыдно как-то.... Выпечку я ем ваще редко, а тут - всё домашнее в составе, свежее, да к тому же днём и остальной еды мало.... (эт я так себя успокаиваю )

Эллона, массировать стопы - суровая необходимость... У меня постоянно натоптыши, сухие ступни, вот подагра теперь эта, заразззза...

Ой, девочки, стыдно мне безумно... но.. банки я сегодня не успела использовать на благо (а точнее, на погибель) моего друга (а точней, врага) - целлюлита.. Навалились домашние дела - заботы..... Но маски на волосы и лицо будут, и будет массаж рукавичкой и крем антицеллюлитный... Вот прямо сейчас и пошла я всё это проворачивать... Блин, вставать рано завтра....

Спокойной ночки Любав! хорошего дня!

Любавка, здарова!
Смотрю, не на шутку взялась за заклятого друга ))
ТЫ хоть спишь-то???

Доброе утро, любавочка , хорошеего тебе дня!!!
Не перетруждайся, высыпайся, сон это пожет поважнее банок будет!!!

Кошмар...я не знала о такого рода информации...неужели и правда???

Елки/палки, я так без соевого соуса есть не сожусь...практически во все блюда добавляю....таким образом от соли отказалась...

Всем-всем-всем! Привет и хорошего денёчка!

Иришечка - Капризочка Чмок тя!

Некотянкин, привет, солнышко! Приехала? Ща к тебе поскачу... Ну сплю я, в основном, по утрам... Часов до 11 - 12....

tanitka, да я нагоню, вот сегодня до 11 дрыхла...

Ассолька, ну вот инфу слышала от представителя Гринпис... Может, конечно, она и преувеличена, но всё равно... Нет дыма ж без огня... Про сою давно уже такие разговоры ходят... А по поводу отказа с пом. соуса от соли - а чё у тя в составе написано??7 У меня вот в соусе соль присутствует.... Поэтому практического смысла нет - или сам солишь, или льёшь соус с солью (я тоже часто в салаты лью его, и не солю...)
Вот как жить - то, а? Кругом кидалово....

Девчёнки, Оль, Люб, да не паникуйте вы так! Не во все продукты генно модифицированную сою кладут! мы с вами колбасу-сосиски не едим - это уже пол дела! потому что в основном в колбасы и разные полуфабрикаты засовывают эту гадость! В пельмени, опять же, правильно Любав, говоришь. Хотя, засовывают, конечно, везде, где не попадя. И в молочку, и в кансервы, и в хлеб...ДАЖЕ в детское питение!!!

Оль, я же тебе справочник Грин Пис кидала....там смотри! Но в нём, к сожалению, в основном российские производители...а соусы у вас, скорей всего, импортные. Можно такой же справочник заграничный поискать.

ой... не во все, но в большинство...
Алёнк, да мы тока про соевый соус переживаем, потому что любим его, и у меня бутылка за неделю иногда уходит! я ещё люблю в нём мясо мариновать...

Забыла дорассказать про вчера..
Значица, так:
часов в 21... была чашка кофе с молоком и 1 ч. л. сахара...
Процедуры:
маска из розовой глины с маслом чайного дерева на Т-зону
гель для лица
точечный гель с салициловой кислотой на прыщщщщчики (высыпали, гады... наверное, после массированной атаки Рафаэлло... )
маска оживляющая на волосы
массаж рукавичкой в душе
подтягивающий крем на попу и бёдра
крем детский на локти и коленки
гель на ступни
масло виноградное на ресницы

Мой МЧ героически ждал меня... (при том, что мы ложимся не раньше часа - двух ночи, встаёт он в 6:30, и почти без выходных), и мы выпили по бокалу домашнего вина, закусив половинкой апельсина и грейпфрута... Я вставала сегодня тоже в 6:30 - собирала ему обед на работу, а потом взяла и завалилась дальше дрыхнуть!

Сёня, по ходу дела, опять баночный массаж не выгорит... Вечером придёт в гости старый друг, бум знакомиться с его дамой сердца... Может, погулять пойдём, если грозы не будет.. Вечером обещают... Второй день духота ужасная стоит.... Не люблю такую погоду...

Гы))) Любась, а ты с м.ч. вино выпивала с глиной на лице? )))

Любав, а нам на завтра +30 обещают Я в ауте! Когда ж я буду носить свои вязаные пончо?????

Элька Не-а... Но розовая глина - ещё ничего... Он меня видел в голубой на всё лицо...
Оль, у нас тож вот жарковато... Ну а пончо... Обожди, будет ещё прохладно... 100%... А вечера? У нас вечера вот холодные...

10 утра - духотаааааа........

Н-дя... духоту не переношу..
Нарыла интересную темку о том, как выращивать зелень на подоконнике и проращивать семена... Садик на окне

Гы)) Любась...а я пока не рискую своему в таких видах показываться..)))

как раз отечественные...блин, вылитило из головы совсем! пойду гляну справочник...

Аленка, а это все потому что в гости не забегаешь.....


господи, когда нам небесная канцелярия чё-нить приемлемое наобещает.....

а я стараюсь своему не показываться, но особо и не прячусь.. не всегда удаётся закрыться в ванной и всё там сделать... я и так вечно очередь создаю в сан.узел (он у нас совмещённый)...

А у меня в холодильнике опять пустоооо........ Только пакет с щавелем лежит Надо суп сварить с ним..
Пошла я в магазин, хотя у нас тут купить нечего.. Будет лежать пара вялых огурцов.. фу... Надо нанимать микроавтобус и ехать на рынок! От там мне раздолье!

Да...совмещённый эт напряг)) Если б у нас так бы было...все бы точно писали в штаны пока меня дождуться)

Любавка, привет!
Отличная тема и про зрение, и про огородик А у меня ростки закисли, т. к. дедушка их усердно водичкой поливал Та-а-а-к обидно.
У меня в планах на субботу разгрузочный день: только сырые овощи и соки. Хочешь присоединиться?

Любавка, привет! Столько у тебя процедурок вчера было, молодец!
А я вот щавель могу только в сыром виде поесть. А духоту очень люблю, сразу можно разоблачиться. И своему любимому во всё показываюсь, и чёрная, и зелёная, всякая. НЕ страшно мне.
Я тоже добавляю соевый соус, но только в салаты и немного. Но чем питаться даже и не знаю, везде подстава.
Удачного тебе вечера!

Любавка чау! Я тут запоздала но про евровидиние,ну из Сербии точно мужик,я так же как и ты сидела и думала,думаю так многие думали(простите за тафтологию) бусь

Любаня, да ты просто процедурный монстр...Ну ты даешь!!!Как учеба на курсах движется???

Приветик, Любавка!
Как делишки?

Люба, сварила щавелевый суп? вот читаю третий дневник и везде про щавель У Лучезарной, у тебя и у меня, мы уже с Олей покушали
А в чем смысл? Состав хорошего соуса без добавок: соя, мука, соль, вода. По вкусу он вообще оочень соленый, мне даже кажется там больше соли чем если просто из солонки посолить - ну очень соленый!

За процедурки хвалю! Ну как смотрины? достойная девушка у старого друга?
ой, обожаю жару!!! зачем какие-т опончо, когда есть юбочки, шортики, футболочки Оль, ты наверно уже и загорела? пляжи у вас там есть? уже купались в этом году? не знала что у нас с вами такая разница большая в температуре.
Ой ну без этого разве мы женщины? это как водится. хорошо еще когда не много женщин в семье

Ох.... девоньки... (хочется даже сказать "бабоньки", надеюсь, никто не обидится, состояние у меня сейчас такое... )

Привет всем!



Оленька, привет! Рада тебя видеть! Я б с удовольствем, но, боюсь, в субботу не получится... У меня до конца недели карусель: надо писать СРОЧНО (бьёт себя в лоб для лучшей усвояемости) диплом, потому что в понедельник сдаём документы в посольство, и, если мне дадут визу, то числа 23-го мая я в Германию на недельку еду.. А диплом должно сдать до этого.... Эх..
Потом, ещё 19 мая день рождения друга... (Это как раз суббота)...
А 21 мая - 2 года, как я с любимым своим встречаюсь...
Короче говоря, у меня, как всегда, всё и сразу... Событьев у людей, событьев...
Так что мы с тобой обязательно посидим на сырых овощах, но попозже, ага?

Ленуська, привет, дорогая!

Озенька, ага, ваще... кошмар... Но поёт хорошо!

Аброськин Курсы идут... Особо ничё нового, но полезности встречаются.. Скоро 1С начнём.. Я вот чаго жду...

Анютка, дела... Ща всё напишу...

Ириш, ага, сварила суп... Такой вкусный! С яйцами...
А смотрины удались... Ага...

Итак, отчётик за вчера...
Стыдно размещать, НО... надо... Вчера процедур не было.... а было одно обжорство и пьянство...
11:45
тёплая вод с ябл. уксусом и мёдом
13:00
2 половничка борща с 1 ч. л. сметаны
хлебец многозлаковый
13:20
ЗЧ с жасмином
грамм 30 смеси орехов и изюма
14:40
кусочек курицы маленький (тушёный), 2 помидорчика
17:00
2 половничка щавелевого супа со сметаной
пару ложек салата из редиски и огурцов
бутер небольшой с тунцом
ЗЧ
Это я решила плотно покушать, чтоб вечером, зная, что будут гости, не тянуло на вредности.. Ага... Наивная чукотская девочка...
Вечером, до гостей, пришлось ещё к папе сбегать по делам, так он же не видел девочку свою больше недели, стал меня накармливать...
18:30 - 19:00
пару долек жареной картошки
пару кусочков селёдки
пару ложек баклажановой икры (домашняя, свежая)
грейпфрут
ЗЧ 2 чашки

Итак, а в 21:00 пришли гости, как я уже говорила, старый друг с девушкой... Ну, притащили вина (девочкам), пива (мальчикам), шоколада, чипсов... А я заготовила тарелку с фруктами....
Короче говоря, сидели мы (и гулять ходили) до 3:30...
За этот период я потребила:
около литра вина вишнёвого (покупного бутылка, остальное - домашнее)
грамм 200 консервир. ананасов
яблоко
полбанана
полапельсина
2 кусочка сыра
1 бутер с паштетом и огурцом
пару кусочков "диетического" сникерса (папа привёз из Польши, у нас таких не видела - в нем повышенное содержание орехов и воздушного риса, и мало шоколада... )


В общем, посидели душевно..... Договорились на этой неделе сходить на дискотеку, посидеть где-нить... За период с 4 утра до 12 дня мы с любимым выдули 2-литровую бутылку минералки... Сушняк, блин..
Есть неохота.. Хочется только овощей, хруктов, и воды...... Пью ЗЧ с лимоном...

Вот оно как бывает...

Ой да ладно...стыдно ей...ну конечно не обычный денёк...вернее ночка...но всё же не так страшно как могло бы быть)) Не было вредностей особых)) А я то у ж знаю как на них тянет после 18.00 а особенно после 00.00

Да я чё-т давно так не отдыхала, от алкоголя отвыкла... Ну мы вчера гуляли... и с любимым потом зажигали...

ООТ вишь!!!

Любавик приветик!!!
да уж...оторвалась на славу
ну ничего...плохо чтоу тебя весов нету, а то как твои колебания учитывть...
давай пиши диплом - это сейчас главное!
удачки, чмоки

Эля
Наташ, да ну их, эти весы, одна паранойя от них... А колебаний у меня нету.. Вес у меня очень стабильный... Я долго набираю, но и долго сбрасываю.... Но это незначительные колебания.. Примерно я в одном весе остаюсь... Я ориентируюсь по одежде, по замерам, ну и на глазок! Сегодня вот вижу, что живот торчит, ну то отёчность... Завтра должно пройти... Надеюсь...

ну в чём-то ты права! зависимость есть от весов
а раз и так тебе всё ясно, то и отлично!!!

Любавик, фулиганка! Винищем так залилась, что сушняк был ))))))
ты диплом пишешь или все по форуму бродишь?
А куда в Германию собираетесь?

Любавка, привет! Погуляли хорошо, завидую! Что на счёт веса не заморачиваешься, это здорово! Так и нужно! У меня тоже бывают такие периоды, но потом опять думаю о весе. Правда, периоды независимости от веса случаются всё чаще, что радует. Наверное, я просто переориентировалась, все думы сейчас о прививках, анализах, думах о беременности. Вот книжку хочу покупать о беременности и психологии детей, чтобы быть подкованной мамой.
А ты двай пиши диплом, напрягись и напиши его! Удачного тебе вечера!

Некотянкин, по форуму брожу, естессна... Диплом стоит... Как вкопанный! Но завтра договорилась - пойду в контору, по которой пишу диплом, наберу инфы и буду строчить.. Эх.. Голова моя садовая....
И ваще лень такая... Сегодня ничё не делала.. неохота...
Стыдно, и жаль уже достигнутых результатов... Ну ничё, вот всё пройдёт, и я возьмусь с новыми силами.. За себя и за диплом!
Поедем в Гамбург...
Ленусь, вот умница какая - осознанно и серьёзно подходишь к вопросу потомства.. Молодец!

Итак, рассказываю, что я сегодня наела...
пишу без времени, потому что не помню точно. ходили к маме в гости сегодня.. А это чревато...
позавтракала я где-то в 12:00
гречка ложек 5
пару ложек салата из редиски и огурцов
стакан кваса
минералка
ЗЧ с лимоном
минералка

2 половничка щавелевого супа со сметаной
минералка
2 кусочка настоящей краковский колбасы из Польши (папа привёз).. За неё особо не стыдно, потому что состав хороший, и в ней прямо видно мясо (она рубленая), не то, что у нас продаётся -не пойми что туда положили
ЗЧ
ржаной хлеб полкусочка
пару кусочков бычков в томате
плов
ЗЧ
замороженая вишня грамм 150
(вишня была в 19:00)

Многовато... Но всего понемножку...
Может, массажик сделаю...

Чё-то мне не нравится такое состояние... Но и делать над собой усилие не хочется.. Отложу всё на завтра...

Люба Ну ты меня насмешила! Дааа... Больше бутылки на одного! Люба, я ржу ни магу. Но молодец, наверно весело было точно!
А сллюбимым зажигать после алкоголя так прикольно, башню сносит, ага
А я и забыла уже когда пилас последний раз. А щасвот думаю, почему? иногда ведь можно... Вот пиво недавно глотнула - и не противно вовсе... Дуамаю иногда буду че-нибудь такое, ничего не случится со мной.
Это правильно! а колебания... У меня наоборот постоянные, причем не в граммах, а в килограммах. Плюс минус парочка-троечка 49,5-50-51,5. Ужас.
И это правильно! насильно только хуже. Тем более ты все-таки девочка собранная у нас, ответственная, не то что некоторые, значит я за тебя спокойна.
У меня так например такие периоды затягиваются обычно

В общем, молодечик ты Люб!
А насчет диплома... надо писать все-таки, а т опотом так носиться будешь... бросай форум... до вечера и пиши диплом.

Ах правильно это, я как только весы купила новые электронные, так сразу стрелка весов встала и не двигалась, я решила взвешиваться раз в неделю, зато результаты выглядят значительно А я вчера бутылку шампусика выдула Ну что друг алконафт? Завязываем?

УУУ колбасаа...бееее......да хоть со стола самой королевы Елизаветы...

Про диплом...да...надо было раньше писать! А ща такая погода..какой диплооом....ужс...

Любавка, привет! Ну съела и съела, я вот тоже вчера отличилась. Зато ты всё такое вкусное ела (колбаску бы, правда. не нужно. ИМХО ). А насиловтаь себя действительно не стоит (диплома это не касается ), я вот вчера взяла и спать завалилась. Лень иногда бывает полезной, помогает нашему организму отдохнуть.
Удачного тебе дня!

Капризка! Ага, винца иногда можно выпить... Меня в тот день надо было видеть... Хорррошенькая такая, в 3:45 полезла всё-таки в душ....
Как я так не грохнулась - не знаю.... Всё помыла, кроме головы, и даже зубы почистила.... А секс под алкоголем... да.. . хорошо было...
Форум, говоришь, бросай? Не-а, как можно...
Да напишу я всё.. Я всегда в последний момент всё делаю...
А колебания - это плохо! Для целлюлита подмога...

Попка, ага, завязываем... ТЫ читала мой календарь событий на ближайшие 2 недели??? Я за год оторвусь целый! Хотя сто лет не выпивала... так... Я ваще-то равнодушна к ентому делу, но в хорошей компании, да в связи с событием...

Эля, а колбаска вкусная была... Нет ещё у меня к ней стойкого иммунитета, хотя давненько не ела....

Ленусь, НЕ ВЕРЮ! Чтоб ты, и что-то не то съела?! Ща пойду гляну...

Вчерашние процедуры:
маникюр
воск для ногтей и кутикулы
утром и вечером - смывающийся тоник с небольшим массажиком лица
прополис на ресницы
корректирующий гель на попу и бёдра массажными движениями...





Радужка, привет! А я ття вижу.....

Любавка, как много у тебя процедур! Я хочу так же! Скажи, пожалуйста, много времени это занимает? Я последнюю неделю прихожу домой и сразу спать

Оленька да это ж разве много? Я вообще это и не считаю... Повседневность.. Для меня процедуры - это массаж... хотя бы с полчаса... Вот массаж занимает много..
А так.. Ну давай посчитаем:
маникюр - примерно полчаса, минут 10 - воск, крем (смотрела при этом телек)
почаса - покраска ногтей (пока в инете сидела)
Утром умываюсь - наношу тоник, пару минут массирую, похлопываю, смываю... Вечером так же
Прополис на ресницы - минутка
и минут 15 после душа гель..
Всё!

НО! Когда я работала, у меня времени ни на что не хватало! А зачастую и сил! Поэтому с ужасом жду, когад придёт трудовые будни... Тогда будет сложнее выбирать время для себя, любимой.. Поэтому тебя понимаю.. Это вечная проблема.. Сидеть и делать всё до полночи не хочется.. спать тоже надо...

лЮб, кто бы говорил ты во сколько у нас спать-то ложишься?

Ну вчера опять в 01:40... Но я сплю потом ... Высыпаюсь.. Эх, кончится скоро моя халява...

Любавушка привет!
Напомни, ты Прополисом Гелиантом пользуешься?
Если да - то как эффект??? нравится???

Любавушка, привет! Нечего тут прибедняться, ты много процедурок делаешь! А лень время от времени на всех нападает. Ты главное - настраивай себя, чтобы и в рабочие будни уделять себе внимание. Лично у меня основная проблема такая: вечером или процедуры, или спорт, или секс. Хоть разорвись.
Удачного тебе вечера!

я бы выбирала всегда одно понимаю тебя.

Любавик! Привет, дорогой!
Лень - это когда ты себе даешь отдохнуть, пока еще ничего не сделал.
Так что вот еще отдохнещь, и начнешь. Хотя ты и так умничка, процедурки присутствуют, за питанием следишь.

Любавка, здорова!!!

Вотэт да! Оторвалась по полной!!! Не ругаюсь! Потому что! Гулянья и праздник живота не перетекли из одного дня в неделю-месяц, а ещё потому что иногда нужно шаг влево-право делать...мы же не в армии! Это разрядочка небольшая и помогает как раз чувствовать то, о чем мы с тобой говорили...помнишь...есть свобода...можно съесть...можно не съесть. Вот это был случай, когда ты покушала ( попила) не отказывая себе.

А процедуры...ну куда после таких гуляний народных!



девчёнки...поддерживаю...у меня таже проблема
Каприз...ага...выбор очивиден

Захожу, читаю, хотел бы что-то сказать, но... некоторые пищевые изыски тормозят порыв.

А вообще, Вы - хорошая!!